哺乳期避孕措施

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哺乳期避孕措施范文第1篇

專家門診：每周一、周五上午。

Q：我的寶寶快3個月了，我是順產生下寶寶的，恢復得比較好。但是有一點讓我很擔心，就是每次晚上睡覺快到天亮得時候，我的腰非常酸痛，讓我睡不著覺，嚴重的時候，還要起床走走才能減輕酸痛。我想問問，是不是因為順產引起的腰痛？它會自己消失嗎？

A：妊娠和分娩，這二個過程，對于女同胞來說是生理上發生一些變化的過程，全身各個系統都有不同程度的變化，但是產后還是能恢復的，除（哺乳）外。你已經產后3個月，對于上述二個過程中的變化應該也已經恢復了，平產也不會留下你所說的現象。至于你現在的癥狀，每天晚上睡覺到天亮時，腰部非常酸痛，根據你的情況可能是腰肌勞損，因為帶孩子和喂奶，都是比較累的，如果不注意，易發生勞損；還有你的床墊，是否比較軟。總之，你目前的癥狀與分娩是沒有相關性的，如果不存在上述的情況，那么應該去醫院骨科檢查治療。

Q：我生完孩子以后，一直出虛汗，晚上更加嚴重，全身都是汗，把衣服和被子都弄濕了，這是怎么回事？是我身體太虛了嗎？應該怎么護理？

A：妊娠期由于妊娠的需要和生理的變化，孕婦體內組織間積聚了不少的水分，同時血容量也增加了，這些變化在完成分娩，進入了產褥期時，就會慢慢恢復。在恢復的過程中，水分的排泄主要就通過皮膚和腎臟來完成，臨床表現就是出汗（褥汗）和尿量增多，使血容量恢復到妊娠前，體內組織間的多余的水分也排泄掉，這就是產褥期的表現之一。當然，這種情況雖然是生理恢復的過程，但是也要注意，出汗多時，需要適當補充一些鹽分，尤其是夏天，并且還要當心受涼，及時擦干身子，以免感冒。

Q：我生完孩子以后恢復很快，也采用了母乳喂養。因為產后是安全期，所以在孩子2個月左右，我跟老公沒有采取避孕措施。產后3個月去醫院檢查的時候，發現我竟然又懷孕了。請問產后是安全期，為什么還要懷孕？產后是不是也需要采取避孕措施？

A：母乳喂養對母嬰都有很多好處，你能堅持母乳喂養，可見是以為非常有責任心的媽媽。從理論上說，月經的復潮及排卵時間受哺乳的影響，不哺乳的產婦通常在產后6―10周月經復潮，平均在產后10周左右恢復排卵。所以，哺乳期閉經，可以延長生育間隔，推遲采用其他避孕措施。但是，這個時期并非安全期，因為卵巢功能的恢復有個體差異，有遲有早，有的產婦在首次月經復潮前已經開始排卵，故哺乳期產婦未見月經來潮卻有受孕的可能，你就是屬于這種情況的產婦。所以，在產后出院時，醫護人員會告知，產褥期禁止，以后可以恢復性生活時需要采用避孕措施，母乳喂養者，以采用工具避孕為宜，不哺乳者可以采用藥物避孕。

哺乳期避孕措施范文第2篇

產后初次月經60％是無排卵的，算不上真正的月經，出血量和持續時間較正常月經長得多，月經周期也不準。在此，回答幾個有關問題。

哺乳期來月經是體質差嗎

少數婦女乳汁較少，嬰兒吸吮刺激不正常、不規律，日常不是單純母乳喂養，還添加其他輔助食品。由于泌乳素分泌減少，抑制月經的機制減弱，以致月經復潮。尤其是哺乳時間較長的婦女，更可能出現月經復潮。但是，月經復潮不表示體質差或不健康。

來月經后可否繼續哺乳

民間有這樣的傳說，哺乳期來了月經，母乳便沒有營養，甚至對寶寶有毒，必須斷奶。這種說法不科學。

正常情況下，產后11天至4個月，母乳質量最好。月經來潮后，乳汁比平日濃縮，所含脂肪減少，蛋白質增多，這種乳汁對寶寶并無害處。為了避免乳汁濃縮和成分改變，母親在月經期可多喝點兒開水，多吃些魚類、牛奶、禽肉和菜湯等。產后4個月月經來潮，不必斷奶，奶量不夠，可添加牛奶和米饣胡等輔助食品。如產后8個月月經來潮，則可減少寶寶的吃奶次數，增加輔助食品，逐漸給寶寶斷奶。

