保護(hù)眼睛的途徑
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保護(hù)眼睛的途徑范文第1篇
關(guān)鍵詞： 幼兒教育 自我保護(hù)能力 主要途徑
幼兒有著非常鮮明的特點(diǎn)：愛(ài)動(dòng)、強(qiáng)烈的好奇心、喜歡模仿等，他們的生理和心理都處在發(fā)展的初級(jí)階段，非常薄弱，身體的平衡能力欠缺，在活動(dòng)過(guò)程中容易發(fā)生危險(xiǎn)。而且他們的思想意識(shí)不完善，沒(méi)有自我保護(hù)的意識(shí)和能力，那么如何進(jìn)行自我保護(hù)就成了這個(gè)階段最重要的問(wèn)題。
一、培養(yǎng)幼兒自我保護(hù)能力主要途徑的研究方法
（一）隨著信息技術(shù)和計(jì)算機(jī)技術(shù)的不斷發(fā)展，互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)大面積普及和應(yīng)用，要充分發(fā)揮互聯(lián)網(wǎng)的優(yōu)勢(shì)，互聯(lián)網(wǎng)上充斥大量的幼兒自我保護(hù)能力的文獻(xiàn)資料，要進(jìn)行有效地查找。
（二）在幼兒教學(xué)中，游戲是傳遞教育信息的重要途徑，所以要在游戲過(guò)程中達(dá)到幼兒自我保護(hù)能力提高的效果，進(jìn)行相關(guān)的研究和分析。
（三）對(duì)相關(guān)的檔案進(jìn)行分析，歸納出幼兒自我保護(hù)能力提高的措施和對(duì)策。
二、培養(yǎng)幼兒自我保護(hù)能力的主要途徑
（一）自我保護(hù)意識(shí)對(duì)于自我保護(hù)能力的提高來(lái)說(shuō)是非常必要的前提條件，所以要將強(qiáng)化幼兒的自我保護(hù)意識(shí)提升到一定的高度，在日常教學(xué)中進(jìn)行全面的滲透。舉例來(lái)說(shuō)，夏季用電是一個(gè)特別需要注意的問(wèn)題，幼兒很喜歡到處碰家里的東西，稍有不慎就會(huì)造成重大的危險(xiǎn)，所以，要將夏季用電的相關(guān)知識(shí)和防電的方法教給孩子，讓他們指導(dǎo)如何正確地使用電器，叫他們認(rèn)識(shí)各種各樣的標(biāo)志和符號(hào)，可以將相關(guān)的教學(xué)融入游戲中，使他們充分掌握相關(guān)用電的常識(shí)，從而提高自我保護(hù)的能力。
（二）在幼兒教學(xué)中，絕大部分教學(xué)內(nèi)容的傳達(dá)都是通過(guò)游戲的形式實(shí)現(xiàn)的，在游戲過(guò)程中融入相關(guān)自我保護(hù)的知識(shí)，讓孩子在這樣輕松、愉悅的環(huán)境中學(xué)到自我保護(hù)的技能。比如，將《迷路了》、《我的家在哪里》以表演形式呈現(xiàn)出來(lái)，在這樣的游戲過(guò)程中潛移默化地告訴孩子要和父母、老師、小伙伴在一起，不能一個(gè)人行動(dòng)。要熟記父母的名字、電話號(hào)碼等基本信息，以防迷路和走失，使幼兒以積極的態(tài)度進(jìn)行自我救助，讓他們從中發(fā)現(xiàn)自救的方法，通過(guò)游戲的形式，幼兒對(duì)相關(guān)知識(shí)獲取的興趣更大，實(shí)現(xiàn)知識(shí)的有效利用。
（三）將自我保護(hù)知識(shí)的教育融入孩子的日常生活中，一步一步地滲透，抓住每一個(gè)教育的機(jī)會(huì)，只有將自我保護(hù)的知識(shí)和幼兒的現(xiàn)實(shí)生活結(jié)合起來(lái)才能達(dá)到教育的目的。比如，開(kāi)關(guān)房門(mén)時(shí)要小心，不要被門(mén)縫夾了手；在路上走的時(shí)候，不能把手放在口袋里，以免摔倒；在和小伙伴游戲、玩耍的時(shí)候，不能互相追逐；不能隨便動(dòng)電源開(kāi)關(guān)，避免觸電；上下樓梯要靠邊走，避免發(fā)生踩踏事故，等等。
如果已經(jīng)出現(xiàn)幼兒被傷害的情況，教師可以結(jié)合具體情況對(duì)幼兒進(jìn)行教育，讓他們更深刻地記住相關(guān)的自我保護(hù)知識(shí)，避免下一次再出現(xiàn)相同的狀況。如幼兒平衡力不是很強(qiáng)，常常會(huì)發(fā)生跌倒的情況，如磕在桌子、凳子等東西上，出現(xiàn)流血的狀況。在出現(xiàn)了這種事情之后，教師要抓住機(jī)會(huì)，及時(shí)地進(jìn)行教育，告訴孩子怎樣走路才安全，不能隨意追逐、跑動(dòng)。現(xiàn)實(shí)情況的發(fā)生對(duì)幼兒已經(jīng)造成沖擊，這樣他們的意識(shí)會(huì)更清晰，產(chǎn)生的害怕心理會(huì)更重，知道不好好走路的危害。日常生活中存在很多的教育機(jī)會(huì)，教師和父母要學(xué)會(huì)見(jiàn)縫插針，將自我保護(hù)的知識(shí)盡可能地教給孩子，盡可能地降低危險(xiǎn)發(fā)生的可能性。
同時(shí)，也要在空閑的時(shí)間進(jìn)行相關(guān)運(yùn)動(dòng)規(guī)則、生活制度等方面的教育，讓幼兒對(duì)狀況及時(shí)地掌握，以免受到傷害。
（四）在幼兒自我保護(hù)能力的提高過(guò)程中，幼兒園要和家庭、社區(qū)進(jìn)行相應(yīng)的配合，充分利用教育資源，為幼兒的成長(zhǎng)保駕護(hù)航。家長(zhǎng)在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中占據(jù)最關(guān)鍵的位置。在提高幼兒的自我保護(hù)能力的過(guò)程中，要充分發(fā)揮父母的作用，要和幼兒教師之間進(jìn)行有效的溝通。幼兒園和家庭是孩子最關(guān)鍵的兩個(gè)成長(zhǎng)場(chǎng)所，實(shí)現(xiàn)幼兒園和家庭的同步教育是非常重要的，在很大程度上保證孩子健康、安全地成長(zhǎng)。所以，家長(zhǎng)要掌握相關(guān)的幼兒安全常識(shí)，在日常生活中將這些常識(shí)傳達(dá)給孩子，與幼兒園進(jìn)行密切的配合。
