對(duì)學(xué)生心理健康的認(rèn)識(shí)

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對(duì)學(xué)生心理健康的認(rèn)識(shí)范文第1篇

心理健康的人對(duì)自己有正確的認(rèn)識(shí)，接納自己，喜歡自己，有積極的自我觀念；在他真正的自我與所扮演的角色中乃至在自我與外在自我之間是沒(méi)有矛盾分歧的，也就是說(shuō)，他對(duì)自己是誠(chéng)實(shí)的；他對(duì)別人的態(tài)度是坦誠(chéng)而熱情的，他熱愛(ài)別人、接受別人，正如熱愛(ài)自己一樣；他不回避自己的缺點(diǎn)，他知道人生不是盡善盡美、順心如意的，他力求克服困難，正確對(duì)待挫折，努力創(chuàng)造未來(lái)；他對(duì)自己有堅(jiān)定的信心，深信自己的直覺(jué)，也相信自己的經(jīng)驗(yàn)；他具有創(chuàng)造精神，不滿足已有的成就，不迷戀對(duì)過(guò)去的回憶，更不沉溺于今天的享受；他是負(fù)責(zé)的、合群的，充滿活力，不推辭所應(yīng)完成的任務(wù)；他對(duì)自己是嚴(yán)格的，對(duì)別人是寬厚的，樂(lè)于與他人相處，不輕視別人，不炫耀自己。以上關(guān)于“心理健康”的描述只是眾多描述中之一種。我們常從以下幾個(gè)方面去衡量心理健康：

（1）和大多數(shù)人比較，和同年人的心理狀態(tài)比較；

（2）用社會(huì)的適應(yīng)程度和社會(huì)的評(píng)價(jià)去分析；

（3）根據(jù)個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)，也就是用我們每個(gè)人已形成的“模式”去判斷各種心理行為是否正常；

（4）利用客觀檢測(cè)指標(biāo)，即利用心理測(cè)驗(yàn)工具和實(shí)驗(yàn)儀器來(lái)檢查、判斷一個(gè)人的心理與行為是否正常。一般地說(shuō)，最好綜合使用以上四個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，判斷就會(huì)比較客觀、可靠。正如“心理健康”是一人二分復(fù)雜的概念一樣，心理健康標(biāo)準(zhǔn)也因?yàn)槌Ｊ苌鐣?huì)的歷史和文化背景的制約，至今尚無(wú)完全統(tǒng)一的規(guī)定。對(duì)于處于不同的年齡段、文化背景、社會(huì)環(huán)境中的人，衡量其心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是不完全一樣的。綜合各種因素，對(duì)教師的心理健康標(biāo)準(zhǔn)可作如下描述：

1、熱愛(ài)本職工作，對(duì)工作充滿熱情。對(duì)教育事業(yè)有神圣的追求，并貫徹現(xiàn)代教育理念，身體力行。

2、熱愛(ài)教育工作尊重學(xué)生，努力與學(xué)生建立良好師生關(guān)系。對(duì)待學(xué)生，寬容而不縱容，嚴(yán)格而不苛刻，一致而不苛刻，一致而不死板，靈活而有原則；尊重每個(gè)學(xué)生的個(gè)性，不會(huì)傷害學(xué)生的自尊心；給學(xué)生充分的自由，但會(huì)加以合理的限制和引導(dǎo)，讓學(xué)生在享受自由的同時(shí)學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任；經(jīng)常激勵(lì)學(xué)生，真誠(chéng)地贊揚(yáng)學(xué)生的長(zhǎng)處，不會(huì)只盯著學(xué)生的弱點(diǎn)；會(huì)以發(fā)展的眼光看待那些所謂的“問(wèn)題學(xué)生，”并真誠(chéng)地幫助他們進(jìn)步；努力去理解學(xué)生各方面的興趣和愛(ài)好，與之進(jìn)行良好的溝通。

3、具有良好的心理素質(zhì)。首先應(yīng)該具有良好的認(rèn)知能力（包括注意力、感知力、記憶力、想象力、思維能力和創(chuàng)造力）；其次應(yīng)具有良好的情緒與情感，心胸開(kāi)闊，樂(lè)觀向上，善于調(diào)節(jié)情緒，克服自己常遇到的心理問(wèn)題（如職業(yè)適應(yīng)不良、職業(yè)倦怠、人際交往障礙等）；還要具有堅(jiān)強(qiáng)的意志力，能夠抗干擾、抗誘惑，有良好的耐挫力。

4、具有較高的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)與學(xué)識(shí)。能夠正確地制定教育目標(biāo)，懂得教育是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的過(guò)程，而不僅僅是使其獲取知識(shí)的過(guò)程；具有淵博的學(xué)識(shí)，不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)，優(yōu)化知識(shí)結(jié)構(gòu)；創(chuàng)造良好的條件來(lái)讓學(xué)生主動(dòng)探索新知，而不會(huì)用填鴨式教學(xué)來(lái)窒息學(xué)生的創(chuàng)造力；不會(huì)把教學(xué)等同于講課，也不會(huì)用死記硬背來(lái)代替理解；精心備課上課，潛心教研教改，開(kāi)拓創(chuàng)新，勤懇務(wù)實(shí)。

5、保持良好的人際交往。除保持良好的師生關(guān)系外，還包括保持良好融洽的師生關(guān)系、與教育管理者的良好溝通、與家長(zhǎng)的協(xié)調(diào)與合作關(guān)系，當(dāng)然也少不了充滿溫馨關(guān)愛(ài)的家庭成員關(guān)系與親朋關(guān)系。

