心理健康培訓(xùn)心得
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心理健康培訓(xùn)心得范文第1篇
一、聊天對(duì)比中感恩，回憶反思中感受幸福
下午上完課后，急匆匆來(lái)到西安賓館報(bào)到，在門口遇見了教聯(lián)體兄弟學(xué)校的兩位老師，交談后得知他們沒有報(bào)上名，沒有參會(huì)資格。后來(lái)他們二人同行，對(duì)會(huì)務(wù)組負(fù)責(zé)老師說(shuō)好話、表態(tài)度，最終獲得了參加培訓(xùn)的機(jī)會(huì)，但是食宿需自理。就是在這樣的條件下，兩位老師仍然堅(jiān)持學(xué)習(xí)培訓(xùn)，他們的境遇與執(zhí)著把我的思緒拉回到了上周五晚上七點(diǎn)多，我從學(xué)校出發(fā)回家，到小區(qū)門口才看到宋主任三四個(gè)語(yǔ)音電話，因?yàn)轵T車沒有聽到，剛準(zhǔn)備回復(fù)的時(shí)候，宋主任又來(lái)電話了，說(shuō)“王老師，我給你發(fā)的文件趕快報(bào)名，把回執(zhí)發(fā)給我。”我說(shuō)到家里就填，這時(shí)候宋主任又補(bǔ)充說(shuō)“如果你暫時(shí)不行，就趕快讓家里人幫忙報(bào)一下”，當(dāng)時(shí)，家里人也在外面，還在想沒這么著急吧，回到家里，趕快拿出電腦填好信息發(fā)過(guò)去。宋主任那邊又回復(fù)道:“郵件也發(fā)了吧，信息都填上……”。今天通過(guò)對(duì)比才知道，這次機(jī)會(huì)的難能可貴，更感受到能夠遇到這樣“雷厲風(fēng)行”的領(lǐng)導(dǎo)并得到領(lǐng)導(dǎo)的強(qiáng)力支持是一件多么幸運(yùn)幸福的事情，此刻，對(duì)明天的培訓(xùn)充滿期待，充滿能量！
二、團(tuán)輔練習(xí)中增技，傾聽敘述中賦能
上午，郝雁麗老師為我們帶來(lái)了一次實(shí)用性超強(qiáng)的團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，從理論到應(yīng)用技術(shù)再到實(shí)操練習(xí)，理論知識(shí)科學(xué)嚴(yán)密，團(tuán)輔活動(dòng)目標(biāo)明確、效果顯著，是一場(chǎng)干貨滿滿的培訓(xùn)！同時(shí)，休息時(shí)，郝老師耐心地為同行的老師們解決教學(xué)疑惑的態(tài)度讓我感動(dòng)。如何有效地通過(guò)團(tuán)體心理輔導(dǎo)將學(xué)校心理健康教育發(fā)揮作用？通過(guò)本次團(tuán)輔培訓(xùn)，我有以下幾點(diǎn)思考:首先，我們應(yīng)當(dāng)樹立一個(gè)正確的理念:在團(tuán)體心理輔導(dǎo)中，分享是隨意的自愿的，溝通中沒有批判、沒有對(duì)錯(cuò)，有得只是情緒情感的宣泄和能量的流動(dòng)。其次，在在團(tuán)體輔導(dǎo)中，難免會(huì)有預(yù)期之外的事情產(chǎn)生，有時(shí)會(huì)讓我們尷尬不知所措，我們應(yīng)該保持一種“無(wú)為而治”的態(tài)度，不埋怨不評(píng)價(jià)。作為心理老師，學(xué)科賦予我們寬厚溫和的性格，我們應(yīng)該讓這份“難能可貴”時(shí)刻保鮮。最后，也是最重要的一點(diǎn)，不要讓團(tuán)輔流于形式，要發(fā)揮實(shí)質(zhì)性作用，這要求我們?cè)谠O(shè)計(jì)、組織、總結(jié)團(tuán)輔時(shí)，形成一個(gè)完整的閉環(huán)，始終記得活動(dòng)只是一種載體，分享與療愈才是目的。
下午，楊泳老師對(duì)學(xué)校心理健康教育的理論和實(shí)踐進(jìn)行穿插講解，他的語(yǔ)言“詼諧幽默”課程在一種輕松聊天式的氛圍中展開，是一堂非常“接地氣”的好課。其中，楊老師對(duì)于青春期人際交往的案例分析與輔導(dǎo)，贏得了現(xiàn)場(chǎng)學(xué)員的熱烈掌聲。對(duì)于“類似”問(wèn)題，他另辟奇徑，擯棄了傳統(tǒng)的“問(wèn)題主體”咨詢和理論咨詢，從被影響主體方著手，通過(guò)對(duì)主體的引導(dǎo)和干預(yù)來(lái)解決問(wèn)題。除此之外，楊老師的建議給了我很大的鼓舞。作為專職心理老師，我應(yīng)該向校領(lǐng)導(dǎo)主動(dòng)爭(zhēng)取心理健康教育建設(shè)，而不是等待或者被動(dòng)地接受現(xiàn)實(shí)。還應(yīng)該，準(zhǔn)確解讀心理健康教育指導(dǎo)綱要，制定出適合本校的心理健康教育大綱。最后，把握預(yù)防為主，干預(yù)為輔的原則，把心理健康教育具體到學(xué)生和教師兩個(gè)主體上，雙管齊下，實(shí)現(xiàn)心育一致性。
三、體驗(yàn)學(xué)習(xí)中鞏固，案例督導(dǎo)中提升
