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      職場(chǎng)心理學(xué)論文

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      職場(chǎng)心理學(xué)論文

      職場(chǎng)心理學(xué)論文范文第1篇

      關(guān)鍵詞:廣告學(xué);實(shí)踐教學(xué);途徑廣告學(xué)

      具有實(shí)踐性強(qiáng)、注重應(yīng)用操作的特點(diǎn),因此在現(xiàn)代廣告學(xué)教學(xué)中,采取多種途徑和措施來培養(yǎng)和提高學(xué)生的實(shí)踐操作能力,對(duì)于加深學(xué)生對(duì)理論知識(shí)的理解掌握和提高學(xué)生的職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力,都有很大的現(xiàn)實(shí)意義。下面筆者對(duì)現(xiàn)代廣告學(xué)的實(shí)踐性教學(xué)途徑進(jìn)行探討。

      1構(gòu)建科學(xué)的廣告專業(yè)理論知識(shí)結(jié)構(gòu)

      廣告學(xué)理論課程以“廣告是什么”、“如何做廣告”、“如何做好廣告”三個(gè)核心問題,將課程可設(shè)置為廣告學(xué)及其相關(guān)理論模塊、廣告項(xiàng)目運(yùn)作相關(guān)理論模塊以及素養(yǎng)養(yǎng)成及素質(zhì)拓展模塊。其中,廣告學(xué)及其相關(guān)理論模塊課在大一、大二低年級(jí)開設(shè),學(xué)生具備專業(yè)的知識(shí)素養(yǎng)。廣告項(xiàng)目運(yùn)作相關(guān)理論模塊在大三、大四開設(shè),通過廣告市場(chǎng)調(diào)研、廣告策劃和設(shè)計(jì)創(chuàng)意,廣告市場(chǎng)項(xiàng)目方案設(shè)計(jì)及數(shù)字營(yíng)銷下的媒介策略基本知識(shí)的講授,使學(xué)生掌握在廣告項(xiàng)目運(yùn)作的每一個(gè)步驟所需要具備的能力。素養(yǎng)養(yǎng)成及素質(zhì)拓展模塊是通識(shí)教育模塊,可貫穿于整個(gè)大學(xué)四年培養(yǎng)之中,加大與美學(xué)、管理學(xué)、心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、藝術(shù)學(xué)等相關(guān)課程的選修,通過培養(yǎng)學(xué)生人文社科類、藝術(shù)類修養(yǎng)來開拓眼界、提升學(xué)生人文素養(yǎng),更有利于學(xué)生理解廣告的運(yùn)作原理。

      2設(shè)計(jì)符合課程特點(diǎn)的實(shí)踐環(huán)節(jié)

      廣告學(xué)課程是一門理論性較強(qiáng)的課程,在廣告學(xué)課程教學(xué)中,教師可以結(jié)合課程特點(diǎn),通過安排實(shí)地調(diào)研、廣告大賽賽前研討等實(shí)踐環(huán)節(jié),來訓(xùn)練學(xué)生的創(chuàng)新能力。教師應(yīng)該努力研究新的教學(xué)方式方法,理論課與實(shí)踐課并舉,以此培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力和創(chuàng)新能力。比如:教師可以組織學(xué)生走訪大型商場(chǎng)超市等,來了解商品銷售、廣告宣傳與促銷情況,深入體會(huì)廣告對(duì)消費(fèi)者的影響;也可組織學(xué)生在校內(nèi)對(duì)大學(xué)生群體進(jìn)行調(diào)查,了解大學(xué)生群體對(duì)廣告的關(guān)注以及廣告對(duì)大學(xué)生消費(fèi)產(chǎn)生的影響,利用廣告心理學(xué)的基本原理,對(duì)調(diào)查結(jié)果進(jìn)行分析,加深學(xué)生對(duì)理論知識(shí)的理解和掌握。

      3做好廣告學(xué)和其他學(xué)科的交叉融合

      新媒體環(huán)境下,廣告行業(yè)的發(fā)展和媒介環(huán)境的發(fā)展有著千絲萬(wàn)縷的緊密聯(lián)系,廣告學(xué)科和其他學(xué)科之間的交叉、融合已經(jīng)成為了一種不可逆轉(zhuǎn)的趨勢(shì)。一方面,要突破原有廣告學(xué)的課程領(lǐng)域,將廣告學(xué)科專業(yè)知識(shí)主動(dòng)和其他學(xué)科的專業(yè)知識(shí)進(jìn)行良好融合,構(gòu)建出更“廣義”的、更廣闊的廣告學(xué)科課程知識(shí)結(jié)構(gòu)體系,使學(xué)生廣告學(xué)知識(shí)的獲得更加具有包容性、交叉性,拓寬學(xué)生的廣告學(xué)知識(shí)寬度,再結(jié)合實(shí)踐廣告策劃與案例分析,在心理學(xué)、統(tǒng)計(jì)學(xué)、社會(huì)學(xué)等多學(xué)科知識(shí)的廣泛支撐下,真正實(shí)現(xiàn)廣告學(xué)專業(yè)學(xué)生新媒體廣告能力的切實(shí)提升。另一方面,在新媒體帶來的新技術(shù)層面上,加大新媒體技術(shù)應(yīng)用課程在全部專業(yè)學(xué)科課程中所占的比例,強(qiáng)化新媒體技術(shù)的融合使用,強(qiáng)化新媒體技術(shù)的實(shí)踐操作,通過媒介融合、超媒體技術(shù)、廣告交互等方面的充分學(xué)習(xí),推動(dòng)廣告學(xué)和其他學(xué)科之間的交互融合。