二、健康的教師心理對(duì)學(xué)生成長(zhǎng)的影響

我們以著名心理學(xué)家皮亞杰階段論與平衡論為基本依據(jù)進(jìn)行課題分析。

學(xué)生成長(zhǎng)與發(fā)展是有階段性的。即兒童發(fā)展分為感覺(jué)運(yùn)動(dòng)階段、前運(yùn)算階段、具體運(yùn)算階段和形式運(yùn)算。這四個(gè)階段具有：

1、階段獲得次序是連續(xù)的、恒定的。年齡只是一個(gè)形式劃分。每一個(gè)個(gè)體的發(fā)展有快有慢，但他們的發(fā)展次序是一致的。這個(gè)發(fā)展次序的一致性表現(xiàn)為連續(xù)和恒定兩個(gè)特點(diǎn)。即發(fā)展階段是不間斷的、次序是固定的。這是一個(gè)普遍規(guī)律。

2、階段的整合性。每一個(gè)新的發(fā)展階段不僅具有新的結(jié)構(gòu)，而且還包含著以前的發(fā)展成果。舊結(jié)構(gòu)被整合在新階段中。

對(duì)學(xué)生心理健康的認(rèn)識(shí)范文第2篇

關(guān)鍵詞：班主任；學(xué)生；心理健康；輔導(dǎo)方式

健康的心理素質(zhì)，是人綜合素質(zhì)當(dāng)中的主要構(gòu)成之一，是加強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)效果主觀方面的因素，同時(shí)對(duì)于學(xué)生今后適應(yīng)社會(huì)程度起到?jīng)Q定性的作用。小學(xué)班主任在學(xué)生心中擁有極強(qiáng)的權(quán)威性，作為和學(xué)生密切接觸的師長(zhǎng)和知識(shí)傳播人員，同時(shí)還負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)每科科任教師，研究本班教育教學(xué)的工作，對(duì)于學(xué)生的成長(zhǎng)和發(fā)展發(fā)揮著關(guān)鍵的作用。因此，下面將進(jìn)一步分析班主任對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)的方式。

一、尊重學(xué)生人格平等

小學(xué)生的個(gè)性比較鮮明，因?yàn)樾W(xué)生年齡偏小，具有活潑好動(dòng)的特點(diǎn)，心智還不是很完善，十分容易受到外界因素的干擾，對(duì)于學(xué)生身心健康的發(fā)展十分不利。因此，班主任對(duì)于學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)的工程中，一定要凸顯出教師和學(xué)生人格上的平等。雖然班主任和學(xué)生存在一定的距離感，是學(xué)生感覺(jué)到敬畏，能夠短時(shí)間處理處理一些事情，但是其實(shí)班主任在這樣的工作過(guò)程中，十分容易造成小學(xué)生沒(méi)有辦法表達(dá)出自身的真實(shí)體會(huì)，沒(méi)有辦法在源頭上解決問(wèn)題，導(dǎo)致教師和學(xué)生都產(chǎn)生挫敗感，對(duì)于學(xué)生心理健康發(fā)展十分不利。尊重學(xué)生人格平等，是學(xué)生受到教師人格魅力的干擾，這樣才能正常進(jìn)行心理健康活動(dòng)。

例如，班級(jí)開(kāi)展數(shù)學(xué)測(cè)試活動(dòng)，班主任在開(kāi)始之前讓學(xué)生進(jìn)行了復(fù)習(xí)活動(dòng)，但卻發(fā)現(xiàn)學(xué)生復(fù)習(xí)效果不是很理想，幾乎沒(méi)有人完全落實(shí)復(fù)習(xí)，在成績(jī)出來(lái)之后，學(xué)生總體情況較差，把試卷發(fā)放到學(xué)生受眾之后，學(xué)生在班主任面前表現(xiàn)的異常尷尬，針對(duì)這種情況要求班主任不可以嚴(yán)厲的對(duì)于學(xué)生進(jìn)行批評(píng)，應(yīng)該是平和的高職學(xué)生要認(rèn)真對(duì)待今后的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)，經(jīng)過(guò)這個(gè)實(shí)踐，學(xué)生對(duì)于復(fù)習(xí)學(xué)習(xí)給予了應(yīng)有的重視，并且能夠積極主動(dòng)向班主任吐露自己的心里話。例如學(xué)習(xí)方面遇到的困難，以及生活當(dāng)中發(fā)生的有趣事件等，讓班主任和學(xué)生能夠建立一個(gè)良好融洽的師生關(guān)系。

這也表明，班主任在教育教學(xué)工作當(dāng)中，滲透心理教育意識(shí)，不知不覺(jué)中端正學(xué)生心理狀態(tài)，讓學(xué)生身心能夠正常發(fā)展。班主任給予學(xué)生人格上的平等，和學(xué)生建立起和諧的師生關(guān)系，縮短和學(xué)生之間的距離，讓學(xué)生樂(lè)于和教師之間分享，進(jìn)而確保班主任能夠及時(shí)準(zhǔn)確的掌握學(xué)生心理狀態(tài)，進(jìn)而促使其身心的健康發(fā)展。