上午，劉皎老師帶領(lǐng)參訓(xùn)學(xué)員以親身體驗(yàn)的方式對(duì)學(xué)生心理咨詢技能進(jìn)行了學(xué)習(xí)鞏固。培訓(xùn)內(nèi)容從建立咨詢關(guān)系、制定咨詢方案、實(shí)施咨詢方案、常用的幾種咨詢小技術(shù)四個(gè)部分為主線展開，每一部分都穿插了體驗(yàn)活動(dòng)和案例督導(dǎo)。現(xiàn)場(chǎng)老師互動(dòng)的積極性很高，我也作為一名志愿者與體驗(yàn)者，突破自我，在200多人面前參與了“距離”互動(dòng)游戲，切身體會(huì)到了“心理距離”和“人際界限”的抽象概念，再通過(guò)劉老師的指導(dǎo)，我發(fā)現(xiàn)一個(gè)行為背后可以挖掘出的東西很多，不單單是我們看到的表層含義。除此之外，劉老師“民主”的教學(xué)態(tài)度和平和寬厚的特質(zhì)讓我非常感動(dòng)，印象最深刻的就是，她在培訓(xùn)前和結(jié)束前，都是先了解大家的需求再有針對(duì)性地講解和總結(jié)，真正讓大家感受到這是一節(jié)“落地”的培訓(xùn)。通過(guò)本次體驗(yàn)式學(xué)習(xí)，我對(duì)咨詢有了新的的領(lǐng)悟，對(duì)自己接下來(lái)的工作和學(xué)習(xí)方向有了新的思考和規(guī)劃。首先，在后續(xù)的教學(xué)工作中，除了是道法老師，我更是一名專職心理老師，在日常教學(xué)中面對(duì)學(xué)生的“特別”表現(xiàn)時(shí)，我應(yīng)該以一種怎樣的方式去應(yīng)對(duì)？我認(rèn)為還是以認(rèn)課老師的身份去處理，嚴(yán)慈相濟(jì)，恩威并施，同時(shí)多去思考探究一下明星學(xué)生行為背后的原因。其次，盡快讓自己去適應(yīng)且熟悉不同的身份轉(zhuǎn)換，無(wú)論是在心理上還是行為上，在開始與來(lái)訪者建立咨詢關(guān)系的那一刻，就要賦予自己咨詢師的責(zé)任和原則，同時(shí)這種身份認(rèn)同也要傳遞給學(xué)生。最后，因?yàn)樽稍兘?jīng)驗(yàn)不豐富，技術(shù)不嫻熟畏懼到不敢接待學(xué)生或拒絕學(xué)生，這種想法要盡快放下，要相信有一定的理論知識(shí)和足夠的真誠(chéng)，能夠與來(lái)訪者建立信任關(guān)系的那一刻，我們就已經(jīng)成功了一半，就像溫尼克說(shuō)過(guò)的，與來(lái)訪者咨詢的過(guò)程是一個(gè)雙向成長(zhǎng)的過(guò)程，助人的同時(shí)我們也在成長(zhǎng)。
心理健康培訓(xùn)心得范文第2篇
關(guān)于教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)范文1 20xx年的這個(gè)夏天，本人非常榮幸能夠參加區(qū)教委組織的幼兒教師“幼兒心理與教育”和省里組織的“心理健康c證”這兩次培訓(xùn)。通過(guò)這兩次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我對(duì)幼兒心理健康教育又有了新的認(rèn)識(shí)和看法，對(duì)學(xué)校心理健康教育的迫切性和重要性又有了一個(gè)更為全新的認(rèn)識(shí)，我相信，這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)不僅僅只帶給了我理論高度的提升，更多的是一種精神上的延續(xù)。
xx年畢業(yè)那年，我踏上了自己熱愛的幼教崗位，工作的第一年，我被分在中班任教，沒過(guò)幾天，班上一位孩子立刻引起了我的注意，他上課時(shí)總會(huì)控制不住地發(fā)出很多怪聲音，通常，出現(xiàn)這種情況，我會(huì)用眼神或動(dòng)作提醒他，因?yàn)槲矣X得，他所做的這一切的初衷只是想引起大家的注意罷了，我愿意去進(jìn)一步了解他，當(dāng)他被貼上“壞孩子”的標(biāo)簽甚至被否定時(shí)，我沒有，我似乎看出了他行為背后更深層的一面，他需要關(guān)愛，他需要同伴，我愿意尊重他，走近他，傾聽他內(nèi)心最真實(shí)的聲音，于是，我便這么一直用心做著，等著他慢慢向我敞開心扉，果不其然，他開始有了變化，通過(guò)一個(gè)學(xué)期的引導(dǎo)，他在各方面都有了長(zhǎng)足的進(jìn)步，慢慢地，同伴們也接受了他，而他也學(xué)會(huì)了更多與人相處之道，看到他的成長(zhǎng)，我倍感欣慰。
是的，教育就是這么一回事，尤其是對(duì)于我們年幼的孩子，他們的心靈更需要我們的呵護(hù)和理解。培訓(xùn)后的今天，回想起當(dāng)初那件事，我真的倍感欣慰，因?yàn)槲野押⒆赢?dāng)人看，一個(gè)有血有肉有情感有思想的人。在幼兒心理健康教育大力普及的今天，請(qǐng)每一位在幼教一線的教師，真正用心關(guān)注我們孩子的心理健康問(wèn)題，做一位合格的幼兒心理健康教育教師，讓我們未來(lái)的主人翁都能擁有健全的人格、愛的能力、創(chuàng)造的勇氣、積極的同伴關(guān)系、智慧和靈性以及審美體驗(yàn)。
關(guān)于教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)范文2 留守兒童似乎成了我們農(nóng)村學(xué)校普遍存在的一個(gè)問(wèn)題，整體表現(xiàn)內(nèi)向，易怒，不愿意和人交流成為所有老師對(duì)這些孩子的評(píng)價(jià)，在問(wèn)題不斷的凸顯出來(lái)時(shí)，我一個(gè)年輕的老師也感到力不從心，暑期我參加了xx大學(xué)教育學(xué)院舉辦的關(guān)于農(nóng)村留守兒童心理健康疏導(dǎo)的培訓(xùn)。
這次培訓(xùn)組織方做了精心的安排，首先是數(shù)位專家通過(guò)理論與實(shí)踐結(jié)合的授課方法讓我們充分了解目前留守兒童的現(xiàn)狀。生動(dòng)鮮活的典型案例分析，讓我真正的了解了這些留守兒童的內(nèi)心世界。
接著通過(guò)小組活動(dòng)小組討論等形式讓我們切身的體驗(yàn)在平時(shí)的工作中應(yīng)該如何組織活動(dòng)讓孩子們的心理得到成長(zhǎng)。我積極結(jié)合本校及本地區(qū)的實(shí)際情況，提出了很多關(guān)于農(nóng)村留守兒童關(guān)愛的見解。
