兒童心理咨詢療法
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兒童心理咨詢療法范文第1篇
關(guān)鍵詞：福利機(jī)構(gòu) 兒童 教育
中圖分類號(hào)： G913.7 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼： C 文章編號(hào)：1672-1578（2015）04-0267-01
1 心理咨詢介入機(jī)構(gòu)養(yǎng)育兒童心理問題的必要性
福利機(jī)構(gòu)孤殘兒童本身的殘疾情況，影響了其身心健康發(fā)展的可能性。福利機(jī)構(gòu)養(yǎng)育的兒童，大多是被父母遺棄，本身具有一些先天或后天的身體或智力殘疾。因此，在發(fā)育發(fā)展過程當(dāng)中，由于一些發(fā)展受挫等方面的原因，其心理就有可能產(chǎn)生一些創(chuàng)傷，影響他們進(jìn)一步的成長。
固有的集體養(yǎng)育模式，造成了孤殘兒童心理和情緒問題的發(fā)生。被父母遺棄、養(yǎng)育過程中缺乏父母關(guān)愛，以及集體養(yǎng)育的模式，影響了福利機(jī)構(gòu)孤殘兒童的個(gè)體發(fā)展，其日常生活中的問題如不能得到及時(shí)解決，必然會(huì)造成其產(chǎn)生情緒或心理方面的問題產(chǎn)生。
因此，在福利機(jī)構(gòu)內(nèi)開展針對(duì)孤殘兒童的心理咨詢服務(wù)，解決其心理、情緒、行為等問題，促進(jìn)孤殘兒童健康成長是十分必要的。
2 針對(duì)孤殘兒童進(jìn)行心理咨詢的適宜方法
福利機(jī)構(gòu)的孤殘兒童有較大比重是有智力殘疾的，語言能力、認(rèn)知能力都有一定缺陷。針對(duì)這種情況，使用理性的心理咨詢療法可能很難起到良好的效果。而藝術(shù)療法是一種非語言性的心理治療，不受年齡、語言、認(rèn)知能力等限制，適用于福利機(jī)構(gòu)當(dāng)中的孤殘兒童。
藝術(shù)療法當(dāng)中的繪畫療法，由于其對(duì)空間、兒童智力水平、語言能力等因素要求較低，更適合運(yùn)用于福利機(jī)構(gòu)供養(yǎng)的孤殘兒童群體。根據(jù)賈敏等研究，繪畫治療可有效改善和穩(wěn)定情緒障礙兒童情緒；而有研究也表明，繪畫藝術(shù)干預(yù)也能顯著提高腦癱患兒的語言可懂度，有效改善其社交能力；也有相當(dāng)多的研究表明繪畫治療在對(duì)自閉癥兒童的干預(yù)當(dāng)中也能夠?qū)φJ(rèn)知、行為身體、語言等方面起到良好的干預(yù)效果。
在某福利機(jī)構(gòu)根據(jù)教師、護(hù)理人員意見及專業(yè)心理咨詢?nèi)藛T建議，選取若干具有情緒問題及相關(guān)問題行為表現(xiàn)的兒童以團(tuán)體活動(dòng)的形式進(jìn)行系統(tǒng)性的繪畫療法心理治療，以改善其既有狀況，提高其心理健康水平。
3 對(duì)福利機(jī)構(gòu)供養(yǎng)孤殘兒童使用繪畫療法進(jìn)行心理治療取得的成效
根據(jù)生活老師和特教老師的反應(yīng)的情況及專業(yè)心理咨詢師的篩選，在福利機(jī)構(gòu)內(nèi)部選取6名孤殘兒童進(jìn)行第一批的繪畫等藝術(shù)治療方法的心理干預(yù)，經(jīng)過近一年的努力，該6名兒童在情緒、學(xué)習(xí)、行為等方面都有改善，現(xiàn)將其中2名兒童情況進(jìn)行簡單說明。
（1）孤殘兒童嚴(yán)某，肢體殘疾，智力正常，3歲時(shí)被父母遺棄入住福利院，在福利院特教中心蒙智班學(xué)習(xí)。接收繪畫治療前，在福利院生活、學(xué)習(xí)2年。據(jù)生活老師和班主任反應(yīng)，嚴(yán)某日常生活中，羞怯，恐懼、經(jīng)常有哭鬧等情況發(fā)生；學(xué)習(xí)上接受能力差，注意力不夠集中；在日常教學(xué)中不配合教師教學(xué)，與其他小朋友相處困難，與老師、同學(xué)交流較少。
2014年上半年開始接受繪畫治療，初始圖畫色彩、圖形單一，線條不流暢，畫面布局不均，整體畫面感覺灰暗、低沉；要求其對(duì)所繪圖畫進(jìn)行簡單描述，不能很好描述，發(fā)言被動(dòng)；并且在整個(gè)繪畫治療過程當(dāng)中，與心理咨詢老師交流少，對(duì)外界干擾反應(yīng)較大，容易轉(zhuǎn)移注意力。
經(jīng)過專業(yè)心理咨詢師數(shù)次陪伴之后，嚴(yán)某所繪圖畫畫面中逐漸出現(xiàn)多種色彩，圖形也逐步多樣化，畫面布局合理，各事物比例恰當(dāng)，整體畫面感覺明亮、愉悅；繪畫治療過程中主動(dòng)與心理咨詢老師交流，對(duì)所繪圖畫可以簡單進(jìn)行描述，能夠?qū)D中情況進(jìn)行想象，并擴(kuò)展成簡單的故事。愿意跟心理咨詢老師講日常發(fā)生的事情，并加以評(píng)論，說出自身感受。根據(jù)生活老師和班主任在日常生活、學(xué)習(xí)中觀察，嚴(yán)某上課時(shí)注意力集中時(shí)間明顯增長，經(jīng)常會(huì)在日常生活和學(xué)習(xí)中提出各種問題，學(xué)習(xí)積極性提高；與其他小朋友游戲時(shí)間增多，哭鬧情況減少。
（2）孤殘兒童許某，12歲，5歲時(shí)被遺棄入住福利機(jī)構(gòu)，肢體正常，無明顯生理性疾病，日常中與他人無語言交流，無視線交流，經(jīng)常自己在角落玩耍，并伴有拍手、搖晃身體等刻板性動(dòng)作，由專業(yè)心理咨詢老師初步確定為自閉癥癥狀。接受繪畫治療前，在福利機(jī)構(gòu)內(nèi)部特教中心技能訓(xùn)練班進(jìn)行基本生活技能學(xué)習(xí)，據(jù)生活老師和班主任反應(yīng)，許某由于與他人交流問題，學(xué)習(xí)能力較差，生活中需要生活老師輔助，否則難以自理。
2014年上半年開始進(jìn)行繪畫治療，初始繪畫只使用單一色彩，筆觸只能短暫接觸紙面，在紙面上留下的筆跡均為點(diǎn)狀，不能成線性；與心理咨詢師無交流，對(duì)心理咨詢師所提指令無反饋。
經(jīng)過咨詢師近一年的陪伴，許某圖畫中開始逐步出現(xiàn)線段、長線、圓形等多種圖案，開始有意識(shí)的進(jìn)行色彩的更換，筆觸接觸紙面的時(shí)間不斷增長；與咨詢師逐步開始有視線交流，開始對(duì)咨詢師講話，但不能進(jìn)行對(duì)話；對(duì)咨詢師及生活老師、教師等呼喚開始有反應(yīng)，對(duì)簡單的指令能進(jìn)行實(shí)施。