二、挖掘?qū)W生心理問(wèn)題的因素

學(xué)生人生觀和價(jià)值觀以及世界觀受到各種因素造成的影響，小學(xué)時(shí)期是學(xué)生三觀形成的重要時(shí)期，這個(gè)時(shí)期的學(xué)生自我意識(shí)發(fā)展速度較快，對(duì)于小學(xué)生不正確觀念和違背社會(huì)常理的行為，不可以單純的訓(xùn)導(dǎo)去解決，而是需要班主任深入挖掘?qū)W生心理問(wèn)題的因素，具體分析這些因素，進(jìn)而對(duì)于小學(xué)生實(shí)施有效的心理輔導(dǎo)，使其能夠保持一個(gè)健康的心理狀態(tài)。

再由班主任心理教學(xué)輔導(dǎo)過(guò)程中的具體安全實(shí)施分析，例如，班級(jí)當(dāng)中有一名學(xué)生特別愛(ài)說(shuō)臟話，無(wú)法控制自己，班主任針對(duì)這名學(xué)生的情況，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)其生活環(huán)境進(jìn)行分析，找到學(xué)生產(chǎn)生這種情況的核心因素。主要是受到生活環(huán)境的影響，這名學(xué)生居住的環(huán)境人群復(fù)雜，一些人們不不知不覺(jué)便會(huì)說(shuō)出臟話。因?yàn)樯瞽h(huán)境的影響，導(dǎo)致這名學(xué)生也無(wú)意識(shí)的說(shuō)出臟話，并且形成了不良的習(xí)慣，對(duì)于學(xué)生完善人格的形成十分不利。班主任在弄清煙癮之后，可以采取家庭走訪的形式，讓家長(zhǎng)知道生活環(huán)境對(duì)于學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要意義，對(duì)于學(xué)生進(jìn)行約束，同時(shí)在學(xué)校也要強(qiáng)化對(duì)這名學(xué)生的限制，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后，能夠發(fā)現(xiàn)這名學(xué)生幾乎不存在說(shuō)臟話的情況。

這也證明班主任心理教育輔導(dǎo)活動(dòng)過(guò)程中，一定要最大限度挖掘?qū)W生心里問(wèn)題的因素，這樣才能做到對(duì)癥下藥，對(duì)于學(xué)生實(shí)施科學(xué)的心理輔導(dǎo)，確保其身心健康成長(zhǎng)。

三、和學(xué)生進(jìn)行探討式的交流

心理輔導(dǎo)教育重視交流和討論，原因在于充分的交流和討論，能夠在短時(shí)間內(nèi)發(fā)覺(jué)學(xué)生心理方面存在的問(wèn)題，找到產(chǎn)生心理問(wèn)題的原因，進(jìn)而采取針對(duì)性的有效措施，為學(xué)生糾正心理狀態(tài)提供一定的幫助，讓小學(xué)生身心能夠正常的發(fā)展。因此，班主任對(duì)于學(xué)生實(shí)施心理健康教育，必要和學(xué)生多進(jìn)行探討式的交流，進(jìn)而進(jìn)一步強(qiáng)化心理教育的成效。

例如，針對(duì)那些平時(shí)表現(xiàn)不突出，態(tài)度看上去十分穩(wěn)重，但是學(xué)習(xí)成績(jī)一直不是很理想的，班主任應(yīng)該找這些學(xué)生進(jìn)行單獨(dú)的溝通，通過(guò)溝通班主任能夠發(fā)現(xiàn)，學(xué)生不愿意訴說(shuō)，和學(xué)生溝通進(jìn)展不是十分順利，在長(zhǎng)時(shí)間的交流討論當(dāng)中，幫助人對(duì)于學(xué)生產(chǎn)生這種情況的原因進(jìn)行總結(jié)，發(fā)現(xiàn)這些學(xué)生上課注意力不集中，作業(yè)完成的情況較差，對(duì)于學(xué)生教育和溝通僅能夠在短時(shí)間內(nèi)起到一點(diǎn)作用，過(guò)一段時(shí)間后學(xué)生便又會(huì)放松下來(lái)。針對(duì)學(xué)生存在的這種情況，班主任和學(xué)生需要進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的交流，強(qiáng)化對(duì)于學(xué)生的s束力，幫助學(xué)生改正自身的心態(tài)，促使學(xué)生身心健康發(fā)展，進(jìn)而不斷提升學(xué)生的各項(xiàng)能力。

四、結(jié)語(yǔ)

通過(guò)本文對(duì)于班主任對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)方式的進(jìn)一步分析和闡述，使我們了解到，學(xué)生的心理健康教育是學(xué)校整體發(fā)展的核心要素，體現(xiàn)了學(xué)校精神文化的構(gòu)建，是班主任進(jìn)行班級(jí)管理工作的重要方面。作為一名小學(xué)班主任，要善于動(dòng)用心理戰(zhàn)術(shù)，以心育心，以人為本，努力使學(xué)生的思想文化素質(zhì)和身心得到全面健康的發(fā)展。真正成為德才兼?zhèn)洌∪姘l(fā)展的有用之才，班主任應(yīng)成為學(xué)生心理健康教育的導(dǎo)師。因此，希望通過(guò)本文對(duì)班主任對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)方式的闡述，能夠給小學(xué)班主任實(shí)施心理健康輔導(dǎo)方面提供一定的參考和幫助，進(jìn)而促使小學(xué)生能夠全面的發(fā)展，擁有一個(gè)健全的心理。

參考文獻(xiàn)：

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對(duì)學(xué)生心理健康的認(rèn)識(shí)范文第3篇

