健康教育新模式

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健康教育新模式范文第1篇

一、網絡環境對大學生心理發展的影響

每個事物都有兩面性，這里主要討論負面影響。

（一）打游戲和追劇。網絡是一個誘人的虛幻世界。很多大學生，男生成日在宿舍打游戲，女生一部部追劇，導致降級，退學的嚴重后果，更是造成了心理上的諸多問題。一次去一男生宿舍，進去之后，三個人都在桌前打游戲，對開門進來的人一點反應也沒有。還有一次晚上睡覺，聽到桌子椅子相撞的聲音，砸東西的聲音，一直持續到后半夜，第二天有同學說是他們舍友打游戲，幾乎天天這樣，怎么說都不聽，實在是忍不下去了。身邊很多女生晚上看劇可以持續的凌晨三四點，一直亮著燈光，其他舍友想睡也睡不著，于是有人就會買簾子把床周圍都擋起來。大學生這樣沉迷網絡游戲和電視劇，不僅對自己眼睛、身體、學習等不好，也影響到了舍友，這樣長此已久，同舍友同學的關系逐漸惡化，人際關系變差，使他們開始感到寂寞，更加依賴網絡，人際關系更差，這樣的惡性循環對大學生的心理造成很大負擔，當他們無力承受的時候，就會出現反常有危害性的行為。

（二）瀏覽危險網站。就像現實社會潛藏著危險一樣，網絡也無處不存在著危險。打開網頁時，周圍會附加著各種廣告，不健康網站的推薦，對于自控力強，心智成熟的大學生，就不存在很大的問題了，但是很多大學生并不是這樣的，他們雖然年齡上成年了，但是心理上還沒有成年，處于青少年到成年的過度階段，誤入歧途的可能性和危險性是很高的。這與他們的自我認知不夠，不到位，高估自己有關。大學生們以為自己可以抵制，可以克制自己，但往往就是這種“自信”促使他們邁出了走向危險的第一步。其次，好奇和求知欲望也是其中的原因，不是只有小孩子才有好奇心，就是大人也有好奇心，正直青春的大學生，充滿生命活力，正是好奇心旺盛的階段。相伴而來的就是求知欲，在好奇心的驅使下，大學生們會渴望去了解，滿足自己的好奇心，就像潘多拉因為好奇心打開了魔盒一樣，本以為自己可以控制之后出現的情況，但是事情真的發生的時候，變得措手不及。在這種心理的作用下，大學生們以樂觀的態度去接觸一些危險網站，直到正真接觸之后想要抽身出來時，已經陷得太深而拔不出來。對他們健康心理的塑造造成阻礙和傷害。

（三）社交軟件和網絡交友。QQ、微信、微博、facebook等等眾多的社交軟件和社交網絡方便了大學生的交流，讓大學生們可以交到來自世界各地的好友，可以了解不同地區國家的風俗文化，也可以作為學習其他語言的一種方法。但是有的大學生過于依賴這些社交工具，忽視了身邊同學朋友的存在，很少與周圍的人群進行交流，這樣讓他們變得自閉，憂郁，逃避現實世界而傾向于虛擬的人際關系網，他們在遇到問題困難時，不是尋求親朋好友的幫助，而是轉向網友，跟他們說自己的所遇所想，談心談天，使得他們的心理變得起起伏伏，很不穩定。有的大學生會開始網戀，過分幻想，導致想象與現實出現巨大的的反差，一旦受到現實的阻礙打擊，心情會產生很大的波動，做出反常的舉動。新聞中有不少因為見網友被騙，有的甚至回不去在流浪的時候才被當地民警發現的大學生。且不說其他什么，這種經歷給他們的心理上留下的陰影，如果不能正確面對，很可能成為永久的傷疤，對以后的行為、選擇產生負面影響。

（四）接受到負面信息。網絡信息量龐大，哪些是需要的，哪些是不需要的，哪些是有益的，哪些是有害的，這些都要求大學生在接受信息的時候有很高的判斷力和分辨力。選擇信息就像選擇人生道路，都很重要，而且信息的選擇將影響到到對人生道路的選擇。一些網絡黑客和模仿電影情節實施非法活動的大學生就是在繁多的信息中沒有正確的選擇和接收。有的學生看到一些娛樂新聞后，把關注娛樂八卦作為生活中的主要活動，占用大部分時間，由此延伸出了盲目追星，腦殘粉等一些列問題。在網絡環境的影響下，大學生的心理健康出現了諸多網絡時代之前沒有的問題，解鈴還需系鈴人，我們應該從網絡出發，但也不能脫離現實，通過新的教育模式來尋求解決這些問題的方法。

