自滿十事九空

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自滿十事九空范文第1篇

【關鍵詞】 成功老齡化畢生控制理論;控制策略;自尊;生活滿意度

畢生發展心理學強調，成功老齡化是個體對環境的適應，是個體在一生發展過程中得與失的平衡〔1，2〕。Schulz和Heckhausen所提出的成功老齡化畢生控制理論是在選擇和補償的最優化理論模型(the model of selective optimization with compensation)的基礎上，整合了一級和二級控制的動機理論而發展形成的新理論，該理論闡述了個體如何通過控制以達成成功老齡化。選擇是個體在可能帶來成功的目標和領域中投入動機資源。補償是努力失敗后對動機資源的彌補。一級控制是指向個體外部的行為動機，具有首要性和優先權的特點。二級控制是指向個體內部的行為動機，它對一級控制產生輔助和補充的作用。選擇和補償機制因個體需要獲得一級控制而被激發。成功老齡化的標準是獲得長期一級控制的潛能的境況，這種潛能可以維持、促進個體的動機資源(自尊、生活滿意度等)去完成下一個目標，達到一生的適應〔3〕。但人對環境的適應具有文化色彩，不同文化背景下其適應性有著相異的表現。Gould對一級控制的首要性提出質疑，認為在東方文化價值體系下二級控制具有首要性、優先權，可能比一級控制對個體成功老齡化的作用更為顯著。但此問題還未經實證研究證明〔4〕。本研究旨在從實證的角度探討該理論的跨文化一致性。具體化為以下問題:在中國文化背景下，二級控制在成功老齡化過程是否具有首要性?選擇性控制與補償性控制是否存在著與西方文化背景下的差異?即這四種控制策略與成功老齡化的兩個指標(自尊和生活滿意度)的相互關系是怎樣的?

1 對象與方法

1.1 被試 來自上海和寧夏兩地，共計161名，其年齡50～75(平均58.52±7.85)歲，均具有大學本科以上學歷，其中上海被試81名，男性41名，女性40名，平均57.52歲;寧夏被試80名，男、女性均為40名，平均59.36歲。

1.2 方法 使用的測量工具有：①中文版的《控制策略量表》(Control Strategies Scale ，CSS)。依據Heckhausen和Schulz的成功老齡化畢生控制理論中關于控制策略的論述以及相關評價工具(OPS量表)編制控制策略量表(CSS)，有10個題項，五點記分;②中文版自尊量表(SLCSR)，本研究選擇Tafarodi和 Swann編制〔5〕的自我喜歡和自我勝任力的自尊量表的修訂版(The SelfLiking/SelfCompetence Scale Revised Version，簡稱SLCSR)作為自尊的測量工具，有13個題項，四點記分;③中文版生活滿意度量表(SWLS)，本研究測評生活滿意度的工具是Diener的生活滿意度量表(The Satisfaction with Life Scale，SWLS)〔6，7〕，有五個題項，采用4點評分。

1.3 統計學處理 采用SPSS10.0和EQS5.7軟件進行數據分析，并使用EQS5.7進行結構方程建模分析。

2 結 果

2.1 一級控制策略、二級控制策略與自尊、生活滿意度相互關系的結構模型 為探討成功老齡化畢生控制理論中一級控制策略、二級控制策略與自尊、生活滿意度相互關系，根據成功老齡化畢生發展控制理論建立結構模型，見圖1。

兩個外生潛在變量：F1=一級控制策略， F2=二級控制策略;兩個內生潛在變量： F3=生活滿意度， F4=自尊;外生潛在變量的觀測變量有：V1=選擇性一級控制，V2=選擇性二級控制，V3=補償性一級控制，V4=補償性二級控制;內生潛在變量的觀測變量：V5=生活滿意度，V6=正性自尊，V7=自我不喜歡，V8=自我勝任感差;E1E8，觀測變量誤差;D3、D4，內生潛在變量誤差

