全面記憶

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全面記憶范文第1篇

一

左家拳面掌不僅有姿勢舒展優美的表演性，而且有招招制人剛健的實戰性，所以，深受許多武術愛好者的喜愛。

左家拳面掌的傳授者為山西省文水縣馬西鄉孝子渠村左昌德。左師身材魁梧，膂力超人，自幼喜武，悟性最好。道光五年（1825），他17歲，隨父到北京西華門外經營車軸生意。在練功中，他被一位人稱“長眉道長”的高僧看中收為徒弟。苦練八年，他的武功到了爐火純青的地步。冠有“銅臂鐵腿”之稱。后因踢死霸道馬，搭救貧弱女，懲治惡社首等義舉，他名滿京城；在保鏢途中，他功服老道，力勝方丈，智取路俠，拳打歹徒，威震中原。人送雅號“左二把”。

左師于1839年在蘇州開設“昌隆鏢局”。歷經30余年，足跡踏遍南七北六省，留下許多實戰保鏢的傳奇故事。

同治十年（1871），左師返歸故里授徒養老。

左師傳其子左安明，又傳其孫左秉信（應氏），再傳師爺李毓秀。李師在民國二十年（1931）參加山西省打擂比武中榮獲第二名。他是聞名遠近的拳師，人稱“飛毛腿”，為弘揚左家長拳作出巨大貢獻。李師又傳吾師王忠治。王師參加1979年8月在山西大同舉辦的全省武術技擊散打比賽中榮獲一等獎。名聲震動全省武壇。1980年4月在山西太原全省武術技擊散打中蟬聯第一。1981年代表山西省參加了全國武術觀摩比賽。王師威名顯赫，徒弟眾多，“忠治武館”于1991年在文水岳村掛牌成立。左家拳經久不衰，代代相傳。

二

面掌新拳譜（共6段）

1、起手虎步迎面掌，坐馬一拳斜門掌。

卷鞭頂肘翻臂捋，左右卷鞭往前躥。

刁手劈砸穿心拳，上下相隨擊人翻。

2、翻身金龍合口勢，進步推掌剪手變，

虎步掀肘化通天，二彈挎打十字腿。

3、轉身叉拳斜門掌，單砸雙搗雙推掌。

坐馬一拳卷鞭連，刁手劈砸穿心拳。

4、斜身玉跺人難防，鷂步抓肩掛面掌。

勾襠一腿對手忙，抓肩定肘掛面掌。

卷鞭刁手劈拳勢，穿心一拳身立轉。

5、刁手墊膝攔腰砍，墊膝腰掌鵬翅展。

刁手蓋肘翻通天，左右卷鞭五花炮。

6、斜身蓋肘定叉拳，斜行鷂步再叉拳。

剪手一勢掀肘扦，抹眉卷鞭劈砸拳。

穿心定步一勢站，左家面掌永世傳。

左家拳面掌招法連綿不斷，動作變化豐富，攻防嚴密，利于實戰。

掌有立掌、推掌、腰掌、抹眉掌、橫掌、側掌、扦手掌、斷掌、按心掌、抓肩掌、陽掌、陰掌、雙搗掌、金龍合口掌等。

拳有坐馬拳、反臂拳、穿心拳、查拳、砸拳、丁拳、五花炮拳、通天拳、沖拳、卷鞭拳等。

步法有弓步、仆步、丁步、虛步、歇步（投步）、轉步（雙搗）、躍步等。

肘法有頂肘、掀肘、蓋肘、剪手肘等。

正因為左家拳面掌掌法運行多變，拳法注重實戰，步法進退靈活，所以構成整體套路結構緊湊、動作樸實、內容豐富、招式剛健、自衛性強、易學好練。

左家拳面掌技擊手法風格獨特，立足實戰，易學實用。它結構緊湊，樸實敏捷，攻防嚴密，招式多變，不練花架子，攻擊性強，因此最適合武術愛好者習練。這里雖然精選了29種用法，但是，在此基礎上能夠演變出多種變招，練習者若能悟通拳理，自能左右逢源。