1．大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀

我國(guó)大學(xué)生中的大多數(shù)都屬心理健康者，但也有約占20％的大學(xué)生，存在不同程度的心理健康問(wèn)題。據(jù)天津市的統(tǒng)計(jì)，在該市5萬(wàn)名大學(xué)生中，約有16％以上的學(xué)生分別患有恐怖癥、焦慮癥、疑病癥、強(qiáng)迫癥、抑郁癥和情感危險(xiǎn)。《人民日?qǐng)?bào)》1989年8月15日?qǐng)?bào)道杭州市《大學(xué)生心理衛(wèi)生問(wèn)題和對(duì)策》的結(jié)果，2961名大學(xué)生中，16．79％的學(xué)生存在著嚴(yán)重的心理健康問(wèn)題，而且隨著年齡的增長(zhǎng)，心理健康不良者有增多趨勢(shì)。從我院對(duì)400名學(xué)生進(jìn)行的心理健康調(diào)查結(jié)果來(lái)看。我院學(xué)生18％的有心理障礙，69.8％有心理問(wèn)題。，心理健康不良已成為大學(xué)生輟學(xué)的主要原因。據(jù)北京市16所大學(xué)的調(diào)查，因心理疾病休學(xué)、退學(xué)人數(shù)分別占因病休學(xué)、退學(xué)人數(shù)的37．9％和64．4％。因此，在對(duì)學(xué)生進(jìn)行身體鍛煉的同時(shí)，應(yīng)特別注重對(duì)學(xué)生心理健康的教育。

2．讓學(xué)生對(duì)心理健康標(biāo)準(zhǔn)有一理性認(rèn)識(shí)

在學(xué)校教育過(guò)程中，應(yīng)充分讓學(xué)生了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，使學(xué)生對(duì)自己的身體狀況、心理水平有一正確的認(rèn)識(shí)，從而能針對(duì)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和調(diào)整。結(jié)合我國(guó)大學(xué)生的實(shí)際情況，心理健康的標(biāo)準(zhǔn)主要表現(xiàn)在：

2．1正常的認(rèn)識(shí)能力

正常的認(rèn)識(shí)能力如敏銳的觀察力，較強(qiáng)的記憶力，良好的思考力和既穩(wěn)定又能隨任務(wù)而轉(zhuǎn)移且善于分配的注意力等。認(rèn)識(shí)能力首先表現(xiàn)在和解決問(wèn)題的過(guò)程中。所以，正常與否可其學(xué)習(xí)和學(xué)習(xí)效果。但是，不能認(rèn)為學(xué)習(xí)不好的人其認(rèn)識(shí)能力都不正常，因?yàn)檫@里同經(jīng)驗(yàn)和基礎(chǔ)知識(shí)有關(guān)。

2，2就情緒的整體而言心情愉快、情緒穩(wěn)定，反應(yīng)適度心理健康的人積極情緒如愉快、滿意、高興、欣慰、歡樂(lè)等占優(yōu)勢(shì)，身心處于積極向上的，充滿希望的樂(lè)觀狀態(tài)。如果經(jīng)常籠罩于消極情緒中，憂愁、焦慮、苦悶、恐懼、悲傷而不能自拔，悶悶不樂(lè)，行動(dòng)無(wú)力，則是心理不健康的表現(xiàn)。同樣，情緒穩(wěn)定和反應(yīng)適度也是心理健康的主要標(biāo)志。

2．3優(yōu)良的意志品質(zhì)

一個(gè)心理健康的大學(xué)生，應(yīng)有明確合理的學(xué)習(xí)和生活目的，并有達(dá)到目的的堅(jiān)定信念和自覺(jué)行動(dòng)。其行為表現(xiàn)出果斷、堅(jiān)韌、自制和毅力。自制和堅(jiān)韌能表現(xiàn)出其心理健康的程度。克制自己的不良欲望，不受有害刺激誘惑，遵紀(jì)守法，勇于克服壞習(xí)慣，戒除不良嗜好等，只有心理健康的人才做的到。

2．4良好的人際關(guān)系

良好的人際關(guān)系是大學(xué)生心理健康的一個(gè)重要標(biāo)志，也是維護(hù)心理健康的重要條件。在學(xué)習(xí)生活中，表現(xiàn)為樂(lè)意與同學(xué)和老師交往，既有穩(wěn)定而廣泛的人際關(guān)系，又有自己的知心朋友，能客觀評(píng)價(jià)他人和自己，喜人之喜，優(yōu)人之優(yōu)。取人之長(zhǎng)，補(bǔ)己之短。

2．5健全的人格

健全的人格可視為大學(xué)生心理健康的核心因素。所謂健全人格，是指心理和行為和諧統(tǒng)一的人格。大學(xué)生的健全人格包括：

2．5．1人格結(jié)構(gòu)要素?zé)o明顯的缺陷與偏差。

2．5．2具有清醒而正確的自我意識(shí)，不會(huì)產(chǎn)生自我同一性混亂。

2．5．3以積極進(jìn)取的人生觀作為自己人格的核心，并以此有效地支配自己的心理和行為。

2．5．4有相對(duì)完整統(tǒng)一的心理持征。如果一個(gè)大學(xué)生無(wú)端懷疑別的同學(xué)在譏笑他，不管別人怎樣的解釋?zhuān)偸枪虉?zhí)己見(jiàn)，就是人格上的一種偏執(zhí)，是心理不健康的表現(xiàn)。

