慕課教育下高校健美操翻轉課堂探究
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摘要：慕課教育這一新型教育模式是推動教學改革與信息技術相融合的有效方式，近年來有多所高校已經基于慕課開展了翻轉課堂實踐，促進高校課堂效率與質量的提升。飛速發展的互聯網影響的行業不僅僅有金融領域，將互聯網技術應用到教育領域也有較高的教育價值。對此，文章對翻轉課堂的概念進行分析，闡述了基于慕課平臺開展翻轉課堂教學對高校健美操教學的重要性，結合高校健美操教學現狀提出幾點有效建議，以供參考。
一、引言
慕課既是一種新型在線教學模式，又是一個將互聯網作為載體的網絡授課平臺，同傳統教學方法有很大的不同。慕課教學拓寬了教學時空，能夠利用網絡資源為學生提供更豐富的知識。慕課教學不僅豐富了教學資源，還豐富了學習主體，不僅可以為在校大學生提供在線課程，在這個平臺上，其他社會成員也有著學習的機會與權利。并且學習的方式與時間也更加靈活，支持碎片化學習。近些年，隨著互聯網的不斷發展進步，慕課平臺也在不斷發展和創新，可以為學習者提供更豐富的學習資源，為社會帶來教育福利。
二、翻轉課堂的概念
與傳統教學模式不同，翻轉課堂可以通過慕課和微課等新教學平臺為學生提供更高質量的教學內容，最終所取得的教學效果也比較好。在現代高校教學中，翻轉課堂發揮著重要的教學價值，克服了原先傳統教學模式的弊端。在傳統的教學中，教師總占據課堂的主體位置，學生則處于被動位置。這種教學模式并不適用于大學生群體，教師講解著大綱所要求講授的內容，而大學生面對枯燥乏味的知識內容并沒有思考和探索的興趣。而翻轉課堂這一新教學模式可以有效彌補這一不足，教師可以利用教學視頻來拓展學生的知識面，活躍課堂氛圍，并和學生圍繞同一知識點展開互動交流，從而提升教學質量。高校教師利用翻轉課堂，可以根據本節課的知識點創建視頻，這便于學生在課外預習和復習本課內容，將交流互動和探索的時間放在課堂上，將知識的傳遞轉移到課外，能夠提升課堂時間利用率。在傳統的課堂教學中，如果將知識的傳遞和內化放在課外，當學生遇到問題時卻缺乏教師與同伴的幫助，很容易失去學習動力與成就感，而翻轉課堂便可以很好地解決這一問題。學生可以在慕課平臺上真實反饋自己所遇到的問題，而教師可以根據學生的反饋合理安排教學活動，幫助學生解決問題。[1]
三、高校健美操教學現狀
結合當前高校所采用的授課方式對高校健美操課堂教學現狀進行分析，發現教師主要利用前半節課對具體動作進行示范，然后給學生留出時間進行模仿練習。這種教學方法屬于“填鴨式”教學，是一種將知識強加給學生的教學方式，存在許多弊端，無法讓學生在課堂上感受到學習的樂趣，無法訓練和拓展學生的思維。
（一）基礎動作講解所占用的課堂時間比較多。健美操作為一門形體課程，大多數教師為了能夠達到較好的教學效果，總是采用先示范再讓學生模仿的教學方式開展教學活動，認為通過示范可以讓學生對每個動作有所了解，再讓學生通過模仿和練習形成肌肉記憶，掌握動作要領。然而，實際的健美操課堂教學一般只有90分鐘，教師考慮到學生的身體素質，一般會給學生安排15分鐘的熱身環節，再給學生留出10分鐘的時間鞏固練習上節課的內容，然后教師再開展新動作要領的講解與示范，這便占據了課堂的大部分時間。在這個時間段里，學生并沒有發散思維的時間與空間，無法培養個人能力與思維。在這一授課模式下，學生想要掌握一整套健美操動作，就需要教師不斷做動作示范，然后為其留下足夠的動作觀看和練習時間，否則學生既沒有了解動作，也沒有足夠的時間練習動作，面對動作要領會十分茫然。[2]
（二）學生參與教學活動的積極性并不高。大部分學生面對健美操課程，最開始是抱著無比激動和期待的心態走進課堂的。但是學生在上了幾節課后，很快便會喪失對健美操課程的興趣。這就與教師的教學方法與模式有著很大的關系，在傳統教學中，教師在課堂上總是不斷講解動作要領，然后學生需要在教師的引導下開展基本動作訓練。這樣的教學很容易讓學生形成依賴性，面對動作學習與訓練并不會加以思考，學生逐漸變成了模仿的工具，缺乏了思考的學習很容易讓學生喪失興趣。在這一教學模式下，學生唯一的學習動力就是通過考核拿到學分，對學習和訓練缺乏較高的積極性和主動性。
（三）教師的職業素養有待提高。高校是培養優質人才的重要場所，為了能夠滿足社會對人才的需求，高校也要努力跟上時代的步伐，革新教學模式與內容。因此，針對高校的健美操課程，要推動課程的人性化發展，提高教學質量。高校教師不僅要完成教學大綱規定的教學任務，還要將著重培養學生的能力作為教學目標。然而，縱觀教學現狀可以發現，有許多教師上完課就離開，缺少對課堂內容的總結與提煉，當學生在后續練習中遇到不懂和盲點問題時，教師也沒有通過課堂互動給予其及時引導。溝通機會的缺失，使得學生的想法無法得到肯定或更正，這并不利于學生創新意識的養成。
