高校健美操教學探析(6篇)
前言：本站為你精心整理了高校健美操教學探析(6篇)范文，希望能為你的創作提供參考價值，我們的客服老師可以幫助你提供個性化的參考范文，歡迎咨詢。
分層遞進教學模式的探健美操作為一項體育運動項目，其健身價值得到了廣大師生的好評，特別受到女大學生青睞，并作為高校體育與健康課程中的一項重要內容。通過對普通高校健美操教學現狀進行調研，發現健美操教學存在部分問題：在健美操教學中，大部分體育教師沿襲了傳統體育教學模式，教學目標具有劃一性的特點，教學內容以掌握運動技術為主，注重成套操化動作的完成，造成運動技術成績優秀的學生“吃不飽”，運動基礎水平差、接受能力不強的學生“吃不了”的現象。健美操教學中，從學生的個體差異出發，對分層遞進教學模式進行了嘗試，為體育教學改革提供參考。
一傳統體育教學模式的教學特點
傳統體育教學模式是一種以教師為中心，以傳授知識、技能為主的教學形式，體育教師是體育知識、技能的傳授者，教學內容主要通過體育教師的講解、示范或多媒體呈現，在體育教學過程中，采用統一的體育教學目標、統一的教學內容、統一的教學評價，教師監控整個體育教學活動的進程。
1傳統體育教學模式的優勢
傳統體育教學模式有利于充分發揮體育教師的主導作用，體育教師可以按教學大綱的規定、要求組織教學過程，教師講解、示范動作，學生模仿練習，學生在教師的指導下開展活動，學生能快速掌握基本的運動知識、技能。
2傳統體育教學模式存在的不足
第一，教學目標具有劃一性。體育教學目標強調整齊劃一，相同的教學目標應用于存在個體差異的所有學生，容易忽視學生的個體需求，不能體現“因材施教”的教學原則，不利于發揮學生的潛能，不利于培養學生的體育興趣、特長。第二，教學內容具有統一性。在體育教學過程中，體育教師講解、示范動作，學生模仿練習，學生的認知活動容易受到限制，學生動腦機會較少，學生學習體育的主動性、能動性會受到限制。第三，教學評價具有一定的片面性。體育教師使用統一標準對每位學生進行評價，且對學生的評價偏重于運動成績的評定。運動素質差的學生通過很大的努力，也可能無法達到體育考核的標準，這些學生參與體育的熱情和積極性也會受到打擊，不利于學生的整體素質的發展和提高。
二分層遞進教學模式的概念和教學原則
1分層遞進教學模式的概念分層遞進教學是學生自主選擇體育選項課，根據學生實際情況因材施教，教學目標及教學內容分層遞進，各層次逐級提高的原則下開展的教學。在教學過程中，針對健美操選項班學生的基礎，實施分層遞進教學，體育教師關注學生的個體差異，依據學生實際情況，從體育教學目標、教學內容、教學評價等方面進行分層次，針對不同層次的學生實施不同層次的教學要求，運用靈活的教學方法，使不同層次的學生均能得到發展與進步。
2分層遞進教學模式的教學原則
第一，“以人為本”的教學原則。分層遞進教學貫徹了“以人為本”的教學原則，在體育教學過程中，強調以學生為本，了解學生的差異，依據學生自身的實際情況制定教學目標，安排教學內容，學生根據自身的情況有針對性地學習運動知識、技能，每位學生在適合自己的學習環境中獲得提高和發展，能夠充分體現學生的自主性。第二，“因材施教”的教學原則。每位學生都存在個體差異，不僅表現在先天遺傳因素方面，還表現在學生的身心成長、身體素質、體育基礎、學生的認知能力等方面。不同學生在同一運動項目，身體素質的發展速度、水平存在差異；同一學生在不同的運動項目和身體素質方面表現出不同的能力水平。在體育教學過程中，單一的教學目標和教學內容不能滿足全體學生的需要，分層遞進教學模式，以“因材施教”為教學原則，體育教師重視學生的個體差異，區別對待每位學生，根據學生實際情況進行不同層次教學，促使包括體育學習困難生在內的學生能夠在原有的水平上獲得提高和發展。第三，體現了最近發展區原則。最近發展區(ZoneofProxi-malDevelopment)又稱潛在發展區，是蘇聯杰出的心理學家維果斯基(L.S.Vygotsky,1896-1934)在1932～1934年間提出的。“最近發展區”是指“實際發展水平與潛在發展水平之間的距離”。體育運動技能的學習是身體認知活動，通過身體各運動器官及理性的感知獲得，新運動技能的獲得與學生原有技能、身體素質有很大關系，體育運動知識、技能的學習過程是學生在原有基礎上自我建構的過程，這種建構是建立在學生已有運動知識與技能現實發展水平上，學生通過教師的引導及學生的幫助，不斷完成向最近發展區過渡，獲得漸進式發展，遞進到更高層次，最終掌握所需的運動知識、技能。
三分層遞進教學模式在健美操教學中的實施
健美操教學實施分層遞進教學模式，主要由“分層”和“遞進”兩個模塊組成。第一個模塊是“分層”，分層的依據是學生的基本情況，包括學生的基本運動技能、身體素質、上下肢的協調性、節奏感等方面，將學生分為三個層次，制定不同的體育教學目標，并分層考核評價。第二個模塊是“遞進”，教師通過利用各種激勵的教學方法，將學生的體育潛能調動起來，使學生逐步提高，向各自的“最近發展區”遞進，使不同層次的學生向更高層次的學習目標邁進，逐步提高學生的體育成績。分層遞進教學模式實施過程包括以下幾個環節。