目前嚴(yán)某、許某等6名孤殘兒童繪畫治療仍在持續(xù)進(jìn)行當(dāng)中，并準(zhǔn)備在近期引入沙盤游戲的心理治療方法，爭取更進(jìn)一步為他們的心理健康做出努力。
4 結(jié)語
福利機(jī)構(gòu)孤殘兒童在生活條件大幅度提高的今天，怎樣更進(jìn)一步提高其生活質(zhì)量和心理健康水平是我們每一位民政工作人員需要為之付出努力的。經(jīng)過近一年的心理介入，受到心理干預(yù)的6名兒童都有了不同程度的改變與進(jìn)步，證明了繪畫療法對(duì)于孤殘兒童心理健康的有效影響。接下來，我們將會(huì)在專業(yè)人士的幫助下，對(duì)更多孤殘兒童進(jìn)行心理干預(yù)，并嘗試引入其他心理療法，最終總結(jié)出自己的經(jīng)驗(yàn)。從而能夠向更多的福利機(jī)構(gòu)推廣，為更多的孤殘兒童健康成長而努力。
兒童心理咨詢療法范文第2篇
〔關(guān)鍵詞〕青少年；厭學(xué)；心理輔導(dǎo)；微生態(tài)系統(tǒng)
〔中圖分類號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕A
〔文章編號(hào)〕1671-2684（2012）24-0007-04
學(xué)生厭學(xué)正逐漸成為世界教育尤其義務(wù)教育階段的共同難題。國內(nèi)外的心理學(xué)理論工作者和實(shí)踐工作者均在堅(jiān)持不懈地尋求問題解決的途徑與方法。從影響厭學(xué)學(xué)生心理成長的微生態(tài)系統(tǒng)環(huán)境的改善入手，探討心理輔導(dǎo)的具體操作，這是一種嘗試與創(chuàng)新。
美國著名的心理學(xué)家尤里·布朗芬布倫納（Urie Bronfenbrenner）1979年提出的生態(tài)系統(tǒng)理論認(rèn)為，我們每個(gè)人都生活在與之相互作用的不斷變化的行為系統(tǒng)環(huán)境中，該系統(tǒng)可分為四個(gè)層次，由小到大分別是：微系統(tǒng)、中系統(tǒng)、外系統(tǒng)和宏系統(tǒng)。這四個(gè)層次是以行為系統(tǒng)對(duì)兒童發(fā)展的影響直接程度劃分的，從微系統(tǒng)到宏系統(tǒng)，對(duì)兒童的影響也從直接到間接。也就是說，影響青少年兒童成長與發(fā)展的因素是多方面的，有家庭、學(xué)校、同學(xué)或同伴因素，還有各種社會(huì)因素，如文化、網(wǎng)絡(luò)等，但家庭、學(xué)校、同學(xué)或同伴等在青少年的成長初期，對(duì)青少年兒童的影響是最為直接、最為重要的。只要我們能為青少年兒童營造一個(gè)和諧的微生態(tài)系統(tǒng)環(huán)境，其他的社會(huì)負(fù)面影響應(yīng)該都能在家長、教師和同伴的共同努力下被降到最低。
一、微生態(tài)系統(tǒng)視野下的厭學(xué)學(xué)生心理輔導(dǎo)操作技術(shù)
青少年學(xué)生的心理發(fā)展是多種環(huán)境因素共同作用的結(jié)果。個(gè)體生活的周圍環(huán)境雖不會(huì)最終決定一個(gè)人的發(fā)展，但對(duì)于生活在其中的每個(gè)人來說，既可能成為資源，也可能成為沖突和壓力的來源。
微生態(tài)系統(tǒng)視野下的心理輔導(dǎo)是旨在通過家庭成員、教師以及同伴和兒童自身的共同努力，形成具有良好情感氛圍的積極互動(dòng)模式，能夠促進(jìn)兒童心理安全、身心自由健康發(fā)展的和諧組織系統(tǒng)，從而消除兒童心理與行為問題發(fā)生的環(huán)境因素，減少兒童心理與行為問題發(fā)生的可能性，使兒童健康快樂地學(xué)習(xí)和發(fā)展的一種心理輔導(dǎo)模式。筆者結(jié)合厭學(xué)學(xué)生的實(shí)際，認(rèn)為輔導(dǎo)操作技術(shù)可以從以下幾方面著手。
（一）輔導(dǎo)教師，創(chuàng)建和諧師生關(guān)系和親師關(guān)系
盡管良好師生關(guān)系的建立和發(fā)展有賴于教師、學(xué)生乃至家長的共同努力，但從根本上說，它主要取決于教師。首先，教師要擅用贊揚(yáng)。生活中，每個(gè)人都渴望得到別人的理解、信任和尊重，這是“人性中最根深蒂固的本性，也是一個(gè)人保持愉悅心境和旺盛工作熱情的需要。”厭學(xué)學(xué)生在這方面的需求尤其強(qiáng)烈，真誠的贊揚(yáng)正好能滿足他們的這種需要，它是人自身價(jià)值的重要體現(xiàn)。得到贊揚(yáng)后人們就會(huì)信心倍增，并且還會(huì)愛屋及烏，會(huì)喜愛贊揚(yáng)他的人，喜愛給他帶來贊揚(yáng)的那件事。難怪大文豪馬克·吐溫會(huì)感慨：靠一句美好的贊揚(yáng)我能活上一個(gè)月。其次，還要給予厭學(xué)學(xué)生合理的期望，關(guān)心他們的學(xué)習(xí)和生活。當(dāng)然，教師自身人格的完善也是必要的。一般而言，青少年喜歡和善、耐心、公平的教師，不喜歡嚴(yán)厲、批評(píng)責(zé)罵、懲罰、脾氣壞的教師。此外，一些研究也表明，熱情的教師相對(duì)冷漠的教師教出的學(xué)生更樂于助人，他們也更易成為青少年的行為榜樣（P.H.Mussen，1981）。另外一項(xiàng)研究表明，熱情與容許對(duì)于原來成就水平低、缺乏學(xué)業(yè)動(dòng)機(jī)的青少年有良好影響。總之，要促成親密和諧師生關(guān)系的建立，教師需要研究學(xué)生，實(shí)行個(gè)性化的教育；要尊重學(xué)生，進(jìn)行親情化的教育；要欣賞學(xué)生，施行激勵(lì)性的教育；要信任學(xué)生，奉行寬容性的教育。
一名優(yōu)秀的教師總是會(huì)主動(dòng)建立與學(xué)生家長的聯(lián)系，以促進(jìn)家校溝通與合作，共同助力學(xué)生的成長與發(fā)展。在我們當(dāng)前的教育實(shí)踐中，盡管家長學(xué)校、家長委員會(huì)、“家校通”網(wǎng)絡(luò)被許多學(xué)校作為家校溝通的平臺(tái)，但有許多學(xué)校的這個(gè)機(jī)制仍處于形式狀態(tài)，并沒有發(fā)揮應(yīng)有的功能，關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)成績成為了主要的話題。這樣，勢必使那些學(xué)習(xí)成績落后的學(xué)生家長因礙于面子，主動(dòng)放棄與老師交流和溝通的機(jī)會(huì)。
