高職學(xué)生心理健康教育對(duì)策

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實(shí)踐檢驗(yàn)，從積極心理學(xué)視角下開展高職學(xué)生心理健康教育工作，不僅能夠有效沖擊傳統(tǒng)高職學(xué)校心理健康教育存在的落后性和單一性，也能夠在有效提高高職學(xué)生心理健康教育工作有效性的同時(shí)為其開辟新的發(fā)展空間，更利于對(duì)學(xué)生的心理健康教育，對(duì)學(xué)生的全面、綜合發(fā)展有著積極促進(jìn)作用。那么如何從積極心理學(xué)視角下開展行之有效的高職學(xué)生心理健康教育工作呢？高職教師必須在實(shí)際工作中切實(shí)把握積極心理學(xué)含義、高職學(xué)生現(xiàn)存心理問題，這樣才能對(duì)癥下藥，心理健康教育工作才能夠順利開展。

一、積極心理學(xué)定義

積極心理學(xué)是研究人類力量和美德等積極方面的心理學(xué)思潮，它所面對(duì)的研究對(duì)象是普通人群。要求心理學(xué)家在開展心理工作時(shí)要以開放、包容、欣賞的眼光看待每一個(gè)人，積極發(fā)現(xiàn)每一個(gè)人蘊(yùn)含的人類潛能，將其開發(fā)，通過適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)撥給人以方向，讓其獲得成功的體驗(yàn)，在提高人類主觀幸福感的同時(shí)，引導(dǎo)其探索人生的樂趣、生活的幸福。

二、高職學(xué)生常見的心理問題

之所以強(qiáng)調(diào)要從積極心理學(xué)視角下開展高職心理健康教育工作，是因?yàn)槟壳按蟛糠指呗殞W(xué)生在心理方面或多或少存在著一些“不積極問題”。在調(diào)查中筆者發(fā)現(xiàn)，大部分學(xué)生在自我意識(shí)方面存在心理問題，無論是在交友還是生活中不能夠客觀、全面的看待自己，且對(duì)自己的專業(yè)課程學(xué)習(xí)存在錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，在生活、學(xué)習(xí)只能更無法滿足自我需要，主觀自我和客觀自我存在嚴(yán)重矛盾，導(dǎo)致人生目標(biāo)缺失、校園學(xué)習(xí)生活迷茫。其次高職學(xué)生在人際關(guān)系方面存在心理問題，希望獲取更多的朋友同時(shí)又過分突出展現(xiàn)自我，容易出現(xiàn)焦慮、自卑等情緒。此外，該階段的學(xué)生處于青春躁動(dòng)期，情緒波動(dòng)不穩(wěn)定，有時(shí)容易產(chǎn)生極端行為，進(jìn)而帶來嚴(yán)重不良影響。

三、積極心理學(xué)在高職心理健康教育中的應(yīng)用

基于上述所說，要想解決高職學(xué)生顯存的心理健康問題。高職心理健康教育工作者就更要從積極心理學(xué)視角下開展工作，幫助學(xué)生擺脫心理上的“不積極”。

1.設(shè)置積極心理學(xué)教育課程

要想有一個(gè)直接的舞臺(tái)和場(chǎng)所能夠?qū)W(xué)生進(jìn)行心理健康教育，高職院校就必須針對(duì)積極心理學(xué)特點(diǎn)設(shè)置心理學(xué)教育課程，給學(xué)生以直接的學(xué)習(xí)場(chǎng)所，讓學(xué)生能夠全面的認(rèn)識(shí)積極心理學(xué)理論，且能夠在日常生活中用積極心理學(xué)理論來端正自己的行為和舉止、思想和價(jià)值，這樣才能夠從專業(yè)課程上傳遞專業(yè)知識(shí)。

2.開展實(shí)踐心理教育工作

積極心理學(xué)強(qiáng)調(diào)學(xué)生的個(gè)人體驗(yàn)，這也決定了高職院校教師在開展心理健康教育工作時(shí)絕不能通過單一的講解式模式來實(shí)施教育工作，更重要的是要為高職學(xué)生提供積極體驗(yàn)的機(jī)會(huì)，讓每一位學(xué)生能夠“走出課堂”、“走出自我”，在面向社會(huì)、面向生活、面向未來中不斷地豐富自我，在提高自我價(jià)值感的同時(shí)不斷發(fā)展自我。

3.學(xué)校、家庭、社會(huì)形成合力

心理健康教育工作的責(zé)任絕不是心理健康教育工作者一人承擔(dān)，家庭、社會(huì)都對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展有著直接的影響。要想從心理學(xué)視角下建構(gòu)完善的心理學(xué)教育工作體系，教師就要發(fā)揮家庭、社會(huì)的積極作用，將其形成綜合性的組織系統(tǒng)，讓學(xué)生能夠在學(xué)校、家庭、社會(huì)中都能夠無聲無息的接受教育，在積極心理學(xué)的角度下看待生活、看待家庭，這樣的心理健康教育工作才會(huì)具有強(qiáng)大的“后備軍”基礎(chǔ)，心理健康教育工作的積極作用才能夠有效發(fā)揮，學(xué)生的人格素質(zhì)、性格成長(zhǎng)才會(huì)發(fā)展健全。

4.營(yíng)造合適的心理教育環(huán)境

這里所說的環(huán)境包括兩方面，一方面是積極心理學(xué)健康教育課堂上教師要注意運(yùn)用是黨的教學(xué)語言、合適的班級(jí)裝飾來為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)輕松、舒服的教學(xué)環(huán)境，這樣才能夠更好地幫助學(xué)生打開心扉，讓學(xué)生積極面對(duì)自我，認(rèn)識(shí)自我存在的心理問題。另一方面則是校園環(huán)境，學(xué)校要注意營(yíng)造合適的心理健康教育環(huán)境，通過開展豐富活動(dòng)、各種比賽等給學(xué)生表現(xiàn)自我、不斷學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，讓校園成為歡樂的海洋，這樣才能夠從環(huán)境上為積極心理學(xué)的滲透做好準(zhǔn)備工作。

結(jié)束語

總之，要想讓每一位高職學(xué)生能夠在陽光、自信、積極下成為為社會(huì)需要的棟梁，高職學(xué)校就必須在開展專業(yè)課程的基礎(chǔ)上針對(duì)性高職學(xué)生的個(gè)性發(fā)展開展行之有效的心理健康教育工作，且要在實(shí)際行動(dòng)中將積極心理學(xué)作為心理健康教育工作的指導(dǎo)理論，這樣才能夠提高心理健康教育的有效性，讓每一位學(xué)生在被教育、教化下全面成長(zhǎng)。

參考文獻(xiàn)：

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作者:袁佳