左家拳面掌歌訣

左家面掌長眉傳，內容豐富法無邊。

姿架優美最剛健，氣勢灑脫顯威嚴。

手眼身步精氣神，輕重緩急節奏明。

招招制敵變萬千，步步進逼如閃電。

左家功夫貴在恒，苦練久練不放松。

拳打萬遍理自見，天長日久不間斷。

習面掌者須牢記，欲練成功不容易。

左家拳械三百套，但求專一顯特長。

左家功夫傳后人，德藝雙馨有繼承。

面掌左家看家拳，百煉不厭功夫長。

單練對練藝精湛，左家功夫永世傳。

起手虎步迎面掌，三處歸一人難防。

左右高低靈活用，刁捋卡擊掌宜上。

虎視眈眈氣深沉，目光炯炯含威神。

坐馬一拳如搖山，上架下擊敵肋間。

胸前發出斜門掌，總有仙著也投降。

種種交口要清白，勢勢招數皆疾快。

卷鞭雙拳心口出，縱敵兔腿難逃脫。

滾架轉打步法跟，氣功抖勁一瞬間。

頂肘沖擊敵胸膛，歇步相隨飛似箭。

領會八合是真理，四梢齊備才無患。

背捶靈快疾如風，只在敵面逞英雄。

遇阻收回避神拳，毒蛇鉆洞敵慌張。

左右卷鞭往前躥，猛如虎豹上了山。

發勁全靠后腳蹬，拳似藥箭身似弓。

刁手批砸穿心拳，上下相隨擊敵翻。

連環進取莫遲疑，使用揭勁難抵擋。

拳把妙術在移閃，盡在刁手翻身間。

金龍合口鎖腕肘，因勢借力送客走。

進步推掌中門行，若要運用剛柔精。

變法只在天心里，擱攔雖能難占先。

最怕剪手毒如蛇，上下內外纏勁搓。

出類拔萃技蓋世，三頭六臂無奈何。

馬步順勢虎步變，左肘懸動一座山。

靈活機動斗智勇，防中有攻敵膽寒。

行如猛虎進如龍，嚇破對方雞膽心。

自下而上通天勢，咬舌落牙臉色青。

巧破肋捶左拳出，攻守一體敵著急。

二彈挎打心眼亮，百戰百勝莫驚慌。

左踢右沖十字腿，足下生根黑云摧。

舉手無情方為妙，上打下踢最重要。

轉身上架下叉拳，上破下攻擊丹田。

拳到丹田使抖勁，管教頃刻命離陽。

單拳砸下千斤力，誰管他是鐵胳膊。

左刁右砸客臂轉，好像壯士正打夯。

歇步雙搗似老鷹，雙爪落下敵喪魂。

虎行龍飛神莫測，克敵制勝敵掛花。

雙搗對手身前傾，進步推掌不留情。

起如猛虎去撲人，雙掌向上如舉鼎。

斜身玉跺人難防，架住敵臂踹腰間。

雙手七星鵬展翅，齊起齊落足一拳。

敵抓吾肩吾不讓，砍手扣緊投步連。

馬步反壓敵臂傷，八勁合一須果敢。

遇敵懈脫心莫慌，乘勢弓步掛面掌。

勾手擊額牙齒斷，仙著含義其中藏。

左手上截腿勾襠，燕子取水踝處砍。

招上顧下用處廣，聲東擊西虛實揚。

鷂子翻身背后刁，馬步如山功夫高。

拳背似錘墊敵膝，縱是鐵腿不能立。

大鵬展翅攔腰砍，騎馬左右橫撐掌。

左家長拳最神奇，四面八方能制敵。

刁手矗立泰山勢，蓋肘壓倒萬重山。

隨機應變翻通天，出手面部吃一拳。

斜身蓋肘連環拳，猛虎撲食敵胸間。

連拉帶拽高一著，久練此勢成英豪。

飛蛇吐舌順手扦，直入咽喉乾坤轉。

猛攻似箭步步連，勢如劈雷崩山泉。

抹眉好似猴洗臉，口鼻眼發全不見。

武道切記實在練，功在汗水加時間。

面掌精要技擊法：

穿白衣者甲擬我方，穿黑衣者乙擬對手。倆人對攻（圖1、2）。

（注：白衣演練者為筆者，黑衣演練者為徒弟張小剛）

一、迎面掌

1、歌訣：

起手虎步迎面掌，三處歸一人難防。

左右高低靈活用，刁捋卡擊掌宜上。

2、用法：

乙突然起右手一支耳光向我左方打來，甲急動應變，迅起左手刁捋乙右手腕。同時左腳前進一步為左弓步，上于乙右腳后并以膝卡擊乙右腿彎。左手猛力向左下方拉拽乙，同時甲起右掌抖擊乙心窩，目視乙胸，乙倒地（圖3、4）。