二、怎樣在網絡環境下構建大學生心理教育新模式

（一）普及大學生心理健康教育課程，讓大學生們重視起來。將大學生心理健康課程作為一門主修課程而不再僅僅是一門選修課。因為作為選修課，大學生們對其關注度較低，不僅選擇該類課程的人數不夠，選了課的學生上課的質量也達不到好的效果。且很多學生選這類課程，是覺得好玩、好過、好奇等，而不是認為它像一門主課那樣需要學習研究并用到實際中去。這樣根本收不到教育的效果。既然是大學生心理課程，那就要從大學生心理方面去分析怎么開課。

（二）提高師資隊伍和課堂質量，新增網絡與心理方面課程。讓主體重視起來是第一步，但是如果主體開始重視了，去沒有得到實際的幫助，會增加他們的心理壓力和負擔。高校在普遍開設課程的同時，要為大學生們配備高素質高能力的教師，提供好的教學環境和教學設備，從基礎開始，全面穩定的進行大學生心理健康教育。此外，增設網絡與心理方面的教育課程，讓大學生認識到網絡帶給他們的負面影響，引起他們的注意。

（三）加強網絡管理，創建良好的網絡文化。如果網絡沒有傳播出各種負面有害的信息，那自然也對接觸者不會產生負面的影響。可以對一些網站等加以權限設置，通過網絡多做有關心理健康方面的宣傳，既然大學生們喜歡通過網絡平臺獲取信息，交流和學習，那大可以通過他們喜歡的方式傳播教育信息，這樣更容易讓他們接受。也可以通過飛信、QQ、微信這些聊天軟件和他們溝通，去發現他們心理方面的問題，再找相應的解決方法。

（四）定期做大學生心理測試。高校可以組織學生定期做網上大學生心理健康測試，對心理有問題傾向的學生，進行一對一的教育輔導。

三、結語

健康教育新模式范文第2篇

關鍵詞：網絡環境； 大學生心理健康； 教育新模式

中圖分類號：G448 文獻標識碼：A 文章編號：1006-3315（2016）03-124-001

近些年來，大學生犯罪案件時有發生，引起人們的廣泛關注，反映出大學生心理健康教育工作存在不足，究其原因，與網絡環境的消極影響有很大關系。在網絡環境下，許多大學生出現網絡人格異常、自我約束力降低等問題，對大學生的健康成長造成極大的威脅。

一、網絡環境下加強大學生心理健康教育的重要意義

（一）有助于解決網絡心理問題

在網絡環境的全方位影響下，大學生表現出許多嚴重的網絡心理問題，比如網絡成癮、網絡孤獨等，引發休學、輕生等嚴重后果，對大學生心理健康造成極大負面影響。因此，研究網絡環境下的大學生心理健康教育，分析網絡心理問題出現的成因，建立新的心理健康教育模式，對解決網絡心理問題、保障大學生心理健康有著重大促進作用。

（二）有利于培養高素質人才

在網絡環境下，加強大學生網絡心理健康教育，有助于提高大學生心理品質，使其成長為真正的高素質人才[1]。

二、網絡環境對大學生心理健康的影響分析

（一）影響大學生認知能力

在網絡環境中，由于網絡資源共享性、自由性等特點，形成了多種價值觀并存的情況，存在著許多良莠不齊的信息，拜金主義、極端個人主義等思想觀念十分盛行，都會對處理三觀形成時期的大學生認知能力產生極大影響。由于此時期的大學生并不具有足夠的鑒定能力，容易被有蠱惑性的觀念、內容所迷惑，使大學生心理健康走向錯誤方向，在道德認知、價值取向等方面出現嚴重問題。

（二）影響大學生人際關系

在網絡環境中，雖然可突破空間的限制，但是大學生與其他人之間的人際交往屬于一種非直接往，在一定程度上來看，網絡環境可以讓大學生更好地發泄不良情緒，減輕內心壓力，有利于大學生的心理健康。但是由于人際交往的虛擬性特點，交流溝通缺乏感性，情感體驗嚴重不足，如果長時間將精力置于網絡人際交往中，就會導致大學生對現實人際交往產生消極心理，孤立于現實人際環境，從而引發壓抑、苦悶以及孤獨等心理問題。