在這次培訓(xùn)中，我有很大的收獲，感受頗深。
一、留守兒童不一定都是問(wèn)題孩子
這次培訓(xùn)給我印象最深的就是一個(gè)專家所說(shuō)的一句話：留守兒童不一定就是問(wèn)題孩子，對(duì)于他們要做到關(guān)心而不是過(guò)度的關(guān)注。
以前在工作的過(guò)程中，由于我是學(xué)校專門負(fù)責(zé)心理健康教育的老師，所以平時(shí)會(huì)十分關(guān)注這些留守兒童的心理問(wèn)題，平時(shí)有時(shí)間就會(huì)找這些孩子聊天，時(shí)不時(shí)會(huì)說(shuō)你們留守兒童會(huì)感覺孤單，有時(shí)候會(huì)不想和人交流，這些自己認(rèn)為是正確的話，其實(shí)無(wú)意間就使這些孩子心理上有了負(fù)擔(dān)，他們似乎感覺到作為留守兒童他們就應(yīng)該有這些問(wèn)題沒問(wèn)題就不正常了，這次培訓(xùn)后我明白自己之前做的是錯(cuò)誤的，不僅沒有幫助他們反倒讓很多孩子產(chǎn)生了心理問(wèn)題。
回校后我開始轉(zhuǎn)變自己的思維，多組織學(xué)生群里活動(dòng)，讓留守兒童不感覺到他們的特殊，他們和其他孩子一樣沒有特殊待遇，一個(gè)月進(jìn)行下來(lái)我發(fā)現(xiàn)這些孩子臉上多了很多笑容，讓我很欣慰。
二、多與這些孩子家長(zhǎng)溝通。
在專家們的講授中，讓我明白，孩子身上很多問(wèn)題都是他們的父母、爺爺奶奶不正確的教育方法導(dǎo)致的，所以回校后我認(rèn)真總結(jié)關(guān)于平時(shí)教育過(guò)程中對(duì)于孩子身上存在問(wèn)題應(yīng)該如何調(diào)節(jié)的心得。
三、講授人際溝通課程。
留守兒童身上存在的一個(gè)顯著的問(wèn)題就是人際交流困難，之所以有這樣的問(wèn)題主要是因?yàn)樗麄儾恢廊绾魏腿藴贤ǎ瑫r(shí)間長(zhǎng)了自然就和同學(xué)之間有距離，我通過(guò)活動(dòng)課的方式讓學(xué)生合作討論，讓他們和學(xué)生之間建立相互合作的關(guān)系，然后教授他們一些如何和人相處的方法，看著孩子們臉上洋溢的笑容我也從心里感覺開心。
四、幫助其他教師轉(zhuǎn)變教育理念。
通過(guò)可貴而精彩的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，已經(jīng)使我的教育觀念得到了提升。明白了留守兒童的關(guān)愛不僅僅只表現(xiàn)在生活學(xué)習(xí)上的關(guān)愛，更重要的是走進(jìn)他們的心靈，在平時(shí)和其他教師聊天溝通中，我刻意的把這些學(xué)習(xí)到的教育理念傳達(dá)給他們，希望在我自己提高的同時(shí)，其他老師也可以提高，讓我們學(xué)校的留守兒童得到更好的提升。
關(guān)于教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)范文3 本學(xué)期，我校以《蘇州市中小學(xué)推進(jìn)心理健康教育實(shí)施意見》的文件精神為指導(dǎo)，根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，面向全體學(xué)生，開展了多種形式的活動(dòng)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高了心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)了承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。
一、加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)
(1)以“專業(yè)”為核心，加強(qiáng)專業(yè)心理教師隊(duì)伍的建設(shè)。
合格的心理教師是經(jīng)過(guò)專業(yè)培訓(xùn)的，除了有扎實(shí)的理論功底外，更多的是實(shí)踐上的操作方式與方法。我校有兩名取得資格證書的心理輔導(dǎo)員，她們認(rèn)真參加各種培訓(xùn)活動(dòng)，并在學(xué)校中積極做好各種形式的心理輔導(dǎo)活動(dòng)，注重輔導(dǎo)的方式與方法，講究心理輔導(dǎo)的實(shí)效，努力把專業(yè)做“精”。
(2)以“班級(jí)”為主陣地，加強(qiáng)班主任隊(duì)伍的建設(shè)。
班主任是學(xué)生心理三級(jí)監(jiān)護(hù)體系中的第一級(jí)。因此，我校非常重視班主任的隊(duì)伍建設(shè)。首先是轉(zhuǎn)變班主任的觀念，在注重學(xué)生學(xué)習(xí)的同時(shí)更應(yīng)關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展，認(rèn)真做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作;其次是經(jīng)常鼓勵(lì)班主任利用空余時(shí)間，通過(guò)書籍、網(wǎng)絡(luò)等途徑，加強(qiáng)心理專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，提高自身的專業(yè)素養(yǎng);第三，學(xué)校開展由心理健康教師通過(guò)講座、沙龍、論壇等形式，對(duì)全體班主任老師進(jìn)行培訓(xùn)，以點(diǎn)帶面，切實(shí)提高班主任的工作能力。本學(xué)期，我校的心理輔導(dǎo)老師柏晶晶執(zhí)教了《放飛煩惱傳遞快樂(lè)》團(tuán)體輔導(dǎo)課，讓我校的班主任老師受益匪淺。