      4以賽帶教將理論課程與技能課程相互結(jié)合

      在實(shí)際教學(xué)中,教師可以在目前的廣告專業(yè)教學(xué)過程中,通過“以賽帶教”,在課程中引進(jìn)全國(guó)大學(xué)生廣告藝術(shù)大賽、中國(guó)大學(xué)生廣告藝術(shù)節(jié)學(xué)院獎(jiǎng)、臺(tái)灣時(shí)報(bào)金犢獎(jiǎng)、戛納幼獅等廣告賽事,讓學(xué)生在廣告賽事的創(chuàng)作過程中,更深刻的理解和運(yùn)用廣告專業(yè)理論知識(shí),把理論和實(shí)踐有機(jī)地結(jié)合起來。以全國(guó)大學(xué)生廣告藝術(shù)大賽為例,作為一項(xiàng)由教育部指導(dǎo)的文科競(jìng)賽活動(dòng),在國(guó)內(nèi)高校有較強(qiáng)的影響力。該賽事在每年的春季學(xué)期舉辦,命題單位是有贊助商提供,參賽學(xué)生在老師的指導(dǎo)下通過對(duì)命題單位的相關(guān)產(chǎn)品及服務(wù)進(jìn)行調(diào)研、體驗(yàn)后根據(jù)不同的類別創(chuàng)作不同的廣告作品。在項(xiàng)目運(yùn)作中,從創(chuàng)作初期的市場(chǎng)調(diào)查、競(jìng)爭(zhēng)者調(diào)查、消費(fèi)者調(diào)查,到中期的廣告策略制定、廣告創(chuàng)意激蕩,再到后期的廣告內(nèi)容的執(zhí)行全過程是一次完整檢驗(yàn)廣告相關(guān)理論知識(shí)的過程,可讓學(xué)生邊創(chuàng)作邊思考,啟發(fā)學(xué)生發(fā)現(xiàn)知識(shí)理論背后的因果聯(lián)系。

      5重視模擬實(shí)戰(zhàn)

      模擬實(shí)戰(zhàn),即在廣告教學(xué)中,通過案例教學(xué)、項(xiàng)目模擬、模擬廣告公司及相關(guān)活動(dòng)等形式,來創(chuàng)設(shè)廣告業(yè)務(wù)情境,強(qiáng)化實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練。教師應(yīng)根據(jù)廣告學(xué)科特點(diǎn),精心設(shè)計(jì)課堂教學(xué),變單純教學(xué)為多元化教學(xué)。如通過模擬廣告公司、媒體廣告部及企業(yè)廣告部,使學(xué)生對(duì)現(xiàn)實(shí)復(fù)雜的廣告運(yùn)作有一定的感知,能起到良好的實(shí)踐作用。同時(shí),還可以根據(jù)學(xué)生的興趣與特長(zhǎng),成立網(wǎng)絡(luò)與多媒體、影視制作、圖書編輯與策劃、攝影等課余工作小組,在老師的指導(dǎo)下,創(chuàng)造良好的實(shí)戰(zhàn)氛圍,讓學(xué)生在實(shí)在訓(xùn)練中積累更多的經(jīng)驗(yàn)。

      6做好學(xué)生反饋和行業(yè)反饋機(jī)制的設(shè)計(jì)

      新媒體環(huán)境下的廣告學(xué)教學(xué),知識(shí)更加具有靈活性,操作更加具有應(yīng)變性,因此,反饋機(jī)制的確立勢(shì)在必行,對(duì)于廣告學(xué)教學(xué)來說,反饋機(jī)制應(yīng)當(dāng)包括學(xué)生反饋和行業(yè)反饋兩個(gè)層面。從學(xué)生反饋層面來說,重點(diǎn)是教師要通過反饋機(jī)制,及時(shí)了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,反饋可以采取微信群、QQ群等新媒體途徑實(shí)現(xiàn),也可采取更為直接的面對(duì)面交流的方式實(shí)現(xiàn),教師可以根據(jù)實(shí)際情況靈活選擇。從行業(yè)反饋層面來說,最行之有效的方式就是校企結(jié)合,通過校企結(jié)合共建專業(yè)教學(xué)體系的方式,雙方都可受益,在企業(yè)獲得了人才資源、人才渠道的同時(shí),學(xué)校也可借助企業(yè)的窗口,更為直觀地了解社會(huì)廣告行業(yè)的普遍現(xiàn)狀、人才需求、發(fā)展方向等,從而及時(shí)調(diào)整教學(xué)重點(diǎn),培養(yǎng)更具有實(shí)踐應(yīng)用能力的專業(yè)人才??傊?,在現(xiàn)代廣告學(xué)的教學(xué)中,教師要根據(jù)實(shí)際情況采取多種途徑和措施,豐富實(shí)踐教學(xué)方法,培養(yǎng)和提高學(xué)生的實(shí)踐操作能力,提升廣告學(xué)實(shí)踐教學(xué)的效果,進(jìn)一步加深學(xué)生對(duì)理論知識(shí)的理解和掌握,最終提高學(xué)生的職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力。

      參考文獻(xiàn):

      [1]陶麗萍,熊文軍,熊潔芬.廣告專業(yè)實(shí)踐教學(xué)與改革研究.今傳媒,2009-01-05.

      [2]廣告專業(yè)畢業(yè)論文.百度文庫(kù),互聯(lián)網(wǎng)文檔資源,2012.

      [3]姚婷.全媒體環(huán)境下廣告心理學(xué)教學(xué)模式的創(chuàng)新方向探索.新聞研究導(dǎo)刊,2015-06-10.

      [4]姜笑君.創(chuàng)新教育理念下談廣告心理學(xué)課程教學(xué)改革.教育教學(xué)論壇,2014-10-01.