（三）影響大學生心理發展

在虛擬的網絡環境中，給予了大學生充分表達自我的機會，削弱了其自我克制，使其行為出現極大程度的隨心所欲、放縱等情況，從而使大學生行為模式與現實出現極大差異。在這種情況下，大學生潛在意識中的不正確觀念、愿望等能夠得到極大的滿足，從而使大學生將網絡作為自己的“避難所”或“心靈港灣”，逐漸沉溺于虛擬網世界中。長此以往，就會使大學生將虛擬世界、現實世界混淆，認知發生混亂，進而導致嚴重的人格異化、行為異常以及心理變態等問題[2]。

三、網絡環境下大學生心理健康教育新模式的構建途徑

（一）完善心理健康教育內容、手段

在網絡環境下的大學生心理健康教育中，除了原有的高校心理健康教育之外，還需要大力開展思想政治教育，通過兩者的結合，來保障學生的心理健康、人格健全，具體而言，需要在心理健康教育中滲透思想政治和網絡道德教育等內容，增強學生的自我約束能力，樹立正確思想，使其在網絡環境中能夠正確認知，減輕不良網絡信息對學生的消極影響，使大學生心理健康朝正確方向發展。

此外，在探索、應用網絡心理健康教育方法的同時，不能忽視傳統心理健康教育的優點，尤其對于抑郁癥、強迫癥等大學生心理障礙，傳統面對面的心理健康教育效果更佳。所以，在實際中，需要結合大學生心理發展情況，靈活運用傳統與網絡心理教育方式，綜合兩者的優勢，提高大學生心理健康教育工作的效果，促進大學生心理健康水平的進步。

（二）采取系統化網絡心理健康教育

網絡心理健康教育是符合現代大學生習慣的一種教育方式，為保證網絡心理健康教育的效果，必須做到全方位、立體化，具體工作要點有：

第一，構建網絡心理健康教育網絡。當前，大學生已經越來越習慣通過網站來獲取各種信息，順應這種趨勢，心理健康教育應當建立符合大學生需求，且對大學生有足夠吸引力的網站，設置不同的板塊和內容，設計網絡活動、網絡心理測試等，讓大學生積極、主動地參與其中，從中獲取相應心理健康知識，從而有效加大心理健康知識的普及度，確保網站的高效使用，為大學生心理健康教育創造良好環境。

第二，提供網絡心理咨詢服務。借助網絡環境的虛擬性特點，提供網絡心理咨詢服務，可以讓大學生將羞于開口的心理潛在問題講述出來，心理咨詢人員給予正確的指導，及時糾正大學生不正確的認知，幫助其克服情緒障礙，對大學生心理健康有著積極意義[3]。

（三）建立符合網絡環境心理健康教育的工作隊伍

在網絡環境中，大學生心理健康教育工作任務更重、局面更加復雜，原有的工作隊伍已經無法適應新形勢下的工作需求。因此，必須加強對心理健康教育工作隊伍的重視，通過培訓、交流等方式，在提高工作人員理論知識、專業技能的同時，更要掌握網絡環境與心理健康教育結合的工作方式，將輔導員納入到工作隊伍中，積極了解大學生的心理健康情況，保證心理健康教育工作的針對性、有效性。

綜上所述，在網絡環境下，大學生心理健康教育出現了很大變化，正確認識這種變化，了解網絡環境對大學生心理健康的影響，建立新的心理健康教育模式，有助于保障大學生的健康成長，對社會、國家有著至關重要的意義。

參考文獻：

[1]沈曉梅.構建網絡環境下大學生心理健康教育新模式[J]中國青年研究，2012，01：113-116

健康教育新模式范文第3篇

每個人成長過程中都會遇到各種困難和挫折，這些問題影響著個體人生觀、價值觀的形成。思想政治教育和心理健康教育能夠使大學生調節自己的心態，正確面對世界。

從根本上來講，思想問題與心理問題的形成都是因為自身觀念出了問題，心理健康教育與思想政治教育可幫助大學生形成良好的人格，促進大學生全面發展，使之能夠適應將來的社會工作和生活。