幾乎全部的家長(zhǎng)都認(rèn)為培養(yǎng)幼兒自我保護(hù)的能力是至關(guān)重要的一項(xiàng)內(nèi)容，但是很小一部分家長(zhǎng)能夠真正做到將相關(guān)的安全常識(shí)融入孩子的日常生活中，對(duì)孩子進(jìn)行有效的教育，孩子自我保護(hù)能力非常薄弱。所以，教師和家長(zhǎng)要引起足夠的重視，教師要幫助家長(zhǎng)建立起相關(guān)的意識(shí)和觀念，與家長(zhǎng)之間保持有效的溝通和交流。
利用開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)的機(jī)會(huì)，將相關(guān)安全知識(shí)教育計(jì)劃、活動(dòng)等內(nèi)容向家長(zhǎng)做一個(gè)講解，告訴他們培養(yǎng)孩子自我保護(hù)能力的重要性，并且聽(tīng)取他們的意見(jiàn)和建議，解決日常生活中遇到的相關(guān)問(wèn)題。
（五）幼兒時(shí)期的孩子具備鮮明的特點(diǎn)，好動(dòng)是其中一點(diǎn)，進(jìn)行體育活動(dòng)正好迎合這一特點(diǎn)，戶(hù)外活動(dòng)的好處非常多，尤其對(duì)于孩子來(lái)講。孩子的身體在不斷發(fā)展過(guò)程中，而且不完善，多參加體育鍛煉可以提高身體素質(zhì)，戶(hù)外環(huán)境對(duì)孩子身心發(fā)展是有益的。孩子的平衡能力和靈活性都很差，在跑動(dòng)、追逐的過(guò)程中很容易受傷，所以在幼兒園和家庭中要為孩子提供戶(hù)外鍛煉的機(jī)會(huì)，提高孩子身體的平衡力和靈活性，避免出現(xiàn)跌倒摔傷的情況，并且在這個(gè)過(guò)程中還能鞏固已經(jīng)具備的自我保護(hù)方面的知識(shí)，提高自我保護(hù)的能力。
三、結(jié)語(yǔ)
幼兒處在身心發(fā)展的初級(jí)階段，身體的平衡力和靈活性都比較差，根據(jù)這個(gè)時(shí)期孩子的特點(diǎn)進(jìn)行相應(yīng)安全知識(shí)教育是非常有必要的，培養(yǎng)他們自我保護(hù)能力勢(shì)在必行。幼兒是國(guó)家和民族的未來(lái)，教師和家長(zhǎng)要在孩子自我保護(hù)能力的提高過(guò)程中發(fā)揮重要作用，讓他們安全、健康地成長(zhǎng)。
參考文獻(xiàn)：
[1]黃文云.幼兒自我保護(hù)能力的培養(yǎng)[J].學(xué)前教育研究，2010，03：67-69.
保護(hù)眼睛的途徑范文第2篇
隨著互聯(lián)網(wǎng)的飛速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)信息技術(shù)日益受到人們的關(guān)注，電子圖書(shū)和影音視頻等資源被廣泛使用。網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下圖書(shū)館紛紛建設(shè)自己的特色數(shù)據(jù)庫(kù)，收納了大量的電子圖書(shū)資源，如何防止這些數(shù)字資源被盜版，已成為數(shù)字內(nèi)容市場(chǎng)的重要課題和圖書(shū)館面臨的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。國(guó)外對(duì)數(shù)字版權(quán)保護(hù)的研究較早，1999年Adobe公司即開(kāi)始使用DRM技術(shù)（Digital Rights Management），DRM作為一種安全技術(shù)手段，對(duì)數(shù)字內(nèi)容加密起著重要作用[1]，也為我國(guó)圖書(shū)館研究電子圖書(shū)數(shù)字版權(quán)保護(hù)提供了借鑒。
1 網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下圖書(shū)館電子圖書(shū)服務(wù)現(xiàn)狀
1.1 電子圖書(shū)閱讀器逐漸普及
電子圖書(shū)閱讀器最早由美國(guó)開(kāi)發(fā)，如：美國(guó)微軟公司利用個(gè)人電腦平臺(tái)優(yōu)勢(shì)占領(lǐng)了大半個(gè)電子圖書(shū)閱讀器的市場(chǎng)。受?chē)?guó)外電子圖書(shū)閱讀趨勢(shì)的影響，目前，我國(guó)的電子圖書(shū)閱讀器逐漸普及，如：書(shū)生之家的“書(shū)生數(shù)字信息閱讀器”，中國(guó)數(shù)字圖書(shū)館的“數(shù)字圖書(shū)瀏覽器”，北大方正的“超星圖書(shū)閱覽器”等。此外，因kindle、iPad的流行也帶動(dòng)了電子圖書(shū)閱覽的潮流，越來(lái)越多的年輕人將閱讀方式由傳統(tǒng)紙質(zhì)圖書(shū)轉(zhuǎn)向電子圖書(shū)。在這種情況下各類(lèi)電子圖書(shū)閱讀器紛紛出現(xiàn)，讓人無(wú)從選擇。但某些閱讀器只能讀取特定格式的電子圖書(shū)，讀者必須安裝相應(yīng)的閱讀軟件才能閱讀；一些閱讀器涉及侵害消費(fèi)者選擇權(quán)的問(wèn)題，如系統(tǒng)自動(dòng)安裝不可刪除的軟件，強(qiáng)制用戶(hù)使用。
1.2 電子圖書(shū)的內(nèi)容日益廣泛