教育要面向全體學(xué)生，關(guān)注每個(gè)學(xué)生的成長。教師首先應(yīng)學(xué)會(huì)公正全面地評(píng)價(jià)學(xué)生，這對(duì)于有厭學(xué)情緒的學(xué)生顯得尤為重要，他們也許學(xué)習(xí)成績不突出，但一定有值得肯定和贊揚(yáng)的閃光點(diǎn)。其次，教師應(yīng)利用家校溝通平臺(tái)，主動(dòng)與學(xué)生家長建立聯(lián)系。既關(guān)注學(xué)生在校學(xué)習(xí)情況，也關(guān)注其身心狀況與品行發(fā)展；既有家校之間關(guān)于青少年情況的交流，也有親師之間的情感交流，形成良好的親師關(guān)系。
（二）輔導(dǎo)家長，建立良好親子關(guān)系和親師關(guān)系
青少年兒童討厭學(xué)習(xí)，產(chǎn)生厭學(xué)行為，這與其父母的教養(yǎng)方式有著密切關(guān)系。根據(jù)我們的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，厭學(xué)兒童基本都是在專制型、忽視型或者放任型家庭教養(yǎng)方式下成長起來的。心理學(xué)研究表明，父母的教養(yǎng)方式可以決定兒童主要的個(gè)性品質(zhì)，家庭教育不良是造成兒童品行缺陷的重要原因。我國心理學(xué)者從“溺愛、忽視、專制、民主、懲罰、成就要求、教育”七個(gè)維度調(diào)查440名母親的教育方式及其影響因素，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，母親的基本教育方式在“成就要求”和“溺愛”兩個(gè)維度得分較高，在“民主”和“忽視”兩個(gè)維度得分較低，說明家長希望孩子成才的要求已達(dá)較高程度；過分關(guān)心孩子，遷就依從孩子過分要求的溺愛傾向較為突出。兒童年齡對(duì)母親的教育方式有一定影響，母親對(duì)兒童的懲罰與成就要求隨兒童年齡增長有增加的趨勢。所以，要促進(jìn)良好親子關(guān)系的形成就必須糾正家長的教育價(jià)值觀，指導(dǎo)家長根據(jù)孩子的實(shí)際情況，提出合理的期望，轉(zhuǎn)變自身的不良教養(yǎng)方式。不管工作多忙，父母都應(yīng)該抽出時(shí)間多陪陪孩子，傾聽他們的內(nèi)心，加強(qiáng)情感交流。權(quán)威型養(yǎng)育方式雖然被認(rèn)為是最費(fèi)時(shí)費(fèi)力的方式，但是也是最有效的養(yǎng)育方式。
父母作為孩子的第一任老師，理所當(dāng)然應(yīng)該承擔(dān)起家庭教育的責(zé)任。但隨著孩子步入學(xué)校，家庭教育與學(xué)校教育的銜接與合作就顯得尤為重要。作為家長，應(yīng)主動(dòng)與孩子的老師進(jìn)行溝通與交流，努力去為青少年學(xué)生營造和諧的微生態(tài)系統(tǒng)環(huán)境。但在教育實(shí)踐中，我們不難發(fā)現(xiàn)，大部分家長的這種積極性和主動(dòng)性還很不夠。筆者深切體會(huì)到，親師關(guān)系的融洽與否會(huì)影響家長對(duì)教師的評(píng)價(jià)，而家長對(duì)教師的評(píng)價(jià)又往往會(huì)影響教師對(duì)兒童的教育效能；親師關(guān)系的融洽與否也會(huì)影響家庭教育與學(xué)校教育的一致性程度，最終影響兒童的身心發(fā)展；親師關(guān)系的融洽程度也往往會(huì)影響兒童青少年被教師關(guān)心與關(guān)注的程度。所以以“助人自助”為己任的心理咨詢工作者在此時(shí)完全可以發(fā)揮橋梁和紐帶的作用，為厭學(xué)學(xué)生的老師和家長搭建溝通和交流的平臺(tái)，讓他們共同參與到厭學(xué)學(xué)生的輔導(dǎo)和矯正工作中來，家校聯(lián)合，促進(jìn)良好親師關(guān)系的建立。
（三）輔導(dǎo)同伴，形成團(tuán)結(jié)友愛的同伴關(guān)系
隨著兒童自我意識(shí)的發(fā)展，獨(dú)立性的增強(qiáng)，與同伴交往的需要越來越強(qiáng)烈，同伴交往成為影響兒童心理發(fā)展的重要?jiǎng)右颉Ｍ榧仁莾和袨榈膹?qiáng)化物，又是兒童評(píng)定自己行為的參照物。隨著年齡的增長，兒童與同伴交往的時(shí)間逐漸超過與成人交往的時(shí)間，對(duì)同伴的依戀顯著增強(qiáng)，兒童更愿意以同輩群體規(guī)范作為自己的行為準(zhǔn)則，而不愿意采取成人為他們制定的行為準(zhǔn)則。可見，在兒童成長過程中，同輩的影響是相當(dāng)大的。小學(xué)兒童選擇朋友表現(xiàn)出明顯的同質(zhì)性和趨上性的特點(diǎn)，他們喜歡把學(xué)習(xí)成績的好壞當(dāng)作衡量一個(gè)人能力大小和在班集體中地位高低的標(biāo)準(zhǔn)。每個(gè)青少年兒童都有一定的群體歸屬感，在班級(jí)中遭嫌棄和孤立的兒童成為了班集體中處境不利的人。我們可以通過心理輔導(dǎo)活動(dòng)來進(jìn)行推動(dòng)，如通過“我來幫幫你”等活動(dòng)教育引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)友善地對(duì)待他人，學(xué)會(huì)真誠地幫助別人；也可以借班會(huì)課的契機(jī)，進(jìn)行啟發(fā)引導(dǎo)；或是通過教師對(duì)厭學(xué)學(xué)生的關(guān)心行為來對(duì)班級(jí)其他學(xué)生產(chǎn)生示范影響，讓厭學(xué)學(xué)生感受到來自群體的溫暖，找到歸屬感。
（四）輔導(dǎo)學(xué)生本人，進(jìn)行矯正轉(zhuǎn)化
任何事物的發(fā)展都是內(nèi)因和外因共同作用的結(jié)果。其中內(nèi)因是事物發(fā)展變化的根據(jù)（根本原因），外因是事物變化發(fā)展的條件，外因必須通過內(nèi)因才能起作用。對(duì)厭學(xué)學(xué)生的輔導(dǎo)最終還得落實(shí)到當(dāng)事人身上，有針對(duì)性地采取措施。
1.輔導(dǎo)心理，糾正不良行為，培養(yǎng)良好習(xí)慣