2．6合理的行為

心理健康與否，總要直接間接地表現(xiàn)在行為上。因此，合理的行為就是健康心理的體現(xiàn)。

以上標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)視為一個(gè)統(tǒng)一的有機(jī)整體，其間有互相依存，互相的關(guān)系。學(xué)生可針對(duì)有缺陷的方面，在教師的正確引導(dǎo)下，加強(qiáng)自身修養(yǎng)，以期達(dá)到更高水平的心理健康。

3.加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)

3．1體育運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)身體發(fā)展，為心理健康發(fā)展提供堅(jiān)定的物質(zhì)基礎(chǔ)

對(duì)學(xué)生心理健康的認(rèn)識(shí)范文第4篇

【關(guān)鍵詞】體育;教學(xué);心理健康

未來(lái)人才不僅要掌握現(xiàn)代化的科學(xué)技術(shù),具有較全面的能力,而且要有強(qiáng)健的體魄、健全的人格、健康的心理素質(zhì)。面對(duì)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng),心理素質(zhì)的地位和作用日趨突出,體育對(duì)心理健康的積極作用的研究,越來(lái)越得到重視,在認(rèn)識(shí)上也越來(lái)越深入。智力發(fā)展、品德培養(yǎng)和綜合素質(zhì)的提高;創(chuàng)新意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)能力、自主人格、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展都要受心理素質(zhì)的影響。因此,在體育課教學(xué)中有效地開(kāi)展心理健康教育,是教育工作者的一項(xiàng)新課題。

一、學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀

大多數(shù)學(xué)生都屬心理健康者,但也有約占20%的學(xué)生,存在不同程度的心理健康問(wèn)題。目前,心理健康不良已成為學(xué)生輟學(xué)的主要原因。因此,應(yīng)重視對(duì)學(xué)生心理健康的教育。多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)表明,身心健康緊密相連,沒(méi)有心理上的健康就沒(méi)有真正的身體健康。由于有意識(shí)地將心理健康教育導(dǎo)入體育課堂,學(xué)生們的恐懼、逆反、自卑、妒忌、沖動(dòng)、排斥、自制力差、心理承受力差等不良心理問(wèn)題得到緩解,而自信、勇敢、堅(jiān)毅、團(tuán)結(jié)、合作等品質(zhì)有所養(yǎng)成。

二、學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

首先,要有正常的認(rèn)識(shí)能力。正常的認(rèn)識(shí)能力如敏銳的觀察力,較強(qiáng)的記憶力,良好的思考力和既穩(wěn)定又能隨任務(wù)而轉(zhuǎn)移且善于分配的注意力等。認(rèn)識(shí)能力首先表現(xiàn)在學(xué)習(xí)和解決問(wèn)題的過(guò)程中。所以,正常與否可參考其學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)效果。但是,不能認(rèn)為學(xué)習(xí)不好的人其認(rèn)識(shí)能力都不正常,因?yàn)檫@里同經(jīng)驗(yàn)和基礎(chǔ)知識(shí)有關(guān)。

其次,情緒穩(wěn)定和反應(yīng)適度。就情緒的整體而言心情愉快、情緒穩(wěn)定,反應(yīng)適度心理健康的人積極情緒如愉快、滿意、高興、欣慰、歡樂(lè)等占優(yōu)勢(shì),身心處于積極向上的,充滿希望的樂(lè)觀狀態(tài)。如果經(jīng)常籠罩于消極情緒中,憂愁、焦慮、苦悶、恐懼、悲傷而不能自拔,悶悶不樂(lè),行動(dòng)無(wú)力,則是心理不健康的表現(xiàn)。

第三,優(yōu)良的意志品質(zhì)。一個(gè)心理健康的學(xué)生,應(yīng)有明確合理的學(xué)習(xí)和生活目的,并有達(dá)到目的的堅(jiān)定信念和自覺(jué)行動(dòng)。其行為表現(xiàn)出果斷、堅(jiān)韌、自制和毅力。自制和堅(jiān)韌能表現(xiàn)出其心理健康的程度。克制自己的不良欲望,不受有害刺激誘惑,遵紀(jì)守法,勇于克服壞習(xí)慣,戒除不良嗜好等,只有心理健康的人才做的到。

第四,良好的人際關(guān)系。良好的人際關(guān)系是學(xué)生心理健康的一個(gè)重要標(biāo)志,也是維護(hù)心理健康的重要條件。在學(xué)習(xí)生活中,表現(xiàn)為樂(lè)意與同學(xué)和老師交往,既有穩(wěn)定而廣泛的人際關(guān)系,又有自己的知心朋友,能客觀評(píng)價(jià)他人和自己,喜人之喜,優(yōu)人之優(yōu)。取人之長(zhǎng),補(bǔ)己之短。

第五,健全的人格。健全的人格可視為學(xué)生心理健康的核心因素。所謂健全人格,是指心理和行為和諧統(tǒng)一的人格。健全的人格包括:人格結(jié)構(gòu)要素?zé)o明顯的缺陷與偏差;具有清醒而正確的自我意識(shí),不會(huì)產(chǎn)生自我同一性混亂;以積極進(jìn)取的人生觀作為自己人格的核心,并以此有效地支配自己的心理和行為;有相對(duì)完整統(tǒng)一的心理持征。