四、高校健美操課程翻轉課堂模式的實施方案
針對高校健美操課程所出現的問題，可以發現當前健美操課程之所以沒有取得較好的教學效果，一方面是因為教師的授課心態與模式存在許多問題，另一方面是因為學生學習態度沒有端正，對健美操課程存在認識偏差，缺乏完善的知識體系。對此，高校基于慕課開展健美操翻轉課堂教學，就需將健美操課程教學分為理論教學與實踐教學這兩大塊。其中，理論部分主要對健美操的發展歷史以及教學目的和任務進行講述，實踐部分由教師根據學習內容與學生特點進行動作指導，在教學實踐過程中給予學生動作上的啟發。[3]
（一）理論教學。基于慕課開展翻轉課堂教學，可以為學生提供一個網絡教學平臺，讓學生在慕課平臺上開展基礎理論知識的學習。由于健美操課程的理論知識較為復雜，在傳統課堂上，教師需要花費兩周的時間完成理論指導。然而學生作為初學者，在學習前并沒有對健美操形成概念認知，在這一情況下，理論知識在有限時間內若沒有得到全面講解，學生則不能充分吸收。面對這一教學現狀，教師便可以引導學生通過慕課平臺，展開理論知識的學習，這樣能夠有效緩解教師的授課壓力。并且在后續學習實踐中，學生還可以不斷翻看遺忘或不扎實的理論知識講解資料，加深記憶。
（二）基礎動作教學。健美操課程中所需學習的基本動作包括手勢與步伐，是健美操課程的基本學習內容和知識點。在傳統課堂教學中，教師會先向學生示范手勢和步伐，然后再讓學生自由展開訓練，這樣學生既能夠通過觀察掌握知識點，又能夠通過訓練掌握動作，得以進步。但實際課堂時間是十分有限的，在初始階段，教師對簡單的手勢和步伐可以在課堂上完成一系列教學；對后續越來越復雜的知識內容，教師在有限的課堂時間內便無法詳細講解和指導學生學習動作。針對這一難題，教師可以通過翻轉課堂，讓學生利用慕課平臺對基本動作進行觀看學習與初步掌握，將課堂時間用于練習和提出問題，這樣能夠給教師留出充足的指導時間，幫助學生更快更好地掌握動作要領，打牢動作基礎。
（三）組合練習和成套動作的教學。在健美操課程中，組合練習和成套動作的訓練是十分重要的教學內容，但往往因教師精力和課堂時間的不足，無法給予學生標準的動作引導與更正。因此，教師可以利用翻轉課堂，通過互聯網開展教學，讓學生提前做好預習，將練習時間放在課堂上，提升課堂時間利用效率。對此，在組合練習和成套動作教學中，就需從以下幾個方面利用翻轉課堂：首先，教師要做好課前準備工作，根據本節課的主要內容提前制作好視頻，將組合動作的要領和要求以及注意事項錄制好，提前發給學生，讓學生做好預習準備。由于學生人數較多，教師無法對每一個學生進行詳細指導，針對這一問題，可以采取分組的方式讓學生在組內溝通，在訓練的過程中互相討論、共同進步。此外，教師還可以利用慕課平臺，將授課心得上傳到平臺上，為師生互動提供平臺。其次，要做好課堂訓練。健美操課程其中的動作要領具有較強的專業性，部分學生通過觀看視頻，在有限的時間內不一定能夠做到充分吸收。針對這一問題，教師便可以借助課件進一步進行講解，挑選出較難理解和訓練難度較大的健美操動作進行深入講解和反復強調。同時，組長還要發揮出監督作用，幫助學生在課下展開練習。再次，做好課后復習。復習是鞏固知識和加深理解的重要方式，離開了教師和同學，學生很難展開自主復習，當學生遇到問題時，因難以解決就很容易放棄。而翻轉課堂為學生提供了教學視頻和交流平臺，學生遇到問題時可以翻看視頻和在線上與教師和同學交流加以解決。教師可以通過建立QQ群、微信群或者讓學生在慕課平臺上展開線上交流，還可以成立一個學習社區，以學院教務處網站為教學平臺，學習者可以自由成立一個互幫互助場所，在交流和探討中激發創新思維，在學習社區內，學生還可以互相監督、互相鼓勵，更好地激發探討熱情。
五、結語
以信息技術為基礎的翻轉課堂模式，是對傳統教學模式的一種創新。傳統的健美操教學方法已經難以適應現代教學環境與學生的學習需求，因此就需靈活應用信息技術，為學生創設翻轉課堂，來提升課堂效率與教學效果，這有利于活潑學習氛圍的營造，激發起學生參與練習活動的興趣。在健美操課堂上，教師可以將課程分為三個部分開展翻轉課堂教學，針對不同的教學內容給予相應指導，優化課程教學。
參考文獻：
[1]馬季.翻轉課堂在體育教學中的思考[J].江蘇第二師范學院學報，2016，11（6）：67-70.
[2]李亞楠.翻轉課堂教學模式在校本德育課程中的應用研究[J].教育與教學研究，2017，10（4）：83-89.
[3]周晶晶.MOCC對我國高校精品開放課程建設的啟示[J].網絡教育與遠程教育，2018，2（12）：44-49.
作者:王娟 單位:開封文化藝術職業學院