厭學(xué)心理的產(chǎn)生不僅會(huì)影響青少年兒童的學(xué)業(yè)進(jìn)步，程度嚴(yán)重的話，還會(huì)影響其身心健康，阻礙其人格的全面發(fā)展。隨著全社會(huì)對(duì)心理健康教育重視程度的提升，運(yùn)用專門的技術(shù)和手段對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)的做法也越來越普遍。厭學(xué)學(xué)生一般都有一些不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，如注意力不能集中，經(jīng)常開小差，沒有良好的聽課習(xí)慣；作業(yè)拖拉，書寫不整潔，沒有良好的做作業(yè)習(xí)慣；上課打瞌睡，課后精神十足，沒有良好的作息習(xí)慣等。行為主義咨詢理論認(rèn)為，異常行為習(xí)慣同正常行為一樣，都是學(xué)習(xí)的結(jié)果，既然人的行為習(xí)慣可以通過學(xué)習(xí)獲得，同樣也可以通過學(xué)習(xí)而改變或消除。厭學(xué)學(xué)生所出現(xiàn)的異常行為完全可以借助行為療法來加以矯正。如代幣法對(duì)于小學(xué)生不良行為習(xí)慣的矯正就相當(dāng)有效。代幣可以是小紅旗、帶有分值的小卡片等許多形式，輔導(dǎo)者（可以是專職輔導(dǎo)者，也可以是學(xué)校老師或家長）用代幣作為獎(jiǎng)勵(lì)，強(qiáng)化小學(xué)生的正向行為，然后小學(xué)生可以用獲得的代幣換取自己喜歡的東西。通過對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣進(jìn)行心理輔導(dǎo)，可以使其養(yǎng)成良好的有規(guī)律的學(xué)習(xí)習(xí)慣，科學(xué)地安排、組織學(xué)習(xí)時(shí)間，以提高學(xué)習(xí)效率，減輕學(xué)習(xí)的壓力。這對(duì)于厭學(xué)心理的矯正是很重要的一環(huán)。
2. 補(bǔ)習(xí)功課，教會(huì)學(xué)習(xí)方法，縮小學(xué)習(xí)差距
在學(xué)校情境中，厭學(xué)群體中大多是學(xué)習(xí)跟不上的孩子，厭學(xué)程度深的也一般是學(xué)習(xí)跟不上的孩子。因?yàn)閷W(xué)習(xí)跟不上，學(xué)習(xí)成績不好，求知的需要得不到滿足，長此以往，就會(huì)失去對(duì)學(xué)習(xí)的內(nèi)在動(dòng)力，厭學(xué)心理必然會(huì)產(chǎn)生。所以說厭學(xué)心理不是天生的，它是一個(gè)日積月累的過程，是可以矯正的。其中，補(bǔ)習(xí)落下的功課是必不可少的一環(huán)。在某些情況下，提高學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)最適宜的方式，是把學(xué)習(xí)輔導(dǎo)的重點(diǎn)放在認(rèn)知而非動(dòng)機(jī)方面，依靠優(yōu)良的學(xué)業(yè)成就來增強(qiáng)學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)。這時(shí)教師和家長應(yīng)給予厭學(xué)學(xué)生足夠的耐心和時(shí)間，循序漸進(jìn)地進(jìn)行。因?yàn)閷W(xué)科知識(shí)體系是逐層推進(jìn)的，只有掌握了基礎(chǔ)知識(shí)，我們才能夠舉一反三，掌握更多的知識(shí)。當(dāng)然，對(duì)學(xué)習(xí)方法和策略的指導(dǎo)也是不容忽視的。其中包括學(xué)習(xí)計(jì)劃與步驟的制定、做課堂筆記的方法、知識(shí)記憶的方法、辭典與參考書籍的利用方式、復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)的方法、考試和答題的對(duì)策等。根據(jù)筆者與合作者的長期調(diào)研發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)厭學(xué)學(xué)生都沒能掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法和策略。因此，只有讓他們真正學(xué)會(huì)了學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績才會(huì)穩(wěn)步提升。與其他同學(xué)的學(xué)習(xí)差距縮小了，厭學(xué)學(xué)生看到了自己努力的成果，有了學(xué)習(xí)的內(nèi)在動(dòng)力，厭學(xué)情緒才會(huì)逐步緩解。
3.訓(xùn)練自信，改善自我認(rèn)知，提高學(xué)習(xí)動(dòng)能
學(xué)校心理學(xué)家德夏姆（Decharms，R.）認(rèn)為學(xué)習(xí)的主體性在于自我，自我的行為和自我所選擇的目標(biāo)是決定自我發(fā)展方向的重要原因。所以我們要幫助學(xué)生了解自己的學(xué)習(xí)心理特征，對(duì)自己的能力、智力、性格特長有所認(rèn)知。厭學(xué)學(xué)生對(duì)學(xué)業(yè)和學(xué)校生活產(chǎn)生的反感、厭倦甚至背叛、逃離，是他們?cè)趯W(xué)校里多次遭受失敗體驗(yàn)后，為了自尊心免遭進(jìn)一步威脅的具體表現(xiàn)。信心不是天生就有的，而是志向、經(jīng)驗(yàn)和日積月累的成功哺育而成的。困難和挫折固然可以激勵(lì)人的意志，但對(duì)于成長中的兒童少年來說，成功更能激發(fā)其向上的愿望。所以對(duì)于厭學(xué)心理的矯正，必須訓(xùn)練自信，以改善自我認(rèn)知，提高學(xué)習(xí)動(dòng)能。對(duì)于厭學(xué)學(xué)生自信心的訓(xùn)練，首先可以運(yùn)用埃里斯（Ellis）的理性情緒療法幫助其發(fā)現(xiàn)并糾正自己的不合理信念，然后再進(jìn)行成就動(dòng)機(jī)訓(xùn)練、歸因訓(xùn)練，引導(dǎo)學(xué)生在教師、家長、同伴等共同營造的和諧微生態(tài)環(huán)境中，不斷肯定自己的進(jìn)步，使自己的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)維持在合理恰當(dāng)?shù)乃缴稀?/p>
二、微生態(tài)系統(tǒng)視野下心理輔導(dǎo)的優(yōu)勢分析
通過前面的對(duì)微生態(tài)系統(tǒng)視野下的厭學(xué)學(xué)生心理輔導(dǎo)操作技術(shù)的介紹，我們應(yīng)該不難發(fā)現(xiàn)，微生態(tài)系統(tǒng)視野下的心理輔導(dǎo)其實(shí)是集合作式咨詢、人本主義咨詢、行為治療、認(rèn)知治療和生態(tài)系統(tǒng)治療優(yōu)勢于一體的一種心理輔導(dǎo)模式。相比于其他單一的心理輔導(dǎo)模式來說，筆者認(rèn)為其有如下優(yōu)勢。
