愛牙護(hù)齒
前言：想要寫出一篇令人眼前一亮的文章嗎？我們特意為您整理了5篇愛牙護(hù)齒范文，相信會(huì)為您的寫作帶來幫助，發(fā)現(xiàn)更多的寫作思路和靈感。
愛牙護(hù)齒范文第1篇
愛牙護(hù)齒范文第2篇
但是，同學(xué)們，活動(dòng)再多，不如自己的行動(dòng)。保護(hù)牙齒最好的方法就是要做到三點(diǎn)：
1．每天早晚刷牙；2．使用保健牙刷；3．最好使用含氟牙膏。
醫(yī)生告訴我們正確的刷牙可以清除大部份的牙菌斑，起到保護(hù)牙齒的怎用。那什么是正確的刷牙方法呢？
1．選用兒童保健牙刷。兒童保健牙刷一般只有2～3排，每排3～4束毛，平頂。
2．正確握法：以食指到小指四個(gè)指頭握住刷柄，大拇指前伸抵住刷柄，就像是對別人豎大拇指時(shí)的手勢。
3．使用鏡子：對著鏡子刷，才能看得到牙刷的動(dòng)作和所刷的地方，有利于修正錯(cuò)誤的刷牙動(dòng)作。
4．牙刷刷過的地方，應(yīng)蓋住一點(diǎn)點(diǎn)的牙齦：不然靠近牙齦邊緣的牙面很容易就遺漏了。
5．輕輕的刷，要舍得化一點(diǎn)時(shí)間：我看到有許多同學(xué)總是希望在短時(shí)間內(nèi)完成刷牙的工作，因此只是用力蠻干，結(jié)果將牙齒刷壞。
6．牙刷刷動(dòng)方向與齒列方向一致：“即上面的牙齒向下刷，下面的牙齒向上刷，咬合面不回刷”。如此牙刷才能充分地與齒列接觸，達(dá)到最大的接觸面積，發(fā)揮最高效率。
7．按照一定的順序：刷牙如果不循一定的順序，順手的地方往往多刷，不順手的地方卻刷得少，甚至跳過去，每天都遺漏的地方，日后自然容易出問題。
愛牙護(hù)齒范文第3篇
嶺底小學(xué)
為了在少年兒童中普及口腔健康教育，傳播牙齒健康知識(shí)，預(yù)防和減少兒童口腔疾病的發(fā)生，加強(qiáng)少年兒童對牙齒健康重要性的理解和認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)他們從小注重個(gè)人衛(wèi)生的好習(xí)慣，努力營造對孩子有益的成長環(huán)境，在我校2到4年級(jí)開展了“愛牙護(hù)牙”的口腔健康教育活動(dòng)。現(xiàn)總結(jié)如下：
一、利用資源，努力營造氛圍
1、利用班會(huì)活動(dòng)對學(xué)生進(jìn)行生動(dòng)的護(hù)齒教育，讓學(xué)生明白要好好保護(hù)牙齒的重要性，并且記住四個(gè)護(hù)齒好習(xí)慣：早晚用含氟牙膏刷牙，定期進(jìn)行口腔檢查，健康飲食。并積極地回家把這些知識(shí)告訴自己的父母，讓父母很欣喜。
2、分發(fā)《保護(hù)口腔健康，提高生命質(zhì)量》畫報(bào)，組織學(xué)生仔細(xì)觀看，認(rèn)真學(xué)習(xí)，讓孩子們了解了許多關(guān)于牙齒的知識(shí)和護(hù)牙的常識(shí)。并且利用多媒體觀看有關(guān)視頻。
3、班級(jí)利用黑板報(bào)宣傳護(hù)牙知識(shí)，學(xué)生根據(jù)愛牙護(hù)牙活動(dòng)主題畫1—2份手抄報(bào)，來了解口腔健康問題。
二、積極開展“愛牙護(hù)牙”班會(huì)，學(xué)習(xí)護(hù)齒知識(shí)。
在班會(huì)前積極搜集資料，班會(huì)中有效的組織，班會(huì)后及時(shí)的總結(jié)指導(dǎo)，讓同學(xué)們活動(dòng)更進(jìn)一步明白了該如何護(hù)齒，如何從我做起。并積極響應(yīng)號(hào)召，回家把所學(xué)的知識(shí)向父母講講，并請父母監(jiān)督他們的護(hù)齒習(xí)慣。結(jié)合家庭與學(xué)校的力量共同督促孩子們將護(hù)齒的行動(dòng)落到實(shí)處。
三、積極評(píng)價(jià)學(xué)生
愛牙護(hù)齒范文第4篇
首先，我們來看看牙齒為什么會(huì)變黃。原來，在牙齒的表面有一層白色的釉質(zhì)，一旦變黃，也是這層釉質(zhì)變黃。這其中，一部分是由于藥物或疾病而產(chǎn)生的釉質(zhì)黃化，這就無法從根本上除掉，只能堅(jiān)持不沾煙酒、咖啡和甜食。而另一種“黃牙”問題，則單純是由飲食帶來的，對付它們就好辦多了。
檸檬酸酸
