小學(xué)校陽光體育實(shí)施方案

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一、活主題

陽光體育與祖國同行

二、指導(dǎo)思想

學(xué)校全面貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，積極開展各項(xiàng)陽光體育運(yùn)動，用強(qiáng)身健體的實(shí)際行動來落實(shí)上級的文件精神，本周我校將開展小學(xué)五、六年級同學(xué)和初中同學(xué)長跑活動，磨練青少年學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)特別是耐力素質(zhì)水平，進(jìn)一步掀起陽光體育運(yùn)動的新高潮。

三、參加對象

小學(xué)為五、六年級以及初中全體學(xué)生

四、活動時間

20*年10月27日至2009年4月30日

五、組織機(jī)構(gòu)

領(lǐng)導(dǎo)小組組長：顧桂榮

副組長：沈常青、徐坤生、孫玉蘭、陸小青、錢金明、周迎春

組員：鐘剛、黃永軍、錢國良、黃玉龍、王振宇、朱國良、趙華、金桔、陸建強(qiáng)、沈映霞以及相關(guān)年級正副班主任。

六、活動內(nèi)容

1、起動儀式。

20*年10月27日上午升旗儀式上，舉行*市*實(shí)驗(yàn)小學(xué)“陽光體育冬季長跑活動起動儀式”，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)宣讀冬季長跑鍛煉活動方案，講述活動意義和要求，然后由學(xué)校體育老師、班主任領(lǐng)跑，標(biāo)志陽光體育冬季長跑活動開始。

2、陽光體育冬季長跑活動要求。

①注意安全。

各班主任要對本班學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，對經(jīng)證明患有心血管疾病和肢殘及其它不適合參加長跑活動的學(xué)生實(shí)行免跑，防止發(fā)生意外傷害事故。各班免跑學(xué)生名單在10月28日上報(bào)體育組備案。在長跑時，各負(fù)責(zé)老師要注意觀察學(xué)生身體情況，對個別身體狀況較差的學(xué)生多加關(guān)心。同時要注意維持跑步紀(jì)律，保持良好秩序。

注意循序漸進(jìn)，開始時要根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況確定跑步米數(shù)，然后逐漸增加。

②負(fù)責(zé)人員。

以班為單位，在學(xué)校操場上集體跑步。學(xué)校由體育老師組織，具體由黃永軍、錢國良老負(fù)責(zé)安排。班級由班主任、班輔導(dǎo)輪流負(fù)責(zé)。

③時間安排。

上學(xué)時間（周二至周五）

上午9：10-9：35

④節(jié)假日安排。

節(jié)假日和寒假期間各班應(yīng)要求學(xué)生自覺堅(jiān)持長跑并做好記錄。與家長作好溝通工作，要求家長陪同、督促子女堅(jiān)持長跑鍛煉。

⑤記錄統(tǒng)計(jì)。

各班由班長負(fù)責(zé)記錄學(xué)生的跑步情況。節(jié)假日由家長記載。錢國良老師負(fù)責(zé)學(xué)校的統(tǒng)計(jì)工作。

⑥冬季長跑總里程以60公里為基數(shù)，象征新中國成立60周年。小學(xué)生每天長跑距離基數(shù)為750-1000米，初中生每天長跑距離基數(shù)為1500米。對身體條件較差的學(xué)生可適當(dāng)放寬要求。

3、評先與表彰。

各班級要做好每日長跑活動情況記錄，在冬季長跑活動結(jié)束時，統(tǒng)計(jì)每個學(xué)生冬季長跑的總里程。

學(xué)校將評選冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生獎、優(yōu)秀教師獎和班級組織管理獎。

附件一：冬季長跑優(yōu)秀學(xué)生評選條件：

①積極參加冬季長跑，節(jié)假日也堅(jiān)持鍛煉。

②長跑總里程在班中處于領(lǐng)先位置。

③在參加集體長跑時紀(jì)律良好。

優(yōu)秀學(xué)生在班級評比的基礎(chǔ)上進(jìn)行校級評比。

附件二：優(yōu)秀教師評先條件：

①積極組織好學(xué)生的長跑活動。

②堅(jiān)持與學(xué)生一起長跑，積極鍛煉身體。

③所帶班級的長跑成績突出。

附件三：冬季長跑優(yōu)秀班級評選條件：

①堅(jiān)持參加冬季長跑活動。

②有組織有紀(jì)律，口號響亮有力。

③班內(nèi)學(xué)生整體長跑里程數(shù)、出勤率處于學(xué)校領(lǐng)先地位。

學(xué)校將在2009年4月底進(jìn)行評比和頒獎活。

希望全體小學(xué)五六年級的學(xué)生和有關(guān)老師積極參加冬季長跑活動，提高身體素質(zhì)。同時我們要爭取在上級有關(guān)部門的評比中取得好成績。