網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下學(xué)生心理健康教育探求

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1、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下學(xué)生心理健康教育面臨的問題

1.1學(xué)生產(chǎn)生自卑感

隨著新時(shí)代的不斷發(fā)展與進(jìn)步，學(xué)生一定要具有自尊、自信、自愛的健康心理，但是，現(xiàn)代學(xué)生心理健康問題非常嚴(yán)重，學(xué)生自卑感就是一個(gè)非常重要的體現(xiàn)。部分學(xué)生的自卑感和家庭環(huán)境有著一定的關(guān)系，一些家境不是很好的學(xué)生，因?yàn)榻?jīng)濟(jì)原因，可能不能參加學(xué)校組織的一些活動(dòng)。因此，不能像一些家境好的學(xué)生一樣放得開，這些學(xué)生經(jīng)常表現(xiàn)為不善言辭、內(nèi)向，同時(shí)也不愿意表現(xiàn)自己；還有一些學(xué)生是因?yàn)橄忍煲蛩禺a(chǎn)生一定的自卑感，例如，皮膚黑、肥胖、個(gè)子矮、殘疾、樣貌不佳等，這些學(xué)生更加不愿意在同學(xué)面前展現(xiàn)自我，害怕被人取笑。這些學(xué)生在真實(shí)生活中，因?yàn)樽员安桓冶磉_(dá)自己的看法與意見，進(jìn)而通過網(wǎng)絡(luò)形式，進(jìn)行一定的宣泄，長此以往，就會(huì)導(dǎo)致學(xué)生失去自我約束，進(jìn)而影響學(xué)生的健康成長。

1.2學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)

隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的不斷發(fā)展，為人們的學(xué)習(xí)、生活、工作均帶來了一定的便利，網(wǎng)絡(luò)資源也非常豐富，并且更加快捷，但是在快捷應(yīng)用網(wǎng)絡(luò)的時(shí)候，也帶來一些不良影響，大部分學(xué)生或多或少都會(huì)具有一定的網(wǎng)癮，進(jìn)而阻礙了學(xué)生的心理健康發(fā)展。學(xué)生沉迷于網(wǎng)絡(luò)，和學(xué)校、家長的監(jiān)管不力，以及社會(huì)監(jiān)督不到位軍有著一定的關(guān)系，網(wǎng)絡(luò)力量之所以那么強(qiáng)大，就是因?yàn)?，學(xué)生在上網(wǎng)的時(shí)候，會(huì)感受到一定的輕松感、親密感、無時(shí)空感，他們可以控制網(wǎng)絡(luò)中的一切因素。盡管網(wǎng)癮問題非常棘手，但是主要原因還在學(xué)生身上，并且網(wǎng)絡(luò)帶來的并不全是壞處，只要進(jìn)行合理的利用，和網(wǎng)絡(luò)保持良好的距離，網(wǎng)絡(luò)就可以成為學(xué)生學(xué)習(xí)的主要工具之一。對(duì)于沉迷于網(wǎng)絡(luò)的學(xué)生而言，對(duì)其身心的發(fā)育均會(huì)帶來不良影響，導(dǎo)致學(xué)生“網(wǎng)下”生活積極性不高、思維遲鈍、生物鐘混亂，甚至?xí)霈F(xiàn)荒廢學(xué)業(yè)的情況，而在“網(wǎng)上”的時(shí)候，就會(huì)表現(xiàn)出積極、亢奮的情緒，甚至部分學(xué)生沒有擺脫網(wǎng)絡(luò)糾纏，出現(xiàn)自殘、自殺等念頭與行為，進(jìn)而影響了學(xué)生的心理健康。

2、網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育的對(duì)策

2.1設(shè)置與完善網(wǎng)絡(luò)心理健康教育課程

在網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，開展心理健康教育的時(shí)候，一定要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)與趨勢的分析與研究，將網(wǎng)絡(luò)文明與網(wǎng)絡(luò)規(guī)范納入到教學(xué)內(nèi)容當(dāng)中。學(xué)校一定要積極組織開展網(wǎng)絡(luò)心理健康課程，強(qiáng)化網(wǎng)絡(luò)心理健康教育理論的分析與研究，使其更加符合學(xué)生心理健康發(fā)展的趨勢。在開展實(shí)際教學(xué)的時(shí)候，一定要加強(qiáng)對(duì)教材的改進(jìn)與完善，幫助學(xué)生樹立正確的道德觀念，逐漸提高學(xué)生的安全意識(shí)與法治觀念，讓學(xué)生可以充分認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)世界與現(xiàn)實(shí)世界的區(qū)別，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)心理健康教育的效果。除此之外，學(xué)校與老師還可以采取座談會(huì)、調(diào)查問卷等形式，即使了解學(xué)生的心理健康狀態(tài)，結(jié)合實(shí)際情況，進(jìn)行歸檔，并且展開有效的處理，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的健康成長。

2.2加強(qiáng)實(shí)踐活動(dòng)組織，鍛煉學(xué)生意志，寓教育于活動(dòng)

