心理發(fā)展少兒運(yùn)動

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1．前言

現(xiàn)代社會對人的素質(zhì)，特別是人的心理素質(zhì)提出了更高的要求。少年、兒童是祖國的未來，對他們的培養(yǎng)越來越引起人們的高度重視。多年來許多體育工作者在對少年、兒童的運(yùn)動指導(dǎo)方面進(jìn)行了種各樣的嘗試，取得了許多經(jīng)驗(yàn)，但也存在著許多問題。比如，少年、兒童運(yùn)動成人化問題：指導(dǎo)過程中指導(dǎo)者不可撼動的權(quán)威對兒童個(gè)性心理影響等。為了克服指導(dǎo)過程中出現(xiàn)的偏差，促進(jìn)少年、兒童身心正常發(fā)展，本文就上述問題進(jìn)行了探討，旨在更好地完成指導(dǎo)的目的與任務(wù)、培養(yǎng)具有良好心理素質(zhì)的下一代。

2．不同類型運(yùn)動指導(dǎo)的比較分析對于人們來說，運(yùn)動具有的意義不是始終不變的。這就是說，人們能夠掌握的運(yùn)動和人們從運(yùn)動中所受到的影響是隨著人們不同的發(fā)展?fàn)顟B(tài)而變化的。因此，把什么作為運(yùn)動的內(nèi)容和如何進(jìn)行指導(dǎo)，必須根據(jù)對象的發(fā)展?fàn)顟B(tài)而有所不同，也就是說，在指導(dǎo)運(yùn)動的時(shí)候必須充分考慮對象的發(fā)展階段及特點(diǎn)。

隨著少年兒童周圍社會環(huán)境的急劇變化，多年來對他們運(yùn)動指導(dǎo)的重要性變得越來越引入重視，許多體育工作者在對少年兒童的運(yùn)動指導(dǎo)方面進(jìn)行了各種各樣的嘗試；

2．1“從成人到少年兒童“型的運(yùn)動指導(dǎo)。根據(jù)《健與美》雜志調(diào)查，做為健身運(yùn)動，經(jīng)常做得最好的散步、體操；在學(xué)校體育中，也經(jīng)常看見小學(xué)生們?yōu)樘岣哌\(yùn)動成績進(jìn)行大強(qiáng)度、大運(yùn)動量練習(xí)；在電視中也常有介紹小學(xué)生甚至幼兒園的孩子進(jìn)行足球、游泳，或帶著面具和手套進(jìn)行拳擊的畫面等。這些都是把成人用以增強(qiáng)體質(zhì)的運(yùn)動讓兒童去做，而不是作為游戲從兒童那里自發(fā)產(chǎn)生出來的運(yùn)動行為。我們把這種形式的運(yùn)動指導(dǎo)稱為“從成人到少年兒童”型的指導(dǎo)。這樣的運(yùn)動指導(dǎo)從心理學(xué)角度看，的確存在著問題。其中最主要的問題是把成人和兒童的不同僅僅歸結(jié)為量的不同，把兒童看成是小型化的成人，是能力低下的成人。誠然，成人和少年、兒童在量的方面是有很大差異的。例如少年、兒童身體小、力量弱，都是成人和少年、兒童的不同，但是，成人與少年、兒童的不同，更重要的是在于質(zhì)的不同。自從被稱為“孩子的發(fā)現(xiàn)者”的盧棱提出這一觀點(diǎn)以來，已經(jīng)被長期的心理學(xué)發(fā)展歷史所證實(shí)了。

一般情況對于運(yùn)動發(fā)展的研究側(cè)重量的方面比較多，對質(zhì)的方面的研究不是很充分。事實(shí)上，人們的運(yùn)動能力、對運(yùn)動的興趣和感情、以及思考的方法等，都是隨著人們的發(fā)展、發(fā)育過程而產(chǎn)生著質(zhì)的變化。少年、兒童通過與環(huán)境的各種各樣的相互作用的同時(shí)，他們的經(jīng)驗(yàn)逐漸滲透到身心，并不斷發(fā)生質(zhì)變而成為成人，這種“從孩子到成人”的觀點(diǎn)就是發(fā)展心理學(xué)的基本觀點(diǎn)。因此，把作為成人鍛煉而發(fā)展起來的運(yùn)動和健身手段，為了適合少年、兒童而使小型化的這種方法，只是從量的方面去考慮，進(jìn)而變成“從成人到少年、兒童”而不是“從少年、兒童到成人”這樣一種顛倒的觀點(diǎn)是和發(fā)展心理學(xué)不相容的。

“從成人到少年、兒童”型的運(yùn)動指導(dǎo)，在增強(qiáng)體力方面存在著哪些問題呢？

第一，在幼兒期取得多種經(jīng)驗(yàn)是必要的。然而，反復(fù)練習(xí)特別規(guī)定的運(yùn)動，就會使兒童、少年的運(yùn)動經(jīng)驗(yàn)減少。少年兒童時(shí)期運(yùn)動發(fā)展的特征，在于學(xué)習(xí)多種多樣的運(yùn)動類型。在這個(gè)時(shí)期掌握了多種運(yùn)動將有助于成人后進(jìn)一步學(xué)習(xí)和掌握各種高級、復(fù)雜的運(yùn)動技能，有助于切。調(diào)性的發(fā)展。