      職場(chǎng)心理學(xué)論文范文第2篇

      是陷阱

      英國(guó)是公務(wù)員制度的鼻祖,自1855年成立文官事務(wù)委員會(huì)以來,至今已有150多年歷史。1859年,投考印度政務(wù)官的筆試試卷里有這樣一道題:“試論獲得權(quán)力的幾種環(huán)境情勢(shì)?!比欢?,對(duì)于“權(quán)力的”夸夸其談的考生,不論辭藻如何漂亮,言論怎樣精致,最后一概不及格。

      原來,考官是有心試探這些高材生對(duì)“權(quán)力”的立場(chǎng):承認(rèn)權(quán)力會(huì)帶來和樂趣,將來必易受權(quán)力腐蝕;反之,考生一提筆就敢于駁斥并否定這一命題,顯示出批判的眼光,則很有可能被優(yōu)先錄取。英式公務(wù)員的優(yōu)勝,在于面對(duì)權(quán)力誘惑時(shí)理性的自制。150年后的今天,情況依舊如此。

      日本:了解中國(guó)很重要

      日本公務(wù)員的考試分筆試和面試,筆試成績(jī)占80%,面試成績(jī)占20%。筆試分基礎(chǔ)知識(shí)(20%)、專業(yè)知識(shí)(50%)和論文(10%)。專業(yè)知識(shí)根據(jù)不同類別考題不同,基礎(chǔ)知識(shí)和論文則統(tǒng)一考題,基礎(chǔ)知識(shí)主要考察國(guó)家高級(jí)公務(wù)員必需的知識(shí)和智能,論文是考察對(duì)問題的理解力和表現(xiàn)力。基礎(chǔ)知識(shí)有40個(gè)考題,包括知識(shí)范圍(自然、人文、社會(huì)共13題)和智能范圍(文章理解11題、判斷推理8題、數(shù)理推理5題、資料解讀3題,共27題)。在人文社會(huì)的考題中,有關(guān)中國(guó)古代政治思想的考題每年都有。

      印度:一生只能考4次

      印度的公務(wù)員考試號(hào)稱“全世界最難的考試”,由印度聯(lián)邦公務(wù)員委員會(huì)組織,每年一次。凡年齡在21歲到30歲之間、擁有國(guó)家承認(rèn)本科學(xué)歷的人都可以報(bào)名,但每人一生最多只能參加4次公務(wù)員考試。

      印度的公務(wù)員考試分初試、主試和面試3個(gè)階段,需要1年時(shí)間才能考完。初試分專業(yè)科目和一般知識(shí),其中一般知識(shí)又分科學(xué)、國(guó)內(nèi)和國(guó)際時(shí)事、歷史、地理、印度政治和經(jīng)濟(jì)、心理學(xué)6個(gè)部分,每個(gè)部分又有幾個(gè)分支,比如科學(xué)包括數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)、天文、動(dòng)植物等,可以說是包羅萬(wàn)象。而初試之后的主試則共有9場(chǎng)考試,每場(chǎng)考試3個(gè)小時(shí)。與中國(guó)相似的是,每年公務(wù)員錄取的名額大約只有300-600人,但報(bào)考的人數(shù)卻常常達(dá)到幾十萬(wàn)。

      美國(guó):給最有需要的人

      美國(guó)的公務(wù)員制度最特殊之處在于,優(yōu)先為最有需要的人士提供相對(duì)穩(wěn)定的職業(yè)。這些最有需要者包括低學(xué)歷者、殘障人士、退伍軍人、上了年紀(jì)的人、少數(shù)族裔和在職場(chǎng)上喪失了競(jìng)爭(zhēng)力的各種人士。上述條件下的許多公務(wù)員雖然學(xué)歷不高、經(jīng)歷有限,但是每天簡(jiǎn)單地查對(duì)身份、驗(yàn)證蓋章這類工作恰到好處地符合他們的期待值和實(shí)際能力。

      職場(chǎng)心理學(xué)論文范文第3篇

      【論文摘要】大學(xué)生和教師建立良好的關(guān)系,是實(shí)現(xiàn)感情信任、溝通順暢的基礎(chǔ)。在大學(xué)中,老師扮演著多個(gè)不同的角色,文化知識(shí)的傳授者,學(xué)生前途、人生道路的引導(dǎo)者,學(xué)生的心理醫(yī)生,學(xué)生的知心朋友等等。所以,處理好與老師的關(guān)系至關(guān)重要。

      1.現(xiàn)狀

      日前,某高校的一項(xiàng)調(diào)查中顯示,31.37%的大學(xué)生從不與老師溝通交流,47.06%的大學(xué)生認(rèn)為老師的生活指導(dǎo)作用不大,71.57%的大學(xué)生有煩惱從不向老師傾訴,90.2%的大學(xué)生找老師只為了辦理必要的手續(xù)…….由其他學(xué)校的相關(guān)調(diào)查可知,師生關(guān)系冷漠化在各高校中普遍存在。

      近年來,隨著高校擴(kuò)招,學(xué)生數(shù)量迅速增加,老師的工作也越發(fā)繁忙,師生間相互交流的時(shí)間和機(jī)會(huì)隨之減少。第一,教師和學(xué)生處于“一對(duì)多”的比例,學(xué)生遇到問題也“自覺地”不去打擾。第二,大多數(shù)學(xué)生都認(rèn)為老師感覺比較嚴(yán)肅、難親近,除非有事,不然絕不主動(dòng)走近。第三,怕和老師關(guān)系好,別的同學(xué)“說閑話”。所以,雖然同學(xué)們有時(shí)候有意愿要和老師建立和諧的關(guān)系,卻因種種原因沒能取得較好的效果。

      大學(xué)四年是人成長(zhǎng)的重要階段,如若大學(xué)生能與老師建立良好的關(guān)系,得到老師在學(xué)習(xí)、生活、情感和就業(yè)等方面的指導(dǎo),就可以更好地解決許多問題和矛盾,同時(shí),與老師的和諧關(guān)系也會(huì)是人生一筆重要的財(cái)富。所以,師生關(guān)系是大學(xué)生涯很重要的一部分,大學(xué)生如何走近老師,與老師建立和諧的關(guān)系值得我們思考。