網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，我國(guó)電子圖書(shū)市場(chǎng)迅速發(fā)展，其內(nèi)容涵蓋人文、科技、管理等方面，這些電子圖書(shū)憑借其方便快捷、低價(jià)高質(zhì)、極易傳播的優(yōu)勢(shì)，獲得了廣大讀者的青睞。2014年的網(wǎng)絡(luò)調(diào)查顯示，最受讀者歡迎的電子圖書(shū)分別是計(jì)算機(jī)科學(xué)類(lèi)、語(yǔ)言學(xué)習(xí)類(lèi)及暢銷(xiāo)小說(shuō)類(lèi)圖書(shū)[2]。目前，圖書(shū)館所提供的電子圖書(shū)內(nèi)容越來(lái)越全面，更加符合讀者的閱讀需求。
2 網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下圖書(shū)館電子圖書(shū)數(shù)字版權(quán)保護(hù)面臨的問(wèn)題
2.1 網(wǎng)絡(luò)環(huán)境不安全，盜版情況時(shí)有發(fā)生
所謂數(shù)字版權(quán)，是指圖書(shū)館通過(guò)先進(jìn)技術(shù)對(duì)各類(lèi)數(shù)字內(nèi)容產(chǎn)權(quán)進(jìn)行保護(hù)的一種措施，它既包括軟件開(kāi)發(fā)技術(shù)，也包括硬件保護(hù)技術(shù)。圖書(shū)館通過(guò)數(shù)字版權(quán)保護(hù)，能夠平衡數(shù)字信息商業(yè)鏈條中各個(gè)角色的利益需求，同時(shí)也可以促進(jìn)數(shù)字化市場(chǎng)的合理有序傳播。數(shù)字信息的傳播要經(jīng)過(guò)供應(yīng)商、網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)、后臺(tái)操控等環(huán)節(jié)，因此，其傳播過(guò)程相對(duì)來(lái)說(shuō)不夠封閉和安全，同時(shí)，由于電子圖書(shū)的即時(shí)性與傳播的廣泛性，致使盜版現(xiàn)象十分普遍。一些公共網(wǎng)絡(luò)、微信公眾號(hào)為了增加訪問(wèn)量，擅自傳播電子圖書(shū)內(nèi)容，任由讀者下載和閱讀，嚴(yán)重侵害了作者的知識(shí)產(chǎn)權(quán)和圖書(shū)館的利益。
2.2 版權(quán)權(quán)利種類(lèi)較多，版權(quán)保護(hù)非常復(fù)雜
網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，電子圖書(shū)涉及的版權(quán)內(nèi)容較多，主要有署名權(quán)、復(fù)制權(quán)、保護(hù)作品完整權(quán)、發(fā)行權(quán)、改編權(quán)及網(wǎng)絡(luò)傳播權(quán)等。而這些權(quán)利都需要經(jīng)過(guò)電子圖書(shū)作者的授權(quán)，可見(jiàn)版權(quán)保護(hù)十分復(fù)雜，這就導(dǎo)致圖書(shū)館在購(gòu)買(mǎi)電子圖書(shū)版權(quán)與權(quán)利鑒別方面存在困擾，在后續(xù)的數(shù)字版權(quán)保護(hù)過(guò)程中也極易產(chǎn)生漏洞與死角，使一些不法分子有機(jī)可乘。
2.3 版權(quán)授權(quán)有瑕疵，支付渠道不通暢
和國(guó)外相比，我國(guó)的著作權(quán)保護(hù)制度起步較晚，網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下圖書(shū)館的電子圖書(shū)數(shù)字版權(quán)在很多方面還存在著概念模糊、責(zé)任不明的現(xiàn)象，一些非正規(guī)的電子圖書(shū)出版商也存在沒(méi)有獲得作者授權(quán)便對(duì)其作品進(jìn)行傳播的現(xiàn)象，導(dǎo)致權(quán)利人和責(zé)任人不確定性問(wèn)題時(shí)有發(fā)生。目前，我國(guó)多數(shù)電子圖書(shū)版權(quán)都掌握在作者手中，電子圖書(shū)出版商在洽談版權(quán)獲取的過(guò)程中，面臨著授權(quán)難的困境。此外，關(guān)于電子圖書(shū)版權(quán)費(fèi)用支付也存在著一些問(wèn)題。首先，電子圖書(shū)版權(quán)費(fèi)沒(méi)有統(tǒng)一的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，存在著一定的隨意性，不利于電子圖書(shū)市場(chǎng)的健康發(fā)展。其次，電子圖書(shū)版權(quán)費(fèi)用支付渠道不夠暢通[3]。
3 網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下圖書(shū)館電子圖書(shū)數(shù)字版權(quán)保護(hù)的方法
針對(duì)上述電子圖書(shū)數(shù)字版權(quán)面臨的問(wèn)題，筆者提出了網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下圖書(shū)館電子圖書(shū)數(shù)字版權(quán)保護(hù)的方法。
3.1 營(yíng)造和諧競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境，構(gòu)建網(wǎng)狀戰(zhàn)略聯(lián)盟
3.1.1 開(kāi)拓圖書(shū)館電子圖書(shū)購(gòu)買(mǎi)的資金渠道。要求圖書(shū)館應(yīng)購(gòu)買(mǎi)正規(guī)的電子圖書(shū)資源，提高圖書(shū)館保護(hù)電子圖書(shū)版權(quán)的能力。