(3)以“全員育人”為導(dǎo)向，加強(qiáng)其他教師隊(duì)伍的建設(shè)
學(xué)生的心理健康教育，不是專業(yè)心理教師一個(gè)人的事，也不是班主任老師一個(gè)人的事，而是全校所有教育工作者的事。所以學(xué)校在加強(qiáng)專業(yè)心理教師、班主任隊(duì)伍建設(shè)的同時(shí)，也要對(duì)學(xué)校其他教師進(jìn)行培訓(xùn)。我校通過(guò)組織教師觀摩學(xué)習(xí)、上網(wǎng)理論學(xué)習(xí)、閱覽室閱覽學(xué)習(xí)等方式，加強(qiáng)教師心理專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)的同時(shí)提高了教師的心理輔導(dǎo)意識(shí)和輔導(dǎo)能力。
(4)以“德育導(dǎo)師”為契機(jī)，充分發(fā)揮德育導(dǎo)師效應(yīng)
結(jié)合德育導(dǎo)師制，充分發(fā)揮導(dǎo)師的作用，對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)，做好學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作。
二、進(jìn)一步完善心理咨詢的管理
1、以點(diǎn)帶面，保障“陽(yáng)光屋”的有效開放
我校的心理咨詢室——“陽(yáng)光屋”，已被評(píng)為蘇州市的合格心理咨詢室，本學(xué)期繼續(xù)每天開放一小時(shí)，由心理咨詢室的值班老師負(fù)責(zé)學(xué)生的咨詢輔導(dǎo)工作，并做好相關(guān)的咨詢記錄。對(duì)問(wèn)題較嚴(yán)重者，我們進(jìn)行了個(gè)案跟蹤輔導(dǎo)，認(rèn)真做好個(gè)案研究記錄，使心理健康教育工作更具實(shí)效性、規(guī)范性、科學(xué)性。本學(xué)期“陽(yáng)光屋”的輔導(dǎo)老師對(duì)97位個(gè)案進(jìn)行了科學(xué)耐心地輔導(dǎo)，其中有12位學(xué)生進(jìn)行了跟蹤輔導(dǎo)，都取得了較好的效果。“陽(yáng)光屋”已經(jīng)成為了孩子們的一個(gè)“心靈驛站”。
2、以班為面，開展富有實(shí)效的班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)
本學(xué)期，我校進(jìn)一步完善了學(xué)生心理檔案，做好一年級(jí)新生的心理檔案收集整理工作。各班班主任利用班會(huì)課根據(jù)本班學(xué)生的特點(diǎn)，每月做一次集體輔導(dǎo)，對(duì)班級(jí)中出現(xiàn)的共性心理進(jìn)行輔導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生形成積極健康的心理。并做好記錄，使心理健康工作更具有實(shí)效性，真正地服務(wù)于學(xué)生。
柏晶晶老師執(zhí)教了《放飛煩惱傳遞快樂(lè)》五年級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)課。孩子們暢所欲言，傾訴自己生活和學(xué)習(xí)上的煩惱。通過(guò)互動(dòng)交流、范例引領(lǐng)、小試牛刀、大顯身手等環(huán)節(jié)，孩子們集思廣益，依靠集體的智慧來(lái)解決煩惱。最后大家發(fā)現(xiàn)，生活中總有煩惱，但只要換個(gè)角度，就能坦然面對(duì)。
李曉靜老師執(zhí)教的《學(xué)會(huì)欣賞》一課，層次鮮明，塊面清晰，用充滿詩(shī)意的語(yǔ)言告訴學(xué)生，要用欣賞的眼光去看周遭，生活將更美好。
3、家校合力，形成富有高效的管理體系
小學(xué)生的心理健康教育僅僅依靠學(xué)校是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，更需要家庭教育。因此，教師應(yīng)和家長(zhǎng)合力共同做好學(xué)生的心理健康教育。學(xué)校利用家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)開放日活動(dòng)、家長(zhǎng)學(xué)校，提高家長(zhǎng)對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)，并利用家校路路通等方式及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系，共同做好學(xué)生的心理健康工作。
本學(xué)期，我校舉行了“關(guān)注孩子心靈成長(zhǎng)”四年級(jí)的家長(zhǎng)學(xué)校活動(dòng)。活動(dòng)邀請(qǐng)了團(tuán)中央《知心姐姐》雜志社心理健康教育全國(guó)巡回報(bào)告團(tuán)成員李亞青老師來(lái)校講座。李亞青老師首先分析了目前家庭教育的盲區(qū)——忽視孩子心靈成長(zhǎng);而后講解了孩子心靈成長(zhǎng)的五大營(yíng)養(yǎng)——肯定、自由、寬容、情感、夢(mèng)想，最后說(shuō)明了健康美好的心靈是家長(zhǎng)留給孩子的最大財(cái)富。講座活動(dòng)中，李亞青老師親切的話語(yǔ)，鮮活的實(shí)例，科學(xué)的指導(dǎo)，給家長(zhǎng)們帶來(lái)了家庭教育的啟示，也解開了現(xiàn)實(shí)教育中的一些困惑。通過(guò)活動(dòng)，家長(zhǎng)們關(guān)注到了孩子的心理健康，對(duì)家庭教育有了更全面的了解。