第二，適合成人的運(yùn)動未必同樣適合少年、兒童。況且，在增強(qiáng)體力方面，體力因素分化的成人和未分化的孩子，體力練習(xí)的內(nèi)容有著本質(zhì)的差異。因此，提高體力而采用的方法與手段理應(yīng)有所不同。少年、兒童時(shí)期重要提高的不是耐力與力量而應(yīng)該是運(yùn)動技巧。例如，我在大學(xué)時(shí)有位練中長跑的女同學(xué)，小學(xué)時(shí)為了提高運(yùn)動成績，每天老師都讓她跑5000米，有時(shí)要跑10000米距離。在市小學(xué)生運(yùn)動會上取得了1500米第一，成績是5’9”。當(dāng)時(shí)這成績相當(dāng)不錯(cuò)了，但后來到中學(xué)、升大學(xué)成績一路下滑。最好只有5’25”。相反當(dāng)時(shí)有些看起來練得很“雜”的同學(xué)，升大學(xué)后成績卻突飛猛進(jìn)，有的還參加了大學(xué)生運(yùn)動會。

第三，“從成人到少年、兒童”的運(yùn)動指導(dǎo)，往往是以指導(dǎo)者的教導(dǎo)為中心。由此而衍生出諸如“保姆式”“專制式”的指導(dǎo)方式。從心理學(xué)的角度來看，這對少年兒童的個(gè)性發(fā)展存在著許多不利的影響。

①保姆式的運(yùn)動指導(dǎo)

由于少年兒童練習(xí)的內(nèi)容與手段不是由他們自發(fā)產(chǎn)生出來的，而是由大人們安排的，所以很多練習(xí)內(nèi)容及方法是孩子們不理解的。這時(shí)指導(dǎo)者為了達(dá)到某種目的不得不象保姆帶養(yǎng)嬰兒一樣從各個(gè)方面給予包辦。具體表現(xiàn)在從鍛煉前的準(zhǔn)備、進(jìn)行到結(jié)束整個(gè)過程都是憑著指導(dǎo)者的個(gè)人意志完成。完全忽視了已經(jīng)成長起來的有別于嬰兒與成人的少年、兒童的心理需要與感受。美國心理學(xué)家馬斯洛“需要層次論”認(rèn)為，當(dāng)?shù)蛯哟蔚男枰玫綕M足時(shí)，高層次的需要就會出現(xiàn)，其中尊重的需要與自我實(shí)現(xiàn)的需要為最高層次。而“保姆式”的運(yùn)動指導(dǎo)恰恰在于限制了少年、兒童對以上二個(gè)方面的追求。學(xué)生在這樣的指導(dǎo)下鍛煉心情是不開朗的，情緒是低落的。反應(yīng)的速度是遲鈍的，更重要的是學(xué)生的積極性與創(chuàng)造能力得不到發(fā)揮與確認(rèn)，培養(yǎng)出來的孩子依賴性強(qiáng)。而平時(shí)在許多場合我們見到少年、兒童沒有大人在場進(jìn)行自己的游戲時(shí)是那樣專心投入、情緒高漲、對抗激烈…這正是因?yàn)榛顒拥膬?nèi)容與形式滿足了他們的需要，孩子們在活動過程中積極的思考，努力創(chuàng)造，能力得以發(fā)展。

②“專制式”的運(yùn)動指導(dǎo)

“專制式”與“保姆式”的指導(dǎo)，相同的地方都是由指導(dǎo)者為中心。所不同的是“專制式”的運(yùn)動指導(dǎo)帶有諸如強(qiáng)迫、高壓、說一不二等特點(diǎn)。學(xué)生活動時(shí)技術(shù)錯(cuò)誤或不能完成指導(dǎo)者安排的內(nèi)容時(shí)得到的不是和善的講解與指導(dǎo)，而是大聲的訓(xùn)斥、指責(zé)或懲罰。在這樣的氣氛中鍛煉孩子的心理是恐懼、不安與膽怯的。培訓(xùn)出的孩子對待自己的態(tài)度往往會變得不自信，對待事物消極、退縮，自卑感也會大大增強(qiáng)。調(diào)查了解某初中一年級的體育課類似上述情況。有42．5％學(xué)生上體育課就有某種緊張感，害伯做不好動作被老師責(zé)備與懲罰。68％的學(xué)生是帶著否定自我的心理上體育課的。

由此可見，孩子的運(yùn)動都要根據(jù)指導(dǎo)者的命令進(jìn)行，這是對孩子們個(gè)性發(fā)展的扼殺。完全按照大人所說的那樣被動地進(jìn)行運(yùn)動，容易助長學(xué)生無能感，形成否定自我的觀念，妨礙孩子們的積極性與自主性。

在指導(dǎo)少年、兒童運(yùn)動時(shí)必須充分地考慮其發(fā)展的階段性及特點(diǎn)，合理地選擇方法與手段，在指導(dǎo)其運(yùn)動中盡量地減少成人包辦與權(quán)威，這樣不僅可以使少年、兒童打下良好的基礎(chǔ)，樹立他們的自信心，提高自立性和積極性，更重要的還在于對孩子們進(jìn)行全面的素質(zhì)教育，有利于培養(yǎng)出創(chuàng)新的一代。