      2.意義

      2.1 良好的師生關(guān)系有利于大學(xué)生身心健康

      走近老師,可以優(yōu)先掌握第一手信息,獲得更多的資源和更多的機(jī)會(huì);與老師的良好關(guān)系也可以滿足大學(xué)生對(duì)友誼、歸屬、安全感的需要,體會(huì)到自身價(jià)值,從而獲得充實(shí)愉悅的精神生活,促進(jìn)身心健康。

      2.2 可以鍛煉大學(xué)生的人際交往能力,培養(yǎng)主動(dòng)性

      在改善和老師關(guān)系的過程中,可以使大學(xué)生充分的運(yùn)用情商,發(fā)揮主觀能動(dòng)性,從而掌握人際交往的技巧,從走近老師到走近他人。同時(shí)人際交往也是認(rèn)識(shí)自我,完善自我的重要手段,不僅走近了老師,也能從老師的反應(yīng)和評(píng)價(jià)中更深刻的了解自己。

      2.3 與老師建立良好的關(guān)系是建立良好社會(huì)關(guān)系的一種模式

      大學(xué)生在校園中學(xué)會(huì)如何走近老師、能夠與老師建立良好的關(guān)系,也能夠舉一反三,在初入社會(huì)時(shí)正確處理好社會(huì)關(guān)系。

      2.4 有利于大學(xué)生良好習(xí)慣的養(yǎng)成

      在與老師的相處中,大學(xué)生能夠?qū)Α白鹬亍薄袄斫狻薄皳Q位思考”等有更深刻的體會(huì),從而養(yǎng)成尊重他人的習(xí)慣。

      2.5 提高大學(xué)生對(duì)知識(shí)的整合、運(yùn)用能力

      大學(xué)生可以將走近老師的過程中所運(yùn)用到的人際交往知識(shí)進(jìn)行分析、整合,并在日后處理其他關(guān)系時(shí)加以運(yùn)用。同時(shí),將知識(shí)進(jìn)行總結(jié)也可以使學(xué)習(xí)生活更有效率。

      3.措施

      3.1 “敢為”

      人際關(guān)系中最重要的角色是自己。師生關(guān)系也不例外。所以要建立良好的師生關(guān)系,就要首先從自身出發(fā)。大學(xué)生不能與教師建立良好師生關(guān)系很大的原因就在于學(xué)生本身的不自信、不“敢為”。他們一方面想與教師親密交往,另一方面又怕遭到拒絕。

      良好的師生關(guān)系是通過高質(zhì)量的交往建立起來的。即使兩個(gè)人的關(guān)系再遠(yuǎn),通過交往也有可能逐步走近,在彼此信任的基礎(chǔ)上建立友好關(guān)系。很多同學(xué)之所以未能取得成功的師生交往,就是因?yàn)樗麄冊(cè)谂c教師的交往中總是采取消極、被動(dòng)退縮的方式。他們只愿做交往的響應(yīng)者,而不愿成為交往的始動(dòng)者。這種做法與人際交往的交互性原則恰恰是相悖的。因此,如果你想與教師建立良好的關(guān)系,就必須變被動(dòng)接受為主動(dòng)走近,用積極的態(tài)度鼓勵(lì)自己,增強(qiáng)人際交往的信心。要知道,你想結(jié)識(shí)老師這樣的“貴人”,老師也同樣想結(jié)識(shí)像你一樣的“貴人”。

      3.2 “調(diào)頻”

      所謂“物以類聚,人以群分”。交往雙方的相似性越多,就越容易建立起親密的人際關(guān)系。當(dāng)交往雙方的需要和期待恰好互補(bǔ)時(shí),往往最容易產(chǎn)生強(qiáng)烈的人際吸引,建立起良好的人際關(guān)系。所以,建立良好的師生關(guān)系關(guān)鍵是要尋找?guī)熒舜苏J(rèn)可的共同點(diǎn)。當(dāng)彼此認(rèn)同的時(shí)候,氣氛就會(huì)變得友好融洽。也就是說,如果交往雙方心理上相容的話,那么,一方的行為就很容易引起另一方肯定的反應(yīng),相反,如果雙方處于高度的心理不相容狀態(tài),一方的態(tài)度與行為就很容易被另一方否定。每個(gè)人都有自己的信息接收方式和性格特點(diǎn),而我們大學(xué)生要做的就是主動(dòng)去了解老師的處事風(fēng)格、喜好以及優(yōu)缺點(diǎn),并調(diào)整自己的交往方式,尋求一個(gè)平臺(tái)投其所好,以平衡彼此性格的沖突。按照人們的社會(huì)交往經(jīng)驗(yàn),如果你能身處對(duì)方的情緒狀態(tài)中,能夠完全感受到對(duì)方的心理感受,進(jìn)而表達(dá)出自己對(duì)他的理解、關(guān)心、體貼和友愛,那么對(duì)方就會(huì)積極回應(yīng)你,對(duì)你產(chǎn)生好感。這正是心理學(xué)上說的“情境同一性”原理。調(diào)整自己,尋找平臺(tái),并投其所好就是為了創(chuàng)造這樣一種同一性,以便我們能夠更有效地與老師產(chǎn)生雙向回應(yīng),從而建立良好的師生關(guān)系。

      3.3 “換位”

      在現(xiàn)實(shí)生活中,我們總是習(xí)慣從自己的主觀判斷出發(fā)為人處世,因而常導(dǎo)致一些誤解的發(fā)生。所以,若要與教師建立良好的師生關(guān)系,達(dá)到彼此的認(rèn)同和理解,避免一些不必要的誤會(huì)和偏見,我們就要學(xué)會(huì)“換位思考”。所謂“換位思考”,就是要求我們大學(xué)生學(xué)會(huì)從老師的角度和處境去看待事情,發(fā)現(xiàn)他們處理問題的個(gè)性方式。只有設(shè)身處地地多為別人著想,才能夠最大限度地理解別人,從而找到相處的最佳途徑、解決問題的恰當(dāng)方法。你希望別人怎樣對(duì)待你,你就先怎樣對(duì)待別人。這在人際交往中是一個(gè)很重要的原則。因此,在與教師相處時(shí)只要多一點(diǎn)換位思考,就會(huì)少一些誤解和偏見,多一些理解與友好。建立良好、和諧的師生關(guān)系也就不成問題了。