利用哺乳期避孕可靠嗎

哺乳本身不能作為一種正式的計劃生育措施，但是，哺乳閉經避孕法是一種經科學研究和臨床試驗發展起來的，能在一段時間內使用的避孕方法。

應當注意的是，哺乳期閉經避孕法隨哺乳時間的延長，必須輔助其他措施。產后較晚恢復月經者，首次月經來潮前多有排卵，故哺乳期未來月經者也有受孕可能，應當采取避孕措施。

斷奶后遲遲不來月經怎么辦

哺乳期避孕措施范文第3篇

我現在產后三個月，一直哺乳，沒來月經。聽閨蜜說，哺乳期只要月經沒復潮就不會懷孕，不用采取避孕措施。這種說法對嗎？

江蘇 吳紅梅

復旦大學附屬婦產科醫院副主任醫師姚曉英：很多人認為，哺乳期不來月經就不會懷孕，其實這是不對的。哺乳期雖然不來月經，但仍有懷孕的可能，因為能否懷孕，在女方來說取決于有無排卵。而排卵恢復不一定與月經恢復同步，有不少人在月經恢復之前就已開始排卵。因此，產婦在哺乳期間同房，隨時都可能因已恢復排卵而受孕。據統計，在哺乳期受孕的婦女中，有一半是月經復潮以前受孕的。所以，產后只要開始有性生活，就應當采取避孕措施。

專家門診：周五全天（黃浦院區）

輕度漏斗胸會演變成重度嗎

我兒子患有漏斗胸，現在癥狀還比較輕，醫生說可以觀察定期隨訪，如果將來癥狀嚴重了可能需要手術矯正。我想了解一下，輕度的漏斗胸將來會演變成重度嗎？手術矯正效果怎么樣？

上海 吳桂云

上海交通大學醫學院附屬新華醫院心胸外科主任醫師李國慶：漏斗胸是一種先天性胸廓畸形，目前病因不明，可能是由于肋軟骨的過度不平衡生長所致。輕度畸形、沒有癥狀者無需治療，但要進行體能及形體訓練，并定期觀察、隨訪。因為隨著孩子年齡的增長，漏斗胸會有加重的趨勢，下陷的胸骨壓迫心肺，使臟器發育受阻，會產生呼吸道感染、活動耐力下降等癥狀，并逐漸加重。尤其是在生長發育期，患者癥狀可在6～12個月內由輕度變成重度。目前，治療漏斗胸需要手術，實質是將鋼板放入胸壁，矯正畸形的胸廓，手術方法主要有微創漏斗胸矯正術和超微創漏斗胸矯正術。我科采用自主研發的超微創漏斗胸矯正鋼板及其手術治療漏斗胸，克服了以往手術的缺陷與不足，使大批患者獲得了滿意的療效。

專家門診：周二上午，周三下午（特需）

頭痛與上頜竇囊腫有無關系

我今年38歲，經常頭痛，睡眠不好時加重，去神經科看了，拍了腦部CT，報告寫著：腦部未見明顯病變，左上頜竇有一囊腫。請問我的頭痛和這個囊腫有關系嗎？該如何治療？

上海 張曉

復旦大學附屬眼耳鼻喉科醫院耳鼻喉科副主任醫師李厚勇：上頜竇囊腫是一種常見病，是由于上頜竇黏膜的黏液腺阻塞、腺體內分泌物潴留引起。上頜竇囊腫一般不會很大，病人多無明顯癥狀；可以有慢性上頜竇炎的癥狀，如鼻塞、流涕、嗅覺下降等；偶有患者頭部持續性鈍痛，部位多在前額部；也可以有面頰部壓迫感或同側上列牙疼痛等癥狀；有時囊腫自行破裂，可自鼻腔中流出稀薄的黃色液體。您的頭痛是否和上頜竇囊腫有關，要根據CT片上囊腫的大小來確定，若囊腫小，則頭痛與之關系不大；若囊腫大，則頭痛可能與之有關。上頜竇囊腫的治療遵循以下原則：一般小囊腫，沒有癥狀，可以不用治療，定期檢查即可；若囊腫大，或癥狀較重，可行鼻內鏡手術治療。

專家門診：周一、周三上午

重建術效果如何

我今年45歲，最近被診斷為乳腺癌。我要求“保乳”，但醫生說腫塊較大，必須做全乳切除的根治術，如果要美觀可以同時進行重建術。我想知道，重建具體是怎么做的？效果如何？

浙江 鐘茹詩

哺乳期避孕措施范文第4篇

①按所合成分，分成雌孕激素復方避孕藥、單純孕激素避孕藥，②按所含劑量，分成單相片、雙相片和三相片，③按作用時效，分成緊急避孕藥、速效避孕藥、短效避孕藥、長效避孕藥。

274　哪些人群絕對不能使用雌孕激素復方避孕方法?