圖1 一級控制策略、二級控制策略與

自尊、生活滿意度結構模型

對測得的一級控制、二級控制策略、生活滿意度及自尊的數據進行擬合測試。一級控制策略、二級控制策略與自尊、生活滿意度相互關系的結構模型(PSLSSE)，模型的擬合指數均高于0.80，RMR=0.080

兩個外生潛在變量：F1=選擇性控制策略， F2=補償性控制策略;兩個內生潛在變量： F3=生活滿意度， F4=自尊;外生潛在變量的觀測變量有：V1=選擇性一級控制，V2=選擇性二級控制，V3=補償性一級控制，V4=補償性二級控制;內生潛在變量的觀測變量：V5=生活滿意度，V6=正性自尊，V7=自我不喜歡，V8=自我勝任感差;E1E8，觀測變量誤差;D3、D4，內生潛在變量誤差

圖2 選擇性控制策略、補償性控制策略與

自尊、生活滿意度結構模型

2.2 選擇性控制策略、補償性控制策略與自尊、生活滿意度相互關系的結構模型 為探討成功老齡化畢生控制理論中，選擇性控制策略和補償性控制策略與生活滿意度及自尊的關系根據成功老齡化畢生發展控制理論建立結構方程建模，如圖2。對測得的選擇性控制策略、補償性控制策略、生活滿意度及自尊的數據進行擬合測試，選擇性控制策略、補償性控制策略與自尊、生活滿意度相互關系的結構模型，EQS分析結果表明該假設模型疊代不收斂，它不應被接受，參照EQS對該模型修正指數，假設補償性的控制策略對生活滿意度沒有影響，對原先模型進行修正，將外生潛在變量補償性控制策略(F2)指向內生潛在變量生活滿意度(F3)的路徑刪去。見表2，圖3。表2 選擇性控制策略與補償性控制策略、自尊、生活滿意度相互關系的結構模型的CFA擬合度指數

兩個外生潛在變量：F1=選擇性控制策略， F2=補償性控制策略;兩個內生潛在變量： F3=生活滿意度， F4=自尊;外生潛在變量的觀測變量有：V1=選擇性一級控制，V2=選擇性二級控制，V3=補償性一級控制，V4=補償性二級控制;內生潛在變量的觀測變量：V5=生活滿意度，V6=正性自尊，V7=自我不喜歡，V8=自我勝任感差;E1E8，觀測變量誤差;D3、D4，內生潛在變量誤差

圖3 選擇性控制策略、補償性控制策略與

自尊、生活滿意度結構模型(修改后)

EQS分析結果表明修改后的新模型的擬合度指標大為改進，χ2/df=3.300.80，其余各擬合度指標也均高于0.80，說明修改后的新模型可以被接受。

3 討 論

對控制策略、生活滿意度及自尊的相互關系的結構方程建模的實證研究表明，控制策略對自尊和生活滿意度有著不同程度的影響，顯示成功老齡化畢生控制理論對于中國社會文化具有一定的適用性。

3.1 一級控制策略、二級控制策略與生活滿意度、自尊的關系與理論一致 Gould質疑Schulz和Heckhausen的理論，認為在東方文化價值體系下，二級控制使用次數多于一級控制，二級控制具有首要性、優先權，比一級控制對個體成功老齡化的作用更為顯著。從本研究的結果來看，一級控制策略、二級控制策略對生活滿意度、自尊的影響與該理論中一級控制比二級控制具有優先作用的觀點相符，在一定程度上證實了一級控制在個體成功老齡化中的首要性。結果顯示：從一級控制策略指向生活滿意度的路徑系數(γLSPC=0.934) 大于二級控制策略的路徑系數(γLSSC=0.332);從一級控制策略指向自尊的路徑系數(γSEPC=0.600)也大于二級控制策略的路徑系數(γSESC=0.405)，證明一級控制策略對生活滿意度和自尊的影響大于二級控制策略對它們的影響。本研究結果并不說明在中國社會文化背景下，人們都優先使用一級控制策略，因為本研究抽取的樣本來自50歲以上的受教育水平較高的知識分子群體，他們可能傾向于更多使用一級控制策略以獲取或維護未來行為的動機資源。他們會努力學習新技能和新知識，試圖去改變環境，滿足自身需要與愿望。這些一級控制策略的使用使他們更能獲得較高的生活滿意度和自尊。而他們一般較少使用改變內部心理表征的二級控制策略，即使使用二級控制策略，則對于自尊的積極影響與生活滿意感的獲得也不如一級控制策略那樣有效。這樣的推測是否屬實，尚需要進一步的實證研究。

