中學陽光體育運動方案

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一、宗旨

樹立“健康第一”、“以人為本”的指導思想，以培養德才兼備、身心健康、體魄強健、意志堅強的一代新人為己任。以陽光體育運動為載體、以體育運動為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實增強學生體質，切實減輕學生課業負擔，全面推進素質教育，促進學生全面發展。

二、活動主題

舞動青春健康快樂

三、活動要求

人人有項目班班有活動學校有評比

四、組織機構

組長：孫彪

副組長：王延新張憲平

成員：祖克剛李金良張影徐聰袁海燕秦玉樹

叢國棟劉淑菊李秀梅李福才張淑嫻武文穎

盧學麗李亞英付波

五、實施內容

第一階段（2007年）

以學生興趣愛好入手，帶領學生全員參與，開展學生喜聞樂見的體育活動，突出特色，培養和激發學生對體育運動的興趣，養成體育鍛煉的良好習慣。

1.規范作息時間

堅持科學規范的學生作息制度。制定科學的作息時間表，保障學生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權利。

2.堅持大課間活動

積極開展大課間體育活動，確保學生每天1小時體育活動時間。上午9：50－10：20下午3：20－3：50開展體育大課間活動，切實做到“五定”，即定計劃、定內容、定時間、定場地、定指導教師。

3.開足開齊體育課

堅定不移的執行中學1－2年級每周3節體育課、3年級每周2節體育課的課程設置計劃，同時要積極推進體育教學改革，不斷提高體育課堂教學質量。

4.突出特色建設

學校著重加強體育特色項目的建設，充分發揮學校體育教師的特長，進一步完善校操，在原有基礎上，創編新動作，加入有一定難度的動作，激發學生興趣，做好全面普及工作。

5.開展月競賽活動

每學期學校將按照陽光體育運動競賽活動具體安排開展豐富多彩的活動。

第二階段（20*年）

以“喜迎奧運.健康快樂”為主題，采取多種形式，使學生切實掌握一定的體育技能，達到增強學生體質的目標。

1.繼續深入開展第一階段活動。

2.開展學期競賽活動

按照陽光體育運動競賽活動具體安排開展。

3.做好《學生體質健康標準》測試

深入做好《學生體質健康標準》測試工作，認真執行體質健康測試報告制度，做到規范化、制度化，以此全面落實《學生體質健康標準》。

4.做好體育科目測試

堅持和完善體育科目測試工作。學校要將體育科目測試成績作為學生綜合素質評價的組成部分，進一步完善學生評價機制。

5.舉行成果展示

學校將定期組織陽光體育運動成果展示活動。積極開展“喜迎奧運，游戲大比拼”及“跳繩競賽”等專題活動，鼓勵學生積極參與體育活動，充分利用現有體育設施，逐步提升學生的體育運動技能和運動水平，促進學校體育工作再上新臺階。