1健美操課程的導入健美操課的導入階段，是健美操教學的起始階段，體育教師通過不同的教學方法與學生進行交流，包括學生的學習目標、教學組織形式和考核方法等方面，有利于師生在體育教學目標、教學內容、分層遞進教學組織形式、學習的方法、教學評價等方面達成共識。
2對學生進行分層次，制定分層體育教學目標首先，對學生進行測試，內容包括身體素質、運動能力、柔韌性、協調性等項目。其次，根據測試獲得的數據，初步對學生進行分層次。在健美操教學中，將學生分為3個層次：基礎組、中層組、發展組。對學生分層次后，確定相應的教學目標。美國著名教育家布盧姆對動作技能領域的教學目標分為多個層次，在健美操分層遞進教學中，按照布盧姆對教學目標的分類標準及學生的基本情況，將健美操課的教學目標分為三個層次：學生從生理、心理、情緒等方面做好運動前的準備，掌握基本的健美操動作，學會基本的鍛煉方法；學生能夠熟練完成所學的健美操動作套路；學生能改編所學的健美操動作，創編新的隊形，創編新的健美操套路。高一層次的教學目標是以低一級或幾個層次的教學目標為基礎。體育教師設計教學活動，要關注各個層次目標的遞進關系。
3組織健美操教學活動，分層施教針對各個層次學生的差異，設計、組織健美操教學活動是分層遞進教學模式的重要且不易操作的教學環節。體育教師組織健美操教學包括全班上課、班內小組教學、班內個別教學等多種教學組織形式。在健美操分層遞進教學中，采用全班上課的教學組織形式，包括教師向不同層次的學生提出學習要求及任務、健美操課的準備活動、講授健美操步伐等教學環節；以小組學習為主的教學活動，主要實施分層教學，針對三個層次的學生，講授相應的教學內容；班內個別教學，針對學生練習過程中出現的錯誤，采用教師個別指導糾正的教學形式。4開展分層教學評價按照分層的教學目標對學生開展分層評價，從學生的“技能”知識層面和體育表現層面進行評價。每位學生的身體素質、體育基礎是不同的，健美操課的考核標準因人而異，主要以學生在原有的知識技能水平上進步的大小為基準。學期初和學期末，對每位學生進行各項素質測試，把學生的進步程度作為體育評價的一項重要內容。教師關注學生在健美操學習中的進步與收獲，鼓勵有進步的學生遞進到高一層次，讓所有學生保持良好的心態，體驗健美操運動帶來的快樂。
四健美操教學實施分層遞進教學模式的意義
1關注學生之間的個體差異，有利于協調教與學之間的關系
分層遞進教學模式尊重學生個性，關注學生之間存在的個體差異，根據學生不同的身體素質、運動能力、認知能力進行分層次教學，能促使每位學生在自己的基礎上通過努力獲得更高層次的運動技能。這種教學模式能有效協調教師的“教”與學生的“學”的關系，根據學生的差異采取不同的教學方法，解決了教學過程中“一刀切”的現象，充分發掘學生的潛能，促使學生在原有的基礎上逐步遞進提高，保證了基礎能力差、節奏感差、體育學習困難的學生不會因為跟不上而放棄健美操的學習，促使身體素質、運動技能好的學生獲得更多的健身知識、技能。
2有利于提高學生學習的主動性和積極性
健美操教學按照“基礎性—提高性—創新性”的層次內容安排教學，教學內容由易到難。學生根據自己的興趣選擇健美操課程，根據自己的身體素質、體育基礎選擇適合自己層次的學習內容，并能掌握所學的技術動作和鍛煉身體的方法。健美操分層教學模式便于促進學生的差異發展，使每位學生能得到最優的發展。在分層教學考核中，學生可以得到公平、合理的體育成績，體驗到運動的快樂，有利于調動學生學習健美操的主動性、積極性。
3有利于培養學生終身體育的習慣
在健美操分層遞進教學中，教師設置的教學目標和教學要求從學生的身體水平和運動能力出發，把教學目標和要求，設置在學生的最近發展區，讓學生“跳起來就能摘到果子”，學生可以感受到成功的樂趣，從而對健美操的學習產生興趣，并建立學習健美操的自信心，從而養成終身體育鍛煉的習慣。
作者：韓新英 單位：浙江中醫藥大學體育部
第二篇：高校健美操教學音樂節奏感培養
1．前言
高校的健美操教學不僅能夠促進學生運動能力的發展，還有助于培養學生的音樂節奏感，通過音樂的聽覺盛宴，從而帶來美好的視覺效果，因此，在高校健美操的教學發展中，要注重發揮音樂節奏感的作用，培養學生的音樂節奏感，從而促進學生的綜合素質的提高。
2．高校健美操教學中存在的問題
許多高校在進行健美操的教學時，教師注重的是學生對健美操的熟練程度，對健美操動作的掌握要領，忽視了對音樂節奏感的培養，教師在教學的過程中沒有認識到音樂節奏感在健美操教學中的重要性，從而降低了學生對健美操的學習興趣，不利于學生的健美操水平的提高。例如:在教師進行某套大眾健美操的教學的過程中，只是將健美操的動作傳授給學生，沒有對健美操進行深層次的教學，降低了健美操教學的趣味性，健美操是一項有氧運動，不僅能夠幫助學生提高體質，還能促進學生的綜合素質的提高，但傳統的健美操教師在教學的時候并沒有意識到這一點，教師對健美操的理解也存在著一定的偏差，降低了學生對學習健美操的學習興趣，不利于高校健美操事業的發展。
3．高校健美操教學中培養音樂節奏感的教學方法
經研究表明，一套優秀的健美操必須配有優秀的音樂，因此，要在健美操的教學過程中積極的培養學生的音樂節奏感，通過視覺、聽過、感官、動作的練習，來提高學生的音樂節奏感，促進學生對音樂的理解。
3．1教師要注重對學生聽覺的培養