3.2 選擇性控制策略、補償性控制策略與自尊、生活滿意度的關系與理論存在著不一致 修改后的選擇性控制策略、補償性控制策略與自尊、生活滿意度相互關系的假設模型獲得了本研究的實證支持，在一定程度上證明了成功老齡化畢生控制理論在中國社會文化下的適用性。結果表明，在我國50歲以上受教育水平較高的知識分子中，選擇性與補償性的控制策略對自尊都有積極的作用。當個體通過選擇性的控制策略達到目標、獲得成功時，他會肯定自己的能力和積極品質，維持或提高自尊水平，從而增強個體完成下一個目標的動機資源。反之，當個體未完成目標、遭遇失敗時，補償性的控制策略可以減少自我概念所受到的威脅，使人不會對自己的能力或內在品質做出過多的負面評價，從而減緩由失敗引起的未來行為動機資源的削弱趨勢。選擇性的控制策略可以維持或提高自尊水平，補償性的控制策略可以阻止或減弱自尊水平降低的趨勢，因此二者對自尊都有積極的影響。

本研究結果也表明，生活滿意度只受選擇性控制策略的影響，而不受補償性控制策略的影響，其原因可能在于，本研究所測評的是被試在進行生活回顧時對自身整體生活狀況的評價，它受諸多因素的影響，而且補償性控制策略的作用可能具有雙面性，一方面假如個體采用諸如社會比較等補償性策略，則有可能對其生活滿意度產生積極影響，但另一方面，個體通常是在目標受挫或遭遇失敗的情況下采用補償性策略，而該情景則對其生活滿意度造成消極作用。由此推斷，補償性控制策略對生活滿意度的影響具有不確定性。Oishi等人〔8〕的研究發現歐裔美國人對自己生活的態度比亞裔美國人更積極，整體生活滿意度和自尊也高于亞裔美國人，但并未解釋為何存在這樣的差異。是不是由于亞裔更多地使用了補償性的控制策略呢?補償性的控制策略對自尊和生活滿意度影響機制是今后進一步探索的方向。

參考文獻

1 Balts P，Balts M.Psychological perspectives on successful aging：The model of optimization with compensation.In Baltes & Baltes，Successful aging：Perspectives from the Behavioral Sciences〔M〕.New York：Cambridge University Press，1990:134.

2 Schulz R，Heckhausen J.A life span model of successful aging〔J〕.Am Psychol，1996;51(7):70214.

3 Heckhausen J.Evolutionary perspectives on human motivation〔J〕.Am Behav Scientist，2000;43(6):101529.

4 Gould SJ.A critique of Heckhausen and Schulz′s (1995) lifespan theory of control from a crosscultural perspective〔J〕.Psychol Rev，1999;106：597604.

5 Aidman EV.Measuring inpidual differences in implicit selfconcept：initial validation of the SelfApperception Test〔J〕.Pers Ind Dif，1999;27：21128.