三、積極開展多種形式的心理健康教育活動(dòng)
1.加強(qiáng)學(xué)校心理咨詢室的宣傳工作。
通過(guò)黑板報(bào)、櫥窗、紅領(lǐng)巾電視臺(tái)等途徑，努力普及心理健康知識(shí)。
本學(xué)期，紅領(lǐng)巾電視臺(tái)“成長(zhǎng)快樂(lè)”節(jié)目開辟了《健康快車》這一版塊，內(nèi)容主要包括學(xué)生的身體健康、飲食健康，還有心理健康方面的知識(shí)，內(nèi)容貼近學(xué)生的生活實(shí)際，起到了一定的教育作用。
2.積極開展大課間活動(dòng)和體育活動(dòng)。
我校每天堅(jiān)持大課間活動(dòng)(分室內(nèi)和室外兩套活動(dòng))，學(xué)校提供充足的活動(dòng)器材，并根據(jù)實(shí)際情況，讓各年級(jí)四個(gè)班之間定期交換器材進(jìn)行活動(dòng)，這樣不但豐富學(xué)生的活動(dòng)內(nèi)容，還充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性，讓學(xué)生在活動(dòng)中陶冶情操，放飛心情，同時(shí)也緩解了學(xué)習(xí)壓力。
3.加強(qiáng)了良好行為規(guī)范的培養(yǎng)。
本學(xué)期，我校結(jié)合每月雛鷹爭(zhēng)章活動(dòng)進(jìn)行 “一小之星”的評(píng)選活動(dòng)，評(píng)選內(nèi)容結(jié)合《小學(xué)生日常行為規(guī)范》《小學(xué)生守則》《雛鷹爭(zhēng)章》，評(píng)選活動(dòng)面向全體學(xué)生，結(jié)合學(xué)生的日常表現(xiàn)，月底進(jìn)行考核，并推薦出每月的一小之星。九月是“禮儀之星”，十月是“紅色之星”，十一月是“安全之星”，十二月是“友愛之星”。每月產(chǎn)生24位一小之星，在月底的升旗儀式上進(jìn)行隆重的表彰，頒發(fā)榮譽(yù)證書。通過(guò)這樣的活動(dòng)，激勵(lì)學(xué)生，樹立榜樣，也促使了學(xué)生身心健康地成長(zhǎng)。
4.開展了豐富的課外實(shí)踐活動(dòng)。
本學(xué)期，我校邀請(qǐng)了太倉(cāng)市人民醫(yī)院眼科主治醫(yī)師鄭吉主任來(lái)為全校同學(xué)作主題為“愛護(hù)小眼睛”的健康教育講座。邀請(qǐng)了當(dāng)?shù)蒯t(yī)院口腔科施醫(yī)生來(lái)校作“健康牙齒，伴你一生”口腔保健常識(shí)的講座。11月9日上午，我校組織全體師生舉行了主題為“消防安全記心中”的逃生演練活動(dòng)，增強(qiáng)了師生的消防安全意識(shí)。12月6日下午，我校組織五年級(jí)全體學(xué)生參加了主題為“知我沙溪，愛我家鄉(xiāng)”的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，幫助孩子們走近家鄉(xiāng)，了解家鄉(xiāng)，更好地激發(fā)了他們愛家鄉(xiāng)的情懷。12月22日，我校組織學(xué)生觀看了“勵(lì)志青春放飛夢(mèng)想”太倉(cāng)名人校園巡回展。
總之，在學(xué)校心理健康教育這條路上，還需要我們地一步步摸索，多學(xué)習(xí)，多實(shí)踐，多思考。
關(guān)于教師心理健康培訓(xùn)心得體會(huì)范文4
心理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對(duì)任何一個(gè)人來(lái)說(shuō)，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個(gè)畫壇無(wú)名小卒，一生中的大部分時(shí)間是在孤獨(dú)中生活，是一個(gè)躁狂癥患者，曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人，最后不能忍受貧困和疾病的折磨，開槍自殺；蘇聯(lián)著名詩(shī)人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多變，易激動(dòng)，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的戀人急著要去上班，沒有聽從他的意愿留下來(lái)陪他談話而開槍自殺；美國(guó)作家海明威晚年患有躁郁癥，由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多，這充分說(shuō)明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對(duì)的鴻溝。每一個(gè)人都會(huì)或多或少具有一些心理障礙，只是嚴(yán)重程度和影響學(xué)習(xí)生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，對(duì)教師提出了更高的要求，給教師帶來(lái)更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。