思想品德教育和心理健康教育的教學理念是相通的，只是在具體的教學內容上各自的側重點不一樣，二者對于大學生的健康發展均具有良好的促進作用，所以，在教學實踐中有必要開啟思想政治教育和心理健康教育相結合的新模式。

二、教育隊伍的資源共建

大多從事思想政治教育或者心理健康教育的教師只有單方面的教學技能，而沒有與其他相通學科之間做到有機結合，這對教育效果有一定的制約作用。所以，教學工作者之間應相互溝通和學習，將心理健康教育的細膩性運用到思想政治教育工作中，使學生更易接受思想政治的學習，從而樹立起正確的世界觀、人生觀和價值觀。另外，思想政治教育要在總體上為心理健康教育把舵，幫助學生確定人生努力的方向，擁有健康的心理素質，理智應對生活中遇到的各種困惑和挑戰。

三、教育方法的相互借鑒

高校內已經開展的思想政治教育與心理健康教育在方法上有所不同，但是兩種學科的教學工作者在教學實踐中可以相互借鑒。

傳統的心理健康教育方式在個別學生出現心理問題時才進行疏導，其實教師可以主動尋求轉變，引進思想政治教育的教學模式，在學生沒有出現問題前公開講課，對學生心理進行正確的引導。同時，思想政治教育也要采取心理健康教育的方法，引入心理健康教育中學生比較感興趣的心理測試等方法，對學生的思想素質有比較全面的了解，以提高思想政治教學質量。

四、教育內容的有機整合

大學生處于人生成長的重要時期， 在這個時期，他們必然會遇到一些挫折與困難，而造成這些問題的根本原因是思想和心理的不成熟。所以，需要思想政治教育與心理健康教育在內容上緊密結合，將心理健康教育作為切入點，在心理上消除大學生對現實問題的恐懼感，再用思想政治教育的正確觀念進行引導。兩種學科在教育內容上的整合能夠發揮強大的作用，使大學生形成良好的思想品質和健康的心理素質，正確認知事物發展的客觀規律。

五、教育環境的共享建設

思想品質和心理素質狀況對大學生的健康成長和全面發展起著決定性作用。思想政治教育和心理健康教育的共同點在于大學生不僅需要接受學校的良好教育，而且家庭和社會對大學生的心理健康和價值取向同樣有著不可忽視的作用。所以，為了大學生思想政治教育和心理健康教育工作能有效開展，必須構建良好的學校、家庭和社會教學網絡環境，使三者之間形成強大的合力，促進大學生的健康發展。

總之，思想政治教育和心理健康教育之間既有區別，也有聯系，二者是相輔相成、共同促M的。思想政治教育過于嚴肅，需心理健康教育為其注入青春活力，而心理健康教育又是依托思想政治教育而存在的。所以，在大學生中開展思想政治教育和心理健康教育過程中，要將二者相互結合，開辟教學新模式，充分發揮其在大學生思想和心理方面的正確指導作用，全面促進大學生身心健康發展，引導大學生形成正確的人生觀及世界觀。

參考文獻：

健康教育新模式范文第4篇

關鍵詞：網絡；大學生；心理健康教育模式

中圖分類號：G444 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2016）51-0055-02

時代在發展，科技在進步，網絡進入了千家萬戶。作為新一代的大學生，網絡更是緊緊地圍繞在他們的身邊。對于這樣一種勢不可擋的潮流趨勢，只有認真分析，正確對待，才能夠很好地把握網絡環境下大學生心理健康教育向著積極的方向發展。雖然在之前已經有高校注意到這個問題，但是對于不斷發展變化的網絡信息社會而言，傳統的心理健康教育模式已經不能夠適應現代社會的需要，嶄新的心理健康教育模式已經被提上日程，開始對網絡環境下的大學生進行積極健康向上的引導，促使大學生積極地投入大學生活，豐富自己的精神世界，從而增加自己的精神力量，塑造自己的人格。還可以使大學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。

一、網絡發展對大學生的影響

1.增強自身知識力量，卻對知識進行碎片化記憶。在網絡迅速發展的時代，以前要費很長時間、花很大力氣獲得的信息，現在可以很快地收集到，因此深受廣大大學生的喜愛。然而，就是因為網絡知識的多樣性，才會使得人們對于知識的處理采取的是碎片式的記憶，腦袋里接收到的知識量多，還來不及細嚼慢咽地消化，新的信息就已經出現，吸引了自己的視線。所以在這樣信息化濃厚的時代，大學生喜歡生活在網絡的世界中，了解他們所想要了解到的，但是卻不會深刻咀嚼的話題。