3、要點：

甲左右手、進弓步三者動作要協調一致，做到穩、速、準、狠。左手刁捋要死，不能讓對手有緩解余地。右掌抖擊時，力點在掌根，宜向上發力，使其跌出。手、腿、身、氣要整合，方可奏效。

二、坐馬一拳

1、歌訣：

虎視眈眈氣深沉，目光炯炯含威神。

坐馬一拳如搖山，上架下擊敵肋間。

2、用法：

乙突然起右手以掌背擊甲右臉，甲急動應變，以右小臂架于頭頂攔截乙右背掌。同時變馬步下勢出左拳擊乙右肋部，拳眼朝上，乙?。▓D5、6）。

3、要點：

甲右手臂不僅要架住乙右背掌，并用右手刁、拉、推、舉乙臂上部，力點向上向右。屈臂、馬步、肋拳要一氣呵成。力達觸點，意氣力結合。目視左拳。

三、斜門掌

1、歌訣：

胸前發出斜門掌，總有仙著也投降。

種種交口要清白，勢勢招數皆疾快。

2、用法：

雙方對面站立，乙突然起左手向甲右臉一支耳光打來，甲急動應變，身稍右轉，速起右手刁捋乙左手腕。同時變馬步從胸口出左掌，手指向上，力達掌根，推擊乙心口處，力點方向向上。目視左掌，乙受重創（圖7、8）。

3、要點：

右手刁捋要準確牢固，抓住戰機。左手抖擊要快速猛烈。左右手與馬步變化要協調完成，發力呼氣，干脆利落。

四、卷鞭

1、歌訣：

卷鞭雙拳心口出，縱敵兔腿難逃脫。

滾架轉打步法跟，氣功抖勁一瞬間。

2、用法：

雙方交戰，乙起右掌朝甲左臉擊來，甲速下勢右腿前進一步為右弓步，左右手同時由心窩處發出，左手屈臂置于頭頂滾架破解乙右臂，右拳疾擊乙心窩處（圖9、10）。

3、要點：

全面記憶范文第2篇

發生頻率：

損失大小：

解決難易：

2007年1月15日，申銀萬國公司交易系統全線擁堵；1月17日,建設銀行一個營業部基金銷售系統發生癱瘓；1月18日，招商證券交易系統發生癱瘓；1月19日，光大銀行在銷售國投瑞銀基金公司基金時，注冊登記系統陷入癱瘓。隨著牛市的來臨，網絡梗阻、系統罷工、電話無效導致的大面積“堵單”事件讓股民憂心，更讓券商面臨嚴峻考驗。

災難影響： 股民干瞪眼

隨著股市進入牛市以來，熱情高漲的海量股民不斷沖擊著容量相對較小的券商交易系統，給無論是股民還是券商都造成了嚴重的影響。

經歷了漫長的股市低迷期，股民終于迎來了牛氣沖天的好時候，不只是大客戶，商機更促使了大批“散民”都投入到炒股中來了。此時，用戶大大超過了系統的負荷限度，因而網絡發生梗阻，股民們大多遇到了這樣的狀況――遠程操作無法登錄系統，電話占線打不通，行情顯示延時，委托下單無法確認，轉賬交易大廳排隊、死機。

在股民開戶時簽署的風險揭示書中已有所提示：黑客、病毒、網絡、系統、設備、通訊、電力等故障均可能導致證券交易系統的癱瘓，由此導致的損失將由股民承擔。盡管逃避了法律責任，但這類事件使得券商不僅流失了現有客戶，更使得潛在客戶對這個券商望而卻步。

救災措施：加大投入

股民沒有辦法決定系統是否穩定，但是可以用腳投票。沒有哪個股票會因為某個券商系統擁堵而停止漲跌的，堵單意味著股民自己巨大的損失。股民可以盡量挑選軟硬件比較好、信譽度佳的券商。