      3.4 “還原”

      在人際關(guān)系交往中,只有抱著真誠(chéng)的動(dòng)機(jī)和態(tài)度,雙方才能互相理解、接納和信任,思想和感情上才能產(chǎn)生共鳴,交往關(guān)系才能得到發(fā)展和深化。然而大學(xué)生在與老師交往的過程中,往往會(huì)將老師置于“領(lǐng)導(dǎo)”的地位,與老師交往有下級(jí)對(duì)上級(jí)的感覺。這樣在與老師溝通交流時(shí)就會(huì)出現(xiàn)障礙,不能做到以“真正的我”去交流。其實(shí),老師也是平凡而真實(shí)的人,也會(huì)有喜怒哀樂的情緒。大學(xué)生在與老師交流的過程當(dāng)中,要將老師還原為一個(gè)本色的人,把老師放在一個(gè)和自己平等的位置,以真誠(chéng)的態(tài)度和老師交流自己的想法,這樣才能做到互相的了解。當(dāng)然,把老師還原為本質(zhì)的人、和老師平等的交流并不是不尊重老師,相反,這種平等的態(tài)度正是尊重老師的體現(xiàn)。同時(shí),在日常的生活中和學(xué)習(xí)中要懂得向老師示弱,學(xué)生的主動(dòng)示弱會(huì)使老師有被需要的感覺。遇到困難或不懂的問題要學(xué)會(huì)向老師求助請(qǐng)教。老師感受到學(xué)生的信賴,就會(huì)更多的和學(xué)生進(jìn)行交流。

      3.5尊重

      養(yǎng)成尊重老師的習(xí)慣,無(wú)論老師的相貌美丑、脾氣好壞都要予以尊重。不輕視也不是一味的阿諛奉承。要抱著信任老師的態(tài)度,接納他們的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。做到態(tài)度一致,不能人前贊美人后批評(píng)。尊重對(duì)方,才能與別人進(jìn)行正常的來往,建立和諧的人際關(guān)系。把尊重老師當(dāng)做一種習(xí)慣,這樣老師也會(huì)以尊重的態(tài)度來對(duì)待你,從而達(dá)到雙贏。

      師生關(guān)系是學(xué)生人際關(guān)系的重要內(nèi)容,它直接影響著學(xué)生在學(xué)校的學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)。學(xué)會(huì)與教師建立良好的師生關(guān)系不僅能夠培養(yǎng)大學(xué)生的人際交往能力,使大學(xué)生更好地適應(yīng)大學(xué)生活,同時(shí)大學(xué)生將學(xué)到的人際交往技能應(yīng)用到以后的職場(chǎng)生涯中,還能更好、更快地適應(yīng)職場(chǎng),走進(jìn)領(lǐng)導(dǎo),建立和諧的職場(chǎng)關(guān)系。

      參考文獻(xiàn)

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      職場(chǎng)心理學(xué)論文范文第4篇

      事實(shí)上,拖延是人類普遍的行為。大約20%的成年人定期會(huì)犯“拖延癥”,70%-90%左右的大學(xué)生拖拉得厲害。盡管有部分重度拖延人士聲稱,在時(shí)間緊張的狀況下他們反而表現(xiàn)得出色,但事實(shí)上,拖延很少能帶來好處。加拿大卡爾加里大學(xué)(University of Calgary)的心理學(xué)家Piers Steel指出,喜歡拖延的人往往混得不如旁人,苦惱更多、健康堪憂,并且在面對(duì)重要抉擇時(shí)猶豫不決。

      一邊拖延,一邊工作

      “在職場(chǎng)中,人們不得不為拖延行為付出昂貴的代價(jià)。”企業(yè)培訓(xùn)師Rory Vaden指出,調(diào)查顯示,平均每個(gè)職員每天至少浪費(fèi)2小時(shí)在和工作無(wú)關(guān)的事情上。

      既然知道拖延行為會(huì)影響自己、他人以及工作進(jìn)程,為什么人們還是喜歡拖拖拉拉?Julie Morgenstern說,原因之一是職場(chǎng)人大多不堪重負(fù),特別是當(dāng)下這個(gè)時(shí)代。Morgenstern女士在紐約擔(dān)任生產(chǎn)力顧問(productivity consultant),并著有《Time Management From the Inside Out》一書。

      Morgenstern女士認(rèn)為,在經(jīng)濟(jì)不景氣的大環(huán)境下,公司規(guī)??s水,而員工的工作量和壓力卻在增加。公司要求員工們具備更多創(chuàng)新和創(chuàng)造能力的同時(shí),還要求他們更有效率,員工們卻表現(xiàn)得無(wú)能為力。此外,網(wǎng)絡(luò)科技的發(fā)展使人們的注意力更容易被分散,比如被E-mail、微博、博客等吸引?;貜?fù)一封不太重要的郵件或者關(guān)注其他細(xì)枝末節(jié)的小事情,會(huì)讓人產(chǎn)生一種“工作已經(jīng)完成”的暫時(shí)性錯(cuò)覺,Morgenstern女士說。

      工作本身的特點(diǎn)也會(huì)導(dǎo)致拖延行為的發(fā)生。根據(jù)“時(shí)間貼現(xiàn)”(temporal discounting)理論,相較于那些“遠(yuǎn)在天邊”的工作,人們會(huì)將更多的注意力放在“近在眼前”的工作上。美國(guó)猶他大學(xué)(University of Utah)哲學(xué)副教授Chrisoula Andreou認(rèn)為,“人們可能會(huì)告訴自己,在長(zhǎng)期項(xiàng)目中的某個(gè)步驟拖延一下不會(huì)帶來什么大麻煩。的確,每一個(gè)拖延單獨(dú)看起來都是微不足道的,但事實(shí)上,拖延的行為會(huì)成為一種慣例而不是‘特例’,這會(huì)導(dǎo)致項(xiàng)目永遠(yuǎn)沒有完結(jié)的一天?!?/p>