2.沉浸于網絡世界，疏忽和外界溝通。網絡是個虛擬的世界，在這里人們的思想和行為能夠得到放松?，F如今出現了一些比如微博、微信、人人網、QQ等聊天交流以及信息傳播的平臺。這些平臺給每個人以平等的機會，可以在上面進行各種各樣的吐槽以抒發自己內心的想法，這也不失為一種發泄自己內心情感的良方。盡管在網絡上的信息可以得到別人的回復，簡單地進行信息交流，但是卻缺失了在人們面對面交流時的那種快速反應能力以及連續對話的能力，是不足以構成一個完整的交流溝通的過程。這樣經常性的網絡情感語言的交流，會導致和人們情感的漸漸疏遠，不能夠形成良好的人際關系的交流。大學生是年輕的新一代，應該盡量避免這種網絡世界的交流，走出網絡世界多多與同學、老師、家長和社會成員進行良性的溝通，從而和他人建立友好的人際關系。

3.知識來源于網絡搜索，降低自身創造性?，F在網絡的發展極為迅速，想要了解的知識，只要在網頁進行搜索就可以清楚且系統地了解。以前想要知道的知識，有的可以從傳統查閱的方式了解到，但是有的則無從下手。在現在網絡如此快速、如此便捷的情況下，大學生漸漸地養成了一種在遇到問題的時候就去網絡上進行搜索查找，卻不去獨立思考。如此便養成了大學生懶惰的求知心理，其對于事物的創造性更加退化。然而，世界上需要有發現美的眼睛，對于生活，就應該多觀察、多思考、積極創造。

二、網絡背景對大學生的心理健康教育工作的有利影響

首先，網絡擴寬了大學生心理健康教育的教育渠道?；仡欀暗男睦斫】到逃ぷ鞯拈_展，一般都是通過說教或者是閱讀書籍的方式進行信息的傳遞，渠道單一，接受到的教育信息比較慢而且不夠系統。作為新時代的網絡信息的發展，可以結合大學生自己的情況，將各種各樣的心理健康教育信息整合起來，讓大學生可以進行系統的學習，對自己的心理健康教育提供良好的教育渠道。同時網絡也是一個多姿多彩的世界，大學生所搜集到的信息會以色彩、圖像、動畫的形式出現，增添了趣味性。因此，網絡拓寬了心理健康教育的渠道。

其次，網絡為更多人提供心理健康教育。網絡作為一個虛擬的世界存在，使得大學生處身其中，便會覺得舒服自在，卸下自己在日常生活中的面具。在傳統心理健康的教育中，當一些大學生遇到心理健康教育問題的時候，通常會因為自身思想的閉鎖性，對心理健康教育存在一定的誤解，所以不喜歡向自己的老師、同學或者家人吐露自己的想法。在這樣的情況下，老師是很難及時地準確地把握學生內心的真實想法。如果因為這樣的閉鎖心理造成一些不良后果，后悔卻無力回天。所以在網絡下，大學生會敞開自己的心扉，大膽吐露自己真實的情況，從而對癥下藥。及時對其心理健康問題提供良好的解決辦法，從而給其幫助和關愛。

三、網絡背景下的大學生心理健康教育模式

1.確定大學生為網絡心理健康教育的目標。對于網絡環境下的大學生，在開展網絡心理健康教育的時候，就應該對其主要的心理特點進行研究，對其主體的特性開始研究，從而積極地引導他們成為自己教育自己的主體。同時從大學生實際生活出發，讓他們在網絡和現實之中分清網絡的虛擬與現實，在網絡生活和現實生活之間劃出界限，從而在網絡下積極地開展心理健康教育，幫助大學生自我把控網絡環境，提升自己在網絡環境下接受心理健康教育的能力。

2.在實踐中探討網絡心理健康教育。對于網絡心理健康教育工作的開展，不能簡單地紙上談兵，而應該從實踐出發，明確實踐是檢驗真理的唯一標準。對于大學生網絡環境下心理健康的研究工作，該多多地注重應用領域的研究，從而向心理進發，促進大學生在網絡下的心理健康。關于實踐性的研究，就是要在網絡心理健康教育自身運作形式上進行研究，從而研究其自身所具有的規律性。實踐性的研究還要求將網絡心理健康教育的途徑和方式方法慢慢地結合在一起，從而推動網絡下大學生心理健康的發展。網絡下的心理健康教育是一個比較復雜多樣的系統，其中包含著很多的內容、很多的方面、很多的途徑和方法等，這就要求用實踐的方式探討網絡心理健康教育。