（一）能發(fā)揮心理輔導(dǎo)者熟悉微系統(tǒng)環(huán)境的優(yōu)勢
對(duì)于學(xué)校心理輔導(dǎo)者來說，微系統(tǒng)環(huán)境是其最為熟悉的。從個(gè)體成長發(fā)展的歷程來看，個(gè)體最初發(fā)展的是與父母以及撫養(yǎng)人之間的縱向人際交往，自接觸學(xué)校情境之后，先是有了與老師之間的縱向人際交往，然后隨著班級(jí)、團(tuán)隊(duì)組織的建立，與同伴之間的橫向人際才得以發(fā)展。父母、老師、同伴對(duì)于個(gè)體來說都是很熟悉的，這是個(gè)體直接體驗(yàn)著的環(huán)境。同時(shí)，微系統(tǒng)環(huán)境也是學(xué)校心理輔導(dǎo)者的主要職業(yè)工作空間，學(xué)校心理輔導(dǎo)是以學(xué)校教育活動(dòng)為背景的心理輔導(dǎo)和咨詢，被援助者不僅僅是青少年學(xué)生，也包括學(xué)生家長和教師；不僅關(guān)注青少年學(xué)生的學(xué)習(xí)、適應(yīng)、人格成長等中心問題，而且關(guān)注與學(xué)校教育相關(guān)聯(lián)的父母教養(yǎng)方式、教育問題以及教師心理健康、教學(xué)心理等問題。此外，大部分的心理學(xué)研究也是在微系統(tǒng)水平上進(jìn)行的，例如對(duì)于家庭中兒童與母親的談話和家庭言語的關(guān)系，或者學(xué)校中兒童的悅?cè)盒耘c其攻擊性之間的關(guān)系等。微生態(tài)系統(tǒng)視野下的心理輔導(dǎo)促成了學(xué)校心理輔導(dǎo)者在學(xué)校心理輔導(dǎo)活動(dòng)中能充分利用以上優(yōu)勢，以提高學(xué)校心理輔導(dǎo)的實(shí)效性。
（二）能發(fā)揮多種心理輔導(dǎo)理論和技術(shù)的優(yōu)勢
學(xué)校心理輔導(dǎo)和心理咨詢的理論流派形形，有精神分析法、來訪者中心療法、行為療法、團(tuán)體心理輔導(dǎo)法、角色扮演法等。心理輔導(dǎo)工作者在運(yùn)用上述技術(shù)和方法時(shí)，由于各人學(xué)識(shí)和經(jīng)驗(yàn)不同，在心理輔導(dǎo)和咨詢過程中對(duì)技法的側(cè)重點(diǎn)也各不相同。如果心理輔導(dǎo)工作者把自己固定在某一理論流派中，把自己所依據(jù)的咨詢、輔導(dǎo)的技術(shù)模式絕對(duì)化，無限地夸大其作用，認(rèn)識(shí)不到每一種心理咨詢技術(shù)都有其局限性是非常危險(xiǎn)的。同時(shí)，每種心理咨詢技術(shù)自身也有一個(gè)不斷發(fā)展的過程，各種心理咨詢理論和技術(shù)在其發(fā)展過程中，又會(huì)相互影響，相互取長補(bǔ)短、融會(huì)貫通。面對(duì)學(xué)校教育中出現(xiàn)的復(fù)雜多樣的心理問題，如想單純依靠某種特定的理論、特定的方法和技術(shù)來“快刀斬亂麻”，是不夠的。微生態(tài)系統(tǒng)視野下的心理輔導(dǎo)倡導(dǎo)綜合地掌握、使用各種學(xué)校心理輔導(dǎo)和咨詢的理論和技術(shù)，并且從發(fā)展的觀點(diǎn)來把握它們。心理輔導(dǎo)工作者不僅要了解某種心理咨詢的理論和技術(shù)對(duì)哪一種具有心理問題的人適用、最有效果，而且要了解這種心理咨詢的理論和技術(shù)的界限是什么以及支持它的實(shí)踐成果有哪些，有無發(fā)展的可能性。這不僅能充分發(fā)揮各種心理咨詢理論和技術(shù)的優(yōu)勢，同時(shí)也能促進(jìn)學(xué)校心理輔導(dǎo)研究工作的開展。
（三）能促進(jìn)學(xué)校教育與家庭教育的溝通與合作
微生態(tài)系統(tǒng)視野下的心理輔導(dǎo)以系統(tǒng)論和生態(tài)系統(tǒng)理論作為理論基礎(chǔ)，注重以整體和系統(tǒng)的觀點(diǎn)看待學(xué)生的心理問題。將個(gè)體與其周圍的環(huán)境看作是一個(gè)整體，強(qiáng)調(diào)對(duì)個(gè)體心理問題的解決必須在這個(gè)生態(tài)系統(tǒng)中進(jìn)行。關(guān)注輔導(dǎo)系統(tǒng)中的關(guān)系，從多個(gè)角度和方位來討論系統(tǒng)中各種變化的可能性，而不僅僅集中在某個(gè)具體的問題上。既將系統(tǒng)作為一種重要的輔導(dǎo)背景，也將其作為輔導(dǎo)的對(duì)象。學(xué)校心理輔導(dǎo)者讓對(duì)兒童有重要影響的父母和教師都參與到輔導(dǎo)過程中，構(gòu)成一個(gè)輔導(dǎo)的系統(tǒng)，共同為輔導(dǎo)過程提供各種信息，從而有助于兒童問題的解決。輔導(dǎo)不是一種孤立的形式，合作不僅局限于輔導(dǎo)者與學(xué)生之間，還涉及輔導(dǎo)者與父母、輔導(dǎo)者與教師、父母與教師之間，并力圖在所有參與者之間建立融洽、和諧的人際關(guān)系。父母、教師和學(xué)生都可以從這種輔導(dǎo)模式中受益。
家校合作是當(dāng)今教育界的一個(gè)趨勢，本文提出的輔導(dǎo)模式符合這一趨勢，能推動(dòng)父母參與子女的教育活動(dòng)，有利于改善家校合作。通過交流與溝通，會(huì)讓家長使用積極的養(yǎng)育方式，會(huì)花更多時(shí)間與子女相處，從而有利于親子關(guān)系的改善。教師也能從父母參與對(duì)兒童的輔導(dǎo)活動(dòng)中獲益，能更有效地促進(jìn)教學(xué)。
注：本文為江蘇省教育科學(xué)“十五”規(guī)劃項(xiàng)目“會(huì)心教學(xué)研究”——和諧微生態(tài)系統(tǒng)視野下的中小學(xué)生心理健康教育模式研究（課題編號(hào)：[滾]C/2009/01/08）的階段研究成果。
注釋：
[1]沈永江.青少年心理健康發(fā)展與會(huì)心教育生態(tài)系統(tǒng)的構(gòu)建[J].教育理論與實(shí)踐，2007（3）.
[2]李維.小學(xué)兒童教育心理學(xué)[M].北京：高等教育出版社，1999，53.
[3]吳慶麟.教育心理學(xué)——獻(xiàn)給教師的書[M].上海：華東師范大學(xué)出版社，2003，303.