      不僅如此,如果工作本身令人生厭,人們可能也會(huì)拖拖拉拉。

      誰(shuí)更喜歡拖延

      心理學(xué)從另一種角度解釋拖延行為。根據(jù)Steel的研究,人的性格特點(diǎn)和拖延行為之間有一定關(guān)系。有高度責(zé)任心的人不太會(huì)拖延,因?yàn)樗麄儽绕渌烁朴谧晕壹s束,他們更加勤奮、有責(zé)任感、忠于職守并且堅(jiān)持不懈。這些人在工作中就像工蜂一樣,極其認(rèn)真又勤勤懇懇。

      容易沖動(dòng)的人卻常常拖延,原因是他們往往會(huì)被各種眼前事物所吸引,然后放下手頭工作去做新的事情。結(jié)果就是,他們?cè)诤芏嗍虑樯匣ㄙM(fèi)了時(shí)間精力卻什么都沒有完成。

      自我管理――一種心理上的自我計(jì)劃和組織的能力,是和拖延行為相關(guān)的另外一個(gè)因素。想要在截止期限之前完成任務(wù),你必須能夠制定出達(dá)成目標(biāo)的方案,在執(zhí)行過程中判斷是否逐漸接近目標(biāo),并在必要時(shí)調(diào)整策略。

      美國(guó)德保爾大學(xué)(DePaul University)心理學(xué)教授、《Still Procrastinating? The No Regrets Guide to Getting It Done》的作者Joseph R. Ferrari認(rèn)為,喜歡拖延的人往往“特別在意別人對(duì)他們的想法”。他說,這些人寧可被指責(zé)“不努力”也不愿被認(rèn)為“無(wú)能”,他們是這么想的:“如果我沒有把事情做完,別人就不能對(duì)我作出判斷?!蓖瑫r(shí),他們對(duì)于成功也心懷恐懼:“如果這一次我做得很漂亮,下一次別人可能會(huì)期待我做得完美,但我卻不知道自己是不是能應(yīng)付得來?!?/p>

      一念之差

      拖延行為的發(fā)生除了上述一些看起來很“自然”的理由,人們的一些不太理智的念頭,也是潛在的原因。

      第一個(gè)潛在原因是“自我妨礙”(self-handicapping)。當(dāng)“自我妨礙”發(fā)生時(shí),人們會(huì)給自己設(shè)定一個(gè)無(wú)法達(dá)成目標(biāo)的情境(通常是無(wú)心為之)。想象一下,當(dāng)你需要完成一件工作,而你卻認(rèn)為那項(xiàng)工作會(huì)挑戰(zhàn)你能力的極限時(shí),你會(huì)怎么做?

      認(rèn)為自己擁有較低的“自我效能”(self-efficacy),缺乏取得成功的能力,或許是導(dǎo)致拖延更加常見的潛在原因。低“自我效能”并不等同于不自信,而是認(rèn)為自己無(wú)法完成某一類型的工作。比如,你可能在打壘球方面能力過人,但演講能力卻很差。低“自我效能”會(huì)導(dǎo)致你對(duì)某項(xiàng)任務(wù)拖拖拉拉,因?yàn)槟悴⒉徽J(rèn)為自己有足夠的組織協(xié)調(diào)能力去完成它。

      如果總是不能及時(shí)完成任務(wù),有些人就會(huì)習(xí)慣拖延,這是第三個(gè)導(dǎo)致拖延的潛在原因。看起來有些人把拖延當(dāng)做了一種“尋求刺激”的方式,而“在壓力下工作才會(huì)更有效率”其實(shí)是一種荒謬的錯(cuò)覺。

      最后,害怕犯錯(cuò)誤也導(dǎo)致了拖延行為的發(fā)生。具有強(qiáng)烈完美主義傾向的人,總是希望他們所交付的工作100%正確無(wú)誤,他們通常能夠及時(shí)完成工作但卻拖延到最后一分鐘,以避免他人過早地對(duì)自己作出評(píng)價(jià)。

      “戰(zhàn)拖”指南

      想要避免拖延,Andreou副教授建議人們“將長(zhǎng)期項(xiàng)目劃分為很多小任務(wù),并且給每個(gè)小任務(wù)設(shè)置一個(gè)清晰的完成節(jié)點(diǎn)”。“當(dāng)你完成了一個(gè)任務(wù)就可以給自己一點(diǎn)獎(jiǎng)勵(lì),比如享用美食或者去做個(gè)按摩放松一下。”此外,人們還可以通過改變環(huán)境以避免自己陷入拖延,“比如,通過某種軟件讓自己暫時(shí)不能瀏覽網(wǎng)頁(yè)?!?/p>

      在今天的職場(chǎng)環(huán)境中,人們總是不可避免地被打斷,“因此職場(chǎng)人士必須具備把大項(xiàng)目化成小任務(wù)的技能,每個(gè)小任務(wù)要在半個(gè)小時(shí)到兩小時(shí)之內(nèi)完成,最多三小時(shí)?!盡orgenstern女士說,“如果你不確定下一步要做什么,那就向身邊的同事尋求幫助吧!”