檸檬是我們?nèi)粘：苋菀拙湍苜I到的果蔬，建議準(zhǔn)備潔白牙齒的各位在家中常備一些。晚上睡覺之前，將檸檬洗凈，切成月牙狀，再捏住月牙的兩端，將其中的水分?jǐn)D到容器里。之后，取出平時(shí)化妝用的棉簽，浸入檸檬汁中，充分蘸取。這時(shí)，為了能有一口潔白的牙齒，你恐怕要忍受一下檸檬獨(dú)有的“酸”味了。讓我們?nèi)〕稣鹤銠幟手拿藓灒谘例X上均勻涂抹，微微用力。這樣反復(fù)幾次，檸檬中的“酸”就會(huì)慢慢軟化牙上的黃漬，使其容易脫落。大約在涂抹3～5分鐘后，再用含有酸性物質(zhì)的牙膏刷牙，清除牙上的黃垢。這樣堅(jiān)持一段時(shí)間，就會(huì)發(fā)現(xiàn)你的牙齒也不比別人的遜色哦。
丁香飄飄
丁香，這個(gè)經(jīng)常出現(xiàn)在文人墨客筆下的名稱，略帶一些古典和婉約的氣質(zhì)。一如它優(yōu)雅文靜的意境，丁香的護(hù)齒功用也是淡淡的、溫溫的。《本草綱目》記載，丁香花是丁香的干燥花蕾，當(dāng)它的花蕾由綠色轉(zhuǎn)紅時(shí)采摘、曬干、入藥最宜，溫中降逆。現(xiàn)代科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，從丁香花、籽中所提取的丁香精油中含有豐富丁香酚，有消炎抑菌、清熱去火的功用。丁香女孩們不妨采摘一捧丁香，搗碎后用紗布包起，每晚入睡前敷在牙齒上，停留3～5分鐘后洗凈，再刷牙。這之后入睡，說不定你還能做一個(gè)像丁香一樣淡紫色的夢。
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一、 檸檬味道的去漬美白牙膏
目前市場上的牙膏種類很多，愛漂亮的你不妨去找?guī)卓钸m合自己的“檸檬味道牙膏”。檸檬中的含酸成分能有效祛除因日常飲食留下的污漬，令牙齒清潔美白。此外，特別添加了檸檬香味，令你的口氣持久清新，每天充滿信心。
二、來自牙膏的“丁香之戀”
隨著丁香中有效成分的發(fā)掘，市面上漸漸開始出現(xiàn)了少量含有丁香精油、丁香酚成分的牙膏產(chǎn)品。丁香性辛、溫，歸脾、胃、肺、腎諸經(jīng)。不管是精油還是丁香酚，都是牙科大夫十分喜愛的純天然護(hù)齒制劑，可以鎮(zhèn)痛脫敏、活血化淤、護(hù)齦固齒。使用此類牙膏，不僅可以使牙齒美白，更能讓女孩子們呵氣如蘭，香氣陣陣。
三、智慧的沉淀――中草藥牙膏
中草藥是我們國家傳統(tǒng)智慧的結(jié)晶。現(xiàn)如今，除了治病救人，中草藥也被應(yīng)用到了日常護(hù)齒中。金銀花牙膏也好，中藥草本植物牙膏也好，都能有效預(yù)防上火引起的牙齦發(fā)炎、出血、腫痛和口腔潰瘍等各種口腔問題。此外,同時(shí)具備其他牙膏清潔牙齒、維護(hù)口腔衛(wèi)生、預(yù)防蛀牙、防止牙漬再生的功效，持久潔白牙齒，口氣清新。
四、長壽之寶――綠茶牙膏
當(dāng)然，眾多牙膏種類中，被國人視為長壽之寶的綠茶不可不提。綠茶對健康的好處實(shí)在很多，讓人無法抗拒。許多研究都指出它的抗氧化能力相當(dāng)強(qiáng)，可以預(yù)防多種癌癥，常喝的人也會(huì)減少罹患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。現(xiàn)在，就連牙齒也因?yàn)楹攘司G茶而變得更健康。一方面是綠茶含有大量的氟(其他茶類也有)，可以和牙齒中的磷灰石結(jié)合，具有抗酸防蛀的效果。另一方面是研究顯示，綠茶中的兒茶素(catechins)能夠減少口腔中造成蛀牙的變形鏈球菌，同時(shí)也可除去難聞的口氣。
愛牙護(hù)齒范文第5篇
今年我國愛牙日宣傳活動(dòng)主題是健康口腔，幸福家庭副主題：關(guān)愛自己，保護(hù)牙周。
二、活動(dòng)時(shí)間
二、宣傳口號(hào)
1、維護(hù)口腔健康，增進(jìn)全身健康。
2、愛牙護(hù)齒保健康，生命質(zhì)量有保障。
3、擁有健康口腔，笑容和諧美麗。
4、口腔健康是人類文明的標(biāo)志。
5、口腔不健康，發(fā)音影響大。
6、早晚刷牙，飯后漱口，牙齒健康。
7、定期進(jìn)行口腔健康檢查，定期洗牙，遠(yuǎn)離口腔疾病。
三、活動(dòng)地點(diǎn)
疾控中心門前及主要街道人口密集的地方
四、活動(dòng)形式
1、愛牙日活動(dòng)期間，在疾控中心門前張貼宣傳畫、橫幅、營造良好的宣傳氛圍。
2、在疾控中心適當(dāng)?shù)奈恢迷O(shè)立口腔健康咨詢點(diǎn)，發(fā)放口腔健康宣傳資料。
3、在主要街道設(shè)咨詢臺(tái)，發(fā)放宣傳單。