最后,合理的行為。心理健康與否,總要直接間接地表現(xiàn)在行為上。因此,合理的行為就是健康心理的體現(xiàn)。合理的行為是指行為方式與年齡特點(diǎn)和社會(huì)角色一致,并且具有一貫性和理智性。

三、體育教學(xué)中實(shí)施心理健康教育的途徑

1、提高體育教師的實(shí)施心理教育的能力

在中美教育比較研究中可以發(fā)現(xiàn),我們還有不少教師心理學(xué)方面的知識(shí)比較薄弱。體育教師在學(xué)生的健康教育中所起的作用是顯而易見(jiàn)的,提高教師的心理康教育能力和心理咨詢、輔導(dǎo)水平,建立一支自身心理健康,懂得教育心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識(shí),掌握心理輔導(dǎo)技巧和方法的體育教師隊(duì)伍,這是學(xué)校體育開(kāi)展心理健康教育,提高學(xué)生心理素質(zhì)水平的有效方法與手段。

2、營(yíng)造民主、和諧的課堂心理氛圍

教學(xué)過(guò)程是師生之間、學(xué)生之間的認(rèn)知、情感、意志等的互動(dòng)過(guò)程。民主平等、積極合作的課堂心理氛圍有利于形成學(xué)生生動(dòng)活潑主動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)勢(shì)以及師生情感的互動(dòng)。因此,在教學(xué)中,應(yīng)所有的學(xué)生一視同仁,不管是體育“天才”還是體育“弱者”,都給予同樣的關(guān)懷、愛(ài)護(hù)。在這種民主、和諧的課堂心理氛圍中,學(xué)生能保持向心力,而不會(huì)因?yàn)楸缓雎杂辛恕半x心力”,游離于集體之外,導(dǎo)致心理問(wèn)題的產(chǎn)生。

3、精選教學(xué)內(nèi)容,加強(qiáng)心理健康教育

教材要適合學(xué)生身心特點(diǎn),照顧他們的體育興趣,滿足現(xiàn)實(shí)的體育需要。盡可能擴(kuò)大選取范圍,增加一些選項(xiàng)課、專(zhuān)項(xiàng)課、開(kāi)放式教學(xué)課。如利用游戲培養(yǎng)學(xué)生的健康心態(tài)。游戲是學(xué)生喜愛(ài)的活動(dòng)項(xiàng)目,通過(guò)游戲,學(xué)生的思想、智力、意志、體力可以得到鍛煉和提高,因?yàn)樵谟螒蛑?每一組的學(xué)生為了在集體比賽中獲得好成績(jī),就會(huì)互相督促,互相學(xué)習(xí),互相幫助,從而促使學(xué)生間的感情交流,促進(jìn)了學(xué)生心理健康水平和個(gè)性發(fā)展。

4、培養(yǎng)學(xué)生具有自我控制、自我調(diào)節(jié)的能力

現(xiàn)在有很多學(xué)生任性、自我控制力差,當(dāng)他們一時(shí)不能完成動(dòng)作或參賽失利以及遇到種種不順心之事時(shí),情緒很容易會(huì)發(fā)生波動(dòng),甚至?xí)疬^(guò)激行為。如迎面接力跑比賽氣氛活躍、競(jìng)爭(zhēng)激烈,失敗一方學(xué)生往往不能正視失敗,或垂頭喪氣,或不從自己這組找原因,而反說(shuō)勝的一方違反規(guī)則。對(duì)此,教師應(yīng)教給他們一些心理調(diào)控的方法,不斷調(diào)整自己的心態(tài)。

5、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的世界觀和人生觀教育

采取有效方式,加強(qiáng)學(xué)生的世界觀、人生觀教育,從根本上促進(jìn)和發(fā)展其心理健康。要對(duì)學(xué)生的世界觀、人生觀進(jìn)行積極健康的引導(dǎo),為使他們形成正確良好的世界觀、人生觀打下基礎(chǔ)。同時(shí),正確良好的世界觀、人生觀,能支配學(xué)生的行為規(guī)范,進(jìn)而使他們保持健康的心理狀態(tài)。

體育教學(xué)對(duì)促進(jìn)學(xué)生的心理健康有著積極的影響作用,能有效地調(diào)節(jié)學(xué)生身心矛盾,減輕學(xué)生心理壓力,增進(jìn)學(xué)生心理健康,提高學(xué)生心理素質(zhì)。它在培養(yǎng)學(xué)生的主體意識(shí)、健康意識(shí)、主動(dòng)探索與勇于實(shí)踐的精神,以及充分發(fā)展個(gè)性等方面,具有積極的意義。因此,在體育教學(xué)中,應(yīng)重視心理健康教育。

【參考文獻(xiàn)】

[1] 陳進(jìn)華. 體育教學(xué)對(duì)加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育的作用[J].體育世界,2006(7):71.