3.1.2 建立網(wǎng)狀戰(zhàn)略聯(lián)盟。網(wǎng)絡(luò)電子圖書(shū)產(chǎn)業(yè)是一種開(kāi)放的產(chǎn)業(yè)鏈模式，政府應(yīng)促使圖書(shū)館建立網(wǎng)狀戰(zhàn)略聯(lián)盟，與電子圖書(shū)廠商達(dá)成合作關(guān)系，拓展線上與線下兩個(gè)領(lǐng)域的電子圖書(shū)資源。這樣既可在線上完善電子圖書(shū)資源，又可在線下將電子圖書(shū)匯編成冊(cè)，雙管齊下，為讀者提供更好的電子圖書(shū)閱讀體驗(yàn)。
3.1.3 加強(qiáng)對(duì)電子圖書(shū)閱讀器的監(jiān)管。政府要加強(qiáng)對(duì)電子圖書(shū)閱讀器的監(jiān)管，嚴(yán)禁電子圖書(shū)閱讀器以盜版資源作為吸引消費(fèi)者的條件，切實(shí)打擊不法電子圖書(shū)閱讀器廠家的違法行為，為電子圖書(shū)產(chǎn)業(yè)營(yíng)造一種和諧的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境，真正做到保護(hù)作者、電子圖書(shū)廠商、圖書(shū)館與讀者的合法權(quán)益。
3.2 推動(dòng)技術(shù)創(chuàng)新，完善電子圖書(shū)數(shù)字版權(quán)保護(hù)系統(tǒng)
推動(dòng)技術(shù)創(chuàng)新是圖書(shū)館進(jìn)行數(shù)字版權(quán)保護(hù)的核心內(nèi)容。目前，現(xiàn)有的電子圖書(shū)供應(yīng)渠道存在漏洞，導(dǎo)致系統(tǒng)易被侵入、服務(wù)器易被攻擊等問(wèn)題。筆者依托DRM服務(wù)器，提出包含加密服務(wù)器、內(nèi)容服務(wù)器、授權(quán)服務(wù)器、密匙服務(wù)器、認(rèn)證服務(wù)器等技術(shù)手段的電子文檔保護(hù)系統(tǒng)，通過(guò)多重技術(shù)保護(hù)，避免侵權(quán)盜版行為的再次發(fā)生（見(jiàn)圖1）。
如圖1所示，DRM服務(wù)器的電子圖書(shū)保護(hù)系統(tǒng)由七個(gè)子系統(tǒng)組成，相比原始的電子圖書(shū)保護(hù)系統(tǒng)，DRM服務(wù)器更具安全性，同時(shí)在加密服務(wù)方面也有所完善，能夠有效幫助圖書(shū)館在技術(shù)方面對(duì)電子圖書(shū)數(shù)字版權(quán)進(jìn)行保?o。
3.3 加??從業(yè)人員培訓(xùn)，提高館員版權(quán)保護(hù)的能力
無(wú)論是電子圖書(shū)的購(gòu)買(mǎi)還是數(shù)據(jù)庫(kù)的構(gòu)建，都需要相關(guān)人員的參與。為此，圖書(shū)館應(yīng)對(duì)從事相關(guān)工作的館員進(jìn)行業(yè)務(wù)培訓(xùn)，提高其版權(quán)意識(shí)，杜絕內(nèi)部從業(yè)人員的侵權(quán)行為。此外，通過(guò)提高館員的版權(quán)保護(hù)能力，也可促進(jìn)圖書(shū)館數(shù)字版權(quán)保護(hù)系統(tǒng)的開(kāi)發(fā)和建設(shè)。筆者認(rèn)為，館員只有學(xué)習(xí)先進(jìn)的電子圖書(shū)數(shù)字版權(quán)保護(hù)技術(shù)，才能預(yù)防盜版和侵權(quán)行為的發(fā)生。
4 網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下圖書(shū)館電子圖書(shū)數(shù)字版權(quán)保護(hù)的策略
4.1 法律層面：加強(qiáng)電子圖書(shū)數(shù)字版權(quán)相關(guān)法律法規(guī)建設(shè)
從20世紀(jì)初開(kāi)始，我國(guó)就不斷完善著作權(quán)保護(hù)的有關(guān)法律法規(guī)，但主要是針對(duì)紙質(zhì)印刷品而言。網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，有關(guān)電子出版物數(shù)字版權(quán)保護(hù)的法律法規(guī)尚不健全，現(xiàn)有的法律已不適用于目前的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。因此，適應(yīng)電子圖書(shū)產(chǎn)業(yè)發(fā)展的數(shù)字版權(quán)法律法規(guī)建設(shè)還有待進(jìn)一步完善。首先，法律法規(guī)應(yīng)明確數(shù)字出版、互聯(lián)網(wǎng)出版的基本概念，明確不同出版的權(quán)利與義務(wù)范圍。其次，應(yīng)規(guī)范電子出版商的數(shù)字版權(quán)歸屬，避免責(zé)任人的不明確性。最后，應(yīng)規(guī)范電子出版物的版權(quán)支付標(biāo)準(zhǔn)及市場(chǎng)交易。
4.2 制度層面：完善著作者授權(quán)管理制度
在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，圖書(shū)館要想保護(hù)電子圖書(shū)作者的權(quán)益與讀者享受正版的權(quán)利，就必須完善電子圖書(shū)著作者授權(quán)管理制度。筆者認(rèn)為，首先，圖書(shū)館要對(duì)電子圖書(shū)廠商進(jìn)行資格審核，確保電子圖書(shū)的授權(quán)許可是真實(shí)有效的。其次，圖書(shū)館應(yīng)依據(jù)自身的專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢(shì)，幫助權(quán)利人進(jìn)行授權(quán)，調(diào)解電子圖書(shū)出版商和作者之間的合作關(guān)系。最后，在版稅方面，圖書(shū)館應(yīng)及時(shí)向作者或電子圖書(shū)廠商支付版稅，保證版稅的透明度。