音樂給人以聽覺上的沖擊，音樂聽覺是學生培養音樂節奏感的重要體現，音樂的感受能力、音樂的操作能力、音樂的記憶力和想象力、音樂的智力、音樂的情感都離不開聽覺的發展，因此，高校教師應提高學生對音樂聽覺的辨別，提高學生的聽力，從而促進學生的音樂節奏感的發展。通過提高學生的音樂節奏感，從而促進高校健美操的發展。例如:教師可以帶領學生走進大自然，去聆聽大自然的聲音，鳥兒清脆的叫聲、樹葉的沙沙聲．．．．．．等等，同時，教師也可以讓學生去分辨各種汽車的喇叭聲、寺廟的鐘聲、鬧鐘的滴答聲等，通過對這些聲音的對比，為學生提供一場聽覺的盛宴，通過聆聽各種美妙的聲音，讓學生利用音樂樂器將聽到的聲音表達出來，加深學生對音樂的理解，在聆聽的過程中體驗音樂的美好，感受音樂帶來的變化。
3．2注重對音樂語言節奏感的培養
語言是音樂節奏感的主要來源之一，學生每天都生活在各種各樣的語言世界中，因此，教師可以通過對語言節奏感的培養來提高學生的音樂節奏感，語言對于音樂節奏感的培養有著重要的作用，在進行訓練的過程中，可以培養學生的語言節奏感，讓學生進行即興的創作，這樣的培養方式不僅能夠促進學生音樂節奏感的發展，還有助于增強學生的創造力的發展，有助于在進行健美操的練習過程中，充分的發揮音樂節奏感的作用。例如:在進行語言節奏感的訓練的時候，可以讓學生通過朗讀課文來提高自身的語言節奏感，讓學生掌握每一個節拍的重要性，從而提高學生的音樂節奏感，同時，教師可以將健美操的音樂讓學生對其打拍子，加深學生對健美操音樂的認識，通過語言的節奏訓練，提高學生對音樂節奏感的表現力。通過長時間的視覺與聽覺的訓練，提高學生的音樂節奏感，提升學生的音樂境界，通過對強弱節拍的掌握，讓學生了解不同音樂的節奏類型，促進學生對健美操音樂的理解。
3．3完善教學環境
教師在教學的過程中，可以完善教學環境，從而促進學生的音樂節奏感的提高，在課余時間或者休息時間，播放健美操的音樂，利用多媒體播放健美操的教學視頻，通過長時間的聽覺熏陶以及視覺感官的沖擊，激發學生對音樂節奏感的學習動機，從而促進高校的健美操的發展。例如:教師在進行健美操的教學過程時，教師要充分了解每一個學生的特點，因材施教，同時教師要掌握每一個學生的學習情況，以彌補學生的不足，可以讓音樂節奏感較強的學生對動作要領較強的學生進行互補式的學習，從而提高學生的健美操的發展。
4．音樂節奏感在高校健美操教學中的意義
音樂節奏感對高校健美操的發展有著重要的作用，因此，要在高校健美操的教學中將肢體動作與音樂緊密的結合在一起，通過提高學生對音樂的節奏感的了解，從而促進高校健美操的發展。
4．1有助于提高健美操的教學質量
健美操是將音樂與體操完美的融合在一起的教學活動，具有增強體質的作用，有助于促進高校大學生的全面健康發展，因此，培養學生的音樂節奏感，有助于提高教學質量，促進教學效率的提高，有助于學生提高健美操的水平，同時，音樂具有陶冶情操的作用，能夠緩解學生的緊張的學習氛圍，所以在高校健美操的教學發展中，注重培養學生的音樂節奏感的培養，不僅有助于增強高校健美操的發展，還有助于提高學生對音樂的感知能力。
4．2推進高校健美操教學的進步
在學生進行健美操的練習的過程時，如果沒有音樂的配合，那么健美操的韻味將發揮不出來，因此，通過培養學生的音樂節奏感有助于更好的發揮出健美操的風格，通過聽覺的沖擊，為學生帶來無比放松的學習環境，能夠激發學生的學習興趣，提高對健美操的熱情，因此，培養學生的音樂節奏感，有助于推進高校健美操教學的發展。
4．3增強學生對健美操的學習興趣
通過培養學生的音樂節奏感，能夠激發學生對健美操的學習興趣，興趣是學生最好的教師，通過提高學生的學習興趣，提高學生的自主學習性，在健美操的動作之間，讓學生能夠聽音樂，做動作，有效的將音樂與健美操的節奏感結合在一起，促進健美操的發展，通過培養學生的音樂節奏感，讓學生對音樂的強弱以及健美操動作的節奏進行深入的了解，增強學生對健美操的學習興趣。
4．4有助于加快健美操教學的改革步伐
高校健美操的教學在高校的發展中有著重要的地位，因此，教師要在教學的過程中采用多種教學方法，以便于增強學生的音樂節奏感，促進學生對音樂的理解，從而提高高校健美操的教學效果。教師在進行健美操的教學過程中，首先要提高自身的音樂節奏感，從而培養學生的音樂節奏感，一個優秀的教師才能教育出一個優秀的學生，通過培養學生的音樂節奏感，從而加快健美操教學的改革步伐，推動健美操的教學發展。
5．結語
通過培養學生的音樂節奏感，增強學生對健美操的學習興趣，提高學生的自主學習的能力，從而增強學生的體質，促進學生的健康發展，因此，在進行高效健美操的學習過程中，要將培養學生的音樂節奏感放在教學的首要位置，促進高校健美操的教學發展。
作者：蔡瑤煜 單位：三江學院
第三篇：高校健美操教學美學思考
1健美操的美學特征研究
（1）健美操肢體美。
實際上健美操的學習就是一個全身運動的過程中，在健美操基礎動作的練習過程中往往需要最大限度的調動人體的所有部位，其涵蓋擺動、轉體以及跳躍、屈伸等相關動作，健美操的學習本身就是一種美，其動作能夠直接展現人體的多姿多彩，給人一種美的感受，在某種程度上說能夠直接體現人體的運動藝術。分析可以發現：健美操運動的基礎組合就是下面兩個部分：即上肢動作以及基本步法，實際上健美操動作是把復雜下肢步法與協調的上肢動作結合在一起而共同作用的，其在運動的過程中可以有效的展現人體動作的某些特性，另外健美操運動所可以完全體現出來的早起蓬勃是很多運動項目所達不到的效果，在某種程度上說能夠直接影響當代大學生的審美情趣甚至生活態度。