對于券商。最基本的，加強信息系統投入和建設已經刻不容緩，算好投入信息系統與因系統硬件跟不上導致損失這筆賬。在這個焦頭爛額的1月，很多券商雖然被曝系統漏洞，但是有些比較聰明的券商立馬打起了翻身仗，宣傳自己新購置了多少新服務器、上了什么新系統，試圖邁出“堵單泥沼”。在長期的市場選擇中，股民肯定會更加信賴這些可靠的券商。

災后思考：夠用就好，還是超前規劃

一些精打細算的父母，在給正長個的小孩買衣服時，總喜歡買大一號的。因為這樣可以多穿幾年，減少換衣服的成本。

全面記憶范文第3篇

（兵團第四師六十七團農業技術推廣綜合服務中心，新疆察布查爾縣835304）

收稿日期：2014—12—16

摘要：通過多年來的農業新技術的引進與更新，伊犁棉區先后探索出適宜該區域的棉花全程機械化種植關鍵技術，大幅減少了棉花種植用工，有效降低了棉花生產成本，提高了棉農的植棉效益。本文對伊犁棉區棉花播種、化控、滴灌、機采、化學打頂等配套全程機械化種植技術進行了總結，以為該地區棉花全程機械化生產提供技術指導。

關鍵詞 ：伊犁；棉花；種植；全程機械化

1播前準備

1.1品種選擇

選擇第1果節高度在18 cm以上、吐絮集中順暢、對棉花脫葉劑敏感、吐絮后籽棉不易脫落、莖稈不易倒伏等特性的機采棉品種。目前，伊犁棉區主栽棉花品種為新陸早42號和新陸早52號，這2個品種適宜機采，抗病高產，生育期均在120 d左右，單鈴重5.0 ~ 5.5 g，衣分41%以上。

1.2整地

機械整地，耕深6 ～ 8 cm，要求達到“齊、平、松、碎、凈、墑”6字標準。用氟樂靈120 g/667 m2或33%二甲戊樂靈150 g/667 m2對土壤進行化除。

1.3播種

棉區5 cm地溫連續3 d穩定在12 ℃時可以進行試播，一般于4月15日全面結束播種。采用10 cm + 66 cm機采棉雙膜精量播種模式，理論株數1.9 萬株/667 m2，收獲株數1.4 萬 ～ 1.6萬株/667 m2。播種要求：鋪膜平展，扣膜嚴實，膜面覆土厚度1.0 ～ 1.5 cm，膜邊行采光面在5 cm以上，每穴下籽1 ～ 2粒，空穴率不超過2%。

2田間管理

2.1滴水滴肥

采用膜下淺埋式滴灌，1膜2管，棉花全生育期共滴水11 ～ 12次，滴水總量260 ～ 280 m3/667 m2。為提高肥料利用率，一般將氮肥總量的20%、磷肥總量的80%和鉀肥總量的80%做為底肥深施，其余肥料于生長期隨水滴施，中微量元素肥料在棉花的蕾期、初花期進行葉面噴施。

2.2中耕除草

滴灌棉花播后3 d即可進行首次中耕，頭水前和雨后多中耕、深中耕。耕深要求：第1次耕深12 ～ 14 cm，第2次14 ～ 16 cm，第3次16 ～ 18 cm。

2.3化學調控

以新陸早52號為例，于棉苗7片真葉時用縮節胺0.8 ～ 1.2 g/667 m2進行第1次化控；于棉花10片真葉時用縮節胺1.5 ～ 2.0 g/667 m2進行第2次化控。棉花生育中后期化控結合化學打頂同時進行。

2.4化學打頂

采用植物生長調節劑禾田福可與縮節胺配合使用以達到人工打頂的效果，該方法不僅能有效抑制棉花頂尖生長，還可避免人工打頂帶來的葉、鈴損傷和脫落，減輕角斑病的發生，同時兼具延緩棉株早衰、提高秋桃率和增加產量的效果[1]。一般于6月中旬，用禾田?？?0 g/667 m2 配合縮節胺2 ～ 3 g/667 m2兌水30 kg進行第1次噴施，20 d后再用禾田?？?20 ～ 150 g/667 m2 兌水40 kg進行第2次噴施，其后1周可根據棉花田間長勢，用縮節胺10 ～ 20 g/667 m2連續噴施2次。具體施藥時間和藥量應根據品種特性和田間長勢確定。