4.3 技術(shù)層面：強(qiáng)化電子圖書(shū)數(shù)字版權(quán)保護(hù)技術(shù)
一般來(lái)說(shuō)，電子圖書(shū)廠商向圖書(shū)館提供資源時(shí)，有責(zé)任和義務(wù)對(duì)其作品提供有效的技術(shù)支持，但電子圖書(shū)廠商的技術(shù)手段有限，加密措施更新頻率較低，無(wú)法切實(shí)保證電子圖書(shū)的安全性。這就需要圖書(shū)館在購(gòu)買(mǎi)電子圖書(shū)資源后，進(jìn)一步利用先進(jìn)的加密技術(shù)強(qiáng)化對(duì)電子圖書(shū)的數(shù)字版權(quán)保護(hù)。目前，我國(guó)部分電子圖書(shū)廠商的數(shù)字授權(quán)保護(hù)做得很好，如：北京方正阿帕比技術(shù)有限公司采用數(shù)字版權(quán)保護(hù)技術(shù)，運(yùn)用DRM技術(shù)實(shí)現(xiàn)數(shù)字內(nèi)容二次傳播的可控性與跟蹤性，圖書(shū)館可以充分借鑒該保護(hù)模式對(duì)電子圖書(shū)版權(quán)加以保護(hù)[5]。
4.4 宣傳方面：提高數(shù)字版權(quán)保護(hù)意識(shí)
網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下圖書(shū)館電子圖書(shū)數(shù)字版權(quán)的保護(hù)，不僅要依賴(lài)法律、制度和技術(shù)，同時(shí)還要獲取大眾的廣泛支持。如：媒體可針對(duì)數(shù)字版權(quán)保護(hù)問(wèn)題加大宣傳力度，提高人們的版權(quán)意識(shí)，讓讀者遠(yuǎn)離盜版電子圖書(shū)。此外，圖書(shū)館也可定期舉辦有關(guān)版權(quán)教育的知識(shí)講座，讓用戶(hù)了解電子圖書(shū)生產(chǎn)、發(fā)行與傳播的流程，提高公眾的版權(quán)意識(shí)及對(duì)電子圖書(shū)付費(fèi)閱讀的認(rèn)可度，為網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下圖書(shū)館電子圖書(shū)的傳播提供良好的宣傳導(dǎo)向。
保護(hù)眼睛的途徑范文第3篇
(湖南中醫(yī)學(xué)院針灸經(jīng)絡(luò)研究所,長(zhǎng)沙410007)[摘 要] 方法 采用電針家兔足陽(yáng)明經(jīng)頭面"四白"穴,軀干"梁門(mén)"穴、下肢"足三里"穴,觀察其對(duì)胃 粘膜損傷的防御性保護(hù)作用,以進(jìn)一步探討足陽(yáng)明經(jīng)與胃的相關(guān)性。結(jié)果 電針足陽(yáng)明經(jīng)不同部位經(jīng)穴,均可使家兔胃粘膜損傷指數(shù)顯著降低,胃粘膜前 列腺素E2(PGE2)及表皮生長(zhǎng)因子(EGF)的含量增加,其中以"足三里"穴 最為明顯(P0.05)。結(jié)論 電針足陽(yáng)明經(jīng)不同 部位經(jīng)穴,可能是通過(guò)胃粘膜組織中PGE2與EGF發(fā)揮了對(duì)胃粘膜細(xì)胞的保護(hù)作用, 證實(shí)了足陽(yáng)明經(jīng)與胃具有相關(guān)性。
[主題詞] 穴位,胃經(jīng);胃粘膜/針灸效應(yīng);前列腺素E/分析;內(nèi)皮生長(zhǎng)因子/分析
Study on Protective Action of Electroacu puncture at Acupoints of the FootYangm i ng Channel on Lesion of Gastric Mucosa in Rabbits
Yan Jie,Chang Xiaorong,Liu Jianhua,et al (Institute of AcupMoxibustion and Meridians,Hunan College of TCM,Changsha 410007)
[Abstract] Purpose To probe into co rrelativity between the FootYangming Ch annel and stomach.Methods Protective actio n of electroacupuncture at"Sibai"(ST 2), " Liangmen"(ST 21)and"Zusanli"(ST 36)point s o f the FootYangming Channel on lesion of gastric mucosa was investigated in rabb its.Results Electroacupunctu re at the acupoint of different parts of the FootYangming Channel all can dec re ase significantly indexes of gastric muc osa lesion and contents of postaglandin E2 and endothelial growth factors(EGF) i n gastric macosa,with electroacupuncture of"Zusanli"(ST 36)having the most sigin i ficant increasing action(P0.05 ) .Conclusion Electroacupu ncture exerts possibly the protective ac tion on gastric mucosa cells through PGE 2 and EGF in gastric mucosa,which verif ies the correlativity between the FootYangming Channel and stomach.