3.在理論中探討網絡心理健康教育。對于網絡心理健康教育，從心理方面進行研究也是必要的選擇。因為在網絡中也應該將大學生的道德素質進行提升，在網絡中增加大學生心理層面的修養，從而很好地培養在網絡上高道德、高素質、身心健康發展的新時代大學生。在理論的層面上通過網絡解決這些問題，就可以為我國日后的網絡心理健康教育的研究提供科學理論的指導，最大化實現網絡環境下的大學生心理健康教育。偉大的哲學家馬克思經典的理論和現如今思想政治的心理學教育理論都是網絡心理健康教育的標桿性理論，同時有許多別的理論可以作為網絡心理健康教育的借鑒理論，比如網絡社會學、網絡文化學等。網絡健康教育在理論上的發展，應該在堅持主要理論指導的情況下，多多吸收和借鑒新興的網絡教育學科，共同促進網絡心理健康教育工作的開展。

4.架網絡下心理健康教育體系。網絡是一個信息交織的平臺，在其基礎上架構心理健康教育體系是最為重要的。實施起來必須有科學的心理健康教育理念作為引導，從而可以進行整體的規劃和布局，構建讓大學生滿意的、有吸引力的網絡心理咨詢中心，開創網絡心理健康教育新模式。構建心理健康教育模式，可以使學生緊密結合自身的具體情況，構建自己的心理知識系統，引導自己向著積極健康的心理方向前進。

四、結語

現如今，互聯網已經成為一種不斷向前發展的潮流性趨勢，對于當今同時代在進步的大學生而言，互聯網更是深深地影響著每一個人。但是網絡是一把“雙刃劍”，有好的一面，也有壞的一面，在這樣的網絡環境下對大學生進行適當的心理健康教育顯得尤為重要。因此，高校應該積極地開展網絡環境下對于大學生心理健康教育的引導工作，通過了解網絡環境對大學生心理、行為的負面影響以及對大學生的心理健康教育工作有利的影響，對癥下藥，建立健全網絡環境下的大學生心理健康教育新模式。

參考文獻：

[1]沈曉梅.構建網絡環境下大學生心理健康教育新模式[J].中國青年研究，2012，（1）：113-116.

[2]沈曉梅.大學生網絡心理健康教育路徑探析[J].江蘇高教，2013，（6）：115-116.

Mental Health Education under the Network Background Mode

ZHU Lin

（Suzhou Art & Design Technology Institute，Suzhou，Jiangsu 215000，China）

健康教育新模式范文第5篇

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關鍵詞：心理健康教育；格式塔心理學；生態心理學；積極心理學

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中圖分類號：G448 文獻標志碼：A 文章編號：1005-2909(2012)04-0140-04

2010—2011年全國大學生心理健康狀況網絡調查結果表明，27%的大學生認為自己經常有心理方面的困擾，66%認為自己偶爾有心理方面的困擾，僅有2%表示自己沒有心理困擾［1］。這些調查數據意味著中國高校心理健康教育工作亟待加強，其中一項重要任務就是改進心理健康教育方法，構建推動高校心理健康教育發展并顯著改善大學生心理健康狀況的新模式。

許多高校教育工作者研究構建了一些心理健康教育模式，提出以建立健全教育機構開展心理健康教育的管理模式，以心理咨詢、心理障礙診斷治療為主的矯正模式，以及完善課程教育和社會活動的學生參與模式，建構這些模式有一定的積極作用，但隨著社會人才培養目標轉型，面對大學生心理健康狀況亟待提升的現實，心理健康教育模式必須與時俱進。在此形勢下，傳統的管理型、診斷型和被動參與型工作模式需要完善和改進，為此，筆者構建了心理健康教育“三個三”工作模式（以下簡稱模式）。