兒童心理咨詢療法范文第3篇
[關(guān)鍵詞] 箱庭療法；心理治療；分析心理學(xué)
【中圖分類號(hào)】 B84 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】 A 【文章編號(hào)】 1007-4244（2013）12-157-2
一、導(dǎo)言
箱庭療法又稱沙盤療法，是一種借助沙盤和簡單玩具的擺放、采用游戲的方式開展的心理治療方法。箱庭療法起源于歐洲，在精神分析學(xué)家們的努力下發(fā)展成為兒童心理治療的主流之一。
二、箱庭療法名稱的由來
箱庭療法是臨床心理治療方法的一種。隸屬于精神分析療法的一種方式。在世界范圍內(nèi)，人們提到箱庭療法，還經(jīng)常使用世界技法、沙盤游戲（sandplay）、沙盤療法（sandtray）這樣一些名稱來稱呼。
世界技法是勞恩菲爾德于1929年創(chuàng)立的兒童心理療法。勞恩菲爾德受威爾斯（H.G. Wells，1866―1964）“地板游戲”的啟示，將地板游戲凝縮到限定空間的盒子內(nèi)，并將這種游戲看成是心理治療的一種方式。箱子里收有各種各樣的玩具供兒童玩耍，后來對(duì)箱子及玩具進(jìn)行整理，形成了一套世界技法。然而，那時(shí)的箱子比箱庭療法的箱子要小，玩具也比較小，數(shù)量比較少，攜帶較為方便。
卡爾夫?qū)⑵浞Q為沙盤游戲（sandplay）或者沙盤療法（sandtray），她重視咨詢師與來訪者“母子一體性”關(guān)系，認(rèn)為沙盤療法不僅表達(dá)來訪者與外部世界的關(guān)系，也能表現(xiàn)出其原型世界和內(nèi)心世界。
箱庭療法的名稱是河合隼雄于1965年傳入日本才使用的。沙游療法與日本民間的一種游戲形式比較類似，民間游戲的漢字即寫為“箱庭”，于是，河合隼雄將sandplay命名為箱庭。
中國心理學(xué)家張日N付日本跟河合隼雄學(xué)習(xí)時(shí)，深刻的感受到箱庭療法與中華文化的融合性，將這一心理治療方法介紹并傳入中國。經(jīng)眾多心理學(xué)者的不懈研究及發(fā)展，箱庭療法應(yīng)用于臨床心理治療的機(jī)會(huì)也越來越多，成為心理咨詢和治療的主導(dǎo)及重要輔助治療方式。
三、箱庭的組成及實(shí)施過程
箱庭療法的材料包括：箱子，沙和玩具。
箱庭療法的箱子規(guī)格為57x72x7（cm），箱子的內(nèi)側(cè)涂成藍(lán)色，象征著廣闊的海洋或天空，也可以讓來訪者在制作箱庭作品時(shí)有種挖出“水”的感覺。水是生命之源，是物質(zhì)的，也是精神的。藍(lán)色也很容易讓人產(chǎn)生遐想，給人心平氣和的感覺，讓心靈得到休憩。沙箱的高度需要是與來訪者齊腰的位置，使沙箱作品可以置于視野之內(nèi)便可。
沙是箱庭療法中不可或缺的媒介。沙主要來源于大海，月球的引力引發(fā)潮汐，沙是在地球和月球的動(dòng)態(tài)作用下形成的。月亮是母親的象征。罔田康伸認(rèn)為箱庭療法中沙的作用主要有：回歸、大地和整合。箱庭療法中使用的沙通常有茶色的粗沙、細(xì)沙和白沙三種，沙的類型通常也有干沙和濕沙兩種，放來訪者挑選，方便來訪者做更多樣的箱庭作品。
箱庭療法使用各式各樣的玩具。玩具模型類似于現(xiàn)實(shí)之物，用玩具來表達(dá)來訪者的理想境界、夢(mèng)以及難以用語言表達(dá)的情感等。玩具的大小也沒有特定限制，來訪者對(duì)玩具種類及玩具大小等的選擇也能表現(xiàn)出來訪者當(dāng)時(shí)的心理狀態(tài)。箱庭療法玩具中，需要準(zhǔn)備的種類有：人形、動(dòng)物、花草、各種車船、飛行物、建筑物、橋、欄桿、石頭、怪獸等。玩具的數(shù)量可以慢慢積累，將所有玩具有序的排列在專用的玩具架上即可。
實(shí)施箱庭技法的時(shí)候，咨詢師給來訪者的指導(dǎo)語可是，“請(qǐng)用架子上的玩具在沙箱里做個(gè)什么，做什么都可以，你想怎么做就怎么做。”來訪者可以隨自己當(dāng)時(shí)的想法和意向，自行選擇玩具架上的玩具擺在沙盤中自己覺得適合的位置，來訪者的箱庭作品完成后，可以給自己的箱庭作品取一個(gè)適合的名字。治療者以欣賞的姿態(tài)，通過支持、解釋、整合、疏通、啟發(fā)、幫助來訪者澄清來訪者制作的箱庭作品所代表的意思，表現(xiàn)的主題，達(dá)到歲來訪者的共感理解。
四、箱庭療法治療心理問題的原理假設(shè)
箱庭療法的治療原理假設(shè)主要有以下五點(diǎn)：1.重視來訪者和治療者的關(guān)系，稱為母子一體性；2.以沙為中心，在一個(gè)自由的受保護(hù)的空間；3.這一自由和受保護(hù)的空間可以使來訪者的自我愈合力得以發(fā)揮；4.普遍無意識(shí)的心象；5.玩具的象征意義。
人的心理是看不見、摸不著的，是發(fā)展變化的。通過使用箱子、沙子和玩具可以將人的心象表現(xiàn)出來，河合隼雄歸納心象是有意識(shí)和無意識(shí)、內(nèi)部世界和外部世界相互交錯(cuò)時(shí)由視覺所捕捉到的映像，是一種視覺投射的表現(xiàn)方式。
五、箱庭作品的解釋
解釋的角度
（一）箱庭制作的過程。觀察來訪者擺放箱庭時(shí)的興趣和所站位置，用沙、沙和水的利用以及玩具擺放的方式，來訪者擺放過程中情緒的變化，來訪者對(duì)最后箱庭作品的反應(yīng)和評(píng)價(jià)等。
（二）箱庭的內(nèi)容。包括箱庭作品中所選玩具代表的意義，擺放和使用，五種元素（空氣，水，土，火，風(fēng)）表面上的代表性運(yùn)用，箱庭中表現(xiàn)的發(fā)展性階段以及箱庭作品的整體結(jié)構(gòu)。
（三）系列箱庭的發(fā)展觀。系列箱庭中是否表現(xiàn)出了運(yùn)動(dòng)、平衡性和中心化，箱庭主題的揭示或轉(zhuǎn)換，象征內(nèi)容是否變化，是否存在持續(xù)性特點(diǎn)等。
（四）箱庭故事。來訪者完成箱庭作品后可能會(huì)自發(fā)的講述關(guān)于箱庭作品的故事，治療者可以認(rèn)真傾聽故事的象征內(nèi)容、情感寓意、主題和故事的結(jié)局，這有助于了解來訪者的內(nèi)心變化發(fā)展。