[Key words] Point,Stomach Meridian;Gastric Mucosa/ac up eff;Prostaglandins E/anal;Endothelial Growth Factors/anal
經(jīng)脈與臟腑相關(guān)是經(jīng)絡(luò)學(xué)中的重要內(nèi)容之一,我們以往的研究工作 [1,2]表明針刺足陽(yáng)明經(jīng)不同部位經(jīng)穴,大 多能使胃竇面積增大,尤以"四白"、"足三里"最為顯著,而針刺左右旁開(kāi)的對(duì)照點(diǎn)則變 化不明顯,為經(jīng)脈與臟腑相關(guān)的理論提供了一定依據(jù)。
臨床實(shí)踐證明針灸對(duì)消化系統(tǒng)疾病有較好的治療效果,但對(duì)其預(yù)防或減緩消化道疾病(如胃 炎、胃潰瘍)的發(fā)生則報(bào)道不多。本實(shí)驗(yàn)根據(jù)我們以往觀察的結(jié)果,選用了對(duì)胃運(yùn)動(dòng)功能影 響較大的"四白"穴、"足三里"穴,以及近節(jié)段上腹部的"梁門(mén)"穴,給予先電針再造成 胃粘膜損傷,來(lái)觀察其對(duì)家兔胃粘膜損傷指數(shù),以及胃竇組織中前列腺素E2(PGE 2)和表皮生長(zhǎng)因子(ECF)等含量的變化,探討電針足陽(yáng)明經(jīng)穴對(duì)胃粘膜防御性的細(xì)胞 保 護(hù)作用。進(jìn)一步闡述足陽(yáng)明經(jīng)與胃的相關(guān)性,亦為臨床預(yù)防或減輕胃粘膜損傷疾患的發(fā)生, 提供新的防治方法與實(shí)驗(yàn)依據(jù)。
1 材料與方法
60只大耳白兔,體重1.5～2.5 kg(由湖南中醫(yī)學(xué)院實(shí)驗(yàn)動(dòng)物中心提供),隨機(jī) 分成6組 ,即"四白"組(A組)、"梁門(mén)"組(B組)、"足三里"組(C組)、"足三里"外2 cm對(duì) 照組(D組)、模型組(E組)、空白組(F組),每組10只。穴位定位采用擬人比照法, 電針用G 68051型治療儀(上海醫(yī)用電子儀器廠生產(chǎn)),疏密波刺激,其疏波4 Hz,密波 20 Hz;脈沖寬度0.5 ms;輸出電壓60 V,0～60峰峰(1 kΩ負(fù)載) 。A、B 、C、D四組均每日電針1次,每次20 min,連續(xù)5日后,禁食24～48 h,用 無(wú) 水乙醇按2.35 ml/kg灌胃。1 h后處死動(dòng)物,剖腹取胃,從胃幽門(mén)至賁門(mén)處沿 胃大 彎剪開(kāi),生理鹽水沖洗胃內(nèi)容物,取胃竇部粘膜組織1小塊,稱(chēng)重后吸干、勻漿,按有關(guān)試 劑盒說(shuō)明予以處理后送本院附屬第一醫(yī)院放免中心,用RIA法檢測(cè)前列脈素E2(由蘇 州醫(yī)學(xué)院提供藥盒),表皮生長(zhǎng)因子(由北京華英放射免疫技術(shù)研究所提供藥盒)。另將余下的胃在自來(lái)水龍頭下,用毛筆輕輕刷盡胃粘膜的粘液,置于盛有生理鹽水的彎盤(pán) 中,用鑷子展平,在放大鏡下,參考Guth法[3]進(jìn)行潰瘍指數(shù)的記分,即
2 結(jié)果
2.1 胃粘膜損傷指數(shù)的變化
乙醇灌胃后,未經(jīng)電針的模型組損傷指數(shù)記分最高,未經(jīng)造模的空白組損傷指數(shù)記分最低, 兩者間有非常顯著性差異(P0.05), 且明顯地高于電針"足三里"組及空白組(P
表1 電針家兔足陽(yáng)明經(jīng)穴對(duì)胃粘膜 損傷指數(shù)的影響(±s)
2.3 胃粘膜表皮生長(zhǎng)因子(EGF)的變化
電針"四白"組、"梁門(mén)"組、"足三里"組以及空白組與模型組比較,均見(jiàn)胃粘膜EG F 的含量高于模型組,但經(jīng)統(tǒng)計(jì)學(xué)處理,只有電針"足三里"差異非常顯著(P
表2 電針家兔足陽(yáng)明經(jīng)穴對(duì)胃粘膜PGE2的影響(±s)
3 討論
經(jīng)脈與臟腑相關(guān)是經(jīng)絡(luò)學(xué)中的重要內(nèi)容之一,《靈樞?海論》篇強(qiáng)調(diào):"夫十二經(jīng)脈者,內(nèi) 屬于腑臟,外絡(luò)于肢節(jié)"。足陽(yáng)明經(jīng)與胃相關(guān)規(guī)律及其機(jī)制的研究,一直是我們研究的重點(diǎn) ,足陽(yáng)明經(jīng)為人體多氣多血經(jīng)脈,從頭至足跨越了人體多個(gè)節(jié)段。消化系統(tǒng)疾病如急慢性胃 炎、胃潰瘍……等,又是臨床最為常見(jiàn)之多發(fā)病,大量臨床實(shí)踐及實(shí)驗(yàn)證實(shí),針灸不僅可以 改善其臨床癥狀,還可促進(jìn)潰瘍愈合[4],然而其報(bào)道多為針刺"足三里"單 個(gè)穴位的研究。本實(shí)驗(yàn)選取足陽(yáng)明經(jīng)位于頭面、軀干、下肢三個(gè)不同段的代表穴,觀察電針 家兔5日后,對(duì)胃粘膜造成損傷的防御性保護(hù)作用。研究結(jié)果表明,電針"四白"、"梁門(mén) "、"足三里"等穴,均能降低胃粘膜損傷指數(shù),其效果以"足三里"最佳,"梁門(mén)"、" 四白"次之,而電針?lè)墙?jīng)非穴點(diǎn)則無(wú)此作用,表明了足陽(yáng)明經(jīng)與胃具有相關(guān)性,且同一經(jīng)脈 上的腧穴,在防治相關(guān)臟腑病的效果上,具有相對(duì)特異性。