一、模式構建的理論基礎

構建高校心理健康教育模式是新形勢下全面貫徹黨的教育方針、注重人文關懷和心理疏導、實施素質教育的重要舉措，而構建一個切實有效的工作模式，必須有堅實的理論根基。

（一）基于格式塔心理學的整合思想

格式塔心理學是一種強調看問題整體結構的整合理念［2］，在高校心理健康教育模式構建中也應有這種整合理念。整合包括資源的整合和模式實施途徑的整合。即聯合心理健康教育各項資源，大到一個學校、學院，小到一個班級、同伴，將層次單一的心理測量、心理咨詢、心理講座、心理課程模式整合為一套完備的心理健康教育系統。

（二）基于生態心理學的橫縱向交互觀念

根據生態心理學內外因互動與平衡理念［3-4］，心理健康教育模式構建不能僅在高校內進行，而應全面考慮學生的橫向發展和縱向成長。橫向應貫穿校內外環境，將學校和家庭環境聯合；縱向要貫穿學生在校各個時期。通過《大學生挫折心理剖析與極端行為預防》課題研究發現，大學生在學習、人際關系、戀愛、生活、就業以及學校管理等方面易產生挫折感，所以心理健康教育一定要涵蓋從家庭教育到校內管理的每個方面，連通入學、學業期間到就業前夕每個階段。

（三）基于積極心理學的人才培養理念

積極心理學倡導以更加開放、欣賞性的眼光去看待人類潛能、動機和能力，是從治療疾病、解除痛苦轉為幫助他人構建良好心理狀態的工作理念［5］。傳統的“重心理咨詢，輕健康教育” “重障礙性咨詢，輕發展性咨詢”教育觀念將向人才培養教育模式轉變。大學是人才培養的搖籃，人才不僅需要思想道德素質和科學文化素質，更需要健康素質，即身體和心理健康，這是成才之基本、發展之基礎，所以人才培養需要提高學生的心理健康水平，發掘學生心理潛能，側重預防性和發展性的工作。

二、模式的主要內容

在格式塔心理學整合思想基礎上，通過實施課堂內外相結合的教育方式，整合了“學校、學院、學生”三級教育網絡；在生態交互觀念基礎上，將家庭教育納入心理健康教育體系，貫穿了“入學、學業、就業”三級教育階段；在積極心理學構建良好狀態基礎上，覆蓋了預防“黑灰色”培育“白色”的三級教育層面，最終構建了“三個三”工作模式（圖1）。

（一）組建三級教育網絡

心理健康教育是一項綜合性較強、專業要求較高的工作，必須上下形成共識，有關部門緊密配合，才能有效發揮其功能。

1.學校級的教育網絡

以心理健康教育與咨詢中心（以下簡稱中心）為主體，通過學校領導和相關部門的配合完善相關制度，聯合校外專家和精神科醫生，面向新老校區各學生宿舍、學生工作辦公室或工作站，以多種形式在廣大師生中開展心理保健知識的宣傳普及工作。

2.學院級的教育網絡

由中心指導學院選拔新任心理輔導教師，開展心理健康教育工作交流和技能培訓。建立和完善心理咨詢輔導站，調研學院心理健康教育工作，了解學生心理健康狀況。

3.學生級的教育網絡

中心對各學院選拔的學生心理委員進行系統知識培訓，使他們在維護自身心理健康同時，充分發揮心理健康信息收集和宣傳作用。通過學生心理衛生協會，建立學生朋輩心理服務的成長團體。

(二)貫穿三級教育階段

1.新生入學時期的教育

在新生報到入學期間，一方面組織心理咨詢專家與學生家長座談，現場接受咨詢，解答疑問，爭取學生家長對心理健康教育的理解、信任和支持；另一方面向新生宣傳心理知識，并對其進行心理普查和跟蹤篩查。

2.學業期間的教育

學生在校學習階段，不僅開設心理健康教育課程，而且根據學生學習和生活中的困惑開展相應主題的心理健康講座，如考前焦慮、人際交往等。以喜聞樂見的方式開展心理健康活動，如向學生推薦有利于心理健康的書籍，放映心理影片，組織健康嘉年華等活動。

3.畢業就業時期的教育

學生畢業前，在中心網站上設置畢業生心理專欄，提供就業心理測試，培訓學生面試技能，指導學生適應就業角色。在每年求職高峰期舉行“就業心理輔導周”活動，通過座談會、專家講座、就業技巧輔導等，幫助畢業生克服就業焦慮，調適求職過程中的負面心理狀態。