（五）治療者的情感反應(yīng)。治療者對(duì)箱庭作品的情感反應(yīng)有助于治療者更深入的理解來訪者的箱庭作品所提供的信息。
兒童心理咨詢療法范文第4篇
一、色彩的心理效應(yīng)
（一）色彩與感覺
顏色對(duì)人的心理產(chǎn)生影響，稱之為色彩的心理效應(yīng)color psychological effect或者是color psychological functioning。
色彩是指通過眼、腦和個(gè)人生活經(jīng)驗(yàn)所產(chǎn)生的一種對(duì)光的視覺效應(yīng)。在客觀上是一種刺激和象征；在主觀上是一種反應(yīng)與行為。色彩的心理效應(yīng)從視覺開始，包括知覺、感情、記憶、思想、意志、象征等心理過程，具有豐富的內(nèi)涵。不同的色彩偏好可能表現(xiàn)出不同的人格特征，或者說是不同的心境。色彩可以分為暖色和冷色，例如，畢加索的作品《野獸》創(chuàng)作于侵略戰(zhàn)爭時(shí)期，表達(dá)的是一種對(duì)于侵略者的仇恨以及戰(zhàn)爭的殘酷，在作品中大量地應(yīng)用了黑色、墨綠、藍(lán)灰等比較深沉的冷調(diào)色彩；而梵高的作品《向日葵》更多地表現(xiàn)出一種對(duì)于生命美好的向往，表現(xiàn)出生命的活力，因此運(yùn)用了大量的橘黃、中黃、橘紅等鮮艷的暖調(diào)色彩。
（二）色彩與心境
對(duì)于不同色彩的偏好可能反映了不同的人格特征，某一時(shí)期的對(duì)于色彩的偏好改變則可能反映了心境的變化。有研究證明，處在青春期的中學(xué)生的不同色彩偏好可能表現(xiàn)出了他們的不同心境變化。有學(xué)生表示，當(dāng)他們的心境產(chǎn)生變化時(shí)，對(duì)于色彩的選擇和敏感度也會(huì)發(fā)生變化。感到心情低落的情況下可能會(huì)偏好于比較暗淡的色彩，如，黑色和白色，但是由于黑色和白色不能夠帶來積極的心理感受，反過來也會(huì)加深低落的心情。由于黑色和白色通常是用來悼念死者，特別是黑色會(huì)給人帶來神秘黑暗的感覺，長期處在這種色彩環(huán)境下可能會(huì)對(duì)人的心理產(chǎn)生負(fù)面的影響，難免使人的心情變得更加糟糕。對(duì)于心情低落的患者，不妨通過使用色彩療法，改變患者生活中多數(shù)存在的黯淡色彩，通過比較明亮的色彩，緩解低落的心情。個(gè)體的日常生活中充斥著各種不同的色彩，合理利用色彩同個(gè)體的心理鏈接，根據(jù)個(gè)體的心理感受改變色彩搭配，通過調(diào)整不同的色彩來影響個(gè)體的內(nèi)心感受，從而達(dá)到隨時(shí)調(diào)節(jié)個(gè)體情緒的作用。
二、色彩偏好與心理健康
（一）色彩偏好的影響因素
色彩偏好是人在心理上所喜愛或偏好的顏色。對(duì)于相同的色彩，人們會(huì)表現(xiàn)出不同的偏好，并傾向于選擇偏好的顏色，回避不喜歡的顏色。
1.年齡。兒童商品的設(shè)計(jì)要注重色彩的鮮明，從而能夠引起兒童的興趣和注意，同時(shí)，不同色彩的玩具設(shè)計(jì)也會(huì)對(duì)兒童的心理發(fā)展產(chǎn)生影響，因此，研究不同的色彩對(duì)于兒童心理發(fā)展所產(chǎn)生的不同影響并將其應(yīng)用在兒童商品的設(shè)計(jì)包裝上，可能對(duì)于促進(jìn)兒童心理的健康發(fā)展具有不可估量的作用和意義。兒童時(shí)期的色彩偏好完全是由生理因素決定的，隨著兒童的成長，對(duì)色彩的偏好也會(huì)受到性格、地區(qū)、人種、文化等因素的影響。美國的青年兒童可能會(huì)更偏好藍(lán)色、白色、紅色，中國人認(rèn)為紅色具有喜慶的含義，一些伊斯蘭地區(qū)認(rèn)為綠色充滿生機(jī)是代表生命的顏色。
2.自然環(huán)境。具有不同文化背景或者氣候的地區(qū)，往往也擁有不同的色彩風(fēng)格。以藍(lán)白色調(diào)為主的地中海風(fēng)格的形成，可能與當(dāng)?shù)氐难谉岘h(huán)境有關(guān)，以藍(lán)白等冷色調(diào)為主的地中海風(fēng)格能夠中和由于環(huán)境燥熱引起的心境的波動(dòng)，使人能夠感到冷靜平和。同樣以熱帶為主的印度地區(qū)的室內(nèi)風(fēng)格，則是以深沉的綠色為主色調(diào)，一方面呼應(yīng)了當(dāng)?shù)匾詿釒в炅譃橹鞯沫h(huán)境特征，一方面也是因?yàn)榫G色能夠令人感覺輕松愉快，可以緩解悶熱的雨林氣候給人帶來的不快。
3.場景。醫(yī)院中出現(xiàn)的色彩以綠色和白色居多，綠色除了從生理上能夠消除眼睛的疲勞感之外，更能夠使人感到寧靜平和，從而利于病人的康復(fù)，使病人能夠感受到生命的活力。
咨詢室的裝修過程中也會(huì)注意到色彩的合理使用，通常會(huì)采用暖色調(diào)，因?yàn)榕{(diào)比較利于緩解感到孤獨(dú)、抑郁、低沉的來訪者的情緒，能夠使來訪者從心理上感受到一種溫暖。一般在家庭裝修時(shí)也不會(huì)使用如同商業(yè)裝修那樣比較濃烈的色彩風(fēng)格。具有鮮明特征的濃烈色彩使用在商業(yè)裝修中能夠給人帶來強(qiáng)烈的視覺沖擊，吸引注意力，從而帶來商業(yè)價(jià)值。
（二）色彩偏好中表現(xiàn)出的心理認(rèn)同
美國色彩學(xué)家切斯金認(rèn)為，支配色彩嗜好有三個(gè)重要心理因素：第一是自我介入；第二是體面的維持；第三是快樂的追求。其中兩項(xiàng)均涉及環(huán)境影響，占百分比最高。環(huán)境因素包括職業(yè)與場合的調(diào)和、教育程度、地位的相稱、宗教信仰、民族與傳統(tǒng)等[2]。盡管個(gè)體對(duì)于客觀存在的色彩具有不同的心理偏好，但一些研究發(fā)現(xiàn)，個(gè)體對(duì)色彩的偏好在某一范圍內(nèi)存在著相同的因素，色彩的心理效應(yīng)在一定意義上具有普遍性。
三、色彩在心理治療中的應(yīng)用
人們的生活中充滿了不同的色彩，個(gè)體時(shí)刻都在受到來自色彩的影響。心理治療領(lǐng)域中主要利用色彩來進(jìn)行的心理治療有以下幾種方法。