近些年來(lái)發(fā)現(xiàn)[5]胃粘膜上皮細(xì)胞不斷地合成和釋放相對(duì)大量的內(nèi)源性前列腺素, 這一類(lèi)物質(zhì)具有強(qiáng)烈的細(xì)胞保護(hù)作用,Jacobson等,首先提出細(xì)胞保護(hù)作用這一概 念,認(rèn)為某些物質(zhì)如前列腺素(PG),具有防止或明顯地減輕各種有害因子,對(duì)胃腸道上 皮細(xì)胞損傷和致壞死作用的能力,可能是通過(guò)促進(jìn)前列腺素合成、調(diào)節(jié)胃粘膜完整性,以及 加強(qiáng)胃粘膜屏障而發(fā)揮作用的。此外一些腦腸肽類(lèi)物質(zhì)如表皮生長(zhǎng)因子(EGF),可增加 胃粘膜DNA、RNA和蛋白質(zhì)的含量,刺激組織的生長(zhǎng)和修復(fù),具有保護(hù)胃腸粘膜的作用 [5,6]。有人[7]報(bào)道,EGF能刺激離體胃粘膜細(xì)胞合 成前列腺素。這一結(jié)果,支持EGF對(duì)胃粘膜細(xì)胞的保護(hù)作用,是通過(guò)前列腺素中介的,故 此推測(cè)EGF與PGE2對(duì)胃粘膜細(xì)胞的保護(hù)有著相輔相成的作用。
本實(shí)驗(yàn)結(jié)果,表現(xiàn)了電針足陽(yáng)明經(jīng)不同部位的經(jīng)穴,具有抗胃粘膜損傷的作用,尤以"足三 里"最為明顯,這一作用是通過(guò)電針調(diào)整了經(jīng)脈氣血的功能,從而促進(jìn)了胃粘膜組織中PG E2及EGF的合成與釋放,增強(qiáng)了胃粘膜防御和修復(fù)達(dá)到其對(duì)細(xì)胞的保護(hù)作用。實(shí)驗(yàn)還 觀察到電針"四白"穴對(duì)家兔的胃粘膜,也有一定的防御性保護(hù)作用,這與我們以往觀察到 的電針"四白"穴對(duì)胃竇面積變化影響顯著是一致的[1,2]。綜上結(jié)果提示," 四白"穴對(duì)胃運(yùn)動(dòng)功能紊亂的疾病應(yīng)具較好的效果,對(duì)修復(fù)炎癥與潰瘍亦應(yīng)具有一定作用, 其療效,有待臨床進(jìn)一步驗(yàn)證。
4 參考資料
1 嚴(yán)潔,常小榮,臧敬躍,等.針刺足陽(yáng)明經(jīng)不同部位腧穴對(duì)人體胃竇容 積變化的動(dòng)態(tài)觀察.針刺研究,1995;20(1):60
2 嚴(yán)潔,常小榮,黃必群,等.針刺足陽(yáng)明經(jīng)不同穴點(diǎn)對(duì)胃竇面積影響的 結(jié)果分析.中國(guó)針灸,1999;19(3):167
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4 許冠蓀,陳日新,沈德凱,等.針刺對(duì)大鼠胃粘膜損傷的保護(hù)作用.針 刺研究,1987;12(3):214
5 周呂.胃腸生理學(xué).北京:科學(xué)出版社,1998:209
6 劉文無(wú).胃腸激素和表皮生長(zhǎng)因子在潰瘍性結(jié)腸炎作用機(jī)制中的研究. 國(guó)外醫(yī)學(xué)內(nèi)科學(xué)分冊(cè),1996;23(12):50
保護(hù)眼睛的途徑范文第4篇
互聯(lián)網(wǎng)有許多好處：不出家門(mén)就可以買(mǎi)到東西，了解到一些國(guó)家新聞；還能聽(tīng)音樂(lè)、看視頻，放松我們的心情……其中幫助最大的還是對(duì)我的學(xué)習(xí)了。老師經(jīng)常對(duì)我們說(shuō)，寫(xiě)作文時(shí)開(kāi)頭和結(jié)尾要吸引人。可每當(dāng)我提筆寫(xiě)作文時(shí)，總想不出精彩的開(kāi)頭。媽媽提醒說(shuō)，可以看看作文書(shū)查找好開(kāi)頭。可是我翻開(kāi)作文書(shū)找了半天也沒(méi)有找到滿(mǎn)意的開(kāi)頭，我有些失望。忽然，我想起了互聯(lián)網(wǎng)可能能幫助我找到滿(mǎn)意的開(kāi)頭。得到媽媽允許后，我進(jìn)入百度網(wǎng)頁(yè)，打入關(guān)鍵詞，“刷”的一下，許多結(jié)果映入我的眼簾。我挑選了一段吸引人的話作為我文章的開(kāi)頭。這次，互聯(lián)網(wǎng)幫了我的忙！
不過(guò)使用不當(dāng)，互聯(lián)網(wǎng)也會(huì)給我們帶來(lái)不小的危害，如：有的同學(xué)沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲不能自拔，學(xué)習(xí)成績(jī)一落千丈；有的同學(xué)因長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)，導(dǎo)致視力嚴(yán)重下降，甚至視網(wǎng)膜脫落；有的同學(xué)受不良信息的影響，竟鋌而走險(xiǎn)，走上了盜竊、搶劫的犯罪道路，甚至發(fā)生了殺人或自殺的惡性事件。