教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的'關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)"無(wú)所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學(xué)習(xí)做美食家，在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來(lái)，更好的促進(jìn)教育工作。
心理健康培訓(xùn)心得范文第3篇
聽了安劍鳳老師的《心理健康培訓(xùn)》講座，我收獲很大。真可謂受益匪淺……
使我學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識(shí)，真正弄懂什么叫做“心理健康”，愿意做一名真正有陽(yáng)光心態(tài)的二十一世紀(jì)新型教師。以前很多的疑問(wèn)都得到了解決，我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。作為一個(gè)人要身心健康，就是不僅要有健康的體魄，還要有健康的心態(tài)，兩者有機(jī)結(jié)合才是一個(gè)有健全人格的人。
世界衛(wèi)生組織宣言近年來(lái)一再?gòu)?qiáng)調(diào)指出：“健康不僅僅是沒有軀體疾病，心理和社會(huì)功能均臻良好的狀態(tài)。”這句話給我留下了深刻的印象。還是經(jīng)過(guò)了此次學(xué)習(xí)，我真正感覺到了不僅學(xué)生要保持心理健康，教師本身更要保持心理健康。
作為教育者我們要言傳身教，潛移默化、以身作責(zé)。所以具有卓越的專業(yè)知識(shí)技能固然重要。但具有健全的人格魅力與健康心態(tài)也勢(shì)在必行。的確，有的教師患上“職業(yè)倦怠癥”。影響了身心健康也波及了學(xué)生，真應(yīng)該重新校正一下心里運(yùn)行航向，有利于自身發(fā)展更有利于學(xué)生身心健康。
教師常常要做學(xué)生的心理工作，給學(xué)生排憂解難，而教師的心理壓力又怎樣解決呢？聽了這次心理健康培訓(xùn)，這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)迎刃而解。我們總教育孩子興趣是最好的老師，那我們就把自己的興趣培養(yǎng)起來(lái)吧。你看那些靠出苦力搞裝卸工作的人們，他們要付出多少汗水，才賺到并不可觀薪水。而且我們是坐在辦公室、站在班級(jí)里，風(fēng)吹不著雨淋不著，多么幸福！這就叫知足者常樂(lè)！看一看我們每日的工作，雖備講批輔考，看似緊張忙碌點(diǎn)。但樂(lè)趣太多了！教學(xué)相長(zhǎng)使我們知識(shí)愈加淵博。
到社會(huì)上一說(shuō)自己是教師，大家都投來(lái)羨慕尊重的眼神！哇！心理別提多爽！我，驕傲哇！特別是自己教過(guò)的學(xué)生，有的考上東北師大，有的考入北京交大，還有的已經(jīng)是公司老板……哎呀，我驕傲啊！你看，前幾天發(fā)來(lái)兩張證書，市級(jí)硬筆書法與軟筆書法分獲優(yōu)秀獎(jiǎng)！多么讓人興奮的榮譽(yù)！我們把別人喝茶、聊天的時(shí)間用來(lái)練字了，沒白練，這回報(bào)早晚都會(huì)來(lái)的。我快樂(lè)！我驕傲啊！生活中總會(huì)有很多樂(lè)趣伴隨。這些收獲會(huì)使我們快樂(lè)一輩子的！有了這樣的心態(tài)我們就擁有健康……
教師是這個(gè)社會(huì)的一個(gè)特殊的群體，由于自身的社會(huì)角色和所承擔(dān)的社會(huì)任務(wù)和對(duì)自己身份的認(rèn)同，及社會(huì)的認(rèn)可的不同程度等，也許會(huì)給自己帶來(lái)一些困惑和壓力。但只要我們盡力了，凡事都問(wèn)心沒愧了。保持良好的心態(tài)去面對(duì)！有正確的人生觀就會(huì)締造連城的人生價(jià)值……
教師的工作環(huán)境是學(xué)校，和自己的學(xué)生終日在一起。社會(huì)分工的其他工作都是針對(duì)物品，或者人的某一方面或者某一時(shí)間段來(lái)服務(wù)。而老師的服務(wù)對(duì)象是人--成長(zhǎng)中的人，并且肩負(fù)著指導(dǎo)他們成長(zhǎng)的重任。那種八小時(shí)以外的時(shí)間，還在為自己的學(xué)生的成長(zhǎng)和未來(lái)殫思竭慮也的確是一種壓力。但我們會(huì)有解壓的辦法……
一次在外地的公汽里看到一句話：市民應(yīng)該做到尊師重教！社會(huì)真的挺關(guān)注我們的。你看，我家每月還還公積金貸款，日常消費(fèi)也有人際交往也照常不差。工資也上調(diào)了多少次了！我們國(guó)家的政策多好啊！人道主義和諧社會(huì)！如果一味的與豪華奢侈去攀比。那又有什么意義呢？
的確，看一看現(xiàn)實(shí)，有的的輿論開始關(guān)注教師的”亞健康”狀態(tài)，不僅是身體的，更多的問(wèn)題來(lái)源于心理。那么，教師怎么樣避免或者剪除自己的心理障礙問(wèn)題呢？結(jié)合自身想法進(jìn)行了一下總結(jié)歸納，又不夠完善的地方還需大家逐步提升……
一、要開闊自己的視野，讓自己的業(yè)余生活豐富起來(lái)。就我個(gè)人而言，運(yùn)動(dòng)是一個(gè)調(diào)節(jié)身心的好方法，找?guī)讉€(gè)朋友，在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上大汗淋漓后，不僅疲勞的身體得到了鍛煉，有資料指出：運(yùn)動(dòng)時(shí)，身體內(nèi)部會(huì)分泌一種物質(zhì)，俗稱“快樂(lè)物質(zhì)”--會(huì)讓人們放松，高興。我的同事就有很多喜歡打籃球、排球、羽毛球的。我偶爾也參與進(jìn)去真的很快樂(lè)！