（2）健美操形態美。
體態美對于運動員而言有著很好的優勢，尤其是健美操運動員能夠有效呈現外部形態美，實際上形態美是健美操教學的關鍵內容，不管是體型亦或是體態，對于健美操的學習而言關鍵是要不斷的訓練，只有科學合理的實施訓練才能有效掌握健美操要領，把機械身軀動作有效轉變成優美的身姿。
（3）健美操編排美。
健美操運動其有多種造型、比如動態、靜態以及動靜結合的形態造型，此類造型對人員沒有嚴格的要求，可以是單獨某一個人的演示也可以雙人演示，在一定條件下還可以多人共同演示。實際上人們對健美操最有效的影響即為肢體左右造型對稱美以及肢體不斷上下而起到的起伏美等，此類多種多樣的身體造型會給人留下最為深刻的印象以及想象空間。在隊形的改變中應該中不但要科學，同時要有一定的創新精神，一套有效的健美操隊形其改變能夠有效展示多種圖案，同時也能夠聚集或者分散；此類自然流暢以及豐富有力的改變能夠不斷沖擊欣賞者的視覺，以藝術應該達到的效果。
2健美操教學過程美學滲透的作用與地位
（1）陶冶情操，不斷促進學習者追求動作美與心靈美。
作為學習者要真正的體會健美操在運動過程中所涵蓋的知覺聯想，就一定要把抽象的思維最大限度的轉變成知覺思維，盡可能的幫助學習者對真理產生足夠的影響，同時利用對未知情感的探索另外挖掘學習者創新能力，如此健美操教學才能將理性的認知與感性的認知有機的結合在一起，最終幫助學習者陶冶情操的同時體會運動的心靈美以及動作美。
（2）對于學習者的全面發展而言非常有利。
高等學校的教學過程中，體育和美學的有機融合是學校有效培育人才的基本要求，而美學教育實際上就是體育教學的一種，其應該從有效塑造學習者的心靈入手，要重視培育學習者的創新能力，同時開展個體的培養，不斷推動學習者身心健康的發展，從整體上提升學習者的素質。需要特別注意的是，在健美操的教學過程中如果科學合理的滲透美學于教育目標中，則能夠有效完善學習者的理性形象，以讓學習者達到心靈美與性格美的有機統一。而在現實的健美操教學過程中一定要將美學有效的滲透至教學中，這樣不但能夠盡可能的改善學習者的精神面貌，另外也能夠幫助學習者塑造最佳的形態以及高尚的品質。
3高等學校健美操教學過程中美學滲透的方法
（1）學校應該不斷加強健美操的教學師資水平。
對于學校教學而言，健美操僅僅是一門課程，但是對于教學活動以及絕大多數的活動組織而言，健美操幾乎都能夠有效的融入進去。比如：學校的體育協會以及大學體育選修課等，在條件運行的情況下還可以成立健美操協會等相關組織，另外學校應該積極的鼓勵學習者參與至有關的比賽中，在通過相關交流與學習中建立理論與實踐。另外就學校的角度而言，應該加大力度練習健美操，盡可能的培育學習者的運動意識，條件運行的情況下可以普及其健美操，不斷推動有關活動的展開。
（2）提升健美操教師隊伍的專業素質。
實際上不管高中，初中亦或是大學，教師的專業素質能夠直接影響學習者的學習成功率，高水準的健美操教師往往在不斷展現優美動作的時候還能夠給學習者帶來最大的視覺性沖擊，提升學習者對沒的追求感知，另外作為教師該標準的動作也是其最基礎的教學素質，教師的精神狀態、氣質以及儀表等均會成為學習者心中模仿的典范以及審美的最高標準，另外教師自身的某些特長也是教育最無形的資產，而在教學過程中教師的人格魅力也能夠直接影響學習者人格的培養。所以應該提升教師的整體專業素質。當代大學生追求美學的基本運動方式就是健美操，健美操是融合音樂、體操以及舞蹈為一體的運動項目，其有著最為豐富的美學元素，此類美學元素不但能夠直接或者間接幫助學習者塑造健美的體態，同時還能夠讓學習者接受最為全面的審美教育，所以高校健美操的學習與探索應該充分融入美學元素，將美學與健美操有機融合在一起。
作者：張瑞麗 黃希斌 單位：福建船政交通職業學院 閩江學院
第四篇：普通高校健美操教學質量保證措施
普通高校學生的平均年齡為18～22歲,是重要的生理結構變化時期,且大學生心理變化也不容忽視,他們基本成年,需要健康的體魄和良好的形體,加上大學生的自我意識越來越突出,更渴望能在健美操課堂上掌握專業的健美操技術,并規范自身行為。所以體育教師在教學過程中不能過于呆板,應重視活躍課堂氣氛,加強培養大學生的心理素質,促使他們健康成長和發展。因此,如何保證普通高校健美操教學質量成為體育教師研究的重大課題。
1普通高校健美操教學面臨的問題
首先,大部分高校體育教師都選擇健美操的基本步伐并以此為依據編排教學內容,致使健美操教學變成學生學習純技術的過程,所以教學缺乏科學性。同時,健美操教學一般都忽視理論教學,導致大多數學生對于健美操音樂的選配、欣賞、比賽規則等相關知識的了解非常少,這對培養學生的能力是很不利的。雖然以純技術性的健美操動作作為主要教學內容能促使教學目標的順利完成,但教學內容過于枯燥、單一,忽視引入一些流行的、新式的元素,無法有效培養學生的綜合能力。另外,就當前國內普通高校健美操教學方法而言,在傳統教學思想及觀念的影響下,大多數體育教師采用的教學方法缺乏先進性和針對性,他們重視強調自身的主導作用,通常采用口頭講解、示范、重復練習技術性動作、糾正學生的錯誤動作等方法,忽視了學生在教學過程中的主體作用,導致學生處于被動地位,大多數學生對健美操課程越來越提不起興趣,對學生身心發展不利。