互聯(lián)網(wǎng)有這么多好處，也有這么多壞處，我相信未來(lái)的互聯(lián)網(wǎng)將會(huì)變得別具一格。未來(lái)的互聯(lián)網(wǎng)，網(wǎng)頁(yè)風(fēng)格都采用對(duì)眼睛有好處的綠色。電腦屏幕上方裝有一個(gè)提示器如果你眼睛離電腦屏幕到一定距離時(shí)，它會(huì)發(fā)出“請(qǐng)保護(hù)眼睛，請(qǐng)保護(hù)眼睛”的聲音，直到你矯正距離后才停止。自動(dòng)關(guān)機(jī)當(dāng)你用電腦超過(guò)2小時(shí)時(shí)，提示器會(huì)發(fā)出“2小時(shí)已超出，電腦正準(zhǔn)備自動(dòng)關(guān)機(jī)”的聲音，10秒后，電腦會(huì)自動(dòng)關(guān)機(jī)。當(dāng)電腦關(guān)機(jī)沒(méi)超過(guò)1小時(shí)時(shí)，你是無(wú)法開(kāi)機(jī)的。未來(lái)的互聯(lián)網(wǎng)，沒(méi)有任何不良信息與網(wǎng)站，人們可以放心使用。
保護(hù)眼睛的途徑范文第5篇
葉黃素是一種類(lèi)胡蘿卜素，廣泛存在于植物中，容易溶解于脂肪。濃度低時(shí)呈現(xiàn)黃色，濃度高了看起來(lái)接近橙紅色。
如果雞吃了這種色素，葉黃素可以沉積到皮膚和蛋黃中。雞皮發(fā)黃更受消費(fèi)者喜愛(ài)，而顏色深的雞蛋更會(huì)被認(rèn)為“有營(yíng)養(yǎng)”且“更好吃”，所以雞飼料中加入葉黃素可說(shuō)是“投消費(fèi)者之所好”了。
“飼料中添加色素”會(huì)被許多人當(dāng)作“造假”，但如果葉黃素是來(lái)自“天然飼料”，則會(huì)備受吹捧。添加的葉黃素一般是從萬(wàn)壽菊中提取的，算起來(lái)應(yīng)該比那些野草蔬菜“高檔”多了。不過(guò)雞也分不清吃的色素是來(lái)自“天然飼料”還是“人工添加”，反正只要吃了，就能讓蛋黃變得更加誘人。
作為色素，除了添加到飼料中，它直接用于食品中表現(xiàn)很一般——跟其他的天然色素一樣，穩(wěn)定性不夠好，價(jià)格卻很貴。
如果只能做飼料添加劑，那么葉黃素只能流連于販夫走卒之間。但它自有不同之處：人的視網(wǎng)膜黃斑上存在著大量的葉黃素！
眼睛是人體中最容易被光傷害的器官。進(jìn)入眼睛的光線，藍(lán)光部分需要被葉黃素吸收。有一種非常常見(jiàn)的老年疾病叫“老年性黃斑退化”，簡(jiǎn)稱(chēng)AMD，一般從50歲之后就可能出現(xiàn)，年紀(jì)越大出現(xiàn)比例越高。開(kāi)始是視力下降，惡化之后會(huì)導(dǎo)致失明。
有大量的研究證實(shí)，吃了富含葉黃素的食物或者葉黃素補(bǔ)充劑之后，血液中的葉黃素濃度會(huì)升高，而視網(wǎng)膜黃斑上的葉黃素也會(huì)增加。也就是說(shuō)，人體中的葉黃素可以通過(guò)吃來(lái)補(bǔ)充。
但是補(bǔ)充之后有沒(méi)有用呢？有過(guò)一些小規(guī)模研究或者流行病學(xué)調(diào)查，結(jié)果認(rèn)為“可能有用”。
2001年，美國(guó)國(guó)立衛(wèi)生研究院（NIH）下屬的眼科研究所支持進(jìn)行了一項(xiàng)與年齡老化相關(guān)的眼睛疾病研究。試驗(yàn)持續(xù)了5年，結(jié)果是服用符合配方的AMD病人癥狀嚴(yán)重惡化的比例要比服用安慰劑的病人低25%。這個(gè)結(jié)果對(duì)于膳食補(bǔ)充劑來(lái)說(shuō)，是很好的效果了。所以，美國(guó)眼科學(xué)會(huì)推薦用這個(gè)配方來(lái)降低AMD惡化的風(fēng)險(xiǎn)。
不過(guò)這個(gè)配方有兩個(gè)問(wèn)題。一是β胡蘿卜素可能增加吸煙者的肺癌風(fēng)險(xiǎn)，二是這個(gè)劑量的鋅已是“安全攝入量”的2倍。在2006年，NIH又開(kāi)始了AREDS的第二期試驗(yàn)。這次試驗(yàn)也是為期5年，考察添加魚(yú)油、葉黃素與玉米黃素、去掉β胡蘿卜素以及減少鋅等修改配方的效果。
這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)還在進(jìn)行的時(shí)候，保健品廠家們就已經(jīng)迫不及待地依據(jù)這項(xiàng)研究的設(shè)計(jì)來(lái)推銷(xiāo)產(chǎn)品了。2013年結(jié)果公布，結(jié)論是：在原來(lái)的配方基礎(chǔ)上，增加魚(yú)油、葉黃素與玉米黃素都沒(méi)有額外的效果。
不過(guò)，如果病人吃的是不含β胡蘿卜素的配方，那么增加葉黃素和玉米黃素就有明顯的效果。這一結(jié)果的價(jià)值在于，可以用葉黃素和玉米黃素來(lái)代替配方中的β胡蘿卜素，從而避免了后者可能帶來(lái)的爭(zhēng)議。
葉黃素對(duì)眼睛的保護(hù)作用在理論上合理，也有一些實(shí)驗(yàn)證據(jù)的支持。它廣泛存在于食物之中，安全方面也沒(méi)有太多的擔(dān)心。綜合權(quán)衡風(fēng)險(xiǎn)與好處，不僅保健品行業(yè)，眼科專(zhuān)業(yè)人士組成的美國(guó)驗(yàn)光協(xié)會(huì)，也推薦通過(guò)食品或者補(bǔ)充劑來(lái)攝入葉黃素與玉米黃素以保護(hù)眼睛。
