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演講與辯論
1、忌輕敵。
這樣會因麻痹、松懈而失利。
2、忌畏敵。
會失去自信心，鼓不起勇氣和斗志，也會失利。
3、忌包袱沉重。
心事重重會影響場上發揮以及情緒的調整。應當輕裝上陣，放松精神。
4、忌通宵。
會讓精神不集中，導致頭昏腦脹，反映遲鈍，語無倫次。
5、忌過早慶功。
也是輕敵以及自滿的一種形式，要不的。
6、忌方案不定。
讓心中感到焦慮，是特別重要的禁忌！！！！！