二、儲(chǔ)蓄友情，要多交好友。常言說(shuō)，與善人之交如入蘭芝之室，久居而不聞其香。所以就我個(gè)人觀點(diǎn)，交那些品德高尚、有學(xué)識(shí)、又善良、有良好心態(tài)的朋友。比如我這多年身邊的同事那些知心姐妹，心里困惑跟她們傾訴，傾訴，真的就釋然了，快樂(lè)了。的確是緩解心理壓力的好辦法。
三、閑暇欣賞音樂(lè)，陶冶情操。的確象在網(wǎng)上搜集一些叫人積極向上，樂(lè)觀健康的歌曲或樂(lè)曲。比如電視節(jié)目《星光大道》、《歡樂(lè)音樂(lè)匯》、《中國(guó)好歌曲》都會(huì)給人帶來(lái)無(wú)限的陶冶與歡樂(lè)……
心理健康培訓(xùn)心得范文第4篇
11月24日，我有幸參加了方法老師主講的望江縣小學(xué)班主任心理健康教育培訓(xùn)班。通過(guò)這次班主任心理健康教育培訓(xùn)的學(xué)習(xí)，我受益匪淺。因?yàn)槲也粌H接觸了新穎的教育方式，也更能使我了解了心理健康的多方面內(nèi)容，給我?guī)?lái)了良好的教學(xué)引導(dǎo)。讓我了解到了小學(xué)生心理健康發(fā)展的概況以及心理健康教育的方法及實(shí)施途徑和方法，為以后更好的開展工作打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。
在這次培訓(xùn)中，我有了很大的收獲，感受頗多。
一、教師本身要保持良好的心態(tài)。其身正，不令而行；其身不正，雖令不從。教師作為知識(shí)的傳播者和創(chuàng)造者，學(xué)習(xí)的促進(jìn)者、教學(xué)的設(shè)計(jì)者，首先要調(diào)整好自己的心態(tài)，才能更好的教書育人。方法老師告訴我們要時(shí)常保持空杯心態(tài)，放松自己。所謂的空杯心態(tài)是一種挑戰(zhàn)自我的永不滿足；是對(duì)自我的不斷揚(yáng)棄和否定；是忘卻過(guò)去，特別是忘卻成功；是不斷清洗自己的大腦和心靈；是不斷學(xué)習(xí)，與時(shí)俱進(jìn)。相信越努力，越幸運(yùn)；越感恩，越幸福；時(shí)常保持：信心、樂(lè)觀、希望、韌性的態(tài)度，才能進(jìn)一步感化學(xué)生，順利開展工作。
二、要保持良好的師生關(guān)系。教師是學(xué)生成長(zhǎng)的輔導(dǎo)者、傾聽者、分享者。古人有曰：方寸之心，如海之納百川也，言其包含廣也。作為一名教師，我們要和學(xué)生之間保持良好的溝通，建設(shè)性溝通是師生共成長(zhǎng)的橋梁。語(yǔ)言是扇敞開的窗，也可能是堵厚厚的墻。作為教師，我們要以溫和的目光、積極的話語(yǔ)、真誠(chéng)的微笑去善待學(xué)生，讓學(xué)生感受到溫暖和力量。對(duì)待學(xué)生要常懷包容之心。所謂天生我材必有用，我們每位學(xué)生都有自己的特點(diǎn)，我們要包容不足，發(fā)覺亮點(diǎn)。
心理健康培訓(xùn)心得范文第5篇
關(guān)鍵詞：心理健康；教師培訓(xùn)；策略
中圖分類號(hào)：G633.95 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1002-7661（2014）05-001-01
隨著社會(huì)大環(huán)境的深刻變革，中小學(xué)生的心理健康狀況呈現(xiàn)出了多樣化、復(fù)雜化的趨勢(shì)，社會(huì)、家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生心理健康教育也越來(lái)越關(guān)注。在組織中小學(xué)教師培訓(xùn)時(shí)，我們常把心理健康教育作為一門必修課程，然而在實(shí)際的操作過(guò)程中我們卻面臨許多困惑與難點(diǎn)，致使培訓(xùn)并不能取得預(yù)期效果。
一、教師心理健康培訓(xùn)存在的問(wèn)題
1、層次不齊的教育現(xiàn)狀影響了教師培訓(xùn)的積極性。雖然2002年就頒布實(shí)施了《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》，但目前各地的實(shí)施情況卻不一樣，尤其貧困地區(qū)受各種條件的限制，有的工作還處在起始階段。大多數(shù)的中小學(xué)校，心理健康教育并不能正常開展，有的雖設(shè)有心理健康教育課程，但教學(xué)過(guò)程中容易以學(xué)科教學(xué)的方式來(lái)對(duì)待；有的受教師素質(zhì)的影響，以德育課代替心理健康教育課；有的學(xué)校雖設(shè)有心理健康教育輔導(dǎo)室，但活動(dòng)卻不能經(jīng)常化；有的學(xué)校迫于升學(xué)壓力，淡化心理健康教育。這種“雷聲大、雨點(diǎn)小”的現(xiàn)狀，一定程度上影響了心理健康教師培訓(xùn)的積極性。
2、專業(yè)師資缺乏影響了培訓(xùn)效果。據(jù)筆者統(tǒng)計(jì)，甘肅一貧困縣，心理健康教育專業(yè)的全日制本科畢業(yè)生只有2人，通過(guò)其他形式取得心理健康教育專業(yè)的專、本科學(xué)歷教師只有11人，平均16所中小學(xué)配備1名心理健康教育專業(yè)教師。不僅數(shù)量不足，而且從教師隊(duì)伍的整體素質(zhì)來(lái)看，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足工作的需要，大部分教師沒有系統(tǒng)學(xué)習(xí)過(guò)學(xué)校心理學(xué)的相關(guān)理論，更談不上系統(tǒng)學(xué)習(xí)過(guò)心理健康教育工作的相關(guān)理論，缺少對(duì)心理健康教育工作的深層理解，這就導(dǎo)致工作的膚淺、表面化、片面化。