①產后6周內的母乳喂養者，②35周歲以上每日吸煙多于15支者，③重度(收縮壓≥160mmHg，舒張壓≥100mmHg)高血壓患者；④心血管疾病患者(血栓、缺血性心臟病腦血管意外、心臟瓣膜病)，⑤有合并癥或20年以上的糖尿病患者，⑥不明原因的陰道出血者，⑦35歲及以上有神經癥狀的偏頭痛患者，⑧肝炎。肝硬化、肝臟腫瘤患者，⑨乳腺癌患者。

275　哪些人群可以考慮使用雌孕激素復方避孕方法?

①產后6周～6個月內的哺乳及產后3周內的不哺乳產婦；⑦35歲以上的每日吸煙少于15支者，③高血壓(收縮壓在140～159mmHC或舒張壓在90～99mmHg)者：④高血脂者：⑤曾患乳腺癌，5年內無復發跡象者。

276　哪些人群絕對不能使用單純孕激素避孕方法?

現患乳腺癌者。

277　甾體激素避孕方法的注意事項有哪些?

①定時、全程用藥，不得遺漏；②漏服1片短效避孕藥應及時補服，漏服2片以上時應繼續服完本周期藥物，并加用其他措施避孕，③用藥期間有發燒。嘔吐、腹瀉或服用其他藥物時應加用或殺精劑，④出現嚴重或持續性疼痛(如頭痛、胸痛、腹痛，腿痛等)、視覺障礙、氣短、黃疸等情況時，應及時停藥。⑤口服避孕藥應避光、干燥保管。

278　甾體激素避孕方法的缺點有哪些?

①不按規定使用會影響避孕的有效性，②可能引起不規則的出血，③不能預防性傳播感染／艾滋病。

279　甾體激素避孕方法有哪些常見的副反應?

①惡心、嘔吐、乏力、嗜睡等類早孕反應；②不規則出血或閉經；③輕度的體重增加；④少數出現面部色素增加、痤瘡。

280　什么是單相片、雙相片、三相片?

①單相片：單一確定雌激素和孕激素劑量，②雙相片：模仿內源性雌、孕激素，分為兩種劑量；③三相片：分為三種劑量。

281　月經規律的婦女如何開始服用口服避孕藥?

①月經來潮的5天內：②如能確認未懷孕可隨時開始服用；③如月經來潮的5天后服藥，服藥后的7天內應禁欲或采用其他避孕措施。

282　閉經的婦女如何開始服用避孕藥?

如能確認未懷孕，可隨時開始服用復方口服避孕藥，但在服藥后的7天內禁欲或采用其他避孕措施。

283　產后哺乳的婦女如何開始服用避孕藥?

產后已超過6個月仍哺乳，如能確認未懷孕，可隨時開始服用復方口服避孕藥但在服藥后的7天內應禁欲或采用其他避孕措施。

284　產后不哺乳的婦女如何開始服用避孕藥?

①產后3周以上，月經未恢復且能確認未懷孕，可以開始服用，服用后7天內應禁欲或采用其他避孕措施，③產后月經已恢復，可按照月經規律情況下的要求處理。

285　人工流產后的婦女如何開始服用避孕藥?

可以馬上開始服用。

286　由一種激素避孕方法更換為口服避孕藥，什么時候可以開始服用?

①如果一直正確使用激素避孕方法或確認未孕叫時，可立即開始服用②如果原使用激素避孕針，應在預期下次注射時開始服用避孕藥。

287　哪些婦女不適合使用避孕藥?

①哺乳期婦女；②更年期婦女；③患急性肝斃，腎炎，心臟病、高血壓、糖尿病、甲狀腺機能亢進、子宮肌痛、肺結核等疾病的婦女。

288　服用避孕藥會導致不孕嗎?

不會。

289　什么年齡可以開始服用避孕藥?

性發育成熟，月經來潮后1～2年再開始服用。

290　口服短效雌孕激素復方避孕藥時，陰道出血的原因有哪些?

①藥量不夠，不能維持子宮內膜的正常生長而使之脫落；②同時服用了其它激素類藥物：③漏服、遲服或藥物受潮失效。

291　如何處理口服短效避孕藥時出現的陰道出血?

①月經周期前半期出現出血，可以每日加服炔雌醇0.005～0.015毫克，直到服完22片為止：②月經周期后半期出現的出血常為孕激素不足，可以每日加服口服避孕藥1號或2號1片，直到服完22片為止：③如果出血量多如月經，應該停藥。

292　妊娠期服用復方口服避孕藥會有危害嗎?