對(duì)學(xué)生心理健康的認(rèn)識(shí)范文第5篇

【關(guān)鍵詞】職業(yè)學(xué)校 心理健康 教育 措施

【中圖分類(lèi)號(hào)】G712 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1006－9682（2012）06－0190－02

教育的目標(biāo)就是要培養(yǎng)全面發(fā)展的人，而人的發(fā)展既包括身體、生理發(fā)展，也包括心理的發(fā)展。良好的心理素質(zhì)是優(yōu)良思想品德形成的基礎(chǔ)；是引導(dǎo)學(xué)生正確交往、合作成功的重要手段；是增進(jìn)學(xué)生掌握勞動(dòng)技能的保證。職業(yè)學(xué)校學(xué)生是同年人中的弱勢(shì)群體，心理健康問(wèn)題尤為突出，心理不健康會(huì)導(dǎo)致他們?cè)谌松缆飞厦允Х较颍眢w異常甚至患病。作為一名職業(yè)學(xué)校的教育工作者，要在學(xué)生的心理健康教育上下工夫，認(rèn)真研究，把心理教育類(lèi)課程整合到教學(xué)中去，對(duì)學(xué)生實(shí)施必要的心理健康教育，并及時(shí)進(jìn)行調(diào)查，從反饋信息中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，然后，針對(duì)問(wèn)題對(duì)學(xué)生進(jìn)行合理的心理治療，確保他們?nèi)娼】档陌l(fā)展。

一、職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀

職業(yè)學(xué)校的學(xué)生正處在青春發(fā)育期和身心急劇變化的階段，他們心理雖然趨于成熟，但卻擺脫不了童年的幼稚，他們的成長(zhǎng)、對(duì)環(huán)境的適應(yīng)必然產(chǎn)生許多的心理問(wèn)題。他們存在逆反心理，心理年齡與實(shí)際年齡相對(duì)滯后，在理智、情感、道德、社交、價(jià)值觀、世界觀等方面還尚未成熟。更為嚴(yán)重的是他們有著強(qiáng)烈的以自我為中心的自私心理，自我防范意識(shí)非常強(qiáng)，而且極其缺乏控制能力和心理調(diào)節(jié)能力。他們有時(shí)心胸狹隘、偏執(zhí)，還具有抗拒心理和不良地道德情感，這些都是他們致命的弱點(diǎn)，一時(shí)的沖動(dòng)就會(huì)造成終身遺憾。

青少年心理處于不健康或亞健康狀態(tài)，給學(xué)校和社會(huì)帶來(lái)很大危害。近幾年青少年犯罪率呈逐年上升趨勢(shì)，住宿學(xué)生的違法違紀(jì)現(xiàn)象比走讀生嚴(yán)重，職業(yè)學(xué)校違法違紀(jì)率比普通高中高，所以職業(yè)學(xué)校急需對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。

二、讓學(xué)生對(duì)心理健康標(biāo)準(zhǔn)有理性認(rèn)識(shí)

在學(xué)校學(xué)業(yè)教育過(guò)程中，應(yīng)讓學(xué)生了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，使學(xué)生對(duì)自己的身體狀況、心理水平有正確的認(rèn)識(shí)，從而針對(duì)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和調(diào)整。結(jié)合職校學(xué)生的實(shí)際情況，心理健康的標(biāo)準(zhǔn)主要表現(xiàn)在：

1．正常的認(rèn)識(shí)能力

正常的認(rèn)識(shí)能力如敏銳的觀察力，較強(qiáng)的記憶力，良好的思考力，以及既穩(wěn)定又能隨任務(wù)而轉(zhuǎn)移，且善于分配的注意力等。認(rèn)識(shí)能力首先表現(xiàn)在學(xué)習(xí)和解決問(wèn)題的過(guò)程中。所以，正常與否可參考其學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)效果。但是，不能片面認(rèn)為學(xué)習(xí)不好的人其認(rèn)識(shí)能力都不正常，因?yàn)檎J(rèn)識(shí)能力同經(jīng)驗(yàn)和基礎(chǔ)知識(shí)有關(guān)。

2．穩(wěn)定的情緒，適度的反應(yīng)。

就情緒的整體而言，心情愉快、情緒穩(wěn)定、反應(yīng)適度、心理健康的人情緒積極，如愉快、滿意、高興、欣慰、歡樂(lè)等占優(yōu)勢(shì)，身心處于積極向上，充滿希望的樂(lè)觀狀態(tài)。如果經(jīng)常處于消極情緒，憂愁、焦慮、苦悶、恐懼、悲傷而不能自拔，悶悶不樂(lè)，行動(dòng)無(wú)力，則是心理不健康的表現(xiàn)。同樣，情緒穩(wěn)定和反應(yīng)適度也是心理健康的主要標(biāo)志。

3．優(yōu)良的品質(zhì)

一個(gè)心理健康的職校學(xué)生，應(yīng)有明確合理的學(xué)習(xí)和生活目的，并且有達(dá)到目的的堅(jiān)定信念和自覺(jué)行動(dòng)。其行為表現(xiàn)出果斷、堅(jiān)韌、自制和毅力。自制和堅(jiān)韌能夠表現(xiàn)出其心理健康的程度。克制自己的不良欲望，不受有害刺激誘惑，遵紀(jì)守法，勇于克服壞習(xí)慣，戒除不良嗜好等，這只有心理健康的人才做的到。

4．良好的人際關(guān)系

良好的人際關(guān)系是職校學(xué)生心理健康的一個(gè)重要標(biāo)志，也是維護(hù)心理健康的重要條件。在學(xué)習(xí)生活中，表現(xiàn)為樂(lè)意與同學(xué)和老師交往，既有穩(wěn)定而廣泛的人際關(guān)系，又有自己的知心朋友，能客觀評(píng)價(jià)他人和自己，喜人之喜，憂人之憂。取人之長(zhǎng)，補(bǔ)己之短。