2普通高校健美操教學質量保證措施
2.1豐富教學內容,加強教學科學性
教學改革的核心在于教學內容的豐富和更新,所以普通高校現代健美操課程教學內容應有機結合文化性與健身性,將健康第一的思想作為基本的出發點,從而幫助學生正確樹立體育價值觀,改變傳統以純技術教學為中心的內容體系,及時構建一種密切聯系學生學習興趣的、能突出大學生個性特點的、重視培養和增強學生體育意識及能力的新型教學內容體系。例如,在健美操教學實踐中,體育教師可把有氧健身操作為教學內容的主體部分,學生可通過學習最具適應性、概括性、遷移性的典型技術動作有效掌握基本的健美操技能,并自覺對所學基本動作進行改變和創新,從而提高學生運用健美操技能的能力。與此同時,教師還應在健美操技能教學中融入富有時代氣息的、具備較高鍛煉價值的、充滿流行元素的新穎組合內容,如在健身內容中融入瑜伽、搏擊操以及深受當代年輕人喜歡的排舞、拉丁健身操和街舞等流行元素,以豐富既有的健美操課程內容,增加教學的趣味性與科學性,把學生學習健美操的興趣和熱情充分激發出來。當然,大學生體育文化素養的提高離不開理論知識,而普通高校健美操教學中的理論知識教學就是要把自我鍛煉的方法傳授給學生,促使學生學會自我評定。從基本的健美操步伐教學到成套動作的傳授,再到優化并創編基本的健美操步伐,最后得到成套的健美操動作,并促使學生堅持學習和強化健美操理論知識,組織開展健美操與形體美、健美操與健康等專題理論知識講座,該內容體系具備較強的邏輯性與科學性,不僅豐富健美操教學內容,還使教學過程深入淺出、循序漸進,最終實現拓展和豐富健美操教學內容、提高健美操教學科學性、保證健美操教學質量的目標。
2.2優化教學方法,加強教學先進性
優化教學方法指的是針對當前普通高校健美操教學存在的弊端合理組合現行教學方法,從而把教學方法的整體功能、系統功能發揮出來,以收獲良好的綜合效果。健美操教學過程相當復雜,涉及的教學內容也很廣泛,而需要完成的教學任務及目標又是多方面的,所以需要體育教師在教學方法上有機結合多樣化與個性化,實現健美操教學目標的均衡化、科學化,從而把現代教學方法的先進性與綜合性發展方向體現出來。要完成這一目標,唯有把以往單一的教學模式打破,把各種各樣的教學方法有機結合在一起,才能收獲最優的健美操教學質量。例如,體育教師可在健美操教學中采用比賽教學法,在適當的時候根據較正規的比賽規則組織學生分組比賽,從而幫助學生最大限度運用已經學習的動作來完成比賽,并組織學生對各個小組的表現進行評分。采用該比賽教學法不僅能消除學生在頻繁的健美操動作練習中產生的單調、乏味、枯燥的感覺,還能促使學生在比賽中保持中樞神經系統良性興奮的狀態,大腦皮層也會處于高度緊張的狀態,能促使學生熟練掌握正確的健美操運動技術、技能,逐漸形成渴望學習健美操的心態。同時,當今世界的科學技術正在高速發展,多媒體教學不僅促進體育教學方法越來越現代、先進,還促使體育課程教學越來越開放,健美操教學也不例外。所以利用計算機開展多媒體教學給健美操教學帶來的新的效果,是一項深入課程改革的重要措施,對保證健美操教學質量有幫助,這就是多媒體教學法。如教師可在健美操教學中為學生播放制作好的健美操教學課件或圖樣,利用各種先進的設備把健美操教學變得更加形象和直觀,包括統一看完整的健美操技術、反復看健美操難點動作等。體育教師還能以光盤、網絡等為載體,逐步形成引導學習模式,激發學生學習健美操知識與技能的興趣,拓寬學生視野,從而提高健美操教學質量。
2.3構建互動模式,加強教學針對性
普通高校健美操教學改革的另一項主要內容就是改革課堂教學模式,它是對理論教學方法的系統概況、總結,不僅能使理論系統更具體,還能系統概況教學經驗。一個成功的教學模式應能有效培養學生接受新知識、新方法及新事物的能力,加強教學的針對性。所以普通高校健美操教學改革應以創新為指導,貫徹終身體育鍛煉思想。例如,在教學過程中,體育教師可積極構建互動教學模式,該模式的本質特征在于結合主體與客體,也就是學生與教師應在教學中合二為一,實現教學的互動,從而促使學生進一步形成自我學習意識,促進學生取得個性化發展。這種普通高校健美操互動教學模式可從三個大的方面來體現:一是學生與教師之間的互動;二是課內與課外的互動;三是課堂與網絡的互動。學生與教師互動能幫助提高每一名學生對學習健美操的主動性、積極性,不僅活躍健美操課堂氣氛,還豐富教學內容,促使體育教師正確樹立以學生為主體、以學生發展為本的新型教學觀,成功擺脫固定教學模式對教師和學生的束縛,營造出一種互動的、合作的、愉快的教學氛圍。在健美操課堂之外,教師與學生可共同開展健美操鍛煉活動,而教師更多的是為學生提供設備條件與技術支持保障,把學生的自主性、主觀能動性充分發揮出來。同時,課外互動教學還能鼓勵學生多嘗試、多體驗、多互動,賦予他們足夠的空間去學習、去鍛煉,學會靈活運用時間參與體育鍛煉,不僅要增進身心健康,還要培養健美操學習興趣與能力。課堂與網絡的互動在于從當代大學生的認知特點出發,利用網絡優勢把健美操課堂教學與網絡有機結合,形成優勢互補,能促進學生與教師、課內與課外之間的互動,使健美操教學更具彈性和針對性。