對婦女、妊娠過程、胎兒沒有已知的危害。

293　由非激素避孕方法更換為口服避孕藥，什么時候可以開始服用?

①月經來潮的5天內可以開始服用避孕藥，②如能確認未孕，可隨時開始服藥③如果在月經來潮的5天后開始服藥，服藥后的7天內應采用其它避孕措施。

294　未生育的女性可以服用復方避孕藥嗎?

可以服用。

295　吸煙與服用復方避孕藥有哪些關系?

①吸煙者服用復方避孕藥發生心血管疾病的危險增加；②35歲以上、每天平均吸煙量在15支以上的女性，不建議采用復方避孕藥避孕，③35歲以下的吸煙婦女，可以采用復方避孕藥避孕，但必須進行認真隨訪。

296　持續感染人狀瘤病毒(HPV)的婦女服用避孕藥是否有風險?

5年以上長期服用避孕藥可增加宮頸癌的風險，要認真隨訪。

297　口服避孕藥從什么時候開始有避孕的作用?

按照規定服藥時，從服第一片藥起就開始產生效果了。

298　長期服用避孕藥是否會影響健康?

一般對人體健康無影響。

299　口服避孕藥是否會有致癌的風險?

世界衛生組織發表研究報告認為避孕藥與癌癥之間沒有必然聯系。

300　青春期是否可以使用復方激素避孕藥?

可以使用。

301　如何服用緊急避孕藥，

①0.75毫克每片，每次1片，共服兩次，間隔12小時；②15毫克每片，頓服1片即可，③25毫克或10毫克每片的米非司酮，單次服用即可。

302　如何服用速效(探親)避孕藥?

①53號探親抗孕片，同居當天后及次晨各服1片，②有的當晚服1片；③每月至少服滿12片，④探親12天以上，應改服短效口服避孕藥。

303　緊急避孕法適宜哪些人群?

①左炔諾孕酮緊急避孕藥不含雌激素，哺乳婦女可以使用；②劑量小，療程短，有心血管病、肝臟病、偏頭痛等婦女可使用，③放置帶銅IUD可同時提供長效的避孕措施，對經產婦女尤為適合。

304　為什么服用口服避孕藥后會出現避孕失敗?

①漏服，遲服：②藥物破碎，溶解，使藥物劑量不足：③藥物存放過久失效，④高燒或嚴重腹瀉、嘔吐等，影響藥物吸收：⑤同時服用了其它藥物。

305　常用的避孕針劑主要有哪些?

①單純孕激素避孕針，分別為每3個月注射一次和每2個月注射一次：②雌孕激素復方的避孕針劑，每月注射一次。

306　宮內節育器有哪些優點?

哺乳期避孕措施范文第5篇

幾乎每一位新媽媽都會面臨一些哺乳期的困惑，為什么有時候我的奶水不夠喂寶寶；哺乳期感冒怎么辦，是不是要停止母乳喂養?

哺乳期危機的表現

暫時性母乳供應不足

寶寶在出生后，媽媽面臨為寶寶哺乳的任務，但常常會出現奶水突然地減少，無法滿足寶寶身體需求的現象，這種情況就叫做“暫時性母乳供應不足”又稱“暫時性哺乳期危機”，一般發生在寶寶出生后3個月內，有的媽媽稍晚一些。引起這種暫時性哺乳期危機的原因很多，比如環境的改變，引起媽媽心理的異常變化，導致媽媽體內新陳代謝紊亂，危機就會產生。另外媽媽精神過度緊張或身體過度疲勞，生理期恢復，寶寶生長突然加快等原因也會產生這種情況。

媽媽生病影響哺乳

新媽媽在哺乳期由于身體虛弱很容易生一些常見病，如感冒、發熱、腹瀉等，媽媽有時因為一些藥品成分很容易在乳汁中形成積淀，出于對寶寶健康的考慮，生病時就會停止用母乳喂養。這樣就會出現哺乳期危機，影響媽媽喂養寶寶。

產后抑郁也是哺乳期危機的重要表現，一些新媽媽在寶寶出生后常常會出現情緒空虛，感覺無助，對產后哺育壓力的擔心，導致新媽媽缺乏自信，悲觀心理無法抹去，久而久之就會形成產后抑郁。產后抑郁對寶寶的危害就是媽媽的冷漠，相應媽媽哺乳的積極性偏低，這樣對寶寶的生理和心理都會產生很大的影響。