6 Diener E，Diener M.Crosscultural correlates of life satisfaction and selfesteem〔J〕.J Pers Soc Psychol，1995;68(4):65363.

自滿十事九空范文第2篇

俗話說：“虛心萬事能成，自滿十事九空”。是的，這句話一點不錯，通過五年級那件事后，我的感觸更深了，這是為什么呢？

那是五年級期末考試的事了。那次考試由于我的全面發揮，考了個不錯的分數，幸而登上了年級第二的寶座。我很興奮，爸爸媽媽也很高興。但那作為“職業教師”的媽媽，還是對我說了一大堆讓我不能驕傲啊，要謙虛呀之類的話。可我早已被勝利沖昏了頭腦，媽媽的話我事左耳進，右耳出。完全不予理睬。上學放學走在路上，總聽見許多同學在竊竊私語：”呀，他就是年級第二啊！”“就是，聽說第一名只比他多0。5分呢！”我聽了這些話后便開始自大起來。上課吃零食，開小差，不是和同學說話，就是到處傳紙條。更有勝者，有時我還用語文、數學書擋在外面，在下面看漫畫書。同桌老是提醒我，我也是置之不理。一次，同桌見我老毛病又犯了，便開始勸我：你，你在看，我就告老師。”“去吧，去吧，反正我是年級第二，誰怕誰啊！”我狂妄的說道，因為我知道他膽小，不敢告老師，果然，他沒有告老師。

時間飛逝，轉瞬之間半學期就這樣稀里糊涂的過去了，同桌也不在理我。又到期中考試了。因為前幾次小測試我都拿了高分，這讓原本自大的我更加狂妄了，考試完全不放在心上，自認為一定事高分，結果一下來沒我數學只考了81分，連全班30名都排不上號，一項是“語文強人”的我只考了90分，排在20多名。老師叫我去辦公室談話。一進辦公室，老師便開口了：“寶寶，你怎么了，你以前不是這樣的呀，是不時有什么事啊，搞訴老師好嗎？聽了老師的話，我心中一陣慚愧：老師還是信任我的啊。于是，我把半學期的學習情況一五一十的說了出來。老師聽了，意味深長的說：“老師送你一句名言，希望你記住它，不要違背它。這句話你應該聽說過，就是：‘虛心萬事能成，自滿十事九空。’你知道它的意思嗎？”我點點頭，開口說：“只要虛心，什么事都能成功；如果驕傲，什么事也不會成功。”老師滿意的點點頭。

“虛心萬事能成，自滿十事九空”這句話講伴隨我一生，使我從中受益匪淺。

自滿十事九空范文第3篇

記得那是一次數學小測驗。考試前，我心里高興極了，因為據同學們說，這次小測驗非常簡單。開始發卷子了。領到試卷后同學們都全神貫注地做了起來，我看了一下卷子，自言自語道：“這么簡單的題，這回百分之百要受到老師和家長的表揚。”然后我也聚精會神地做了起來，過了好一會兒，卷子做完了，我望了望，四周同學們正在認真地檢查。我一看心想：時間還早不如仔細的檢查一下吧！正在我準備檢查的時候，又有一個念頭油然而生。這么簡單的題不用檢查也一定會考好的，還不如玩會呢！

下午第一節課就是數學課，只見老師報著一摞卷子。我心里激動極了，心想這一次一定能考滿分。“下面，開始報分！”一個個名字從老師口中飛出，一個個分數響徹教室，分數高的同學高興不已，手舞足蹈；歡天喜地地跑到講臺前領試卷，成績不好的同學則垂頭喪氣，連聲叫苦，無奈地蹭到講臺前，多希望老師念錯了分數，少說了十分……念到我時，老師瞥了我一眼，說：“全班最低分，你90分……！”“啊？不會吧！”頓時，我好像掉進了冰窖里從心底冰到了腳尖。我瞪大了眼睛，眉頭緊鎖，心如刀割，嘴張得仿佛可以塞下一個拳頭。心情沮喪到了極點。