（一）色彩療法
色彩療法，是通過使病人觀看各種相關(guān)色彩，產(chǎn)生不同的心理生理刺激，促進(jìn)疾病和身心健康的恢復(fù)，從而達(dá)到治療目的的一種心理治療方法[3]。
已有研究證明了色彩會(huì)對(duì)個(gè)體的身體以及心理產(chǎn)生不同的影響。不同顏色的光對(duì)人類和動(dòng)物具有有意義的影響作用。色彩療法通過實(shí)踐證明了不同的色彩對(duì)人體可能產(chǎn)生不同的有益影響，例如藍(lán)色能夠幫助失眠患者改善失眠癥狀；綠色能夠有效地緩解個(gè)體的精神緊張；黃色有助于提高個(gè)體的自信；橙色對(duì)于抑郁癥的治療具有明顯幫助；紫色有助于減輕上癮癥和偏頭痛；紅色被認(rèn)為有助于改善怠惰乏力和食欲不振。通過色彩療法來改善各種異常心理，例如可以通過改變抑郁患者的生活環(huán)境，使其生活的環(huán)境充滿明亮輕快的色彩從而給患者帶來溫暖輕松的感受以改善抑郁情緒。
（二）繪畫治療中的色彩
近年來，根據(jù)畫面色的運(yùn)用進(jìn)行心理診斷也逐漸受到重視。診斷者可以通過來訪者所使用的色彩和心理色彩進(jìn)行鏈接，從而評(píng)估來訪者的心理狀態(tài)和情緒特征。國外不少研究也表明，在處理情緒沖突、創(chuàng)傷等心理問題的過程中，繪畫心理治療具有突出的作用。這是由于情緒和藝術(shù)等都是由右半球控制，因此在處理情緒沖突問題時(shí)，人腦左半球運(yùn)行的語言功能有限。
繪畫的過程和作品能投射出來訪者內(nèi)心世界的相關(guān)信息，幫助咨詢師找到作品和來訪者內(nèi)心世界的鏈接。現(xiàn)代的繪畫治療，讓來訪者進(jìn)行自由繪畫以及限定主題或內(nèi)容的繪畫，從而通過作品解讀來訪者的內(nèi)心世界。通過來訪者作品中的特殊之處，咨詢師可以尋找到來訪者內(nèi)心世界的突破口。在運(yùn)用繪畫治療的過程中，不能過分依賴?yán)L畫內(nèi)容，而是要更多地關(guān)注在繪畫過程中來訪者的情緒變化，將來訪者的情緒變化同繪畫作品相結(jié)合，以更好地把握來訪者的內(nèi)心感受。繪畫心理治療法能夠通過簡單易行的方式，幫助來訪者了解自己的內(nèi)心世界，有助于提高來訪者和咨詢師之間的有效溝通，完善來訪者的內(nèi)心世界，幫助來訪者解決自己的情緒問題。
（三）色彩在心理治療中的價(jià)值
從后現(xiàn)代的視角來看，人們對(duì)顏色的偏好和表達(dá)具有文化建構(gòu)的特點(diǎn)，它是一種無聲的語言，卻比語言更具有沖擊性和感染力。尤其是當(dāng)事人缺乏表達(dá)自我感受的能力時(shí)，顏色打開了通往內(nèi)心世界的一條通道。當(dāng)人們徜徉在藝術(shù)博物館里，看到的不僅僅是作品，而是一個(gè)個(gè)打開的心靈。
色彩在本質(zhì)上具有心理治療的價(jià)值，通過靈活運(yùn)用色彩進(jìn)入來訪者的心靈世界，可以滿足來訪者的心理需要，使來訪者發(fā)展自己缺乏的能力，幫助來訪者完善自己的人格和心理。
四、小結(jié)
兒童心理咨詢療法范文第5篇
曾經(jīng)流行一種說法:網(wǎng)絡(luò)成癮是精神病。這種說法在流傳甚廣。有的人甚至誤認(rèn)為網(wǎng)絡(luò)成癮是精神病,犯了法也不用負(fù)法律責(zé)任。其實(shí),人們所說的“精神病”,是指精神分裂癥等重性精神疾病。精神病患者對(duì)現(xiàn)實(shí)失去辨別能力,需要使用抗精神病藥物來治療精神癥狀。但網(wǎng)絡(luò)成癮者是有辨別能力的,抗精神病藥物不能解決他們的問題,只能緩解沖動(dòng)和攻擊行為。
目前認(rèn)為,網(wǎng)絡(luò)成癮是一種行為障礙,屬于精神(心理)障礙的一種。人類的精神活動(dòng)由認(rèn)知活動(dòng)、情感活動(dòng)、意志行為活動(dòng)所組成,當(dāng)這些方面發(fā)生改變,造成本人或家庭痛苦,影響了個(gè)體的社會(huì)功能,則稱為精神障礙。例如智力發(fā)育落后屬于認(rèn)知方面的精神障礙,抑郁癥主要是情感障礙,兒童多動(dòng)癥則是行為障礙。
另外,電擊治療網(wǎng)癮是行為治療方法中的一種,叫做厭惡治療。其理論基礎(chǔ)是:每當(dāng)不良行為(網(wǎng)絡(luò)成癮)出現(xiàn)時(shí)即予以懲罰(電擊),經(jīng)過一段時(shí)間的反復(fù)訓(xùn)練后,不良行為就和不愉快體驗(yàn)建立起了條件反射。因此,每當(dāng)患者想做出不良的行為時(shí),便會(huì)出現(xiàn)厭惡體驗(yàn);為了避免這種不愉快的體驗(yàn),患者只有放棄原有的不適當(dāng)行為,從而達(dá)到治療的目的。
但是,厭惡治療有較多缺點(diǎn)。其引起的行為改變是暫時(shí)的,而且不穩(wěn)固,因?yàn)闂l件反射形成以后如果不再強(qiáng)化即會(huì)出現(xiàn)消退。另一方面,這種療法副作用明顯,可引起不良的情緒反應(yīng),患者可對(duì)治療者產(chǎn)生對(duì)抗。因此,本療法已經(jīng)愈來愈不被人們所選用。
對(duì)于網(wǎng)絡(luò)過度使用的問題,主要是設(shè)法改變青少年的不良行為。必要時(shí)可求助于兒童心理咨詢師或兒童精神衛(wèi)生專家,并接受心理治療、行為治療、認(rèn)知治療等方法。
上網(wǎng)成癮有哪些征兆
研究發(fā)現(xiàn),長期沉迷于網(wǎng)上,會(huì)導(dǎo)致青少年出現(xiàn)行為改變,認(rèn)知、情感也受影響,表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。
* 認(rèn)知功能受損:網(wǎng)絡(luò)成癮青少年常感到注意力不集中,學(xué)習(xí)能力下降,長此以往出現(xiàn)推理、邏輯思維能力降低。
* 情緒煩躁、焦慮、抑郁:患者不上網(wǎng)時(shí)精神不振,感到煩惱、焦慮不安,好發(fā)脾氣,覺得生活中毫無其他樂趣可言。嚴(yán)重者悲觀、消極、喪失自信和自尊、缺乏興趣和動(dòng)機(jī),甚至產(chǎn)生自殺念頭和行為。