2.5化學脫葉

伊犁棉區一般于9月10日以后棉花田間吐絮率達40%以上，上部棉桃鈴期長40 d以上且平均氣溫穩定在18 ～ 20 ℃時進行化學脫葉。可選擇噴施脫吐隆12 g/667 m2 + 拌寶助劑50 g/667 m2 + 乙烯利70 g/667 m2進行脫葉[1]。施藥量應掌握正常棉田與早熟品種適量偏少，過旺棉田與晚熟品種適量偏多的原則。

3機械收獲

機采棉田采收前應將田間地頭的大坑填平，將石頭、鐵塊等雜物清除干凈。當棉田脫葉率達到90%以上且田間雜草清理干凈后方可進行采收。

棉花采收結束后，可采用機械進行秸稈粉碎還田和摟膜，于膜摟干凈后將底肥混合均勻后進行機械撒施并深翻冬灌，深度要求至少28 cm以上，以保證來年作物的高產穩產。

全面記憶范文第4篇

一、項目建設情況

1.xx兩對鹽井工程主要在廠前區和熱電廠區采用雙定向鉆井工藝新增兩對鹽井，采鹵泵、控制室等地面設施依托現有裝置，增加部分采輸鹵管線，該工程由xx開發設計院設計，xxx工程咨詢集團有限公司進行監理。鉆井工程由陜西省xx煤田地質有限公司施工，于2020年4月23日開工，2020年8月2日完成鉆井。土建工程由陜西xx建設工程有限公司施工，于2020年5月7日開工，2020年7月30日完成施工。管道安裝工程由陜西xx建設集團有限公司施工，于2020年5月12日開工建設，2020年8月31日完成施工任務，配套鋼構、支架安裝由中油吉林化建工程有限公司施工，于2020年5月28日開工，2020年7月4日完成施工。各施工單位分別完成了設計圖紙和合同約定的各項內容，施工過程中未發生安全、質量事故。

2.一采區xx兩對鹽井及2#井補救井工程主要在一采區新建2對雙定向井組及配套采輸鹵管道，其次在一采區原2 號水平井周邊選擇新井口位置，重新打一口定向補救井，鉆至奧陶系中統xxx組五段十亞段,水平對接BZ2井溶腔，實現井組水平對接連通采鹵，提高礦區巖鹽開采率，該工程由xx市xx開發設計院設計，xxxx工程咨詢集團有限公司進行監理。鉆井工程由陜西省xxx煤田地質有限公司施工，于2020年7月16日開工，2020年10月5日完成鉆井。土建工程由xx建設工程有限公司施工，于2020年7月12日開工，2020年10月19日完成施工。管道安裝工程由xx建設集團有限公司施工，于2020年6月15日開工建設，2020年10月20日完成施工任務。

二、項目預驗收問題處理情況

1.xx鹽井工程分別于2020年7月30日、9月1日完成預驗收，提出的4項問題已全部整改完。

2.一采區xx兩對鹽井及2#井補救井工程于2020年10月20日完成預驗收，提出的5項問題已全部整改完。

三、項目資料整編情況

1.xx兩對鹽井工程資料整編齊全，組卷完成，已移交。

2.一采區xx兩對鹽井及2#井補救井工程資料整編齊全，組卷完成，已移交。

四、項目結算情況

xx兩對鹽井和一采區xx兩對鹽井及2#井補救井工程量確認完，結算完成。

五、各單位通報存在問題

1.控制室遠傳、現場壓力表根部泄漏；

2.控制室穿線管無防爆泥；

3.控制室儀表跨接線、接地線松動；

4.控制室管道無色標色環；

5.17#井組支架短缺；

6.部分管架支架焊接處未刷漆。

六、驗收意見

xx兩對鹽井和一采區xx兩對鹽井及2#井補救井工程施工過程未產生變更，目前一采區xx兩對鹽井及2#井補救井工程中2#井補救井方案未確定，項目未施工，除此以外工程均已合同約定的建設內容完成，工程質量合格，工程資料與主體同步。項目建設期間，嚴格履行公司項目管理程序，未發生安全和質量事故，且投用后運行穩定，達到了預期改造效果，各單位同意通過項目全面驗收。