5．健全的人格

健全的人格可視為學(xué)生心理健康的核心因素。學(xué)生的健全人格包括：人格結(jié)構(gòu)要素?zé)o明顯的缺陷與偏差；具有清醒而正確的自我意識(shí)，不會(huì)產(chǎn)生自我同一性混亂；以積極進(jìn)取的人生觀作為自己人格的核心，并以此有效地支配自己的心理和行為；有相對(duì)完整統(tǒng)一的心理特征，如果一個(gè)學(xué)生無(wú)端懷疑其他同學(xué)在譏笑他，不管別人怎樣解釋?zhuān)偸枪虉?zhí)己見(jiàn)，這是人格上的一種偏執(zhí)，是心理不健康的表現(xiàn)。

6．合理的行為

心理健康與否，總要直接或間接地表現(xiàn)在行為上。因此，合理的行為就是健康心理的體現(xiàn)。

以上幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)視為一個(gè)統(tǒng)一的有機(jī)整體，其間有互相依存、互相影響的關(guān)系。學(xué)生可針對(duì)有缺陷的方面，在教師的正確引導(dǎo)下，加強(qiáng)自身修養(yǎng)，以期達(dá)到更高水平的心理健康。

三、針對(duì)學(xué)生存在的問(wèn)題，學(xué)校應(yīng)采取相應(yīng)的教育措施。

1．全面推進(jìn)心理健康教育，注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合。

學(xué)校教育的主渠道是課堂教學(xué)，把心理健康教育滲透于各科教學(xué)之中，教師通過(guò)不同的教學(xué)途徑，變換多種教學(xué)方法，運(yùn)用每一教學(xué)步驟，在傳授知識(shí)、訓(xùn)練技能的同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)。只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到教師每天的具體教學(xué)工作中，才能把心理健康教育落到實(shí)處。同時(shí)，也要開(kāi)設(shè)專(zhuān)門(mén)的心理課教學(xué)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)。學(xué)校要制訂出符合職中學(xué)生實(shí)際情況的心理評(píng)價(jià)指標(biāo)體系，對(duì)學(xué)生心理健康能夠進(jìn)行準(zhǔn)確的評(píng)估，以便采取有效措施提高學(xué)生的心理健康水平。

2．加強(qiáng)學(xué)生的世界觀、人生觀教育，從根本上促進(jìn)和發(fā)展其心理健康。

職中學(xué)生的世界觀、人生觀已經(jīng)或正在形成，此時(shí)，對(duì)他們進(jìn)行心理健康的引導(dǎo)，對(duì)于他們形成正確良好的世界觀、人生觀具有積極作用。同時(shí)，正確良好的世界觀、人生觀，能支配學(xué)生的行為規(guī)范，進(jìn)而使他們保持健康的心理狀態(tài)。

3．營(yíng)造良好環(huán)境、設(shè)計(jì)美好的情境，開(kāi)展心理健康教育。

樹(shù)立良好的校風(fēng)、學(xué)風(fēng)和班風(fēng)，讓尊敬師長(zhǎng)、熱愛(ài)學(xué)生、文明禮貌、團(tuán)結(jié)友愛(ài)、刻苦學(xué)習(xí)、積極向上的良好氣氛熏陶和感染學(xué)生。精心設(shè)計(jì)有利于心理健康教育的情境，讓學(xué)生在美好的情境中提高心智、積極進(jìn)取。在職業(yè)學(xué)校開(kāi)展心理咨詢，幫助學(xué)生解決在學(xué)習(xí)、生活、身體等方面出現(xiàn)的心理問(wèn)題，使之更好的適應(yīng)環(huán)境，保持健康心理。

4．學(xué)校、家庭相互協(xié)作，共同開(kāi)展心理健康教育。

有許多家長(zhǎng)沒(méi)有正確的教育方法，管教中多為隨意性、簡(jiǎn)單性、粗暴性和感情用事，所以我們要幫助家長(zhǎng)走出家庭教育的誤區(qū)。首先我們要通過(guò)有效手段提高家長(zhǎng)的素質(zhì)，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的家庭生活環(huán)境。其次是幫助家長(zhǎng)了解孩子的心理，用正確的教育方法教育孩子，協(xié)助家長(zhǎng)解決學(xué)生在行為習(xí)慣、人際關(guān)系、意志品質(zhì)方面存在的問(wèn)題。其三，班主任與家長(zhǎng)溝通，相互配合，攜起手來(lái)，形成合力，促進(jìn)學(xué)生心理健康良好發(fā)展。

5．適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)、嘗試性的生產(chǎn)勞動(dòng)促進(jìn)學(xué)生心理健康

幾乎任何運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，都要求運(yùn)動(dòng)員有勇敢、堅(jiān)持、自制、不怕困難等良好的意志品質(zhì)和樂(lè)觀、友愛(ài)、愉快、同情等多樣的感情。例如，短跑要求較短的反應(yīng)潛伏期、良好的運(yùn)動(dòng)距離知覺(jué)和運(yùn)動(dòng)速度知覺(jué)。又如，籃球比賽中的帶球上籃，由于要了解隊(duì)員位置，要求有較大的注意范圍，既要帶球前進(jìn)，又要防止對(duì)方攔截，需要善于分配注意力。學(xué)生為了不斷提高自己的運(yùn)動(dòng)水平或戰(zhàn)勝對(duì)手而進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)，原有心理水平便慢慢獲得提高。也就是說(shuō)，體育運(yùn)動(dòng)中的情理狀態(tài)與原有心理水平的矛盾，推動(dòng)了心理的發(fā)展。