3結語
增強學生體質、為社會培養全面發展人才是學校體育的主要目的,且在全面開展陽光體育項目的新形勢下,普通高校健美操教學更應全面教育學生,通過豐富教學內容、優化教學方法、構建互動模式等措施加強健美操教學的科學性、先進性和針對性,從而保證教學質量,促使大學生能更好地掌握健身知識并合理運用,培養大學生自我鍛煉的意識和能力,為他們的終身體育鍛煉奠定堅實基礎。
作者：代娟 單位：西南民族大學體育學院
第五篇：高校健美操教學社會實效性研究
1．高校健美操教學的發展情況概述
健美操實質上是體操項目的延伸，以體操動作為基礎，加上音樂的渲染，成為一套完成的的套路，其特點是，動作舒展大方，有較強的節奏感，動感十足。經常練習健美操，可以提高人的身體健康水平，塑造良好的體形體態，對人的內在氣質有很突出的培養與促進作用，經常練習的人，看上去年輕有潮氣，動作美觀，氣質佳。因此，健美操是高校一項深受廣大學生喜愛的運動項目，也是他們參與率最高的課程。學校發現健美操是學生的喜歡的項目，也對課程上進行了很大改革與完善，但是還是走不出傳統的套路。表現在教學內容單一，教學形式沒有很大的變化，這都是因為應該教育的原因而沒有很大的進步，學生學習健美操還是為了畢業時能拿到一些學分。所以，老師的教學也是每學期進行一到二套套路的傳授。在授課時，先是由老師對動作進行演示與講解，然后都是由學生在反復的練習，直到練習熟練形成自動化為止。這種教學方式，只是讓學生的健美操學習停留在表面上的重復練習，并沒有形成深層次探究學習，也不是自主的學習。學生的學習只是機械的模仿，學習效果也不佳，只是“照貓畫虎”式的掌握，沒有任何的創新。我們知道，動作都是有遺忘的，當大學生步入社會以后，他們可能把所學的健美操都忘記了，但是，他們沒有學會如何進行健美操的創編，也不會用自己的方法進行大眾健美操的傳授。這給全民健美操套路的推廣產生了很大的阻礙。另外，大學生所學到的健美操都是針對有大學生這一特殊的群體，他們年輕有活力，知識水平也高，但是到了社會上以后，面對的對象是群體大眾，他們在體質特征與認知水平上還是與大學生有很大的差距的，所以大學生所學的健美操很難適應全民的要求。這種與大眾有所偏離的健美操在全民的接受能力之外，就難以成為人們日常健身活動的重要內容。所以，如今的高校健美操教學難以發展的原因就是自身的社會實效性差。所以，我們要盡快研究解決這一問題的有效辦法，使高校的健美操與大眾所需要的健美操相一致、協調發展。
2．提高高校健美操教學社會實效性的意義
2．1滿足社會的需要促進高校健美操的改革發展
我國實行素質教育多年，目的就是培養學生的綜合能力，使學生能適應未來社會的發展，使學生能在社會上能有較強的適應能力。特別是體育教學能讓學生實現自我健康的全面發展。社會的發展不僅需要高知識水平的人才，而且也需要社會適應能力強的人才，有了較強的社會適應能力，才會在社會上順利發展，也為社會做出自己的貢獻。在高校的健美操教學中，我們主要的任務就是根據社會的需要，把現行的體育教學缺點進行優化，把與社會大眾之間的矛盾解決掉，細化地說，就是把學生的那種機械模仿式的學習方式轉變成自主學習新方式，在健美操學習中，會自我探究、會自我調控、會自我評價、會自我學習，只有這樣，才能有效的實現自我的充實與完善，使大學生自身的綜合能力得到提高，這也是未來參與社會進行社會實踐活動的基礎。隨著社會的不斷發展，人們對健身運動越來越重視，更加關注適合于自身的運動項目。而健美操運動是人們的首選，這也是大眾健美操在社會上具有強大生命力的原因，具有很大的優勢。所以，提高高校健美操教學的社會化實效性是當前高校健美操教學改革的主要任務。
2．2培養大學生的社會適應能力，推動大眾健美操運動的發展
大眾健美操的發展離不開具有較強社會適應能力的人才的推廣，所以，在高校教學中，為了提高健美操的發展可能性，就要考慮到培養大學生的社會適應能力。讓他們擔負起將來推廣大眾健美操的重任。大眾健身運動面對的是社會大眾，這一群體具有自身的特質，競技性較強的健美操對于這部分人群來說具有很大的難度，所以，大眾健身操的動作應該相對簡單、套路設計也不要太復雜，這樣，有利于大眾的把握、更有利于普及。全民的健身意識在不斷加強，所以，健身運動越來越得到普及，這給全國社會體育的發展提供了大好契機。但是，如今還處于一種起始階段，為了更好地激發廣大民眾的自主參與意識，我們不僅靠大從的自覺，更需要我們借助于社會各界的力量來加以推動，并不斷加強，以維持大眾的這種運動熱情。高校體育與社會體育具有很密切的關聯，也最具相似性，在大力推進素質教育的今天，全民的健身意識也在不斷加強，高校體育社會體育與在相互滲透，并趨于共融。所以，高校的健美操教學的社會實效性研究也越來越受到重視。
3．提升高校健美操教學社會實效性的策略
3．1高校體育操教學的規劃要以全民健身運動發展為基礎