      時(shí)間管理技巧對(duì)喜歡拖延的人的確有所幫助,但對(duì)于20%的重度拖延人士來說,它可能是無(wú)效的。Ferrari教授認(rèn)為,這些人不僅在工作中拖拖拉拉,在生活的各個(gè)方面都是如此。“在找出各種理由以解釋為什么拖延這一點(diǎn)上,他們堪稱專家?!盕errari教授說,對(duì)這些重度拖延人士來說,“去做吧”這句話的效果,就像對(duì)一個(gè)抑郁癥患者說“開心點(diǎn)”一樣。

      Ferrari教授建議,重度拖延人士們最好找時(shí)間去和致力于認(rèn)知和行為心理治療的心理學(xué)家接觸一下,“讓他們的時(shí)間和生命處于掌控之下,那或許是唯一的辦法。”

      經(jīng)驗(yàn)說:拖延癥就是一個(gè)字――懶。

      實(shí)驗(yàn)說:害怕夜長(zhǎng)夢(mèng)多,進(jìn)化過程中人們形成了為了眼前利益寧愿放棄更多長(zhǎng)遠(yuǎn)利益的傾向。

      如果有人現(xiàn)在給你50元,或者是明年這個(gè)時(shí)候給你100元,你如何選擇?很顯然,你會(huì)選擇現(xiàn)在拿走那50元,因?yàn)檎l(shuí)都不知道明年會(huì)發(fā)生什么。換一個(gè)場(chǎng)景,如果有人承諾5年后給你50元,而如果你等6年的話,可以給你100元,你選擇什么呢?這次也是很顯然,你選擇等6年拿100元,5年6年都是等,100塊比50塊多一倍,多等一年也不算什么了。

      如果完全從理性思考的角度,最好的選擇方案是:誰(shuí)錢多就選誰(shuí),但人類無(wú)法做到100%的講邏輯,人們往往會(huì)選擇眼前的利益而放棄更多更長(zhǎng)遠(yuǎn)的利益。你可以立即動(dòng)手清理你的電腦桌面,不出幾分鐘就把桌面弄得清爽整齊,立刻獲得滿足感;而下周就要交的畢業(yè)論文,畢竟是下個(gè)星期的事,留著以后再說吧。

      經(jīng)濟(jì)學(xué)中,有一個(gè)名詞叫做“貼現(xiàn)”,也就是你將一張尚未到期的匯票轉(zhuǎn)讓給銀行,從而獲得現(xiàn)金的行為。當(dāng)然,在匯票到期前兌換的現(xiàn)金,肯定比匯票到期后能取得的收益要少,這個(gè)折扣的比率就叫做貼現(xiàn)率,也就是說,未來的收益現(xiàn)在兌現(xiàn)是要打折扣的。人的大腦也像銀行,也有貼現(xiàn)一說,而且大腦的貼現(xiàn)率比銀行高得多。隨著時(shí)間的推移,天大的事兒,在你今天的大腦看來,也無(wú)足輕重了。

      職場(chǎng)心理學(xué)論文范文第5篇

      關(guān)鍵詞:大學(xué)生;職業(yè)素質(zhì);職業(yè)生涯;提升;措施

      中圖分類號(hào):G621 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A文章編號(hào):1006-4117(2012)03-0275-01

      近些年,關(guān)于“大學(xué)生就業(yè)人數(shù)多”、“大學(xué)生就業(yè)壓力大”、“大學(xué)生就業(yè)難度大”等圍繞就業(yè)難的話題愈來愈引起了社會(huì)的重視,從中我們可以探知到:目前我國(guó)每年的高校畢業(yè)生數(shù)量很大,有較嚴(yán)重的過?,F(xiàn)象;高校大學(xué)生的職業(yè)素質(zhì)普遍較低。且后者是內(nèi)因,也是“大學(xué)生就業(yè)難”的根本所在。故提高大學(xué)生的職業(yè)素質(zhì),增強(qiáng)其就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力,已成為整個(gè)社會(huì)高度關(guān)注一個(gè)問題。

      一、素質(zhì)、職業(yè)素質(zhì)

      (一)素質(zhì)

      素質(zhì)的含義有狹義和廣義之分,狹義的素質(zhì)是指生理學(xué)和心理學(xué)上的概念,指體能素質(zhì),也可以指心理素質(zhì)。廣義的素質(zhì)是指先天具有和后天習(xí)得的特點(diǎn)和品質(zhì)的總和,既包括體能等先天的特點(diǎn),也包括政治、思想、道德、人生觀、審美觀等后天的品質(zhì)。

      (二)職業(yè)素質(zhì)

      職業(yè)素質(zhì)是指從業(yè)者在一定的生理和心理?xiàng)l件的基礎(chǔ)上,通過教育培訓(xùn)、職業(yè)實(shí)踐和自我修養(yǎng)等途徑而形成和發(fā)展起來的,在職業(yè)活動(dòng)中起決定作用的、內(nèi)在的、相對(duì)穩(wěn)定的基本品質(zhì)。影響和制約職業(yè)素質(zhì)的因素有很多,主要包括:受教育程度、實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、社會(huì)環(huán)境、工作經(jīng)歷以及先天自然條件(如身體狀況,性格向性等)。

      二、大學(xué)生職業(yè)素質(zhì)的現(xiàn)狀研究及原因分析

      由于我國(guó)國(guó)情的特殊性,自1999年開始我國(guó)高校開始加大招生規(guī)模,畢業(yè)生數(shù)量呈跳躍式增長(zhǎng),如2010年全國(guó)應(yīng)屆畢業(yè)大學(xué)生人數(shù)為631萬(wàn)人,2011年全國(guó)應(yīng)屆畢業(yè)大學(xué)生人數(shù)為660萬(wàn)人,可見應(yīng)屆畢業(yè)生呈現(xiàn)逐年大幅增長(zhǎng)的趨勢(shì)。且近些年社會(huì)對(duì)高校畢業(yè)生的需求量增加幅度并不明顯,這就直接導(dǎo)致了當(dāng)下高校畢業(yè)生就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的現(xiàn)象。而直接導(dǎo)致就業(yè)難的重要原因就是大學(xué)生職業(yè)素質(zhì)的低下,以下將圍繞三個(gè)方面對(duì)職業(yè)素質(zhì)的要素進(jìn)行研究分析。

