處理好人際關系的心理學研究

前言：本站為你精心整理了處理好人際關系的心理學研究范文，希望能為你的創作提供參考價值，我們的客服老師可以幫助你提供個性化的參考范文，歡迎咨詢。

1、理順師生關系

1.1換位思考來理解老師

心理學的研究表明，人們會對沒有缺點的人敬而遠之。其實世界上不存在一點毛病和問題都沒有的人，在中學生的師生關系里，有時會出現師生沖突，這時無論是怎樣的情況，學生首先要讓自己平靜下來，千萬不能不顧場合頂撞老師，甚至有過激的行為發生，這樣會使問題升級，鑄成大錯。想想老師有時出發點是好的，是對學生的負責任，也許有時語言會激烈些、或者是不是學生誤解了老師等等原因，造成了師生關系的沖突。但不管如何，中學生都要尊重老師，維護老師的自尊和尊嚴。

1.2敢于正視自己的錯誤

現在的中學生大多數都是獨生子女，優越感強，以自我為中心現象明顯，有些學生不允許批評，也受不了挫折和批評，如果在校受到老師的批評教育，往往就會對老師產生不滿、心中不悅，有時還會影響到其所教授課程的學習效果。

2、協調親子關系

這里所說的中學生的親子關系是指父母與子女之間的交往關系。具體包括父親與子女之間的交往、母親與子女之間的交往，它是人生中形成的第一種人際關系，也是家庭中最基本、最重要的一種關系。青春期是人生中發展的關鍵時期，更容易產生親子的沖突，所以我們要構建和諧溫暖的親子關系。中學生要從以下幾個方面做起：

2.1理解父母

首先，要看得起父母。無論父母從事什么工作，無論他們的文化水平如何，他們都是在為社會同時也是為子女做奉獻。理解和珍惜他們的付出，從心里感激他們。中學生對待自己的父母要尊重、平和，有事情要與父母商量，遇到父母與自己看問題的角度不同時，要與父母好好溝通，虛心聽取他們的意見，不能頂撞父母、與父母大嚷大叫，甚至有的中學生還與自己的父母來硬抵抗，讓他們感到極度地傷心。

2.2關愛父母

從小事入手，養成幫助父母、為父母分憂的行為習慣。主動做些家務勞動，平時多留心父母的身體狀況，如果看到哪里不舒服，問一問，有病要陪他們去看病。父母過生日時，送上真誠的祝福，節日里多陪陪父母。2.3自我成長隨著歲月的流逝，我們也在成長，成長中我們既要做到與父母的良好溝通，也要鍛煉自己的獨立性，因為不遠的將來，未來要靠我們自己去努力，要注意從老師、父母、長輩身上學習他們的經驗和閱歷，汲取他們知識和教育，這些有益于我們中學生日后的發展和提高。

2.4培養尊敬長輩的美德

尊敬長輩要落到實處。比如：吃東西時，要先給長輩，出門之前要同家人打個招呼，公共汽車上要給老人讓座等。

3、同伴關系

3.1不能處處以自我為中心

在學習和生活中，處處以自我為中心，聽不進去別人的建議和想法，總希望別人按照自己的想法去做。這種交往方式最不好，最容易導致孤立局面。要尊重別人的價值觀，學會理解他人，要學會運用人際交往的“黃金原則”——即象你希望別人如何待你那樣去對待別人。

3.2要站在對方的角度來考慮問題，努力理解對方

當觀點不一致時，應想辦法心平氣和地講明你的想法，增進相互的理解，使彼此間的感情融洽。切記不可粗魯行事，傷害他人。凡事多為他人著想，自己有錯時應主動承認并道歉，對他人的缺點也要給予寬容。

3.3對待友誼需要真誠

進行人際交往要有一定的原則，要給予他人真誠的批評與幫助，要有一個真誠的感覺，建立起真正的、互幫互助、和諧有益的人際關系。

3.4交往方式要及時調整

當我們進入一個嶄新的學習和生活環境時，同時也意味著進入了一個新型的人際關系。如果我們只與自己喜歡的人交往，對自己看不習慣的人根本不理，就顯得十分幼稚，會造成自己的心理壓力。

4、結語

最后，做為中學生處于青春發育時期，往往具有新奇性、探索性的特點，有時情緒也不是很穩定，所以我們要主動避免不良的外界刺激，避免有時會導致一些不良事件的發生。所以我們認為在中學生這一人生發展特定時期的人群，社會、學校和家長要充分重視學生們的人際關系的問題，注重培養學生的人際交往方面的能力，對于出現這方面的問題一定要及時準確地處理好，保證中學生們能健康快樂地成長。

作者：劉恕華單位：吉林遼源職業技術學