具有良好意志品質(zhì)的人，主要表現(xiàn)為自制力強(qiáng)、樂觀、勇敢、信念堅(jiān)定、百折不撓。學(xué)?？梢酝ㄟ^豐富多彩的活動(dòng)組織，積極調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的主動(dòng)性，進(jìn)而逐漸培養(yǎng)學(xué)生的品質(zhì)，讓學(xué)生越來越成熟，并且可以接受生活中遇到的一切困難，在挫折中不斷成長，進(jìn)行自我約束、自我教育、自我調(diào)節(jié)，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的健康成長。在開展實(shí)踐活動(dòng)的時(shí)候，可以通過團(tuán)結(jié)友愛班集體的建設(shè)，利用集體的愛逐漸感染學(xué)生，讓學(xué)生可以體會(huì)到集體生活的樂趣，進(jìn)而逐漸變得開朗、活潑，并且快速的融入班級(jí)生活。比如，在新學(xué)期開始時(shí)、學(xué)生遇到挫折時(shí)、學(xué)生成功時(shí)、學(xué)生具有不良傾向時(shí)，就可以組織開展多樣化的班級(jí)活動(dòng)，并且讓學(xué)生進(jìn)行積極的參加，為學(xué)生的健康成長提供可靠的依據(jù)與條件。同時(shí)，學(xué)?？梢越M織學(xué)生通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)“感動(dòng)中國”等具有教育意義的故事，并且進(jìn)行相應(yīng)的交流，利用網(wǎng)絡(luò)上積極向上的信息，逐漸感染學(xué)生，讓學(xué)生可以健康成長。除此之外，還可以在學(xué)校、院系、班級(jí)等不同層面上進(jìn)行“計(jì)算機(jī)能手”、“網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)先進(jìn)分子”等評(píng)比活動(dòng)，在思想上調(diào)動(dòng)學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的積極性與熱情，進(jìn)而幫助學(xué)生逐漸克服實(shí)際生活中遇到的困難，實(shí)現(xiàn)自我的完善。

2.3加強(qiáng)巧妙暗示，樹立自信，學(xué)科滲透

自信主要就是對(duì)自我的認(rèn)可與自我價(jià)值的體現(xiàn)，也是人類必須具有的優(yōu)秀品質(zhì)。自信的學(xué)生不懼苦惱，可以勇敢面對(duì)挫折，并且堅(jiān)持到底，擁有堅(jiān)定的信念與永恒的理想，可以為達(dá)到自己的目標(biāo)而不懈努力。老師一定要用不同的角度看待問題，在了解學(xué)生優(yōu)點(diǎn)的時(shí)候，也要明確學(xué)生的缺點(diǎn)，這樣才可以讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)自己，并且進(jìn)行一定的改進(jìn)。事實(shí)上，學(xué)生自信心的形成，和老師的言行有著密切的關(guān)系，老師關(guān)心的話語、關(guān)切的眼神、真心的贊揚(yáng)、鼓勵(lì)的微笑等，均會(huì)成為學(xué)生努力學(xué)習(xí)的源泉，讓學(xué)生可以逐漸克服自卑，進(jìn)而找到自信心。所以，老師一定要充分認(rèn)識(shí)到學(xué)生心理健康教育的重要性，對(duì)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的評(píng)價(jià)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)揚(yáng)長避短，這樣就可以勇于克服困難，獲取成功的成就感，使學(xué)生具備自信的品質(zhì)。除此之外，一定要加強(qiáng)學(xué)科滲透，在學(xué)科教學(xué)過程中，進(jìn)行有意識(shí)、自覺的心理健康教育。比如，在計(jì)算機(jī)課程教學(xué)中，老師可以組織學(xué)生進(jìn)行心理健康教育網(wǎng)頁、學(xué)習(xí)小報(bào)、PPT等內(nèi)容的制作，并且在校園平臺(tái)上上傳學(xué)生的優(yōu)秀作品，讓學(xué)生盡心互相的交流、評(píng)價(jià)，實(shí)現(xiàn)學(xué)生的共同發(fā)展，并且也可以讓學(xué)生體會(huì)到網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的成就感，讓學(xué)生可以深入學(xué)習(xí)信息技術(shù)與技能，了解信息技術(shù)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)與生活的影響，讓學(xué)生具備從網(wǎng)絡(luò)上獲取信息、處理信息、傳輸信息、應(yīng)用信息的能力，讓學(xué)生可以全面開發(fā)與利用網(wǎng)絡(luò)資源，通過網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，實(shí)現(xiàn)學(xué)生專業(yè)素質(zhì)水平的提高，并且促進(jìn)學(xué)生的健康成長。

3、結(jié)束語

總而言之，人們?cè)诶镁W(wǎng)絡(luò)資源的時(shí)候，也受到了網(wǎng)絡(luò)不良信息的影響，特別是對(duì)于學(xué)生而言。網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，一定要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生實(shí)際情況的分析，強(qiáng)化學(xué)生的心理健康教育，幫助學(xué)生樹立正確的人生觀、價(jià)值觀、道德觀，盡可能降低網(wǎng)絡(luò)不良信息對(duì)學(xué)生心理產(chǎn)生的不良影響。同時(shí)，通過學(xué)生心理健康教育的全面展開，有效促進(jìn)學(xué)生辨別信息能力的提高，增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí)與自制力，從而實(shí)現(xiàn)學(xué)生的健康、全面成長。

作者：周敏單位：湖南師范大學(xué)