乳腺管阻塞

乳腺導管阻塞是乳腺炎的一種表現方式，它會使新媽媽的乳汁阻塞在中，使乳汁不能正常排出，寶寶無法吸吮，變相形成媽媽缺乳。這時可以采取局部熱敷和按摩的方法將腫塊輕輕地向乳暈方向按摩，促使乳腺導管通暢，但這時是可以堅持給寶寶喂奶的。

哺乳過程中，新媽媽應堅持戴乳罩，因哺乳期增大，受重力的作用很容易導致新媽媽下垂，用乳罩可起到一定的固定、托起的作用；新媽媽最好選擇棉布乳罩，棉布乳罩可以防止化纖織品的纖維塵粒進入乳腺導管，避免影響乳汁分泌、造成排泄障礙等。

應對哺乳期危機

營養補充

營養的補充是新媽媽乳汁充足的有力保證，首先要合理平衡，粗細搭配，葷素搭配，多吃些液體食物，蛋白質微量元素等都需要補充，鯉魚富含蛋白質，與白大米和小米煮成粥具有催生乳汁的功效，還有絲瓜仁鰱魚湯、豬排燉黃豆芽湯、豬蹄茭白湯等，不僅會促進新媽媽身體營養的平衡，還會助催新媽媽的乳汁分泌。

心理預防

新媽媽應對自己充滿信心，不要有太多的顧慮，絕大多數母親完全有能力以母乳喂哺孩子。乳汁分泌與大腦關系密切，過度緊張、憂慮、憤怒、驚恐等不良精神因素可使乳汁的分泌減少。保持良好的精神狀態，聽輕松愉快的音樂，看健康有趣的書畫，注意正常的生活規律，保證充足的睡眠，最好與寶寶同步休息，同時避免因各種精神刺激引起的不良影響。

新爸爸也應該多多理解新媽媽的心理，給予更多的關懷和照顧，制造一種安靜舒適的環境，努力營造一種家庭的氛圍，保證新媽媽充足的睡眠和休息，最好不要談論一些敏感問題使新媽媽產生心理刺激，盡量減輕新媽媽的心理壓力，使新媽媽有一種依靠。新爸爸可以陪伴新媽媽進行一些簡單的鍛煉和一些喜歡的活動，有效分散新媽媽注意力，這樣就會減少新媽媽產生孤獨感、空虛感和躁動不安的感覺。

及早哺乳

哺乳越早越好，在寶寶出生的第一時間讓寶寶吸吮乳汁，這樣就可以讓寶寶得到珍貴的初乳。科學研究證明，寶寶吸吮得越多乳汁分泌得就越多，稍大一些的寶寶食量會顯著增加，這時媽媽就應該多多喂食寶寶，這樣就可以有效刺激媽媽的分泌乳汁，滿足寶寶的食欲。

雙側哺乳

每次喂奶雙側都要給嬰兒吸吮足夠時間，一側至少10分鐘，這樣才能讓嬰兒吃到后半部儲存的奶。后奶(每次哺乳快結束時的奶)脂肪含量多，熱量高(為前奶的2倍)，可使孩子得到充分的營養。如果每側只喂幾分鐘，孩子只吃到“前奶”就容易產生饑餓感，營養也不夠。

夜間哺乳

新媽媽要堅持夜間哺乳。因為夜間睡眠時泌乳素的水平比白天清醒時更高，可增加乳汁分泌量。

排空乳汁

哺乳時，應盡量將乳汁排空，每次哺乳如果寶寶不能完全將乳汁吸完，則應用吸奶器將乳汁吸凈，避免因乳汁瘀積引起細菌感染形成乳腺管阻塞最終導致急性乳腺炎；左右兩側交替喂奶，避免因過多地喂一側而引起不對稱。

注意姿勢

科學的喂養姿勢也很重要，寶寶和新媽媽的腹部要貼在一起，寶寶的下巴要緊貼媽媽的。讓寶寶一定要吸到乳暈，上面露出的乳暈要比下面多，因為分泌乳汁的乳竇是在乳暈的下方，光含住肯定很難吸到奶，而且容易將吸破。

護理

做好護理，民間方法有將花生油燒熱晾涼后涂在上防止皸裂，很奏效。

哺乳禁忌

這期間新媽媽應避免接觸苯、鉛、汞、有機磷等有毒物和放射性物質，防止造成媽媽和寶寶雙受害。

新媽媽經驗談

欣欣媽

我的寶寶現在兩個月了，可我現在總是有感冒的癥狀，鼻子總是流涕，身體還伴有微熱的跡象，我就每天晚上兩杯可樂姜茶，癥狀有了明顯好轉，基本上沒有影響寶寶的正常哺乳。秋季是感冒的多發季節，新媽媽們應該多多注意。