全面記憶范文第5篇

走進唐河縣第五小學，你會發現，每一位學生都成了學習的主人，教師是引導者、組織者、激勵者、合作者。他們突出學生的主體地位，實行“零距離”課堂管理，以學定教，做到課課清、月月清，追求課堂效率最大化。同時抓好課后輔導，力求做到目標明確，內容具體，適時檢查，注重實效。他們還引導學生看在前、背在前、做到前，把握學習的主動權，養成良好的主動權，養成良好的學學習慣，掌握高效的學習方法，真正提高自己的學習成績，處處洋溢著“五小無差生，拼搏鑄輝煌”的質樸氛圍。

我們以“打造高效課堂”課程改革為契機，以學生發展為前提，以“建設高效課堂”為使命，以教育教學為中心，以教育改革為動力，重課改，抓機遇，求創新，著力推進課堂教學改革。

1.推進模式教學，著力創建高效課堂

唐河五小積極深化課堂改革，確立了“學探測”教學模式：

1.1 在模式教學中，整個課堂分為“學”：即自學、質疑；“探”：即討論、探究；“測”：反饋、總結，共三大項。

1.2 首先進行自學，自學中遇到的解決不了的問題，提出來，而后分小組對各自提出的問題進行討論探究。在這個環節中，教師巡回參與小組的討論，并且適時進行引導解疑。教師在此僅是一個參與者、協助者，起到的是點撥、啟發、引導作用，而不是知識的唯一傳授者。教師參與學生知識的形成、歸納和總結，而不是把標準答案告訴學生。

1.3 整個課堂關注學生的學習過程和學習狀態，注重把知識轉化為能力。另外在質疑、探究過程中，對有些學生來說，提問題就很困難，更不用說參與探究了。為此，我們把學生由針對性地分層，設置不同的問題，從而讓每一個孩子都能體驗到學習的快樂。

1.4 把課堂的四分之三時間還給學生，也是把個性和尊嚴還給學生，把質疑的權利和知識的遷移能力還給學生。

1.5 我們通過課堂開放這樣的形式，注重落實課堂效果。一堂課上，利用5-8分鐘時間，由教師依據本節所學知識進行命題，進行測評，然后同桌或前后桌進行互評。

1.6 對于測評中發現的遺留問題，一是利用知識掌握較好的學生幫助解決；二是提交小組討論解決；三是學生實在解決不了的，由教師進一步引導點撥，直至破疑。這樣，對于那些幫助解疑的學生是一次很好的“復習”，而對于存疑的學生是一個能力的提升！

2.領導帶動，教研組長、骨干教師引領

唐河五小成立了“創立高效課堂活動”領導小組，班子成員率先講模式課，教研組長、骨干教師講引領課，繼而在全體任課教師中全面鋪開講高效課，而后總結不同課型的實施，用體會和感想，形成反思材料，成敗的總結，為全面、有效推動高校課堂墊定扎實的基礎。學校重視教師隊伍建設，開展結對幫扶活動，發揮骨干教師的傳帶輻射作用，帶動教師隊伍群體素質的提高。堅持以人為本，以師立校，每學期除了常規聽課、推門聽課外，還安排骨干教師講引領課、優秀教師講示范課、外出學習教師講匯報課、青年教師講練功可，以老帶新，磨礪教學骨干，鍛煉教學能手，促使青年教師迅速脫穎而出。進行校際間“高效課堂”交流，相互學習、相互借鑒、取長補短。同時，學校提出“合格型教師——研究型教師——專家型教師”的梯次發展目標，由“職業型”的教師向“事業型”的教師轉變，由“教書匠”向“教育家”轉變，力爭通過3-5年的努力，使教師業務素質和教學水平出現一個質的飛躍，培養一批在省、市縣有一定影響的五小名師。學校提出了對教師最大的實惠就是幫助其成長，成為教學骨干、教學名師。為此，學校在資金困難的情況下拿出大量資金用于教師的外出培訓、學習，參加各種教研活動。一年來，唐河五小袁冰獲省級優質課三等獎、張巖等獲市級優質課一等獎；張淼鳳等獲市級學科帶頭人稱號；王華等獲縣級教學能手。

3.完善“模式教學”評價、考核制度