      (一)職業(yè)目標(biāo)定位不科學(xué)。

      職業(yè)目標(biāo)能夠很好的反映了一個(gè)人的職業(yè)理想,它是確定個(gè)人在職業(yè)活動(dòng)行為活動(dòng)的風(fēng)向標(biāo)。綜合分析當(dāng)前大學(xué)生的職業(yè)目標(biāo),具有以下特征:職業(yè)目標(biāo)期望值偏高,功利性偏強(qiáng);職業(yè)目標(biāo)設(shè)定存在盲目性,自我認(rèn)知不足;職業(yè)目標(biāo)設(shè)定忽視社會(huì)需求;對(duì)自主創(chuàng)業(yè)存在偏見,創(chuàng)業(yè)熱情不足。

      (二)職業(yè)心理素質(zhì)較差。

      一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響著其全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。此外,心理鍵康與一個(gè)人的成就、成才有很多大的關(guān)系。

      (三)對(duì)職業(yè)道德認(rèn)知水平較低。

      職業(yè)道德的內(nèi)容與要求是:愛崗敬業(yè)、誠(chéng)實(shí)守信、辦事公道、服務(wù)群眾、奉獻(xiàn)社會(huì)。在當(dāng)前這個(gè)物質(zhì)文明高度發(fā)展的今天,許多大學(xué)生受拜金主義影響,缺乏敬業(yè)意識(shí)和奉獻(xiàn)精神,職業(yè)道德水平低下。很多企業(yè)寧愿要高品質(zhì)即使專業(yè)知識(shí)成績(jī)差的人也不愿要專業(yè)知識(shí)優(yōu)秀而人品低劣的人。因?yàn)閷I(yè)知識(shí)欠缺一些可以通過企業(yè)各種培訓(xùn)、深造機(jī)會(huì)彌補(bǔ),但低劣的人品卻是無(wú)法彌補(bǔ)的。

      三、培養(yǎng)和提升大學(xué)生職業(yè)素質(zhì)的措施

      大學(xué)生職業(yè)素質(zhì)的培養(yǎng)不僅僅靠自身就能完成的,其需要社會(huì)的積極支持幫助和引導(dǎo)。高校作為一個(gè)培養(yǎng)人才和社會(huì)接班人的重要文化根據(jù)地,更需要其制定切實(shí)有效的措施來落實(shí)提升大學(xué)生職業(yè)素質(zhì)的目標(biāo)。

      (一)首先改革高校的課程體系設(shè)置,擴(kuò)大對(duì)職業(yè)素質(zhì)類課程的設(shè)置比重高校要以發(fā)展職業(yè)素質(zhì)和專業(yè)知識(shí)并重的綜合課程思路為指導(dǎo)思路,要把職業(yè)素質(zhì)教育納入到專業(yè)培養(yǎng)計(jì)劃和實(shí)踐性教學(xué)當(dāng)中,且隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)和時(shí)代的發(fā)展,是當(dāng)代的擴(kuò)大職業(yè)素質(zhì)教育的比重,創(chuàng)造良好的實(shí)踐教育環(huán)境,配備優(yōu)秀的教師隊(duì)伍。

      (二)構(gòu)建校企合作辦學(xué)的教學(xué)理念,加強(qiáng)大學(xué)生對(duì)職業(yè)素質(zhì)的學(xué)習(xí)和認(rèn)知力度。通過校企合作辦學(xué),引導(dǎo)企業(yè)文化進(jìn)課堂,構(gòu)建校企合作辦學(xué)的職業(yè)素質(zhì)教育觀念,強(qiáng)化學(xué)生的職業(yè)素質(zhì)認(rèn)知是創(chuàng)新職業(yè)素質(zhì)教育的一種重要措施。

      以高校扶持為支撐,大學(xué)生也應(yīng)該更加積極的面對(duì)職場(chǎng)挑戰(zhàn)和突破內(nèi)心的恐懼,積極的調(diào)動(dòng)自身的熱情和主觀能動(dòng)性,充分實(shí)現(xiàn)大學(xué)生素質(zhì)提升的目的。作為一名大學(xué)生,就要積極做到以下幾點(diǎn):

      1、有意識(shí)的培養(yǎng)職業(yè)理想和職業(yè)興趣。人的素質(zhì)能在日常的生活習(xí)性中得以展現(xiàn)和流露,習(xí)慣也是個(gè)人素質(zhì)的真實(shí)寫照。大學(xué)生應(yīng)該從生活的點(diǎn)滴做起,兼職和見習(xí)等是鍛煉職業(yè)素質(zhì)的平臺(tái),為大學(xué)生提供了鍛煉專業(yè)素質(zhì)的良好實(shí)踐機(jī)會(huì),大學(xué)生要把握好機(jī)會(huì),不要怕丟面子,端正心態(tài),積極應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。

      2、在社會(huì)實(shí)踐中不斷完善自身職業(yè)素質(zhì)。大學(xué)生要充分利用好每個(gè)假期做社會(huì)實(shí)踐,積極參加校內(nèi)外的科技活動(dòng)等,培養(yǎng)和提高自身分析問題、解決問題的能力和實(shí)踐水平。不管是否和本專業(yè)相關(guān),大學(xué)生都要把握機(jī)遇和勇敢面對(duì)挑戰(zhàn),不要有心理抵觸和膽怯。

      3、提高自身職業(yè)道德素養(yǎng)。職業(yè)素養(yǎng)是指職業(yè)內(nèi)在的規(guī)范、要求以及提升,是在職業(yè)過程中表現(xiàn)出來的綜合品質(zhì),包含職業(yè)道德、職業(yè)技能、敬業(yè)精神、團(tuán)隊(duì)精神等。大學(xué)生要不斷嚴(yán)格要求自己,向先進(jìn)榜樣學(xué)習(xí),嚴(yán)格規(guī)范自身職業(yè)道德和加強(qiáng)職業(yè)修養(yǎng)。

      作者單位:沈陽(yáng)師范大學(xué)學(xué)院

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