當今，我們社會非常重視社會全民體育運動的發展，全發健身也是社會一項重要任務。所以，為了適應這種全新的社會發展態勢，高交的體育教學的理念要與社會發展相適應，還要構建全新的體育教學體系，高校體育教學要緊緊圍繞全民健身運動這一核心來進行，使高校的體育教學任務更加明確，那就是以全民健身為參照，為全發健身而服務。高校健美操教學，要與社會的發展形勢相適應，堅持的原則是遵循素質教育民發展，在教學理念上也是以素質教育的核心為指導，目標是提高大學生的綜合素質能力。從而制定出可行性強，前瞻性高，時代性強的教育教學規劃，以引導高校健美操教學的健康發展。這既是提高高校健美操社會化實效性的有效手段，也是高校健美操的改革必經之路。
3．2在高校健美操中引入大眾健美操元素
為了提升高校健美操的社會化實效性，就要對大學生健美操進行優化與創新，引入大眾化的健美操元素，從而改變大學健美操的性質，讓大學健美操更加符合高校的發展要求，又顯示出其大眾化的元素，成為一種新的體系。這樣做有幾點好處，第一，社會化的大眾健美操元素的引入，讓高校的健美操與社會化的大眾健美操之間更為相似，成為一個良好的關系，進而實現了高校健美操教學之后直接為大眾健美操的普及提供了方便。第二，高校健美操的內容更加豐富了，使這項內容更符合大學生的學習需要，從而讓健美操更從競技性走向娛樂性。第三，大眾健美操元素的引入，有利于大學生更為方便的認識社會化大眾健美操，形成一種感性層面上體驗的固化以及理性層面上認知的定型，這對于他們參加工作以后，更方便進行推廣大眾健美操而服務。
3．3給學生提供參與大眾健美操活動的機會
大學生在校學習到知識，但也要進行社會實踐，只有實踐，才能對事物有深刻的理解，才能提高對事物的認知水平。在高校健美操教學中，為了學生的社會實踐能力，提高健美操的社會實用性，就要鼓勵學生走出去，讓他們多參加一些初會實踐活動，讓他了解人們的健美操需要求，可以把自己學習到的健美操進行改造，走向社會，向大眾推廣，在推廣中積累經驗。也可以一個普通民眾的身份進入到大從健身的行列，學從的健美操，豐富自己的閱歷，感悟其內涵，理解其社會價值。這活動的組織與參與，可以讓學生有機會接觸社會，有機會接受到大眾化的健美操，提高自己的綜合素質。
3．4改革教學評價，使評價趨向于高校健美操向大眾健美操的方向發展
教學評價有利于對學生的學習進行指導，具有導向性的作用，能督促大學生的學習行為更為規范。傳統的高校健美操教學，是為了讓學生能取得一個畢業的分數，教學內容單一并固定，教學方漢簡單，是一種強制性的教學，學生必要學習這些內容，不學習或者學習不好就會面臨不能獲取學分。這些都成為了一種弊端，使得高校健美操與大眾健美操不能很好的銜接，也導致大學生在健美操學習時失去學習興趣，對他們的價值取向也產生了誤導。所以傳統模式下的高校健美操教學的社會實用價值不高。所以，為了維護高校健美操的社會價值不受損失，就要摒棄“唯成績論”思想的束縛，大膽對高校健美操教學進行改革，給以正確的引導，引導教學走向大眾向，與社會接軌。
3．5組織開展豐富多彩的高校健美操課外活動，創造良好的氛圍
課外活動是第二課堂教學，是對課堂教學活動的有效補充。這是一個理論到實踐的良好機會，是課堂教學目標與內容的有效延續。所以，為了讓高校健美操教學得到機會去實踐，我們可以定期或者不定期的舉行高校健美操課外活動，這些活動的開展是實踐的關鍵機會。第一，在學校組織的課外活動其實就是社會實踐活動的一個小小的縮影，也是一個從高校課堂走向社的平臺與紐帶，有效的保證了知識鞏固的連續性，第二，課外體育活動在高校開展，多是一些自發的活動，是學生社團、組織等組織的，是出自于學生的興趣，這有助于學生的學習動機、樹立學習自信、產生強烈的學習欲望有很大的幫助作用。所以，社團經常性的組織一些課外健美操活動，能有效的為促進健美操的發展形成一個良好的氛圍。
4．結束語
高校健美操的教學是為社會服務的，但是高校健美操的教學與社會的需要不相吻合讓高校健美操的實效性大大降低。所以，高校健美操的教學要以社會的發展需要為依據，在教學內容、教學形式上都要進行社會調查，使教學內容與社會大眾健美操貼近，教學形式多樣化。只有這樣，才能培養出具有社會教育能力的大學生，讓他們走向社會，更好的為大眾健美操活動而服務。
作者：杜江靜 單位：綿陽師范學院
第六篇：高校健美操教學社會實用價值探析
一、高校健美操教學的發展現狀
健美操以體操和舞蹈的相關動作為主要結構，通過有效編配并配以相應的音樂，成為一項集健身、休閑、審美與怡情等特殊功效于一體的體育健身活動。自被引入到普通高校體育教學以來，深受廣大學生喜愛，成為普通高校體育教學內容體系的重要組成部分。但是，通過對我國普通高校健美操教學發展現狀的調查可以發現，在應試教育思想的影響與束縛下，普通高校健美操教學的培養目標與社會發展的形式難以達成相適與相融，無法切實滿足社會發展的需求，因而，其實用價值較為低下。造成此種現狀的主要原因在于：首先，故步自封的發展觀念限制了高校健美操教學與社會大眾健美操運動的接軌，與普通高校開設健美操教學的初衷相違背，致使在價值取向的確定上與社會發展的需求間存在著較為明顯的偏差；其次，教學目標的設置、教學內容的選用、教學手段的擇取以及教學評價的實施，都是以達標測試為核心，由此造成了在普通高校健美操教學中“唯成績論”思想的泛濫，功利性與狹隘性的發展弊端凸顯，屏蔽了健美操教學理應具備的社會化特征；第三，學生在健美操學習的動機體現上，僅僅將健美操學習視為一種修足學分的手段，而對于健美操運動重要的社會價值則缺乏必要的關注，使得學生的學習效果僅局限于對幾套健美操動作的掌握，學無所用的現象較為普遍。因此，實用價值低下是當前普通高校健美操教學發展現狀中最具顯現意義的弊端，是必須加以高度重視并給予切實解決的現實性問題。