這一節課我勉強聽了下去。終于下課了，我悶悶不樂地坐在位上。這時同桌向我走了過來，對我說：“古人曾經說過：‘虛心萬事能成，自滿十事九空’下次只要認真些就行了。”于是，我暗自下決心今后一定要克服自滿驕傲的壞習慣。

自滿十事九空范文第4篇

當我受傷時，媽媽會細心地給我包扎傷口；當我遇到困難時，媽媽會鼓勵我打倒困難；當我作業有不會做的時候，媽媽會耐心地指導我；當我取得成功時，媽媽的臉上常常州露出一絲微笑......我記憶最深的還是一次考試。

記得三年級有一次，我媽媽出差了，好幾天都不在家。我的作業不是錯得多，就是不會做。有一天，語文單元考試，試卷發下來時，我目瞪口呆，簡直不敢相信這是我的試卷。這時，我心里的小人在開“辯論會”：小人甲：考這么差怎么跟媽媽交代啊？乙：把試卷藏起來不就得了，媽媽又不知道你考試了。甲：躲避可不好，應該把試卷拿給媽媽，分析一下錯的原因，下次就不會錯了！乙被說得啞口無言了。最后，我還是鼓起勇氣把試卷拿給媽媽看。沒想到考了80分媽媽都沒罵我，只是讓我把試卷上的錯題重做了一遍，然后對我說”都是粗心錯的題，如果認真點你一定能考到90分！”聽了媽媽的話，我又恢復了信心。

又一次語文考試到了，這回我心里牢牢地記住了八個字：細心審題，用心做題！這次，我居然考了98分！我欣喜若狂，立刻把試卷拿給媽媽看，媽媽也非常高興，但只說了一句“虛心萬事能成，自滿十事九空。”

母愛就像一首田園詩，悠遠純凈，和雅清淡“母愛是世間最偉大的力量。”一想起米爾的這句話，我就想起我那慈祥的好媽媽。

當我受傷時，媽媽會細心地給我包扎傷口；當我遇到困難時，媽媽會鼓勵我打倒困難；當我作業有不會做的時候，媽媽會耐心地指導我；當我取得成功時，媽媽的臉上常常州露出一絲微笑......我記憶最深的還是一次考試。

記得三年級有一次，我媽媽出差了，好幾天都不在家。我的作業不是錯得多，就是不會做。有一天，語文單元考試，試卷發下來時，我目瞪口呆，簡直不敢相信這是我的試卷。這時，我心里的小人在開“辯論會”：小人甲：考這么差怎么跟媽媽交代啊？乙：把試卷藏起來不就得了，媽媽又不知道你考試了。甲：躲避可不好，應該把試卷拿給媽媽，分析一下錯的原因，下次就不會錯了！乙被說得啞口無言了。最后，我還是鼓起勇氣把試卷拿給媽媽看。沒想到考了80分媽媽都沒罵我，只是讓我把試卷上的錯題重做了一遍，然后對我說”都是粗心錯的題，如果認真點你一定能考到90分！”聽了媽媽的話，我又恢復了信心。

又一次語文考試到了，這回我心里牢牢地記住了八個字：細心審題，用心做題！這次，我居然考了98分！我欣喜若狂，立刻把試卷拿給媽媽看，媽媽也非常高興，但只說了一句“虛心萬事能成，自滿十事九空。”

自滿十事九空范文第5篇

張智勇

上二年級的時候，學校舉行了一次拔河比賽，我們做好充分的準備，我們排好了隊，老師給我們講了注意的事項，然后上了操場。

我們先看了別的班級的比賽，從中吸取了不少經驗。輪到我們上場了，先和五班比，我們齊心協力，贏得了勝利。與二、四班的比賽都取得了勝利，就在和三班交手的時候，意想不到的事情發生了。

我們有些放松，想最后一局一定能取勝。剛開始，我們的實力還可以，慢慢的、慢慢的下降了，繩子中間的紅色細線，漸漸的向三班那邊移去。失敗給了我應得的一次教訓。