3、培訓(xùn)內(nèi)容與教師需求存在差距。實(shí)際培訓(xùn)過(guò)程中，大多培訓(xùn)者多以講授理論為主，而大多參訓(xùn)教師，希望接受針對(duì)性強(qiáng)和教育教學(xué)中使用的知識(shí)和技能。在能力提高需求方面，參訓(xùn)教師更重視教育教學(xué)和心理咨詢能力的提高。
4、培訓(xùn)形式單一影響了培訓(xùn)質(zhì)量。近幾年組織的新教師崗前培訓(xùn)和心理健康教師集中培訓(xùn)，大多以專家講座和報(bào)告的形式進(jìn)行。通過(guò)征求參訓(xùn)教師的意見，他們更愿意接受觀摩名師講堂、案例分析和專家講座的形式。
5、培訓(xùn)時(shí)間錯(cuò)位造成工學(xué)矛盾。為了便于管理，同時(shí)不影響學(xué)校工作，大多集中培訓(xùn)，都安排在假期中進(jìn)行。據(jù)調(diào)查，有38.8%的教師希望在每學(xué)期開學(xué)初進(jìn)行培訓(xùn)；11.8%的教師希望在每年的寒暑假接受培訓(xùn)；45.9%的教師希望在正常上班時(shí)間接受培訓(xùn)。大多數(shù)教師不希望培訓(xùn)占用自己的休息時(shí)間，希望培訓(xùn)在工作時(shí)間進(jìn)行。
二、教師心理健康培訓(xùn)的策略
1、領(lǐng)導(dǎo)層面上要提高認(rèn)識(shí)。心理健康教育的對(duì)象一是學(xué)生，二是教師本人。針對(duì)教師與學(xué)生心理健康現(xiàn)狀，對(duì)教師進(jìn)行心理健康教育培訓(xùn)勢(shì)在必行，校長(zhǎng)、教育主管部門應(yīng)該正確認(rèn)識(shí)這一點(diǎn)，要科學(xué)對(duì)待心理健康教育培訓(xùn)。但心理健康教育培訓(xùn)不應(yīng)是一種短期行為，要改變以往只重視短期培訓(xùn)，把心理健康教育作為其他培訓(xùn)的附加課程的作法，要制定長(zhǎng)期合理規(guī)劃，確保培訓(xùn)正常有序進(jìn)行。
2、培訓(xùn)對(duì)象上要注重培訓(xùn)者的培養(yǎng)。培訓(xùn)教師的水平對(duì)促進(jìn)學(xué)員理解和把握心理健康教育理論起著十分關(guān)鍵的作用。可以借助近幾年的國(guó)培項(xiàng)目，外派教師參加專門培訓(xùn)，系統(tǒng)學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)與技能，并取得相應(yīng)資質(zhì)；還可以從高等學(xué)校聘請(qǐng)具有豐富實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的知名專家來(lái)本地協(xié)同參與培訓(xùn)活動(dòng)，吸收他們的理論基礎(chǔ)、培訓(xùn)手段、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，縮小認(rèn)識(shí)差距，培養(yǎng)本地的土專家。
3、培訓(xùn)內(nèi)容方面要及時(shí)跟進(jìn)教師的發(fā)展。心理健康教育教師的培訓(xùn)內(nèi)容非常廣泛，有理論基礎(chǔ)、基本技能、心理健康教育思想觀念等。不同的教師有不同的培訓(xùn)需要。我們應(yīng)該針對(duì)教師的發(fā)展需要有計(jì)劃地為教師設(shè)置培訓(xùn)課程，安排培訓(xùn)內(nèi)容。影響教師專業(yè)發(fā)展的基礎(chǔ)性內(nèi)容要讓教師系統(tǒng)學(xué)習(xí)，影響教師教學(xué)技能和咨詢技能的實(shí)用性內(nèi)容，要按專題進(jìn)行學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。隨著教師專業(yè)發(fā)展水平的逐漸提高，我們?cè)谂嘤?xùn)內(nèi)容上要及時(shí)跟進(jìn)，滿足教師不斷發(fā)展的需求。
4、培訓(xùn)形式上要靈活多樣。可以根據(jù)內(nèi)容來(lái)安排，如基礎(chǔ)知識(shí)可以采用講授與案例分析結(jié)合的辦法；輔導(dǎo)策略與技巧可以采用案例分析與現(xiàn)場(chǎng)模擬結(jié)合的形式；對(duì)實(shí)際工作中出現(xiàn)的細(xì)節(jié)問(wèn)題可以采用專題討論會(huì)等形式。可以根據(jù)學(xué)員的工作性質(zhì)將學(xué)員分為班主任小組、校長(zhǎng)小組、任課教師小組及專職心理輔導(dǎo)人員小組，組織學(xué)員分別結(jié)合工作實(shí)踐和性質(zhì)進(jìn)行討論。還可以利用多媒體與信息技術(shù)，借助教學(xué)實(shí)景、網(wǎng)絡(luò)資料協(xié)助教學(xué)，開辟教師在線交流平臺(tái)，增加教師獲取信息和幫助的渠道。
5、培訓(xùn)時(shí)間上要避免工學(xué)矛盾。教師工作任務(wù)繁重導(dǎo)致身心疲憊，因而教師更珍惜休息時(shí)間調(diào)整身心。各類培訓(xùn)，最好安排在正常上班時(shí)間，避免加劇工學(xué)矛盾。
參考文獻(xiàn)：
[1] 高飛.葉少玲.學(xué)校心理健康教育.昆明云南教育出版社.2001.
4.
[2] 張明.中學(xué)心理健康教育.長(zhǎng)春.東北師大出版社.2000.11.