二、提高高校健美操教學實用價值的重要意義
在全民健身運動的推動下，實現與社會體育的融合發展，已成為高校體育發展的核心目標。高校健美操作為高校體育重要的教學內容，與社會大眾健美操運動相比，具有較為明顯的資源優勢，尤其是在師資資源的層面上，這種優勢表現得更為突出。因此，充分發揮這種資源優勢，積極加強與大眾健美操運動的交流，全面提高普通高校健美操教學的實用價值，無論是對于社會健美操運動的發展，還是對于高校健美操教學自身的建設而言，都凸顯重要的現實意義。具體體現為以下兩個方面：一方面，提高高校健美操教學的實用價值，是適應社會發展形勢，滿足社會發展需求的重要保障。伴隨著素質教育的普及，注重對學生綜合素質能力的培養已成為學校教育發展的主流取向。相對于普通高校健美操教學而言，為確保學生終身體育思想的形成與發展，要求在對學生進行健美操綜合素質能力體系構建的過程中，必須要強調理論與實踐的有機結合，以便于促進其對于健美操運動理論的有效把握，提高其健美操技能的實際操作與運用能力，進而在未來參與社會體育實踐活動的進程中，健美操能夠成為其重要的健身手段。因此，消除因狹隘教學思想誤導而產生的“應試型”教學效果，促進普通高校健美操教學實用價值的全面提高，不僅有助于普通高校健美操教學的創新發展，同時，對于學生終身體育思想的形成以及自我價值的體現，具有極其重要的現實意義。另一方面，提高高校健美操教學的實用價值，是提升其社會適應程度，實現高校健美操教學社會化發展的必要條件。在全民健身運動蓬勃發展的社會大背景下，我國大眾健美操運動得到了有效的發展，廣場舞、公園健身操等形式多樣的大眾健美操已呈現出火熱的發展態勢。這不僅有助于推動全民健身運動的深入發展，同時，還能夠有效地促進全民健身運動內容的不斷豐富，為不同的社會群體提供參與體育健身的機會。然而，目前熱興的廣場舞以及公園健身舞等大眾健美操活動的開展，大多處于自發狀態，缺乏較為嚴謹的組織形式以及具有常態化特征的發展規劃。這對于大眾健美操運動的進一步普及與發展，會產生嚴重的阻礙作用，由此引發了對具有較高健美操素質能力的實用型人才的迫切需求。由此可見，提高普通高校健美操的實用價值，有助于促進學生健美操實用能力的全面發展，無論是對于高校健美操教學的自身發展，還是對于社會大眾健美操運動的促進與維護，都彰顯出重要的實用價值。
三、提高高校健美操教學社會實用價值的途徑
1.打破故步自封的發展觀念的束縛，實現與社會大眾健美操運動的廣泛交流。
提升普通高校健美操教學實用價值的目的在于促進學生對健美操技能的有效把握、合理運用以及實踐推廣等素質能力的發展，達成“學以致用”的良好效果。鑒于當前的社會發展形勢以及普通高校健美操教學在培養目標上的重新確定，實現健美操教學的社會化發展是提升其實用價值的最佳途徑。其原因在于只有建立在社會化發展的基礎上，普通高校健美操教學才能夠確保在發展取向的選擇以及培養目標的確定上，適應與滿足社會發展的需求。這就要求普通高校健美操教學必須要徹底打破故步自封發展觀念的束縛，拓展發展視角，積極自主地加強與大眾健美操運動的接觸與交流，把握社會健美操運動的發展動態，不斷調整健美操教學模式的結構，在確保普通高校健美操教學模式發展與完善的前提下，實現與社會大眾健美操運動的同步與同向發展。
2.鼓勵學生積極參與大眾健美操活動，提高其社會實踐與自我完善的能力。
學生對于健美操運動技能的掌握與運用能力，是檢驗普通高校健美操教學實用價值高與低的重要依據。因此，健美操教學不僅要承擔對學生進行關于健美操運動理論與技能的綜合性發展的責任，同時，還要打破“校園的圍墻”的禁錮，鼓勵與號召廣大學生充分利用節假日等課余時間，走出校園，步入社會，積極參與大眾健美操活動的組織、設計與編排等環節的工作，親身參與到火熱的活動現場，體驗大眾健美操運動的魅力，審視自身素質能力結構的偏失，進而對自身的素質體系進行不斷地調整與充實，確保其健美操綜合素質能力體系構建的適應性與實效性，呈現出社會化發展的素質特征。
3.注重對大眾健美操運動地融入，構建健美操教學全新的內容體系。
實現普通高校健美操教學社會化發展的最為便捷的途徑在于將大眾健美操運動引入高校健美操教學，通過有效的優化、整合與重組，使之成為高校健美操教學的重要內容。使得學生在校學習期間就能夠充分地接觸與了解大眾健美操運動的內涵與特征，以便于為其在未來的社會健美操實踐活動中，能夠確保其充分地適應、盡快地融入。這就要求普通高校健美操教學應建立與大眾健美操運動的交流平臺，積極引入大眾健美操運動的相關內容，并結合普通高校健美操教學的特征與實際需要，對引入內容進行有針對性地優化與整合，使之成為既能夠適合普通高校健美操教學特征，又能夠切實滿足廣大學生自我發展需求，還能夠有效保持大眾健美操運動精髓的全新內容體系，進而為全面提升普通高校健美操教學的實用價值，提供必要的保障。
作者：楊洋 單位：沈陽師范大學體育科學學院
相關期刊
